12 Influencer Kesehatan di YouTube Menawarkan Inspirasi Kesehatan

Kesehatan terbagi dalam beberapa kategori, dari kesehatan fisik hingga mental hingga emosional. Menurut Pfizer , "Kesehatan adalah tindakan mempraktikkan kebiasaan sehat setiap hari untuk mencapai hasil kesehatan fisik dan mental yang lebih baik, sehingga alih-alih hanya bertahan hidup, Anda berkembang." Bagi mereka yang tertarik untuk meningkatkan kesejahteraan mental, emosional, atau fisik mereka, ada banyak influencer kesehatan di YouTube yang membagikan apa yang mereka lakukan untuk menjalani hidup sehat.

12 influencer kesehatan di YouTube yang menawarkan tips kesehatan

Hari Sarah

Sarah adalah influencer YouTube kesehatan populer di Australia yang memulainya di Hari Sarah , berbagi pengalamannya dengan masalah kulit, kebugaran, dan PCOS. Sekarang, sebagai ibu dari dua anak dan pemilik bisnis, Sarah telah mengembangkan salurannya menjadi lebih dari 1,5 juta pelanggan setia yang kembali untuk konten terkait kesehatannya dengan bakat nyata. Video Sarah menunjukkan tips kesehatan yang realistis untuk ibu sibuk yang ingin merasakan dirinya sendiri tetapi juga memiliki banyak hal.

Jeff Nippard

Dengan 3,4 juta pelanggan, Jeff adalah salah satu influencer kebugaran dan kebugaran paling populer di YouTube. Meskipun kontennya berfokus pada kebugaran pria dan kesehatan fisik , ia juga menggabungkan kesehatan mental dan kebugaran secara keseluruhan ke dalam videonya dengan pendekatan ilmiah. Dia adalah influencer Kanada yang orang-orang suka datang kembali untuk konten kesehatan berbasis sains.

Nutrisi Kacang Kesehatan

Nicole adalah ibu dan pengusaha di balik Health Nut Nutrition, yang telah berkembang hanya dari saluran YouTube dengan toko online yang berisi produk sehat dan buku masaknya . Influencer Kanada ini memulai dengan berbagi makanan sehat dan perubahan gaya hidup untuk wanita, tetapi sekarang mencakup bagaimana tetap sehat dengan tips makanan yang realistis dan bahkan tips balita untuk ibu yang mencari bantuan.

Cinta Keringat Kebugaran

Katie adalah pemilik bisnis dan pemberi pengaruh kesehatan di balik Love Sweat Fitness . Penurunan berat badan 45 ponnya dengan hipotiroidisme menginspirasi salurannya dan dia sekarang berbagi rutinitas sehat, kebiasaan yang membantunya menurunkan berat badan dan rutinitas kesehatan yang membuatnya merasa terbaik. Katie memiliki 756 ribu pelanggan dan aplikasi kebugaran Love Sweat Fitness miliknya sendiri .

Sam Ozkural

Sam terkenal di YouTube karena kontennya yang berhubungan dengan kesehatan dan motivasi. Dia sangat percaya pada manifestasi dan menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan - pikiran, tubuh, dan jiwa. Sam memiliki 541 ribu pelanggan yang menonton video tentang menjadi lebih produktif dan dengan mudah menggabungkan kebugaran, makanan sehat, jurnal, dan manifestasi ke dalam rutinitas kesehatan Anda secara keseluruhan.

Yovana Mendoza

Yovana adalah influencer kesehatan di YouTube yang berusaha membantu orang lain mengubah pikiran, tubuh, dan jiwa mereka. Dengan 496 ribu pelanggan, video Yovana berfokus pada kebiasaan dan peretasan kesehatan yang mudah yang akan membantu pemirsanya memasukkannya ke dalam kehidupan sehari-hari mereka. Dia juga membagikan lebih banyak video di balik layar, seperti rutinitas realistis dengan bayinya dan bagaimana dia tetap sehat dengan makanannya .

Miss Fit dan Nerdy

Marisa adalah influencer kebugaran dan kebugaran di YouTube yang juga merupakan pelatih pribadi bersertifikat ACE, spesialis nutrisi kebugaran, dan spesialis gerakan fungsional. Dia mengembangkan saluran YouTube-nya menjadi 252 ribu pelanggan, tempat dia berbagi konten kebugaran, nutrisi, dan kesehatan berbasis sains seperti cara menemukan motivasi untuk berolahraga . Dia ingin membantu sebanyak mungkin orang untuk mengembangkan gaya hidup sehat dan berkelanjutan yang akan membuat mereka merasa baik hingga usia 80-an.

Semua Hal Koze

Jika Anda mencari suasana yang nyaman dan fokus pada kesehatan mental, maka saluran Kalyn All Things Koze cocok untuk Anda. Saluran ini juga memiliki komunitas online di mana orang dapat bergabung untuk minum kopi, acara streaming langsung, dan latihan yoga dengan Kalyn. Video-videonya sebagian besar berfokus pada menciptakan gaya hidup yang tenang dan memelihara yang terasa nyaman bagi Anda. Beberapa videonya termasuk mendapatkan motivasi untuk kembali ke rutinitas dan membebaskan diri dari pendapat orang lain .

Kelly Yager

Kelly adalah influencer kebugaran yang datang ke YouTube untuk membagikan rutinitas kesehatannya yang lengkap. Dengan hampir 68 ribu pelanggan, Kelly saat ini berbagi kehidupannya sebagai ibu baru yang menavigasi kebugaran, makan sehat, dan mencoba membuat rutinitas yang sehat untuk dirinya dan keluarganya. Sebagian besar videonya adalah vlog yang menunjukkan tampilan realistis tentang apa yang dia lakukan setiap hari untuk merasakan yang terbaik, mulai dari kebugaran hingga makanan hingga menghabiskan waktu bersama keluarganya. Kelly membuka jalan bagi ibu baru yang ingin memasukkan kesehatan ke dalam hidup mereka tetapi mungkin sedang berjuang untuk menemukan waktu atau motivasi.

Nikki menjadi bugar

Nikki memulai saluran YouTube-nya untuk membagikan perjalanannya kehilangan 70 pound. Sejak dia mencapai target berat badannya, dia terus berbagi resep sehat dan kebiasaan sehat dengan pengikutnya yang membantunya mempertahankan penurunan berat badannya. Nikki juga menceritakan betapa sulitnya perjalanan itu (dan terkadang masih) baginya dan suaminya, yang juga kehilangan berat badan bersamanya. Dia suka berbagi perjalanan kesehatannya dengan kesehatan mentalnya dan bagaimana mereka terhubung.

Sydney Adams

Sydney adalah pelatih kebugaran yang membagikan gaya hidup sehatnya di YouTube. Salurannya telah berkembang menjadi lebih dari 59 ribu pelanggan tempat ia berbagi vlog sepanjang minggu dengan gaya hidup sehat, pilihan makanan, dan konten kebugarannya. Sydney bekerja dengan wanita lain untuk membantu mereka dalam perjalanan kebugaran mereka sendiri , tetapi fokusnya di YouTube adalah membagikan rutinitas kesehatannya dan mengapa hal itu penting baginya.

Janet Ndomahina

Fokus utama Janet sebagai pemberi pengaruh kesehatan di YouTube adalah menginspirasi orang lain untuk menjalani kehidupan mereka yang paling sehat. Salurannya berfokus pada kebugaran, kesehatan, dan gaya hidup, dan dia membagikan bagaimana dia secara realistis memasukkan hal-hal itu ke dalam rutinitasnya . Anda akan menemukan banyak video kesehatan di salurannya termasuk cara membangun kebiasaan sehat dan pengaturan ulang bulanan yang menyertakan kiat kesehatan finansial.