創造性をくすぐる方法は？ 15の簡単な「試してテストした」ヒント

創造性とは何ですか？ それは生まれつきの特徴ですか、それとも開発することができますか？ 創造性を発達させるための特定の条件はありますか？ これらの質問はすべて、簡単に答えられます。 「創造性は生まれつきのものであり、繁栄するには好ましい環境が必要です。 「人は通常、創造的な仕事を追求し、良い結果に到達できないとイライラします。 つまり、創造性には、何らかのインプット、食べ物、環境、習慣、日常業務からのサポートが必要です。 創造的なアプローチを助けることができるものは何ですか？ この執筆はすべてそれらの創造性に優しい成分についてです。

1.リラックスするための暇な時間

厳しい仕事の中で、リラックスするための暇な時間を見つけるのは難しいです。 仕事中の人は一度に多くの仕事をしなければならず、創造性はそれがやってくると考えられています。 しかし、ビーチで日光浴をしたり、鳥を見つめたり、雲を見たり、自然の音を聞いたりするときは、自分で時間を見つけることが重要です。 脳内に空きスペースを見つけることができるすべてのものは、いくつかの創造的なアイデアのために脳をリフレッシュするためだけに適応させることができます。

2.日常業務に変更を加えることがよくあります

仕事に関係なく、人々はしばしば単調さに巻き込まれます。 このルーチンは創造性を殺しています。 だから、創造性に余地を与えるために変化をもたらします。 あなたがあなたのルーチンをかなり頻繁に変えるならば、あなたはそれがどのように創意工夫を引き起こすかを観察するでしょう。

3.音楽を聴くことは癒しです

音楽を聴くことは、社会的、感情的、肉体的、または精神的な問題を解決するための治療法です。 あなたが何かに行き詰まっていて、いくつかの創造的なアイデアを思いつきたいのであれば、音楽を聴くことはより良い救済策になる可能性があります。

4.思いやりを持って歩く

考えをまとめるのに苦労している場合は、音楽なしで一人で歩くのが最善の治療法です。 散歩は、ビーチ、公園、通りの向こう側、または好きな場所で行うことができます。 あなたが見ているものについてあなたの心を熟考させてください。

5.必要なときに気を散らす

それを感じたら、あなたはプロジェクトでどこにも行かず、気を散らして考えるのをやめます。 気を散らすのが簡単ではないと思う場合は、力強くやってください。 生産性を維持しながら、他のプロジェクトに取り組みます。 クリエイティブな灰色のセルが再びアクティブになったことを感じたら、そのプロジェクトに戻ります。

6.意図的にクリエイティブパスに進まないでください

あなたが創造的になろうとすると、それはかなり頻繁に起こります。 あなたは実際に何か創造的なものを届けることに失敗します。 最善の選択肢は、創造的に考えるのをやめることです。 創造性とは、ルールを破り、間違いを犯し、何か新しいものを発明または実験し、リスクの中でも楽しむことです。 何かを作成する気がないときは、無理に創造力を発揮しないでください。

7.日記を書く

それはあなたの個人的な日記のようなものではありませんが、その高度な形です。 ランダムな考えをジャーナルに記録しておくと、後の段階で最も必要なときにインスピレーションを得るのに役立ちます。 誰もがアイデアを得ることができますが、それらのアイデアを管理し、その力を活用する方法を知っている人はほとんどいません。ジャーナルを保持し、アイデアを書き留めることは良いスタートです。

8.6つの帽子のテクニックに従ってください

このテクニックはエドワード・デ・ボノによって与えられ、6つの異なる角度から特定の状況を見ることを中心に展開します。 あなたは6つの異なる色を運ぶキャップを持つことができます、それぞれの色は特定の視点でほのめかしています。 帽子の色と各色に関連するものは次のとおりです。

6つの思考の帽子のテクニックは創造性を奨励するもう1つの良い方法です

白：事実、データ、情報に焦点を当てる
赤：感情、直感、本能に焦点を合わせる
黒：ネガティブ、弱点、欠陥に焦点を当てる
黄色：前向きな考え方と意思決定のメリットに焦点を当てる
緑：創造性に焦点を当てる
青：6つの帽子のテクニックを制御します

9.テクノロジーに1日さようならを言う

最新のガジェットやソーシャルメディアプラットフォームから1日離れてください。 これらのソーシャルネットワークとシームレスに連携する多くのソーシャルネットワークやスマートフォンでは、気が散るのは非常に簡単です。 電話のスイッチを切り、コンピューターをシャットダウンして、その時間で何ができるか見てみましょう。 日曜日はこれを試すのに良い日です。 下の海岸のビデオをチェックして、あなたの電話のためにあなたが行方不明になっているかもしれないものを理解してください。

10.機嫌が悪いと創造性の源になり得る

ポジティブな気分だけでなく、悪い気分も創造性の源になります。 最新の研究によると、否定的な感情は創造性を高めるのに役立ちます。 機嫌が悪いときはいつでも、インフォグラフィックを描くようなクリエイティブなものにそれを転用する方が良いでしょう。

11.ワークアウト

カロリーを消費することではなく、心をリフレッシュすることです。 あなたは走ることができます。 あなたは撃つことができます。 それはあなたの創造的なジュースを出させます。

12.何か新しいことをすることを躊躇しないでください

何か新しいことをすれば、脳にも良いことが証明されています。 それはただのガーデニングでありえ、あなたはそれがあなたにどれほどのインスピレーションをもたらすかを見るでしょう。 Createlyは、新しいことを試したり、新しい機能を導入したりすることを躊躇しないため、急成長している会社です。

13.「もしも」ゲームがうまく機能する

思考アプローチを広げるために働く楽しいゲームです。 あなたが見ることができるものを見て、車が飛ぶことができるかどうかのような「もしも」の質問を自問してください。 それはあなたの心が物語の残りの部分、創造性の始まりを作ることを可能にします。

14.ナンバーゲームで脳を鍛える

数字で遊ぶことは、いくつかの創造的なアイデアを洗い流す準備をする心にとって非常に有益です。 ただし、ナンバーゲームで脳を使いすぎるのは良くありません。 それは脳を疲れさせます。

15.料理はストレスキラーになる可能性があります

料理に興味のある方は、ストレス解消剤としてご利用ください。 味蕾に水をまくものは何でも調理します。 あなたの意図があなたの創造的な側面を活性化することであることを確認してください、それでそれに応じて食べ物を選んでください。

時々、ほとんどの創造的な人々は、彼らが好ましい状態にないので、何か新しいもの、何か革新的なものを作成することに失敗します。 創造的な心のために好ましい条件を作り出すことは、いくつかの特別な仕事のために確かにうまくいきます。 上記のヒントはすべて、世界中のクリエイティブマインドによって「試行およびテスト」されています。 クリエイティブな内臓をくすぐってみませんか？

この貢献はMariaSheharBanoによって行われました。 彼女はウェブデザイン会社で働いています。 会社名はwebdesignccです。