Menavigasi Perjalanan: Memberdayakan Pengusaha Perempuan

Dalam webinar ini, direkam selama Bulan Sejarah Wanita dan dibuat dalam kemitraan dengan Found/LA, pelatih bisnis dan karier Elaine Lou Cartas membagikan keahliannya tentang tantangan unik yang dihadapi pengusaha wanita saat mereka menuju kesuksesan dunia bisnis. Jelajahi bagaimana ekspektasi budaya dan masyarakat terhadap wanita dalam peran pendukung dapat memengaruhi perjalanan Anda sebagai pemimpin bisnis wanita dan pelajari strategi untuk mengatasi hambatan tersebut. Temukan cara menciptakan keseimbangan kehidupan kerja yang sehat dengan meminta bantuan, menetapkan batasan, dan menjaga diri sendiri. Dapatkan wawasan berharga tentang strategi dan skrip negosiasi yang dirancang khusus untuk wanita, memberdayakan Anda untuk mengomunikasikan nilai Anda secara efektif dan mendapatkan penawaran terbaik untuk bisnis Anda.

Temui Elaine

Elaine Lou Cartas adalah pendiri Color Your Dreams Movement. Elaine adalah pelatih bisnis dan karier untuk wanita kulit berwarna dan sekutu di seluruh dunia. Elaine baru saja ditampilkan di Apple News sebagai salah satu dari 5 pelatih bisnis teratas, dan ditampilkan di LA Weekly sebagai Pemimpin Pemikiran #1 yang akan diikuti pada tahun 2023. Dengan pengalaman lebih dari 10 tahun, Elaine berspesialisasi dalam menginspirasi dan mendukung pemilik bisnis untuk membuat bisnis impian, gaya hidup yang bertujuan, dan warisan mereka.

Kiat Teratas Elaine untuk Pengusaha Wanita:

Belajarlah untuk Mengatakan Tidak dan pertahankan batasan Anda

Pertama, mengapa wanita merasa wajib mengatakan ya setiap saat? Wanita sering dibesarkan untuk memainkan peran pendukung sebagai pengasuh keluarga dan teman. Penerimaan masyarakat terhadap perempuan yang menghasilkan uang secara mandiri dalam konteks keluarga relatif baru. The Equal Credit Opportunity Act, yang memungkinkan perempuan untuk membuka rekening bank mereka sendiri dan mengajukan kredit tanpa tanda tangan suami mereka, baru diberlakukan pada tahun 1974. Lima dekade kemudian, perempuan telah membuat langkah besar dalam lanskap tenaga kerja dan kewirausahaan, jadi mengapa apakah begitu banyak wanita masih merasa dunia akan berhenti jika kita tidak segera menjawab email atau mengerjakan proyek menit terakhir ini? Elaine percaya itu karena sebagian besar tugas yang tidak dibayar, seperti pekerjaan rumah tangga dan kerja emosional, masih berada di pundak wanita, melanggengkan harapan sosial akan wanita suportif yang selalu mengatakan ya.

Tapi mengatakan tidak terkadang penting. Tidak hanya memungkinkan Anda mempertahankan hierarki prioritas dan meningkatkan kesehatan mental Anda, tetapi juga membantu orang lain untuk memahami apa yang dapat mereka harapkan secara wajar dari Anda. Bagian dari mengatakan tidak berarti menetapkan dan mempertahankan batasan Anda, baik dalam hubungan profesional maupun pribadi Anda. Setelah Anda menetapkan batasan, jangan merasa berkewajiban untuk menjelaskan secara berlebihan atau memberikan alasan. Bersikap sopan dan tegas. Salah satu metode favorit Elaine adalah "sandwich terima kasih", di mana Anda berterima kasih kepada seseorang atas kesempatan (atau pesan atau undangan), pegang batasan Anda, dan ucapkan terima kasih lagi sambil menegaskan kembali minat Anda yang berkelanjutan dan di masa depan pada topik tersebut.

Mengatakan tidak berharga untuk pencapaian pribadi dan profesional, tetapi bagaimana Anda menentukan apa yang harus Anda katakan tidak?

Seimbangkan Hidup Anda

Menentukan prioritas Anda dapat membantu Anda memahami apa yang harus terus Anda katakan ya dan apa yang harus Anda mulai katakan tidak. Dari tujuan SMART formal hingga catatan tempel di lemari es Anda, ada ribuan teknik penetapan tujuan untuk Anda dan bisnis Anda untuk membantu Anda menentukan prioritas dan mencapai tujuan Anda. Elaine merekomendasikan Lembar Kerja Keseimbangan Hidup untuk kliennya yang, seperti banyak pengusaha wanita lainnya, ingin memiliki semuanya dan perlu memprioritaskan apa yang paling penting bagi mereka. Luangkan waktu untuk apa yang penting dan lepaskan apa yang tidak penting.

Periksa dengan Diri Anda Sendiri

Luangkan waktu secara teratur untuk mundur dari tugas harian Anda yang sibuk untuk memeriksa diri sendiri dan keluarga Anda. Luangkan beberapa menit untuk melihat kembali minggu lalu, rayakan kemenangan Anda, dan akui setiap tantangan yang Anda hadapi. Kemudian, lihat minggu depan dan buat rencana. Ini bisa terlihat seperti percakapan tentang logistik: "Saya ada pertemuan larut malam pada hari Kamis, bisakah Anda membuat makan malam?" atau "Saya akan menjemput anak-anak pada hari Senin agar Anda bisa pergi ke gym." Atau percakapannya bisa tentang membuat rencana perbaikan berdasarkan minggu lalu. Jujurlah dan realistis dengan diri Anda dan pasangan atau keluarga Anda selama percakapan ini. Komunikasikan kebutuhan Anda dengan jelas dan jujur ​​dan jangan lupa menjadwalkan waktu untuk perawatan diri. Meluangkan hanya 15 menit sehari untuk merenung dan merencanakan dapat berdampak besar pada produktivitas dan kebahagiaan Anda.

Lindungi Semua Identitas Anda

Anda lebih dari sekedar pekerjaan Anda. Anda adalah seorang yogi yang seksi, pelari, pasangan, anak perempuan, bibi, atau apa pun yang Anda kenal. Anda diizinkan untuk menjadi semua hal ini dan banyak lagi. Bekerjalah dengan diri Anda dan keluarga Anda untuk menyediakan waktu bagi Anda untuk berlatih dan mengekspresikan identitas Anda. Terkadang hidup akan sibuk dan Anda harus memilih antara identitas Anda dan itu tidak masalah. Alat seperti Lembar Kerja Keseimbangan Hidup dapat membantu Anda menentukan apa yang paling penting bagi Anda.

Meminta bantuan

mintalah pertolongan jika kamu membutuhkannya. Jika Anda sendiri tidak mengetahui sesuatu, kepada siapa Anda dapat bertanya? Jika Anda memerlukan bantuan di sekitar rumah, minta bantuan jaringan Anda. Seperti yang diingatkan Elaine kepada kami, Anda juga tidak perlu membayar semua jenis bantuan. Terkadang pertukaran sejenis, kumpulan cookie, atau kesepakatan kreatif lainnya, dapat memberi Anda bantuan yang Anda butuhkan.

Elaine juga merekomendasikan untuk mendapatkan terapis. Seperti yang dia katakan, "di setiap level baru, ada iblis baru." Menemui terapis dapat membantu Anda mendamaikan tantangan yang datang dengan memiliki bisnis kecil Anda sendiri, sambil merayakan pencapaian Anda dan bekerja menuju tujuan Anda berikutnya.

Jangan Takut dengan Percakapan yang Sulit

Dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda, jangan takut dengan percakapan yang sulit. Apakah Anda perlu memberikan umpan balik yang jujur ​​dan konstruktif kepada seseorang yang terkait dengan bisnis Anda, Anda perlu mengomunikasikan kebutuhan Anda dengan rentan kepada pasangan Anda, atau seseorang berbagi umpan balik yang konstruktif dengan Anda, percakapan yang sulit dapat menimbulkan kecemasan. Hal ini terutama berlaku untuk pengusaha perempuan yang mungkin terbiasa memainkan peran pendukung. Penting untuk diingat bahwa sulit bukan berarti buruk. Percakapan yang sulit dapat memberikan hasil yang produktif, seperti kebutuhan Anda terpenuhi atau membuat perubahan positif dalam bisnis Anda berdasarkan umpan balik. Rangkullah tantangan dan gunakan percakapan konstruktif untuk membantu Anda mencapai tujuan.

Ingat, Anda Menentukan Kesuksesan dan Kebahagiaan Anda Sendiri

Anda dan Anda sendiri yang dapat menentukan apa arti kesuksesan dan hanya Anda yang dapat mengidentifikasi apa yang membuat Anda bahagia. Luangkan waktu untuk merenungkan dan menggunakan alat yang tersedia bagi Anda untuk mencapai tujuan Anda dan menjadi seperti yang Anda inginkan.

Ingin mendengar lebih banyak dari Elaine? Mendaftar untuk sesi pelatihan pribadi dengan Elaine sebagai bagian dari pusat pelatihan AOF. Sesi pelatihan dengan semua pelatih ahli kami selalu gratis. Lihat Podcast Warnai Impian Anda dari Elaine untuk mendapatkan lebih banyak kiat inspiratif bagi pengusaha wanita.