Folge #98: Die Reise des Helden, mit Neha Saxena

Veröffentlicht: 2021-03-16

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Die Heldenreise ist eine klassische Erzählstruktur, in der eine literarische Figur Konflikte überwindet, um Stasis zu erreichen, und dabei transformiert wird. In Teil 2 unseres Interviews mit Neha Saxena, der Atem-Yogi, schauen wir uns die Reise ihrer wahren Heldin an und wie sie ihr Leben, ihre Karriere und ihre Gesundheit beeinflusst hat.

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PODCAST-TRANSKRIPT

Grad
Nun, wir müssen diese Intro-Musik für Neha wirklich ändern. Es macht überhaupt keinen Sinn. Also bin ich heute zurück. Ich weiß nicht wie es euch geht, ich bin am Rande meines Sitzes. Neha hat uns durch eine unglaubliche Geschichte geführt. Es ist absolut unglaublich. Neha, ich bin wirklich gesegnet und fühle mich geehrt, dass du uns heute diese Geschichte erzählst. Wir legen los und steigen gleich wieder ein. Für die CXM-Erfahrung bin ich Grad Conn, und los geht's.

Ich möchte dies mit unseren Theorien darüber verbinden, wie die Welt funktioniert. Ich denke, dass viele Leute im Laufe der Zeit zu dem Schluss kommen, dass da etwas vor sich geht. Manche Leute nennen es die Matrix. Manche Leute nennen es Gott, andere haben es … es gibt alle möglichen Erklärungen. Aber ich denke, letztendlich scheint es einfach so, als würde etwas passieren. Meine beiden Töchter konnten, als sie fünf wurden, um alles bitten, was sie wollten. Und war ziemlich cool. Und was ein Fünfjähriger normalerweise will, ist … sie fragen nie nach Ferraris und solchen Sachen. Es ist also eine sehr überschaubare Anfrage. Aber sie hatten nicht das Gefühl, dass es irgendwelche Einschränkungen gab. Und meine älteste Tochter wollte, als sie fünf wurde, nach New York gehen. Sie wollte Bernadette Peters am Broadway in Annie Get Your Gun sehen, was ironischerweise ungefähr sieben Jahre später meine älteste Tochter in dieser Show in der Massey Hall in Toronto mit Louise Petri spielte. Und übrigens Billy Ray Cyrus. Einige sehr lustige Geschichten. Miley Cyrus war da, alle möglichen Sachen.

Neha Saxena
Wow.

Grad
Das heben wir uns für einen anderen Tag auf.

Neha Saxena
Ich muss Ihre Tochter kennenlernen.

Grad
Oh ja. Sie ist so cool. Sie ist so viel cooler als ich. Es ist nicht einmal lustig. Die meisten Leute nehmen an, dass sie adoptiert wurde … das ist sie nicht. Wie auch immer, wir sind in New York City. Ich habe diese Reise aus Versehen – das ist nur meine eigene Dummheit – am Wochenende des New York Marathons gebucht. Und es ist Sonntag, das ist das Ende des New York Marathons. Und wir stecken mitten in dieser wahnsinnigen Millionenmenge von Menschen. Und meine Tochter und ich versuchten, zurück nach Toronto zu kommen. Und wir konnten kein Taxi finden, und wir konnten nicht aussteigen. Und ich trug sie auf meinen Schultern. Es war ziemlich verrückt. Und wir gehen in die St. Patrick's Cathedral. Und ich bin nicht sehr religiös, wie Sie wahrscheinlich wissen. Aber wir gingen in die St. Patty's Cathedral. Es ist ein wunderschönes Stück Architektur. Und ich wollte es ihr zeigen, weil ich ihr New York zeigte. Sie war noch nie zuvor in New York gewesen. Wir waren im Waldorf Astoria. Wir gingen zum Broadway. Und wir haben all diese Shows gesehen. Es war eine erstaunliche Erfahrung und sehr lebensverändernd. Und natürlich wurde sie Musikdirektorin am Broadway. Es war auch ein sehr vorausschauender Schritt. Und wir sind in St. Patrick's und in einem für mich sehr ungewöhnlichen Schritt habe ich beschlossen, für ein Taxi zu beten. Weil ich nicht weiß, wie wir zum Flughafen kommen, weil du kein Taxi bekommen konntest. Keine Taxis verfügbar, weil ungefähr eine Million Menschen auf dieser Strecke unterwegs sind. Und sie betete auch für ein Taxi in St. Patrick's. Also gehen wir zurück zum Waldorf, wir kommen zum Waldorf und wir bleiben in Waldorftürmen. Und siehe da, ein Taxi steht bereit, um uns zum Flughafen zu bringen.

Neha Saxena
Wow.

Grad
Warte eine Sekunde. Dann taucht gleich dahinter ein anderes Taxi auf. Auch verfügbar, um zum Flughafen zu fahren. Und wir hatten buchstäblich den ganzen Tag damit verbracht, ein Taxi zu finden, hatten kein Taxi finden können, richtig?

Neha Saxena Du hättest früher beten sollen.

Grad Nun, ich wandte mich an Myrna? Und ich sagte: Wow, das ist so komisch. Zwei Taxis. Und sie sah mich sehr lässig an, sehr kindlich. Und sie sagt: Nun, Dad, wir haben beide für Taxis gebetet. Also haben wir jeder einen bekommen.

Neha Saxena
Wow. Ja.

Grad
Natürlich. Recht? Und so ist es auch für Ihre Geschichte, wie interpretieren Sie die Kräfte, die im Spiel waren, die all das verursacht haben? Wie denkst du über das Universum, die Matrix, die … was denkst du? Ist das Zufall und nur zufällig? Oder hast du das Gefühl, dass das Universum dir Dinge bereitstellt und gibt, wenn du sie brauchst. Ich würde gerne Ihre Philosophie dazu hören, denn für mich ist es ein sehr interessanter Teil dessen, was die Leute denken.

Neha Saxena
Mein Leben, nur wegen all der Erfahrungen, die ich gemacht habe, war ich gezwungen, von jemandem, der vollständig glaubte, zu einem vollständigen Ungläubigen zu werden. Dann war es diese Reise für mich, um meinen Glauben in gewisser Weise wiederherzustellen. Volles Vertrauen in dieses universelle Bewusstsein, nicht in eine Person oder eine Sache. Aber diese Kraft ist in meinem Leben sehr weit verbreitet. Wie erklären Sie, oder alle Leute, die John Kaplan kennt, dass er Ragy auswählt, um dieses Audio zu senden?

Grad
Ich weiss. Es ist so verrückt, oder? Es ist so verrückt.

Neha Saxena
Es ist verrückt. Und von all den Orten, an denen Ragy fünf Tage verbringen würde … jemand, der keine Zeit hat. Er beschließt, in meine Werkstatt zu kommen.

Grad Ich habe noch nie erlebt, dass er fünf Minuten für irgendetwas aufgewendet hat. Ich verstehe nicht … fünf Tage, hat er wirklich ein Fünf-Tages-Retreat gemacht?

Neha Saxena Er machte ein fünftägiges Retreat.

Grad
Wie hat er das reingeschmuggelt, weil ich mich nicht einmal daran erinnern kann, dass er fünf Sekunden weg war. Gibt es einen Ragy-Roboter? Gibt es noch einen Ragy? Du kannst mir sagen. Gibt es einen Zwilling, gibt es einen Zwilling, richtig? Da ist was los.

Neha Saxena
Ich denke schon. Vielleicht ist es sein Doppelgänger, der zu Exerzitien geht und für ihn einspringt, wenn er all diese Sachen macht.

Grad
Das ist erstaunlich. In der klassischen Story-Struktur gibt es also ein großartiges Buch namens Story, in dem Geschichten entstehen. Grundsätzlich beginnt eine Geschichte damit, dass sie mit Stasis beginnt. Hast du jemals den Film Gravity gesehen?

Neha Saxena
Nein, habe ich nicht. Ich sollte es beobachten.

Grad
Oh mein Gott. Es ist so ein guter Film. Es ist eine klassische Version davon. Im Grunde ist die Stasis, dass sie ein Haufen Astronauten sind und im Space Shuttle sind und einen Satelliten reparieren. Und dann gibt es einen aufreizenden Zwischenfall. Der aufreizende Vorfall ist, dass ein Haufen Weltraumschrott daherkommt und den Satelliten und das Space Shuttle zerstört.

Neha Saxena
Okay.

Neha Saxena
Und es ist eine ziemlich dramatische Szene, denn …

Neha Saxena
Sie alle überleben?

Grad
Nun, nein, sie überleben nicht alle. Sandra Bullock und George Clooney überleben.

Neha Saxena
Ich nehme das zurück. Ich habe Schwerkraft gesehen.

Grad
So überleben Sandra Bullock und George Clooney. Aber im Grunde gehen sie zurück zu ihrem Space Shuttle, es ist zerstört. Dann gehen sie zum russischen Bahnhof. Aber es ist wie … oder sie gehen zur Internationalen Raumstation, ich kann mich nicht erinnern. Ich glaube, es ist die Internationale Raumstation, aber sie zerfällt. Und dann gehen sie zur chinesischen Raumstation, die es eigentlich gar nicht gibt, aber sie gehen dorthin. Und dann verliert George Clooney auf dem Weg dorthin auch den Verstand. Ich möchte das niemandem verderben, aber der Film ist 2013, also musst du einfach …

Neha Saxena
Er rettet sie.

Grad
Irgendwie, ja. Aber im Grunde ist es das, was man eine Heldenreise nennt. Recht? Und so ist Sandra Bullock die Heldin der Geschichte. Und was wir im Wesentlichen tun, ist, dass sie nach dem auslösenden Vorfall Hindernisse überwinden muss, um zu versuchen, in die Stasis zurückzukehren. Und dann kehrt sie erfolgreich zur Erde zurück und überlebt, und die Stasis ist wieder normal, richtig? Also könnte sie nach Hause gehen und in ihrem Bett schlafen und bla, bla, bla. Aber es ist eine neue Normalität, dass sie nicht mehr im Weltraum ist. Gravity ist einer der am besten konstruierten Filme vom Standpunkt der Geschichte aus.

Wenn ich an Ihre Geschichte denke, hatten Sie dieses Leben, in dem Sie sehr, sehr spirituell waren. Ich will dir keine Worte in den Mund legen. Korrigiere mich, wenn ich es falsch sage. Aber du bist sehr spirituell. Viel Zeit darauf. Recht? Dann hattest du einen aufreizenden Vorfall, nämlich, dass die Spiritualität nicht das war, was du dachtest. Es war eine falsche Spiritualität. Also hast du den Glauben verloren. Und dann hattest du eine Art Heldenreise, als du deinen Weg zurück zur Spiritualität gefunden hast, richtig? Und dann sind Sie bei einer neuen Art von Spiritualität. Es ist nicht dasselbe wie das, das Sie vorher hatten, vermute ich. Aber da ist etwas. Also, sprich mit mir ein bisschen über die Reise deines Helden. Welche Hindernisse mussten Sie überwinden? Irgendwie bist du von Indien nach … wo lebst du jetzt?

Neha Saxena
Charlotte, North Carolina.

Grad
Okay, Charlotte, North Carolina ist weit weg von Indien. Irgendwie hast du es von Indien nach North Carolina geschafft. All das ist passiert. Was war Ihre Reise, um dies zu erreichen, und was waren die Hindernisse, die Sie als Held auf dieser Reise zur Wiedererlangung Ihrer Spiritualität überwunden haben?

Neha Saxena
Was dieser Vorfall tat, war, es war wie ein Disruptor. Recht? Völlig zerschmettert…

Grad
Klassischer Anstiftungsvorfall? Ja.

Neha Saxena
Ja. Wie jedes Konzept von Spiritualität, Gott, glauben die Menschen an alles, richtig? Die Art von Person, die ich bin, ich mache alles mit Intensität. Also ging ich von einem Ende des Spektrums zum anderen Ende des Spektrums. Es gab zwei oder drei Dinge, die es wirklich betonten, weil ich es niemandem in meinem Haus sagen konnte. Das wäre damals ein großes Thema gewesen. Und der Grund, warum ich gerne darüber spreche, ist, dass meine Mutter nicht mehr ist, also bin ich nicht mehr so eng mit meiner Familie verbunden. Aber das Schlimmste, was mir passiert ist, war, dass ich den Glauben an meine eigenen Fähigkeiten verloren habe, dass ich verlangen kann, wem ich vertrauen soll und wem nicht.

Grad
Interessant. Das ist schwer.

Neha Saxena
Das war, glaube ich, das Grundlegendste. Für die nächsten sieben Jahre waren es die Nachwirkungen davon. Ich habe nie eine Beratung bekommen, weil ich es nie jemandem erzählt habe. Ich kam zurück. Und es war ein Volltreffer. Ich wurde von vier Stunden Spiritueller Praxis zu nichts und ging direkt aufs College. Als ob nichts gewesen wäre. Und ich habe es einfach unter den Teppich gekehrt. Und es baute sich immer mehr auf. Und ich erkannte nicht, bis ich ein Moderator für Meditation wurde, wo ich jetzt tatsächlich Workshops für Menschen mache, die viel Trauma haben, dass ich eine komplexe PTBS hatte. Und das zeigte sich dann in jeder Beziehung, die ich seitdem hatte. Bis etwa 2007. Diese Sache geschah 2004. Und bis 2007 ging es bergab. Und ich kam an einen Punkt, an dem ich eine halbe Flasche Wodka zum Schlafen trank, weil nichts anderes mich zum Schlafen brachte.

Grad
Das sind große Hindernisse. Wow, das ist eine echte Heldenreise.

Neha Saxena
Ich finde es etwas zu heftig. Ich habe dir gesagt, dass es viele Drehungen und Wendungen gibt. Aber als ich diesen Tiefpunkt erreichte, entwickelte ich eine Entzündung in meiner Bauchspeicheldrüse. Und ich würde entsetzliche Schmerzen in meiner Bauchspeicheldrüse bekommen. Ich müsste den Krankenwagen rufen. Ich war zu dieser Zeit in meinem Job. Und dann erinnere ich mich an diesen Flug, auf dem ich war. Es ging von Hongkong zurück nach Indien. Und ich las ein Buch und hatte gerade diesen Moment. Ich dachte, weißt du was, ich kann das nicht mehr. Wenn das Leben ist. Ich kann das einfach nicht mehr. Und es war nicht nur das, was mit dem Guru passiert war. Aber ähnliche Dinge passierten noch zwei oder drei Mal. Und ich dachte, ich kann das nicht. Das ist der Tiefpunkt, wie eine schlimme Trennung. Und du denkst nicht, dass das passiert. Und ich erinnere mich, dass ich nach Hause kam und dieses Transparent in meinem Apartmentkomplex sah, auf dem Atmung und Meditation stand. Es geschah auf der Etage unter mir. Wenn es also an einem entfernten Ort passieren würde, hätte ich mich nicht wohl dabei gefühlt. Aber es war in meinem Gebäude. Und dann ging ich in diesen Workshop, wo sie diese Werkzeuge lehrten. Und ich erinnere mich an den ersten Tag, als ich hereinkam und dachte: Weißt du was, ich verbeuge mich vor keinem Guru. Darauf stehe ich nicht. Physiklehrer bringen dir Physik bei, und du verbeugst dich nicht vor ihnen. Ich bin so dankbar für diesen Lehrer, der so geduldig mit mir war. Sie meinte, beende das einfach. Und ich erinnere mich, dass ich am Ende dieses viertägigen Workshops zum ersten Mal seit Jahren ohne Alkohol geschlafen habe.

Grad
Wow, was für eine Geschichte.

Neha Saxena
Ja, und ich hatte noch nie diese Bauchspeicheldrüsenschmerzen. Das ist einfach weg. Und so war es anfangs nicht so, als hätte ich sofort daran geglaubt. Ich dachte: Okay, großartig. Es hat einige Jahre gedauert, bis ich dachte: Okay, das ist echt. Es gab auch eine Reise dorthin. Aber ich fing an, die Atemarbeit als Medikament zu machen. Als Medikament würde ich dabei bleiben. Und ich erinnere mich, dass mein Vater mich nach etwa fünf, sechs Monaten besuchte. Und er sagt: Dein Gesicht sieht anders aus. Bei dir ist etwas anders. Die ersten paar Monate wirkte es sich auf meine Gesundheit aus. Noch ein paar Monate und ich dachte: Okay, ich habe den gleichen Job, es passieren immer noch die gleichen Dinge in meinem Leben. Aber jetzt weine ich nicht und werde ins Krankenhaus eingeliefert. Jetzt freue ich mich wirklich. Ich schalte das Licht aus und tanze zu meinem Lieblingslied. Das ist also erstaunlich.

Und dann fing ich an, mich mit fortgeschritteneren Atemarbeits- und Meditationssachen zu befassen. Und tatsächlich, auf lange Sicht, nach etwa zwei, drei Jahren, hatte ich diesen Moment, in dem mir klar wurde, dass normalerweise jemand etwas sagen würde … in Indien gibt es eine Menge Geschlechterunterschiede in Bezug auf die Arbeit. Das war einer der Gründe, warum ich ausziehen wollte. Wenn jemand bei der Arbeit etwas sagen würde, würde ich auf die Toilette eilen und weinen. Und dieses Ding passierte, dieser Typ machte einen sehr bösen Kommentar, der mich dazu gebracht hätte, in den Waschraum zu eilen. Aber jetzt dachte ich, ja, was auch immer. Und ich dachte, heilige Kuh, was ist gerade passiert? Ich weine nicht, und das betrifft mich nicht. Das hat mich also belastbarer gemacht. Und ich erinnere mich sehr genau, das war der Tag, an dem ich dachte, ich wünschte, jemand hätte mir das beigebracht. Jemand hatte mir gesagt, dass man innerlich stärker sein kann, wenn man nur atmet. Sie können lernen, mit Ihren Emotionen umzugehen. Und da beschloss ich, Moderatorin zu werden. Und es war eine so lohnende Reise. Je mehr ich lerne, desto weniger weiß ich.

Da meinten meine Eltern, du musst heiraten. Weißt du, typisch indisch. Was bei komplexer PTBS passiert, ist, dass es Schichten gibt. Es gab viel Heilung. Und ich wurde nicht so sehr getriggert, aber eine tiefere PTBS war immer noch da. Und ich erinnere mich, dass ich nicht bereit für die Ehe war. Und Dad sagte: Was zum Teufel ist los? Sie müssen heiraten. Das ist die indische Kultur, richtig? Mein Vater denkt sehr vorausschauend, da er nie zwischen seinen Mädchen und seinen Jungen unterschieden hat, zwischen der Art der Bildung, die wir bekommen haben. Aber er war sehr deutlich, dass es mir egal ist, welchen Job Sie haben und welche Karriere Sie haben. Sie müssen heiraten. Das ist meine Verantwortung. Ich erinnere mich, dass ich nicht bereit dafür war. Aber dann habe ich mich entschieden, okay. Was ist das Schlimmste, was passieren kann? Ich werde mich scheiden lassen. Und so habe ich 2010 geheiratet. Und ich bin nach meiner Heirat in die USA gezogen, weil ich ein paar Jahre zuvor als Austauschstudentin hierher gekommen war. Und das war, als ich ein bisschen tiefer in den Facilitator-Track verwurzelt war. Ich ging zur Handelsschule. Und dann stellt sich heraus, dass ich jemanden geheiratet habe, der sozusagen andere Vorlieben hatte.

Grad
Wow. Es ist ein Country-Song. Es ist wie ein Country-Song. Oh mein Gott. Andere Vorlieben. Eigentlich gut gespielt. Gut gespielt. Eine Spitze des Hutes zu diesem. Heilige Raucher, das ist unglaublich. Also, kann ich für eine Sekunde einspringen. Ich muss dir kurz eine Pause gönnen. Das ist super intensiv. Ich muss mich abtrocknen oder so. Das ist einfach außergewöhnlich. Und Neha, vielen Dank. Das ist nur… die Offenheit, die Sie uns hier geben. Das ist wirklich hilfreich, weil es anderen Menschen, die auf Reisen sind, wirklich hilft, sich zu identifizieren und sich zu verbinden.

Das war `s für heute. Wir kommen morgen mit Neha zurück. Wir werden diese dreiteilige Serie abschließen und uns mit der Gehirnforschung und einem Haufen anderer Dinge befassen. Aber für die CXM Experience bin ich Grad Conn und bis zum nächsten Mal.