Comment identifier les signes d'un mauvais patron
Publié: 2017-07-30Avoir un mauvais patron est comparable à inhaler de la fumée secondaire
Le « mauvais patron » est devenu une partie comique de la culture du travail, imprégnant les films et la télévision, mais quand vous travaillez réellement pour un mauvais patron, il n'y a rien de drôle à ce sujet.
Des chercheurs de la Harvard Business School et de l'Université de Stanford ont méta-analysé les résultats de plus de 200 études pour mieux comprendre les effets du stress au travail. Ils ont découvert que le fait de s'inquiéter de perdre son emploi augmente de 50 % le risque d'être en mauvaise santé et qu'avoir un travail trop exigeant augmente de 35 % le risque d'avoir une maladie diagnostiquée par un médecin.
La précarité de l'emploi et les demandes incessantes caractérisent parfaitement l'environnement créé par les mauvais patrons, et les effets négatifs sur la santé mesurés par les chercheurs de Harvard et de Stanford sont aussi graves que ce que l'on observe chez les personnes exposées à des quantités importantes de fumée secondaire.
Les mauvais patrons sont plus courants que vous ne le pensez. Des recherches récentes de l'American Psychological Association ont rapporté que 75% des travailleurs américains identifient leur patron comme la partie la plus mauvaise et la plus stressante de leur travail et 60% des travailleurs américains prendraient un nouveau patron en échange d'une augmentation de salaire.
« Les gens demandent la différence entre un leader et un patron. Le leader dirige et le patron conduit. -Théodore Roosevelt
Il est évident que les mauvais patrons ont un impact désastreux sur la santé et la productivité de leurs employés, alors que font les gens qui travaillent pour de mauvais patrons à ce sujet ? Pas beaucoup.
Alors que 27 % des personnes travaillant pour un mauvais patron démissionnent dès qu'elles trouvent un nouvel emploi et 11 % quittent sans avoir obtenu un nouvel emploi, un incroyable 59 % restent sur place. C'est un nombre alarmant de personnes qui vivent avec un stress écrasant et qui subissent les effets de retombée que cela a sur leur santé mentale et leur santé.
Il existe de nombreuses théories expliquant pourquoi les gens continuent de travailler pour de mauvais patrons, allant du syndrome de Stockholm à la fidélité à l'entreprise . Parfois, c'est simplement le syndrome du « canapé confortable », où faire l'effort de trouver un nouvel emploi semble trop écrasant.
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Le problème est que plus vous restez longtemps avec un patron abusif, plus il devient difficile de vous convaincre de partir et plus les conséquences sur votre esprit, votre corps et votre famille sont importantes. C'est pourquoi il est important de savoir reconnaître les signes d'un mauvais patron tôt avant d'être aspiré si profondément qu'il est difficile de partir. Voici quelques éléments critiques à surveiller.
Un mauvais patron se livre à rabaisser
Parfois, il est nécessaire que les patrons fournissent des commentaires sur vos performances qui ne sont pas faciles à entendre. Mais certains d'entre eux vous donnent la forte impression d'y prendre plaisir . Ils ne se contentent pas de vous donner des commentaires importants, ils apprécient le fait de vous remettre à votre place, d'autant plus s'ils ont un public.
Bien que vous ne vouliez pas nécessairement un patron qui ne peut pas fournir de commentaires durs, vous ne voulez certainement pas travailler pour quelqu'un qui aime critiquer et blâmer. Si c'est le genre de patron que vous avez, sortez vite, pour le bien de votre santé.
Un mauvais patron fait des crises de colère
Comme tout le monde, les patrons ont de mauvais jours. La pression peut faire perdre son sang-froid à votre patron, mais cela ne devrait pas se produire régulièrement. Si votre patron s'envole chaque fois que quelque chose ne se passe pas exactement comme il le souhaite, il est temps de reconsidérer votre emploi. Qu'elles soient dirigées contre vous, ses patrons ou simplement les forces de la nature, les crises de colère créent un ton émotionnel négatif qui se répercute sur tout votre lieu de travail .
Ils rendent les gens timides et prudents. Les gens arrêtent de parler et de partager leurs idées créatives parce qu'ils ont peur de se faire gifler. Si vous entendez votre patron crier dans le couloir, et au lieu de penser 'Qu'est-ce qui se passe dans le monde ?' vous pensez 'C'est reparti', alors il est temps de passer à autre chose.
Un mauvais patron a des attentes déraisonnables
Certains patrons voient leurs employés de la même manière que les jeunes enfants voient leurs enseignants, c'est-à-dire qu'ils n'ont aucune identité en dehors de leur travail. Ils ne peuvent pas tout à fait comprendre l'importance des obligations familiales, des passe -temps ou de toute autre chose en dehors du bureau qui ne les sert pas. Ce sont les patrons qui s'attendent à ce que vous fassiez des heures déraisonnables qui ne servent à rien. Si vous avez l'impression de décevoir votre patron chaque fois que vous partez pour la journée, c'est que vous travaillez dans un environnement malsain.
Un mauvais patron ne montre pas l'exemple
S'il y a une chose qui rend presque tous les employés fous, c'est un patron qui ne suit pas les babines. Il est extrêmement difficile de se sentir inspiré et de prendre votre travail au sérieux lorsque la personne qui établit vos normes ne répond pas elle-même à ces attentes. Si votre patron est un hypocrite, il est temps de partir.
Rassembler le tout
Avoir un mauvais patron est plus qu'agaçant, cela peut causer des dommages très réels à votre santé mentale et physique. Donc, si vous avez un mauvais patron, arrêtez de vous dire de vous ressaisir. Au lieu de cela, faites un décompte objectif du prix que cela vous coûte, et s'il est temps de partir, occupez-vous aujourd'hui.
A propos de l'auteur
Le Dr Travis Bradberry est le co-auteur primé du livre à succès n° 1, Emotional Intelligence 2.0, et le cofondateur de TalentSmart, le premier fournisseur mondial de tests et de formations sur l'intelligence émotionnelle, au service de plus de 75 % des entreprises du Fortune 500. Ses livres à succès ont été traduits en 25 langues et sont disponibles dans plus de 150 pays. Le Dr Bradberry a écrit ou été couvert par Newsweek, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post et The Harvard Business Review.