الفوائد الضخمة لتدوين نجاحاتك
نشرت: 2018-11-20واحدة من أكبر نقاط القوة المطلوبة لأي رائد أعمال مبتدئ - أي شخص يبني العمل من حوله - هو القيادة والتصميم. أنت صاحب العمل ، لذلك تحتاج إلى العمل الجاد وتحقيق الأهداف لضمان نجاحك.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون هذه القوة نفسها نقطة ضعف أيضًا. كم منا يعمل بجد بشكل لا يصدق ، ويحقق أهدافنا ثم ... يعود مباشرة إلى العمل؟
أنا أعلم أنني أفعل! بمجرد أن أحقق شيئًا ما ، لا أتوقف عن إعطاء نفسي تربيتة على ظهري. أنا لا أكافئ نفسي. أنا لا أحتفل. أنا ببساطة أقول "تم العمل!" وانتقل إلى الهدف التالي في قائمتي.
هذه سمة رائعة ، لكنها أيضًا تأتي بنتائج عكسية.
فوائد التوقف للاحتفال بالنجاحات
بقدر ما نود أن نكون ، رواد الأعمال ليسوا روبوتات بلا عاطفة يمكنها العمل إلى أجل غير مسمى!
نحن بحاجة إلى التوقف والاحتفال بمكاسبنا الصغيرة. القيام بذلك يذكرنا لماذا نعمل من أجل أنفسنا.
إنه يحافظ على مستويات الطاقة لدينا - خاصة عندما نمر بيوم سيئ في المستقبل ، وهذا الصوت داخل رؤوسنا يقول "لن تنجح أبدًا".
يمنحنا الثقة والتشجيع للمضي قدمًا وسحق المهمة التالية.
لذا ، كيف يمكنك دمج القليل من وقت الاحتفال في حياتك اليومية بصفتك عضوًا في Youprene؟
هذا هو المكان الذي يأتي فيه تسجيل نجاحاتك.
أسجل نجاحاتي حتى أتمكن من التوقف والاستمتاع باللحظة دون الإسراع إلى الشيء التالي. أقوم أيضًا بتسجيل نجاحاتي حتى أتمكن من الرجوع إليها في المستقبل - كثيرًا. هذا يساعدني بالتأكيد عندما أشعر بالضعف أو عدم الحماس. إنه يذكرني بمدى جودي في الواقع - وليس فقط ما أشعر به في الوقت الحالي!
سجل النجاحات حتى تتمكن من التوقف والاستمتاع باللحظة دون التسرع في الخطوة التالية. قم أيضًا بتسجيل النجاحات بحيث يمكنك الرجوع إليها. #Youpreneur انقر للتغريدمع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك طريقتان صغيرتان يمكنك من خلالهما البدء في تسجيل نجاحاتك لمساعدتك في الحفاظ على زخمك كمشارك في برنامج Youprene.
أشياء لطيفة يقولها الناس
أحد مجالات النجاح التي غالبًا ما يتجاهلها رواد الأعمال Youpreneurs هو الإطراء المتواضع.
كم مرة تم الثناء عليك هذا الشهر؟ ربما أكثر بكثير مما تدرك!
المشكلة هي أننا نتلقى مجاملة ونبتسم ونقول "شكرًا!" ثم المضي قدما.
قارن ذلك بكيفية تعاملنا مع التعليق المعاكس - الشكاوى.
عندما نتلقى شكوى أو انتقادات من شخص ما ، فإننا نتعمق في الأمر. نحن نفكر في ذلك. نحن نعمل بجد لمعالجتها.
في الواقع ، إذا كنت مثلي ، يمكنك تلقي عشرات الإطراءات في يوم واحد ، وانتقاد واحد ، وفي نهاية اليوم ، بدلاً من الافتخار بالمجاملات ، فإنك تركز على التفكير في النقد. ما الأمر مع ذلك ؟!
حان الوقت للاحتفال بهذه الإطراءات والرجوع إليها متى احتجت إلى تذكير بمدى روعتك!
في نهاية كل يوم ، قبل أن تغلق جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك ، قبل أن تبتعد عن مكتب العمل ، لماذا لا تستغرق 3 دقائق لكتابة أي مجاملات تلقيتها في ذلك اليوم؟
تعد هذه العملية وحدها ذات قيمة كتمرين ختامي في نهاية كل يوم - مما يتيح لك إنهاء اليوم بملاحظة قوية. ولكن من خلال تدوين مجاملاتك ، يمكنك أيضًا الرجوع إليها في المرة القادمة التي تشعر فيها بالضعف.
أفعل هذا أيضًا من أجل الإطراءات التي أتلقاها على المنصات الاجتماعية. أستخدم مكوّنًا إضافيًا لموقع الويب الخاص بي على WordPress والذي يمكّنني من التقاط أي مجاملات أتلقاها عبر Twitter للرجوع إليها في المستقبل. أنا ببساطة أفضل (أو تمييز) التغريدة ، ثم يتم عرضها على موقع الويب الخاص بي تحت عنوان "أشياء لطيفة يقولها الناس".
هذا تذكير رائع لي ويوضح لأي زائر لموقع الويب الخاص بي العمل الجيد الذي أقوم به!
جرة رائعة!
بالطريقة نفسها ، عندما نتغاضى عن الإطراءات لصالح الانتقادات ، يمكننا غالبًا التغاضي عن انتصاراتنا العديدة على أساس يومي.
لقد كتبت من قبل عن سبب اعتقادي بالمثابرة والاتساق = النجاح.
لكن المثابرة (الاستمرار في العمل عندما لا تشعر بالرغبة في ذلك) والاتساق (القيام بنفس الشيء بمستوى عالٍ ، مرارًا وتكرارًا) ليسا موارد لا نهائية. تحتاج إلى تجديدها.
لقد فزت بالأمس بأكبر عقد مع عميل في حياتك المهنية في Youpreneur.
اليوم ، خرجت من الجانب الخطأ من السرير وتتساءل لماذا تفعل هذا.
إنه محبط ، أليس كذلك؟
لقد وجدت ذلك بالتأكيد. لهذا السبب الآن ، وأنا أكتب هذا ، أستطيع أن أرى جرة رائعة تحدق بي مرة أخرى.
آسف ، ريتشارد - جرة ماذا؟
جرة رهيبة!
إنها جرة زجاجية قديمة زينت لي زوجتي وأولادي. تحتوي على قطع صغيرة من الورق بحجم الملاحظات المكتوبة عليها انتصاراتي.
يمكن أن تشمل هذه الانتصارات: -
- فزت في العمل التجاري
- تحدث العربات مسمر
- أهداف الدخل لقد حطمت
- الهدايا التي تلقيتها
... أي شيء رائع حقًا!
فيما يلي بعض الملاحظات الفعلية التي قمت بسحبها من برطمانتي الرائعة أثناء كتابة هذا المقال.
كما هو الحال مع كتابة المجاملات (التي يمكن أن تدخل بسهولة في مرطبان رائع!) ، فإن الهدف هنا هو التوقف ، وتخصيص الوقت للإبطاء والاستمتاع بالنجاح ، ومن ثم تذكيرها بوضوح - كثيرًا.
عندما أشعر بالإحباط أو الإحباط أو أشعر بالرغبة في الاستسلام ، أذهب إلى جرة رائعة وأخرج بعض قطع الورق العشوائية.
إنهم يذكرونني بعدد قليل من الأشياء الرائعة التي حققتها في رحلتي حتى الآن.
غالبًا ما يكون هذا هو كل التشجيع الذي أحتاجه للانتقال إلى الفوز التالي!
استنتاج
بصفتنا رواد أعمال ، نحن مدفوعون وموجّهون نحو الهدف. هذه سمة رائعة. إنه ما يمكننا من النجاح حيث لا يمكن للآخرين.
ولكن إذا لم نتوقف للاحتفال بانتصاراتنا وقت حدوثها ، فهناك خطر قد نشعر بالإرهاق أو نشعر وكأننا نركض في حلقة مفرغة.
لقد تحدثت إلى كريس داكر على Youprenuer FM Podcast حول How to Journal for Business Growth ولكن حتى إذا لم تكن مستعدًا لبدء كتابة يوميات كاملة ، فإنني أشجعك على البدء في تدوين نجاحاتك اليوم.
من خلال التوقف لتذوق المكاسب - حتى الصغيرة منها - وكتابتها ، يمكننا تدريب أدمغتنا لتقدير النجاح الذي نحققه.
يتيح لنا تدوين النجاحات أيضًا إعادة النظر في تلك النجاحات بسهولة ، حتى لو كنا (خاصة إذا!) نشعر بالإحباط أو عدم الحماس أو الإحباط.
خذ 5 دقائق للتوقف وكتابة بعض النجاحات التي حققتها هذا الأسبوع. أنا على استعداد للمراهنة على أنك حصلت على أكثر مما تدرك!