Wie kooperiert man mit einem Workaholic?

Jeder Arbeitgeber möchte, dass seine Mitarbeiter möglichst motiviert ihre Aufgaben erfüllen, sich in die durchgeführten Prozesse einbringen und den Erfolg des Unternehmens zu ihrem eigenen machen. Doch manchmal haben Sie es mit Personen zu tun, deren Engagement sogar ungesund hoch ist und sich in Überstunden ohne klare Anweisungen, der Übernahme von Aufgaben, die nicht zu ihren Aufgaben gehören, oder einer mangelnden Work-Life-Balance (wie z E-Mails von zu Hause aus schreiben).

Der Begriff, der solche Menschen perfekt beschreibt, ist „Workaholic“. Wichtig ist, dass den negativen Folgen eines solchen Funktionierens sowohl für die betreffende Person als auch für andere Teammitglieder immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird. Wie sollte man dann mit einer Person umgehen, die solche Einstellungen am Arbeitsplatz zeigt?

Wie kooperiert man mit einem Workaholic? - Inhaltsverzeichnis:

1. Was macht Arbeitssucht schädlich?
2. Workaholic – Kooperationstaktiken
3. Strategien für die Arbeit mit einem Workaholic – Zusammenfassung

Was macht Arbeitssucht schädlich?

Obwohl meist positive Gründe dahinterstecken (der Wunsch, sich zu beweisen, Engagement zu zeigen, sich als Mitarbeiter zu beweisen), kann Workaholismus zur Erschöpfung des Einzelnen führen – sowohl im körperlichen als auch im psychischen Bereich. Im Laufe der Zeit führen freie Tage und übermäßige Verantwortung zu einem Mangel an Ruhe, was sich in schlechtem Wohlbefinden und geringerer Produktivität niederschlägt, selbst wenn man theoretisch „mehr tut“.

Es ist auch ein schneller Weg zum beruflichen Burnout oder zu erheblichen gesundheitlichen Folgen (z. B. in Form einer Autoimmunreaktion des Körpers). Gleichzeitig können Workaholics einen negativen Einfluss auf Teamkollegen oder das Unternehmen haben, indem sie ihre Ängste verbreiten und von anderen verlangen, die gleiche Einstellung an den Tag zu legen. Infolgedessen kann man mit einer geringeren Produktivität und Arbeitszufriedenheit sowie einer mangelnden Bereitschaft, mit dieser Art von Person zu arbeiten, rechnen.

Workaholic – Kooperationstaktiken

Wenn Sie eine Person in Ihrem Team haben, die eindeutig Workaholic-Tendenzen zeigt, sollten Sie so schnell wie möglich auf die Situation reagieren und Praktiken implementieren, die sie kooperativer und freundlicher machen. Die Taktiken, mit denen Sie die besten Ergebnisse erzielen, sind unten aufgeführt.

1. Hören Sie auf, für Überarbeitung zu loben

Wissen Sie, dass Ihr Mitarbeiter mehrere Aufgaben erledigt hat, aber durch Überstunden und Wochenendarbeit? Hören Sie auf, ihn dafür zu loben, dass er seine Freizeit den Pflichten des Unternehmens widmet. Denn wenn Sie jedes Mal zeigen, dass Sie seine Hingabe und sein Engagement sehr zu schätzen wissen, werden Sie diese Art von Verhalten nur verstärken. Es geht natürlich nicht darum, die Art und Weise, wie er seine Arbeit erledigt, sofort zu tadeln, sondern dem Workaholic durch einen langsamen Prozess bewusst zu machen, dass seine Arbeitsweise nicht gesund ist und in Gegenwart anderer Mitglieder nicht verherrlicht wird Ihres Teams.

2. Ein gutes Beispiel geben

Wenn Sie ein Manager oder Teamleiter sind, haben Sie sicherlich schon Zeiten erlebt, in denen Sie außerhalb der Arbeitszeit, über das Wochenende oder im Urlaub Verantwortung übernommen haben. Natürlich kann die Bedeutung dieser Aufgaben und anderer Themen so hoch gewesen sein, dass Sie ihre Erledigung nicht verschieben konnten.

Zeigen Sie Ihren Mitarbeitern jedoch nicht, dass Sie nachts über einen geteilten Instant Messenger erreichbar sind, senden Sie am Wochenende keine E-Mails (Sie können einen Versand um 8:00 Uhr für Montag planen) und geben Sie keine Kommentare zu geteilten Nachrichten ab Aufgaben im Urlaub. Dies liegt daran, dass ein solches Verhalten zu der Überzeugung führen kann, dass Mitarbeiter sich so verhalten sollten, wie sie es tun, was eine ungesunde emotionale Beteiligung an der Arbeit verstärkt. Ein gutes Beispiel von oben – eine Führungskraft, die sich für die Work-Life-Balance einsetzt – ist unerlässlich.


3. Versuche zu verstehen

Was macht einen Workaholic so darauf bedacht, bei der Arbeit gute Leistungen zu erbringen? Aus welchen Gründen verrichtet er seine Pflichten außerhalb der Geschäftszeiten, kommt als Erster und geht als Letzter? Was treibt ihn dazu, am Wochenende Arbeit nachzuholen? Die Gründe für ein solches Verhalten zu kennen, ist der erste Schritt auf dem Weg zu einer signifikanten Veränderung. Vielleicht entdecken Sie durch ein offenes Gespräch zum Beispiel, dass Arbeit für die betreffende Person eine Fluchtmöglichkeit, der einzige Wert im Leben oder ein Weg ist, ein unverarbeitetes Trauma zu bewältigen.

Wenn Sie die Gründe kennen, fällt es Ihnen leichter, eine helfende Hand zu reichen und eine geeignete Handlungsstrategie vorzuschlagen, die sich in der Folge sowohl auf den betreffenden Mitarbeiter als auch auf das gesamte Team positiv auswirkt.

4. Grenzen setzen

Das Definieren von Grenzen ist besonders wichtig, wenn Sie sehen, dass ein Workaholic sein Verhalten auf andere Teammitglieder überträgt. Beispielsweise kann eine Situation eintreten, in der er oder sie einen Kollegen benötigt, um eine Aufgabe in kurzer Zeit zu erledigen, was bedeuten würde, länger bei der Arbeit zu bleiben oder Aufgaben über das Wochenende zu erledigen. Sie müssen erkennen, dass diese Art von Vorfall aufgetreten ist, und den Workaholic darauf aufmerksam machen, dass solche Aktionen in Ihrem Team nicht willkommen sind. Sie werden vielleicht zunächst auf Widerstand stoßen, aber mit der Zeit können Sie damit rechnen, dass sie schließlich akzeptieren werden, dass Workaholics nicht erwarten können, dass andere sich genauso verhalten.

Strategien für die Arbeit mit einem Workaholic – Zusammenfassung

Die Arbeit mit einem Workaholic kann in vielen Fällen sowohl für den Teamleiter als auch für die Kollegen zu Schwierigkeiten führen. Der Umgang mit einer solchen Person erfordert die Umsetzung geeigneter Praktiken, von denen wir oben Beispiele besprochen haben. Es kann jedoch nicht garantiert werden, dass sie die erwarteten Ergebnisse liefern, aber sie bieten einen guten Ausgangspunkt, um eine Lösung für das Problem zu finden. Denken Sie jedoch daran, dass der Schlüssel darin besteht, die ungesund engagierte Person davon zu überzeugen, dass es nicht auf die Anzahl der Stunden ankommt, sondern auf die Qualität unserer Arbeit, das Endergebnis und das geistige Wohlbefinden. Nur so lässt sich wirklich etwas verändern und die tägliche Zusammenarbeit erleichtern.

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Autorin: Caroline Becker

Als Projektmanagerin ist Caroline Expertin darin, neue Methoden zu finden, um die besten Arbeitsabläufe zu gestalten und Prozesse zu optimieren. Ihre organisatorischen Fähigkeiten und ihre Fähigkeit, unter Zeitdruck zu arbeiten, machen sie zur besten Person, um komplizierte Projekte in die Realität umzusetzen.

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