Was ist positive Psychologie in einer Organisation?

Zu Beginn des 21. Jahrhunderts stellte der bekannte amerikanische Psychologe Martin Seligman fest, dass wir so wenig über unsere Einstellungen wissen, und betonte, dass das Erkennen ihrer Natur uns helfen wird, uns zum Besseren zu verändern. Seligman gilt als einer der Gründerväter der sogenannten positiven Psychologie, die sich auf das Studium und die Förderung von Aspekten des menschlichen Lebens wie Glück, Wohlbefinden, persönliche Entwicklung oder psychische Gesundheit konzentriert (während traditionell die gesamte Wissenschaft im Vordergrund steht). pathologische Zustände wie Depression, chronischer Stress usw.). Sehr schnell wurde erkannt, dass das Nachdenken über diese Art von Aspekten für den Einzelnen als Mitarbeiter relevant war, und ins Geschäft umgesetzt. Im Folgenden wird erklärt, was positive Psychologie ist und was sie in einer Organisation umfasst.

Positive Psychologie in Organisationen – oder was?

Bei der Positiven Psychologie in Organisationen geht es darum, die Prinzipien und Techniken dieses Trends auf den Kontext des Unternehmens anzuwenden. Darin wird betont, dass Arbeitgeber (einschließlich direkter Vorgesetzter) die Arbeitnehmer dabei unterstützen, ein Gefühl der Freude und Zufriedenheit mit ihrem Arbeitsleben zu entwickeln, sodass jeder zum größeren Erfolg des Unternehmens als Ganzes beitragen und ihn wertschätzen kann. Ziel ist es daher, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu verbessern und ein unterstützendes Arbeitsumfeld zu schaffen – als Hommage an die Überzeugung, dass die Einstellung, die wir zur Arbeit haben, Einfluss darauf hat, wie wir unsere Verantwortung wahrnehmen.

Psychologisches Kapital – die Schlüsselelemente der positiven Psychologie

Unter psychologischem Kapital verstehen wir alle persönlichen Ressourcen, über die ein Individuum verfügt und die am Arbeitsplatz relevant sind, d (unter anderem die Fähigkeit des Einzelnen, mit Stress, Widrigkeiten und Lebensschwierigkeiten umzugehen). Alle diese Ressourcen wirken sich auf die Erfüllung ihrer Aufgaben durch die Mitarbeiter und die von ihnen erzielten Ergebnisse aus – und damit wiederum auf die allgemeine Arbeitszufriedenheit, das Engagement oder die psychische Gesundheit. Die Grundannahme ist, dass psychologisches Kapital eine Ressource ist, die aufgebaut, entwickelt und in die Praxis umgesetzt werden muss (sowohl auf individueller als auch auf organisatorischer Ebene).

Positive Psychologie am Arbeitsplatz – was beinhaltet sie?

Was ist notwendig, damit positive Psychologie am Arbeitsplatz umgesetzt werden kann? Ed Diener und Robert Biswais Diener in ihrem Buch „Happiness at Work. „Glück am Arbeitsplatz: Maximierung Ihres psychologischen Erfolgskapitals“ identifizierte 6 Hauptelemente, die in einem Unternehmen unbedingt vorhanden sein sollten. Diese sind:

1. Unabhängigkeit

Organisationen sollten Autonomie fördern und den Mitarbeitern ein gewisses Maß an Freiheit geben, Entscheidungen zu treffen und Aufgaben auszuführen (Empowerment). Ein solches Verhalten gibt den Menschen ein größeres Verantwortungsgefühl für ihre Arbeit und steigert ihre Motivation und Kreativität, was letztendlich zu einem besseren Wohlbefinden und einer besseren Einstellung gegenüber den anstehenden Aufgaben führt.

2. Unterstützende Beziehungen (mit Vorgesetzten/Team)
pDiese Arten von Organisationen konzentrieren sich auf die Förderung der richtigen Beziehungen zwischen den Mitarbeitern und die Bereitstellung sozialer Unterstützung. Bemühen Sie sich, ein Arbeitsumfeld zu schaffen und aufrechtzuerhalten, in dem Respekt und Empathie vorherrschen und die Mitarbeiter sich gegenseitig helfen (im Einklang mit der Idee, dass sie für den gemeinsamen Erfolg arbeiten), und dass sich dadurch das Wohlbefinden aller deutlich verbessert.

3. Erledigte Aufgaben

Das Konzept impliziert auch, dass Mitarbeiter die Möglichkeit haben sollen, ihre Fähigkeiten, Talente und Kompetenzen am Arbeitsplatz optimal einzusetzen. Die Organisation sollte daher den Mitarbeitern solche Bedingungen bieten, damit sie sich entfalten, ihre Fähigkeiten verbessern und ihre Stärken in einer Vielzahl von Aufgaben einsetzen können. Eine passende Lösung hierfür ist Job Crafting, das es den Menschen ermöglicht, ihre Jobs zu gestalten.

4. Erhaltene Vorteile und Vergünstigungen

Gehalt, Sozialleistungen oder zusätzliche Anreize haben unbestreitbar Einfluss darauf, wie Mitarbeiter ihre Pflichten wahrnehmen. Dennoch sollten wir bedenken, dass die Menschen bis vor Kurzem glaubten, dass das Gehalt der grundlegende Antrieb für Mitarbeiter sei. Heutzutage gelten andere Faktoren wie gegenseitige Beziehungen, gesundheitliche Bedenken oder das Zugehörigkeitsgefühl als nicht weniger wichtig als das Gehalt.

5. Respekt und soziale Anerkennung

Mitarbeiter – unabhängig von ihrer Position oder Hierarchiestufe – benötigen eine ständige Bestätigung ihres Wertes. Anerkennung für Leistungen und Beiträge zur Organisation steigert das Selbstwertgefühl und die Arbeitszufriedenheit und führt zu größerer Motivation und Zufriedenheit. Soziale Anerkennung fördert auch positive zwischenmenschliche Beziehungen und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden des Einzelnen bei.

6. Klare Erwartungen an den Mitarbeiter

Die Grundwerte, die der positiven Psychologie in der Organisation zugrunde liegen, folgen klaren Richtlinien mit umrissenen Pflichten und der Art und Weise, wie jeder in der Organisation bei der Arbeit funktionieren soll. Verwirrung oder Missverständnisse in dieser Angelegenheit können dazu führen, dass man sich überfordert fühlt und die Einstellung zu den Stunden, die man bei der Arbeit verbringt, nicht ausreichend beeinflusst.

Positive Psychologie am Arbeitsplatz – Zusammenfassung

Arbeit ist ein wesentlicher Teil des Lebens eines jeden Menschen – und die allgemeine Einstellung dazu ist geprägt von Beschwerden über die Vielzahl der auferlegten Pflichten, das Bedürfnis, morgens aufzustehen, schlechte Beziehungen zu Kollegen oder Vorgesetzten oder Unzufriedenheit mit der Arbeit Bedingungen (insbesondere in den Bereichen Entlohnung und Flexibilität von Zeit und Arbeitsort).

Die Positive Psychologie am Arbeitsplatz stellt sich dieser Einstellung und erkennt an, dass der Erfolg einer Organisation mit dem Wohlbefinden der Mitarbeiter einhergeht. Der Schlüssel dazu liegt in der richtigen Einstellung, die von beiden Seiten – sowohl den Arbeitnehmern als auch den Führungskräften bzw. dem Arbeitgeber – erarbeitet werden kann. Seitens der Organisation ist es notwendig, das Verhalten auf jeden Mitarbeiter zuzuschneiden und auf seine Bedürfnisse hinsichtlich Faktoren der Arbeitszufriedenheit einzugehen.

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Autor: Nicole Mankin

HR-Manager mit einer hervorragenden Fähigkeit, eine positive Atmosphäre aufzubauen und ein wertvolles Umfeld für Mitarbeiter zu schaffen. Sie liebt es, das Potenzial talentierter Menschen zu erkennen und sie zur Weiterentwicklung zu mobilisieren.

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