18 Instagrammer teilen Sommerrezepte

Brauchen Sie Inspiration für Mahlzeiten? Diese 18 Instagrammer, die Sommerrezepte teilen, haben Sie abgedeckt. Von Rezeptassistenten und scharfsinnigen Köchen bis hin zu Hobbybäckern und Süßwarenherstellern bieten diese Inhaltsersteller eine Fülle von Rezepten, die für die brutzelnde Jahreszeit geeignet sind.

18 Instagrammer teilen Sommerrezepte

Laura Müller

Laura teilt gesunde mexikanische Rezepte mit ihren 85,2.000 Followern auf Instagram, aber sie beschränkt ihre Posts nicht auf eine Art von Küche. Sie finden auch Smoothies, die bei Verstopfung helfen, und altmodische Haferflocken .

Holly Nilson

Hollys 86,7.000 Instagram-Follower wissen, dass sie Käse und Wein liebt, von ihrer Luftfritteuse besessen ist und gerne einfache, hausgemachte Mahlzeiten zubereitet. Mit einzigartigen Sommerrezepten wie Rhabarber-Upside-Down-Kuchen , Dillgurken-Nudelsalat und Wassermelonensalat – komplett mit Avocado, Feta und frischer Minze – haben ihre Fans eine große Auswahl.

Die Food-Schwulen

Jeremy und Adrian nutzen ihre Talente als Schriftsteller, Fotografen und Social-Media-Gurus, um ihre 92,2.000 Instagram-Follower dazu zu inspirieren, sich im Kochen zu versuchen. Die breite Palette an Rezepten reicht von Brathähnchen und Steak vom Blech über Hähnchen-Quinoa und Bulgursalat bis hin zu Pfirsich-Wassermelonen-Bellinis.

Becky Hardin

Mit einem Instagram-Konto namens „Easy Chicken Recipes“ wissen Beckys 107.000 Follower, worauf sie sich einlassen. Neben Hähnchenbrustfilet und -flügeln finden Sie Hühnchen-Gnocchi-Suppe , Crockpot Pulled Barbecue Chicken und alles gefüllte Hähnchenbrust.

Beckie Hemmerling

Bei Nano-Influencerin Beckie dreht sich alles ums Kochen, Fotografieren und Teilen einfacher, aber köstlicher Speisen. Zu ihren Rezepten gehören gerösteter Lachs , kalte Gurken- und Dillsuppe , Succotash und Garnelenfarro-Salat .

Jenni LeBaron

Jennis Whip & Wander-Seite beschreibt ihren Instagram-Account als „gehobene saisonale Rezepte für die moderne Köchin“ und ist randvoll mit köstlichen Essensideen. Ihre 10.7.000 Follower kommen für einzigartige Rezepte zurück, wie Lachs mit Adobo-Sauce und Brombeer-Gurken-Avocado-Salsa , Chili-Limetten-Wassermelone mit Labneh und Honig und gegrillter Feldsalat mit würzigem Honig-Limetten-Dressing .

Marlena Kur

Die mittelständische Influencerin Marlena möchte ihren 486.000 Followern einfache Essensideen mit Vollwertkost vermitteln. Ihre Videos zeigen, wie sie gesunde Gerichte zubereitet, wie diesen sommerlichen Linsensalat mit Zitronen-Dijon-Vinaigrette , in der Pfanne angebratenes Estragon-NY-Streifensteak mit Knoblauchbutter und Venusmuscheln Oregenata .

Die südlichen Lady Cooks

Anne und Leigh möchten ihre 212.000 Instagram-Follower erfreuen, indem sie „altmodische klassische Gerichte teilen, die nach Ihrer Kindheit schmecken“. Mit zeitlosen Klassikern wie Bananencremetorte , Kartoffelsalat, Crockpot Sloppy Joes und Sauerrahmkeksen kann jeder die klassischen Gerichte seiner Großmutter nachkochen.

Alisa Infanti

Food-Bloggerin Alisa liebt es, Rezepte für gesundes Essen und leckere Leckereien mit ihren 10.000 Followern auf Instagram zu posten. Probieren Sie die hausgemachte Erdbeerlimonade aus drei Zutaten oder den Harissa-Dip aus weißen Bohnen.

Deborah Harroun

Die in Utah lebende Feinschmeckerin Deborah ist eine Mikro-Influencerin, die für ihre Fotos, Videos und Rezepte zum Thema Essen 35,8.000 Follower auf Instagram angehäuft hat. Egal, ob Sie nach „ Beerdigungskartoffeln “, gefüllten Paprikaschoten oder Avocado- Eierbrötchen suchen , Sie werden nicht enttäuscht sein!

Julia Müller

Auf der Suche nach glutenfreien Rezepten? Nano-Influencerin Julia bietet auf ihrem Instagram-Account, der Roasted Root, einiges an. Es gibt eine griechische Frittata , Eis aus Kichererbsen und einen erfrischenden Waldorf-Hähnchensalat , um nur einige zu nennen.

Tati – Gesunde Blondine

Tatis 104.000 Instagram-Follower kennen sie als „Healthful Blondie“, aber die in Austin lebende Köchin könnte sich leicht den Spitznamen „Helpful Blondie“ verdienen – dank der vielen Rezepte, die sie teilt. Ihre Posts umfassen vegane Zitronen-Zucker-Kekse und hausgemachte Büffel-Hähnchen-Fladenbrot-Pizzas bis hin zu kohlenhydratarmen, milchfreien, glutenfreien Bananen-Muffins und Air-Fryer-Quesadillas.

Casey Kuntz

Obwohl ihr Instagram-Account „All Types of Bowls“ heißt, hat Casey ein paar Mahlzeiten, Muffins und Desserts , die keine Bowls sind . Aber wenn Sie nach Pesto-Couscous -Spinatsalat, glutenfreier Won-Tan-Suppe oder Dampfmuscheln in einer zitronigen Weißwein-Sahnesauce suchen, hat sie Rezepte für Sie.

Nicole Washington

Berufstätige Eltern, die nach einfachen, erschwinglichen Mahlzeiten suchen, um ihre Familie zu ernähren, wenden sich wegen ihrer einfachen – aber immer köstlichen – Gerichte an Nicole. Probieren Sie die mit Chipotle und Aprikose gegrillten Hähnchenschenkel , gegrillte Garnelen-Tostadas oder hausgemachte Hühnchen-Hibachi- Rezepte.

Lauren Allen

Die mittelständische Influencerin Lauren hat den Instagram-Account Tastes Better From Scratch erstellt. Zu ihren besten Sommerrezepten gehören Tortellini-Nudelsalat , frischer Feldsalat , Frühlingsrollen und Gurken-Zwiebel-Salat .

Lydia Okoibhole

Nano-Influencerin Lydia versucht nicht nur, ihren besten veganen Lebensstil zu leben; Sie ermutigt ihre Instagram-Follower, sich gesund zu ernähren, indem sie viele köstliche gesunde Rezepte bereitstellt. Mit Beiträgen, die veganen Feta- und Wassermelonensalat , Tofu-Tacos und Nudeln mit sonnengetrockneten Tomaten und Walnüssen enthalten , wer wäre nicht bereit, vegane Gerichte zu probieren?

Alice Haighton

Von ihren 15,8.000 Instagram-Followern liebevoll „The Greedy Ginger“ genannt, teilt Alice „Essen, das sie zubereitet hat, Essen, das sie gegessen hat, und Essen, von dem sie gerne mehr hätte“. Wenn Sie Rezepte wie karamellisierten Lauch, Kartoffel-Parmesan-Tarte , Sommererbsen-Minz-Pasta und Chipotle-Garnelen-Burrito-Salatschüssel sehen , ist es leicht anzunehmen, dass die meisten Rezepte in die letztere Kategorie fallen.

Mae Santos

Die registrierte Ernährungsberaterin Mae kreiert auf ihrem Instagram-Account leckere, gesunde Rezepte und Hacks zur Essensplanung. Unter den vielen Angeboten finden Sie gewürzte Pfirsiche , Mini-Chicken-Burger, käsige mexikanische Frühstücks-Burritos und Auberginen-, Hähnchen- und Pesto-Fladenbrot .