Comment j'ai utilisé cette formule en 5 étapes pour retourner mes histoires inventées et tirer parti de ma marque personnelle

« Personne ne me prendra au sérieux parce que… » Comment termineriez-vous cette phrase ?

Je suppose que vous pouvez facilement trouver 3 raisons ou plus pour lesquelles ils vous empêchent de vous pencher fortement sur votre marque personnelle. Spot sur?

Trop jeune, trop vieux, pas de certifications, trop maigre, trop grand, pas de références, trop timide, trop tard dans le jeu, pas assez de preuve sociale… La liste peut continuer. Toujours.

Si vous construisez une marque personnelle, ces pensées lancinantes peuvent paralyser votre progression pour devenir la force de transformation des personnes qui ont besoin de votre expertise. Imaginez le monde entier attendant que quelqu'un comme vous se présente et aide ?

Ne laissez pas vos histoires inventées vous empêcher d'atteindre ces personnes incroyables que vous n'avez pas rencontrées.

Si vos histoires vous empêchent de vous lancer dans la création de votre marque personnelle authentique, j'aimerais que vous essayiez ce processus en 5 étapes.

Es-tu prêt?

Mon soi-disant "Triple Handicap"

Pour vous donner un aperçu rapide, j'ai eu ces 3 choses pour moi qui pourraient être considérées comme un "triple handicap":

1. Femme,
2. De couleur, et
3. Un immigrant (anglophone non natif).

C'est assez intimidant d'avoir même l'idée de le faire aux États-Unis en tant que marque personnelle et encore moins de commencer à New York où le marché est «coupé».

En tant que consultant en entreprise, j'étais secrètement hanté par ces histoires :

Personne ne me prendra au sérieux...

– à cause de mon accent.
– parce que personne ne prendrait les conseils d'affaires d'une femme.
– parce que je ne fais pas d'autopromotion éhontée.
– parce que les gens ne peuvent même pas prononcer mon nom, peu importe qu'ils s'en souviennent.

J'ai dû faire un choix.

Est-ce que je laisse mes histoires inventées m'empêcher d'offrir de l'aide aux personnes dans le besoin ? Ou est-ce que je rejette simplement le sentiment d'être inadéquat? Ou est-ce que je fais quelque chose à ce sujet pour que je puisse apparaître comme la meilleure version de moi-même ?

Vous savez quelle option j'ai choisie.

La formule en 5 étapes

Mon expérience de passer par ces étapes n'était pas aussi "linéaire" parce que je les créais au fur et à mesure. La bonne nouvelle est que vous pouvez voir l'ensemble de mon processus, ce qui vous fera économiser une tonne de temps et d'énergie.

• Étape 1 : Soyez gentil avec vous-même
• Étape 2 : écrivez « qui je peux vraiment être »
• Étape 3 : Demandez "Et si le contraire est également vrai ?"
• Étape 4 : Répertoriez les nouvelles déclarations et rendez-les visibles
• Étape 5 : Rechercher activement des preuves pour étayer les affirmations contraires

Examinons de plus près chacun d'eux.

Étape 1 : Soyez gentil avec vous-même

Tout d'abord, n'essayez pas de sauter cette étape en pensant : « Oh, je n'ai pas besoin de ces peluches. En tant que personnes très performantes, nous avons tendance à être durs avec nous-mêmes. Trop dur, parfois. Mais se battre ne va pas accélérer le processus.

Par exemple, quand j'ai dû faire face au fait que je faisais semblant d'aller bien, j'aurais pu me critiquer. Au lieu de cela, je me suis concentré sur le mérite d'avoir admis que j'avais besoin de changer et sur ma volonté de le renverser. Cela m'a aidé à rester ouvert d'esprit avec ce que j'étais sur le point d'entreprendre.

Alors, soyez gentil avec vous-même. C'est une étape légitime.

Étape 2 : écrivez « qui je peux vraiment être et que je veux être »

Si l'idée de « manifestation » et « d'affirmation » semble trop étrangère à un concept, alors c'est pour vous. Ici, vous allez vous décrire à votre apogée en vous demandant :

"Comment puis-je me décrire quand je suis 'imparable'?"

Imaginez que vous entendiez un enfant appeler à l'aide dans la rue. Vous sauteriez probablement dehors pour aider l'enfant, n'est-ce pas ?

Es-tu vite? Êtes-vous assez calme pour saisir votre téléphone et demander de l'aide ? Prendre une veste supplémentaire au cas où l'enfant en aurait besoin ? Êtes-vous décisif dans la recherche de ce qui est nécessaire ?

C'est vous. C'est le "vrai" vous que les gens ont besoin de connaître. Rien d'autre.

D'un autre côté, voudriez-vous enfiler des vêtements ordinaires parce que vous vous souciez de votre apparence ? Souhaitez-vous vous peigner les cheveux ou vous maquiller? Au cas où? (En cas de… quoi ?!)

Cela semble ridicule, je sais. Mais c'est essentiellement ce que nous faisons en nous cachant derrière nos histoires inventées.

Pour moi, cela a été très utile lorsque j'ai affaire à mon accent qui n'est ni français ni italien (car les gens semblent les adorer). Au lieu de cela, je me suis dit de manière proactive : "Je vais me concentrer pour que mon message soit clair, efficace et simple (compris)."

Étape 3 : Demandez "Et si le contraire est également vrai ?"

C'est un exercice amusant une fois que vous y êtes entré. Vous allez assumer le rôle d'être votre propre avocat de la défense. Jusqu'à présent, vous étiez tellement convaincu que ces histoires sont vraies. Mais ici, votre travail consiste à les contrer tous sans trop réfléchir. Ça va comme ça:

"Personne ne prendra les conseils d'affaires d'une femme."
« Bien sûr, certains ne le peuvent pas. Mais les clients sont extrêmement avertis. Ils se soucient davantage de résoudre leurs problèmes commerciaux. Ils vérifieront mes antécédents et non mon apparence.

Une fois que j'ai trouvé cette défense, j'ai appris sur quoi travailler dans mon entreprise, c'est-à-dire recueillir des données pour sauvegarder mes antécédents et les rendre disponibles.

Voici un autre exemple :

"Je ne suis pas sur le point de faire de l'autopromotion éhontée."
"Éhonté? Non, mais je partagerai activement des solutions utiles. Sinon, comment les gens sauraient-ils qu'ils sont disponibles ? »

Ayant grandi au Japon, on m'a dit à plusieurs reprises d'être gracieuse et de ne pas « se montrer », car j'aurais l'air moins intelligente et de mauvais goût. OK, c'est noble, mais vous resterez à jamais introuvable.

Ce contre-argument m'a guidé à me concentrer sur des solutions pour les gens et pas tellement sur moi. Une fois que j'ai réalisé cela, je me suis senti soulagé.

Étape 4 : Répertoriez les nouvelles déclarations et rendez-les visibles

Reconnaissez que vous essayez quelque chose de contre-intuitif. Pour cette raison, une fois que vous écrivez toutes les déclarations contraires, vous les rendez visibles à tout moment afin que vous puissiez pleinement vous approprier vos nouvelles croyances.

L'afficher au mur, en faire un fond d'écran sur votre ordinateur portable, consigner ces déclarations tous les jours… ce sont toutes de bonnes options. Choisissez ce qui fonctionne pour vous.

Étape 5 : Rechercher activement des preuves pour étayer les affirmations contraires

Ici, il s'agit de renforcer la confiance pour tirer parti de votre marque. Pour ce faire, recherchez activement des preuves à l'appui pour étayer vos nouvelles croyances sur vous-même.

Tu te souviens quand j'étais convaincu que je ne serais pas mémorable à cause de mon nom imprononçable ? J'ai commencé à entendre des gens dire : "Je te vois partout (sur les réseaux sociaux), je me souviens de toi !"

Vous voyez, c'est une preuve. En les rassemblant, vous développerez la confiance nécessaire pour tirer parti de votre marque authentique.

Écoutez comment les autres vous décrivent. Écrivez-les. Ensuite, utilisez-les activement dans votre copie.

Voici le plus gros plat à emporter :

Parce que les gens sont beaucoup trop préoccupés par leurs propres handicaps, ils n'ont pas la capacité mentale de se soucier du vôtre. Au lieu de cela, ils se tournent vers vous pour les aider à surmonter leurs handicaps.

Si vous faites preuve d'empathie envers ce avec quoi les autres sont aux prises, tous ces soucis seront jetés par la fenêtre. Ils voudront faire un effort conscient pour mieux vous connaître car ils pensent que vous les comprenez mieux que quiconque.