Top Self-Care-Influencer

Fitness , Hygiene, Ernährung, psychische Gesundheit und spirituelles Wohlbefinden sind alles Elemente einer guten Selbstpflegeroutine. Die folgenden Influencer bieten Anleitungen zu einem oder mehreren dieser Themen und eignen sich hervorragend für Marken, die nach Self-Care-Influencern suchen.

David Frenkiel und Luise Vindahl

Ein guter erster Schritt bei der Selbstfürsorge ist es, darauf zu achten, was man isst. Die Health-Food-Influencer David Frenkiel und Luise Vindahl helfen seinem Publikum, dieses Ziel zu erreichen. Frenkiel ist ein Mann mit vielen Talenten – er ist Fotograf, Grafikdesigner und Entwickler von vegetarischen Rezepten. Luise Vindahl, Frenkiels Frau, ist Mitbegründerin von Green Kitchen Stories und ganzheitliche Ernährungstherapeutin.

Ihre Follower werden mit Rezepten verwöhnt, die von dänischen Sommertacos bis hin zu grünen veganen Kichererbsenpfannkuchen reichen. Das Paar hat mehrere Bücher über gesunde Ernährung mitverfasst, darunter „Little Green Kitchen“, „Green Kitchen Travels“ und „Green Kitchen Smoothies“.

Brene Braun

Forschungsprofessorin Brene Brown glaubt, dass Sie sich selbst etwas Freundlichkeit zeigen müssen, wenn Sie dieses Mitgefühl auf andere ausdehnen möchten. Sie hat praktische Ratschläge, wie man Verletzlichkeit annehmen, Mut zeigen und Schamresistenz kultivieren kann.

Brown ist in den sozialen Medien aktiv und hat mehrere Ted Talks gehalten. Wenn Sie diese Influencerin jedoch kennenlernen möchten, suchen Sie nach ihren Bestsellern, darunter „Daring Greatly“, „Rising Strong“ und „The Gifts of Imperfection“. Sie hat auch einen Podcast mit dem Titel „Unlocking Us“, in dem sie sich mit Themen der psychischen Gesundheit wie Angst, Trauer und Empathie befasst.

Lalah Delia

Spiritualität ist für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil der Selbstfürsorge. Lalah Delia erkennt das Gefühl der Ermächtigung, des Bewusstseins und des Gleichmuts an, das entsteht, wenn Sie Ihre spirituelle Seite anzapfen. Sie nutzt ihren Blog Vibrate Higher Daily, um Themen wie Akzeptanz und Achtsamkeit zu untersuchen.

Abgesehen von ihren Blogbeiträgen teilt Delia erhebende Zitate und Bestätigungen in den sozialen Medien. Wenn sich Anhänger nach mehr Weisheiten dieser spirituellen Expertin sehnen, können sie ihr Buch „Vibrate Higher Daily: Live Your Power“ aus dem Jahr 2019 lesen. Das Buch zeigt ihr Kindheitstrauma und ihre Depression und beschreibt, wie sie lernte, sich selbst zu heilen. Der Autor teilt ermächtigende Mantras, Affirmationen und Poesie in den Kapiteln.

Remi Ishizuka

Regelmäßige Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Selbstfürsorge. Es stärkt nicht nur Muskeln und Knochen – es kann auch Ihre Stimmung verbessern. Remi Ishizuka bietet Online-Trainingsanleitungen an, damit Sie zu Hause einer Trainingsroutine folgen können. Sie streamt auch täglich Live-Workouts und fordert die Zuschauer heraus, mit ihren hochintensiven Bewegungen Schritt zu halten. Ihr Partner Nate begleitet sie oft zu Trainingseinheiten, und gelegentlich peppen die beiden ihr Training auf, indem sie Kartenspiele einbauen.

Der Inhalt von Ishizuka konzentriert sich auch auf eine andere Dimension der Selbstpflege: Haar- und Hauthygiene. In Videos wie „My 5 Day Hair Wash Cycle“ und „DIY Multimasking Facial“ gibt sie Tipps zur Sauberkeit und Schönheit. Ihre Videos mit Lebensmittelrezepten bieten gesunde Ideen für Mahlzeiten vor und nach dem Training.

Joe Wicks

Joe Wicks, „The Body Coach“, ist ein Fitness-Influencer, der eine Mischung aus Trainingsvideos und gesunden Rezepten teilt. Viele seiner Gerichte sind für Vegetarier oder Veganer geeignet, und er betont oft die Bedeutung der Portionsgröße. Wenn es um Übungsanleitungen geht, bietet Wicks sogar Inhalte speziell für Anfänger, Senioren und Kinder. Dies macht ihn zu einem idealen Leitfaden für jeden Vermarkter, der nach einem Familienfitnesspublikum sucht.

Wicks ist Autor zahlreicher Bücher. Zu seinen Titeln gehören „Joe’s 30 Minute Meals“, „Veggie BBQ“ und „Lean in 15“.

Alexandra Elle

Die Autorin Alexandra Elle hat einen Instagram-Account voller inspirierender Botschaften, die den Lesern helfen können, emotionale Selbstfürsorge zu üben. Elle ist auch Autorin mehrerer Bücher, darunter „Worte eines Wanderers“ und „Today I Affirm: A Journal that Nurtures Self-Care“. Sie hat Erfahrung mit der Moderation von Schreibworkshops, die anderen beibringen, wie sie ihre Geschichten teilen und die Vorteile einer gesunden Kommunikation nutzen können.

Elle beschränkt sich nicht auf schriftliche Arbeiten. In ihrem Podcast „Hey, Mädchen“. Sie führt offene Gespräche mit Frauen, die sie inspirieren. Die Chats decken alles ab, von der heilenden Kraft der Musik bis hin zu Achtsamkeits- und Wachstumsratschlägen.

Alivia D’Andrea

Alivia D'Andrea ist eine Filmemacherin, deren Videos ein breites Spektrum an Selbstpflegethemen abdecken. Der Großteil ihrer Inhalte konzentriert sich auf Yoga- und Fitnessvideos wie „Morgen-Yoga für Anfänger“ und „Very Calming Bedtime Yoga“. Sie hat jedoch auch Videos, die sich auf Selbstverbesserung und Motivation konzentrieren. In ihrer Videoserie „Glow Up Diaries“ dokumentiert sie ihre Reise von einem schmerzhaften Ort voller Selbstzweifel und Glück zu einer gesünderen Denkweise.

Haben Sie eine Marke, die Selbstpflegegewohnheiten fördert? Die Zusammenarbeit mit Influencern wie den oben aufgeführten kann dazu beitragen, die Bekanntheit Ihrer Marke und ihrer Dienstleistungen zu steigern. Ein Influencer kann Ihre Marke auf alle möglichen Arten bewerben, von einer Videoempfehlung bis hin zu einem gesponserten Tweet.

Um die besten Ergebnisse aus Ihren Influencer-Marketing-Bemühungen zu erzielen, benötigen Sie einen Partner, der Ihre Marke wirklich schätzt und ihre Mission, Werte und ihr Publikum teilt. IZEAx Discovery kann Ihnen helfen, Ihre Suche nach Influencern zu vereinfachen.