تظهر البيانات أن جائحة الصحة العقلية لم ينته بعد

سيذكر التاريخ كوفيد -19 على أنه جائحة. أحد الأشياء التي قد يتذكرها أو لا يتذكرها هو جائحة الصحة العقلية الذي تسبب فيه.

يعد يوم التوعية بالصحة العقلية هذا العام تذكيرًا صارخًا بأنه على الرغم من وجود لقاح لـ COVID-19 ، إلا أنه لا يوجد شيء من هذا القبيل للصحة العقلية والرفاهية الشخصية. وبينما تصاعدت الحاجة إلى خدمات الصحة العقلية ، أوقف الوباء الدعم والعلاج التقليديين. من خلال تحليل بياناتنا الفريدة لعمليات البحث والعادات والمشتريات عبر الإنترنت ، جنبًا إلى جنب مع مشاركة قصص من الحياة الواقعية ، نرى كيف تطورت أزمة الصحة العقلية وكيف يجد الناس طرقًا جديدة للتكيف والعثور على العلاج وتحقيق الرضا.

النتائج الرئيسية لبيانات الصحة العقلية

كانون الثاني (يناير) - آب (أغسطس) 2020 مقابل 2021:

• نمت حركة مرور الموقع إلى تسعة من أفضل مواقع العلاج هذا العام.
• واصلت حركة زيارات مواقع الويب إلى تسعة من أفضل 10 مواقع لتبني الحيوانات الأليفة ارتفاعها بنسبة 3.8٪ إضافية.
• ارتفع إجمالي مبيعات فئة الصحة والاسترخاء في أمازون بنسبة 81.3٪.
• ارتفعت عمليات البحث عن "إدمان الهاتف" و "اختبار إدمان الإنترنت" بنسبة 172٪ و 354٪ على التوالي.

سيراك الطبيب… على الإنترنت

ليس من المستغرب أن تتصاعد الزيارات إلى مواقع الصحة العقلية تماشياً مع الوباء. نحن نعلم مدى تأثيرها المدمر على الكثيرين. لكن المثير للاهتمام هو أن البيانات تُظهر أن الطلب على العلاج عبر الإنترنت استمر في الارتفاع ، على الرغم من أننا تجاوزنا ذروة الوباء.

كانت حركة المرور إلى تسعة من أفضل مواقع العلاج في عام 2021 أعلى مما كانت عليه في ذروة COVID-19 والإغلاق الجماعي في عام 2020.

خذ getcerebral.com كمثال - إنها منصة اشتراك للصحة العقلية عبر الإنترنت توفر للمستخدمين الوصول المستمر إلى الرعاية الطبية الافتراضية وإدارة الأدوية. وشهدت نموًا مذهلاً بلغ +1063.7٪ على أساس سنوي ، حيث ارتفع من 84400 زيارة شهرية في المتوسط ​​في عام 2020 (يناير - أغسطس) إلى 982.400 في عام 2021.

حركة المرور إلى getcerebral.com ، اشتراك في الصحة العقلية عبر الإنترنت (عبر موقع مماثل لـ Research Intelligence)

العلاج الافتراضي مقابل التقليدي

يقدر المعهد الوطني للصحة العقلية أن ما يقرب من واحد من كل خمسة بالغين في الولايات المتحدة يعاني من أمراض نفسية. إنه وضع مشابه في جميع أنحاء العالم. وجدت دراسة بريطانية جديدة أيضًا أنه منذ الإغلاق الأول ، أصبح البالغون ببطء أقل قدرة على التعامل مع ضغوط الوباء .

كان العلاج عبر الإنترنت والهاتف شريان حياة للكثيرين خلال هذا الوباء

بصرف النظر عن الأدوية ، تم إخضاع الناس للعلاج بطرق لم يسبق لها مثيل. زادت عمليات البحث عن "طبيب نفسي بالقرب مني" بنسبة 23.8٪ منذ أبريل 2020 ، في حين ارتفعت عمليات البحث عن "الأطباء النفسيين عبر الإنترنت" بنسبة 137.7٪ في نفس الفترة.

على الرغم من أننا لسنا مؤهلين لقول أي شكل من أشكال العلاج هو الأفضل ، فإن ما نعرفه هو أنه بدون العلاج الافتراضي أثناء الوباء ، لكان الملايين بدون دعم. تحدثنا إلى Tom Thanos (تم تغيير الاسم) ، وهو مدير تسويق من لندن حول تجربته مع العلاج الافتراضي:

شعرت بالقلق أكثر من المعتاد وبدأت في الانسحاب من الناس في حياتي. كنت محظوظًا لأن مكان عملي كان به ضابط رفاهية قام بتوجيهي إلى شركة علاج افتراضي. من خلال تلك الشركة ، كان لدي تقييم أولي ثم تم تكليفي بدورة علاجية ، قام صاحب العمل بتغطية تكاليفها. كنت متشككًا جدًا في الأمر في البداية واخترت التحدث عبر الهاتف بدلاً من مقاطع الفيديو عبر الإنترنت. يقول بعض الناس أن الهاتف يعمل كحاجز ، لكنني شخصيًا أعتقد أن التحدث عبر الهاتف ربما سمح لي بأن أكون أكثر انفتاحًا مما كنت سأكون وجهاً لوجه.

كان تأثير العلاج على حياتي هائلًا. كان لدي مساحة للتحدث وأعطيت آليات تكيف عملية لاستخدامها في حياتي اليومية. ما زلت لا أعرف ما إذا كان الوباء هو الذي سبب قلقي ، لكنني أعلم أنه لم يساعده. مثل معظم حالات الصحة العقلية ، لن أقول إنني "شفيت" ، لكنني أفضل تجهيزًا ، وأنا الآن مدافع مفاجئ عن العلاج الافتراضي ".

مع الطلب تأتي الفرصة

تمامًا مثل الرعاية الصحية ، فإن الرعاية الصحية النفسية هي عمل تجاري ضخم. تُظهر بياناتنا أنه على الرغم من أن حوالي 50٪ من الأشخاص يصلون إلى مواقع العلاج عبر الإنترنت مباشرةً (أي أنهم يعرفون بالفعل العلامة التجارية التي يزورونها) ، إلا أن المنافسة تحتدم بين مقدمي الخدمة للزوار الجدد ، مع زيادة الإنفاق على كل من الإعلانات الصورية وعبارات البحث المدفوعة المساحة المزدحمة بشكل متزايد.

تُظهر بيانات مماثلة لذكاء البحث البحثي أعلاه ارتفاع عدد الزيارات المدفوعة لمواقع العلاج عبر الإنترنت هذا العام

اتجاهات المستهلك تتحول نحو الرفاهية

لا يقتصر الأمر على أن الأشخاص يأخذون مسائل الصحة العقلية بأيديهم ، كما هو موضح في البيانات أعلاه ، بل يتطلعون أيضًا إلى رفع مستويات السعادة لديهم على المدى الطويل.

ارتفعت مبيعات Amazon's Wellness & Relaxation ، والتي تقدم عناصر مثل المكملات الغذائية والزيوت الأساسية وحصائر العلاج بالضغط وأجهزة الترطيب ، بنسبة 81.3٪ في المبيعات هذا العام. ما هو المنتج الأكثر مبيعًا ، تسأل؟ مسدس التدليك من BUTIYCE لتسكين آلام الأنسجة العميقة - شهادة على الآثار الجسدية للصحة العقلية.

لقد كسرت الوحدات المباعة علامة 20 مليون هذا العام ، ويبدو أن النمو سيستمر (عبر Shopper Intelligence)

يتصدر المستهلكون الكتب لتحسين حالتهم العقلية أيضًا ، مع أفضل الكتب مبيعًا "الجسم يحافظ على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة" للمخرج بيسيل فان دير كولك. حتى الآن هذا العام ، تم بيع 16000 نسخة ، مع سلسلة من المراجعات التي تمدحها لتغيير الحياة.

مراجعات هائلة لكتاب "الجسم يحافظ على النتيجة" ، وهو كتاب ساعد الآلاف في التعامل مع الصدمات

الحيوان الأليف هو مدى الحياة - وللصحة العقلية

الانتقال إلى شيء لا يمكنك شراؤه عبر الإنترنت (لحسن الحظ): الحيوانات الأليفة.

لقد تم توثيق تبني الحيوانات الأليفة الناجم عن الوباء جيدًا ، لكن بياناتنا الجديدة تظهر أن هذا الاتجاه لم يتخبط ، عندما اعتقد الكثيرون أنه سيكون كذلك. استمرت حركة المرور إلى تسعة من أفضل 10 مواقع تبني في الولايات المتحدة في النمو بنسبة 3.8٪ إضافية في عام 2021.

تستمر حركة المرور إلى مواقع تبني الحيوانات الأليفة في الارتفاع (عبر موقع مماثل للبحث العلمي)

سواء كنت من أمهات الكلاب (مثلي) أو من محبي القطط ، فإن متعة امتلاك حيوان أليف لا مثيل لها. أدى أخذ واحدة خلال الوباء إلى رفع الحالة المزاجية والذيل إلى مستوى جديد ، كما يقول برين جلوفر من كامبريدج:

"تبنت أنا وشريكي كيلي Evie في عيد الفصح في عام 2020 ، في وقت مبكر جدًا من الوباء. إنها جرو حيوي وفضولي بشكل لا يصدق يسبب الكثير من الأذى. لكن في نفس الوقت ، هي سبب حوالي 90٪ من الضحك في منزلنا. حتى عندما تدمر الجوارب (أو تحاول سرقتها) ، فأنت تعلم أنها تلعب فقط وتريد أن تكون معك طوال الوقت.

هناك شيء جميل حقًا في معرفة أنه ، مهما كان يومك سيئًا ، ستكون دائمًا هناك للقفز على صدرك أثناء الاسترخاء لقضاء بعض الوقت معًا. يمكن أن تكون قدراً هائلاً من العمل ، لكن الأمر يستحق دائمًا أن تراها تتجه نحوك عندما يكون لديك مكافأة في متناول اليد ، وعلى استعداد للعب وتحسين مزاجك ".

نعم ، إنه حقيقي! يضيء يوم المؤلف مع أوميغا ، الجرو الذي استقبلته أثناء الوباء

قد تواجه الأمر كذلك ، فأنت مدمن على الإنترنت

عندما بدأ الوباء ، انفجر عدد الزيارات لمواقع الترفيه للبالغين. في حين أن هذه الزيادة لا تعني بالضرورة مشكلات الصحة العقلية ، إلا أن الخبراء قلقون بشأن تأثير أعمال العنف والمهينة على المشاهدين. والجدير بالذكر أن هذا هو أحد الاتجاهات التي لم تتطور في عام 2021. في الواقع ، يتحدث الناس علانية عن الإقلاع عن مشاهدة الترفيه للبالغين تمامًا.

في الشهر الماضي ، أظهرت بيانات موقع مماثل أن خمسة من أفضل خمسين موقعًا عالميًا مصنفة على أنها "للبالغين" انخفضت شعبيتها ، حيث يقضي المستخدمون وقتًا أطول على Twitter و Facebook أكثر من أي موقع آخر في القائمة.

لقد شهدنا أيضًا انخفاضًا في مصطلحات البحث عن "إدمان الجنس" (-35.6٪) ونعم ، حتى "إدمان الحب" (-65.8٪) ، بينما ارتفع "إدمان الهاتف" بنسبة 172٪ وعمليات البحث عن "اختبار إدمان الإنترنت "بنسبة هائلة تصل إلى 354٪.

يتم إحتوائه

أزمة الصحة النفسية لم تنته بعد. ولكن في ملاحظة أكثر إشراقًا ، تُظهر لنا بياناتنا أيضًا أن هناك مزيدًا من الاعتراف بالصحة العقلية ، والمزيد من المنصات المتاحة للمساعدة ، وأن الأشخاص يسعون للحصول على هذه المساعدة بالإضافة إلى الحلول الوقائية. الصحة العقلية معقدة ، ولهذا السبب قمنا بتضمين قصص واقعية للجلوس جنبًا إلى جنب مع بياناتنا.

في عالم رقمي متزايد ، يخبرنا تحليل السلوك عبر الإنترنت والاتجاهات وعادات المستهلك - نسمي هذا الذكاء الرقمي. في الوقت الحالي ، نقدم هذه الأفكار جنبًا إلى جنب مع يوم التوعية بالصحة العقلية ، فنجان افتراضي من الشاي في متناول اليد ، للمساعدة في إبراز هذا الموضوع الذي لا يزال ناقص التمثيل وإبقائه في المقدمة.

المنهجية

استخدمنا منصة مماثلة للذكاء الرقمي لفحص حالة الصحة العقلية ، وتحليل:

• زيارات لمواقع العلاج عبر الإنترنت
• الكلمات الرئيسية الشائعة لصناعة الصحة العقلية
• بيع منتجات الصحة والعافية على أمازون
• حركة مرور الويب / المشاركة في مواقع تبني الحيوانات الأليفة
• أعلى فهرس لمواقع الترتيب

تمت كتابة هذا المنشور مع إيلانا ماركس وريتشارد كروجر