La pandemia di salute mentale è tutt'altro che finita, i dati mostrano

COVID-19 sarà ricordato nella storia come una pandemia. Una delle cose per cui può o non può essere ricordato è la pandemia di salute mentale che ha indotto.

La Giornata di sensibilizzazione sulla salute mentale di quest'anno è un duro promemoria del fatto che, sebbene esista un vaccino per COVID-19, non esiste nulla di simile per la salute mentale e il benessere personale. E mentre la necessità di servizi di salute mentale è aumentata vertiginosamente, la pandemia ha interrotto il supporto e il trattamento tradizionali. Analizzando i nostri dati unici di ricerche, abitudini e acquisti online, insieme alla condivisione di storie di vita reale, vediamo come si è sviluppata la crisi della salute mentale e come le persone stanno trovando nuovi modi per far fronte, trovare cure e raggiungere la soddisfazione.

I nostri principali risultati sui dati sulla salute mentale

Gennaio – Agosto 2020 vs. 2021:

• Il traffico del sito Web verso nove dei principali siti di terapia è cresciuto quest'anno.
• Il traffico del sito Web verso nove dei primi 10 siti di adozione di animali domestici ha continuato a crescere di un ulteriore 3,8%.
• Le vendite totali per la categoria Benessere e relax di Amazon sono aumentate dell'81,3%.
• Le ricerche di "dipendenza da telefono" e "test di dipendenza da Internet" sono aumentate rispettivamente del 172% e del 354% .

Il dottore ti vedrà... online

Non sorprende che le visite ai siti web di salute mentale siano aumentate in linea con la pandemia. Sappiamo che effetto devastante ha avuto su così tante persone. Ciò che è interessante, tuttavia, è che i dati mostrano che la domanda di terapia online ha continuato a crescere, anche se abbiamo superato il picco della pandemia.

Il traffico verso nove dei principali siti terapeutici nel 2021 è stato superiore rispetto al picco del COVID-19 e dei blocchi di massa nel 2020.

Prendi getcerebral.com come esempio: è una piattaforma di abbonamento online per la salute mentale che fornisce agli utenti un accesso continuo alle cure mediche virtuali e alla gestione dei farmaci. Ha registrato una crescita sbalorditiva del +1.063,7% su base annua , passando da 84.400 visite mensili medie nel 2020 (gennaio-agosto) a 982.400 nel 2021.

Traffico verso getcerebral.com, abbonamento online per la salute mentale (tramite Similarweb Research Intelligence)

Terapia virtuale vs. tradizionale

Il National Institute of Mental Health stima che quasi un adulto su cinque negli Stati Uniti conviva con una malattia mentale. È una situazione simile in tutto il mondo. Un nuovo studio del Regno Unito ha anche scoperto che dal primo blocco, gli adulti sono diventati lentamente meno capaci di far fronte allo stress della pandemia .

La terapia online e telefonica è stata un'ancora di salvezza per molti durante questa pandemia

A parte i farmaci, le persone venivano sottoposte a terapia in modi mai visti prima. Le ricerche di "psichiatra vicino a me" sono aumentate del 23,8% da aprile 2020, mentre le ricerche di "psichiatri online" sono aumentate del 137,7% nello stesso periodo.

Anche se non siamo qualificati per dire quale forma di terapia sia migliore, quello che sappiamo è che senza la terapia virtuale durante la pandemia milioni di persone sarebbero rimaste senza supporto. Abbiamo parlato con Tom Thanos (nome cambiato), un Marketing Manager londinese della sua esperienza con la terapia virtuale:

“Mi sentivo più ansioso del solito e ho iniziato a ritirarmi dalle persone della mia vita. Sono stato fortunato perché il mio posto di lavoro aveva un addetto al benessere che mi ha indirizzato a un'azienda di terapia virtuale. Tramite quella società, ho avuto una valutazione iniziale e poi mi è stato assegnato un corso di terapia, di cui il mio datore di lavoro ha coperto i costi. All'inizio ero piuttosto scettico al riguardo e ho scelto di parlare al telefono, piuttosto che ai video online. Alcune persone dicono che il telefono funge da barriera, ma personalmente penso che parlare al telefono possa avermi permesso di essere più aperto di quanto sarei stato faccia a faccia.

L'impatto che la terapia ha avuto sulla mia vita è stato enorme. Ho avuto spazio per parlare e mi sono stati dati pratici meccanismi di coping da usare nella mia vita di tutti i giorni. Non so ancora se sia stata la pandemia a provocare la mia ansia, ma so che non l'ha aiutata. Come la maggior parte delle condizioni di salute mentale, non direi di essere "guarito", ma sono meglio attrezzato e ora sono un sostenitore a sorpresa della terapia virtuale ".

Con la domanda arrivano le opportunità

Proprio come l'assistenza sanitaria, l'assistenza sanitaria mentale è un grande business. I nostri dati mostrano che sebbene circa il 50% delle persone acceda direttamente ai siti di terapia online (ovvero conosce già il marchio che sta visitando), la concorrenza tra i fornitori per i nuovi visitatori si sta facendo sempre più accesa, con un aumento della spesa sia per gli annunci display che per i termini di ricerca a pagamento lo spazio sempre più affollato.

I dati di Similarweb Research Intelligence sopra riportati mostrano l'aumento del traffico a pagamento quest'anno per i siti di terapia online

Le tendenze dei consumatori si spostano verso il benessere

Non solo le persone prendono in mano la questione della salute mentale, come illustrato nei dati di cui sopra, ma stanno anche cercando di elevare i loro livelli di felicità a lungo termine.

La categoria Benessere e relax di Amazon, che offre articoli come integratori, oli essenziali, tappetini per digitopressione e umidificatori, quest'anno è salita alle stelle dell'81,3% nelle vendite. Qual è stato il prodotto più venduto, chiedi? BUTIYCE's Massage Gun for Deep Tissue Pain Relief - una testimonianza degli effetti fisici della salute mentale.

Le unità vendute quest'anno hanno superato la soglia dei 20 milioni e la crescita sembra destinata a continuare (tramite Shopper Intelligence)

I consumatori stanno cercando i libri anche per migliorare il loro stato mentale, con il best-seller "The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma" di Bessel Van Der Kolk in testa al gruppo. Finora quest'anno sono state vendute 16.000 copie, con una serie di recensioni che lo lodavano per aver cambiato vite.

Recensioni fenomenali per "The Body Keeps the Score", un libro che ha aiutato migliaia di persone a venire a patti con il trauma

Un animale domestico è per la vita e per la salute mentale

Passando a qualcosa che non puoi acquistare online (per fortuna): animali domestici.

L'adozione di animali domestici indotta dalla pandemia è stata ben documentata, ma i nostri nuovi dati mostrano che la tendenza non ha avuto successo, quando molti pensavano che sarebbe successo. Il traffico verso nove dei primi 10 siti di adozione negli Stati Uniti ha continuato a crescere di un ulteriore 3,8% nel 2021.

Il traffico verso i siti di adozione di animali domestici continua a crescere (tramite Similarweb Research Intelligence)

Che tu sia una mamma cane di lunga data (come me) o un fan dei felini, le gioie di avere un animale domestico non hanno eguali. Assumerne uno durante la pandemia ha portato sia l'umore che la coda a un nuovo livello, come riflette Bryn Glover di Cambridge:

“Io e la mia compagna Kelly abbiamo adottato Evie intorno a Pasqua nel 2020, all'inizio della pandemia. È una cucciola incredibilmente vivace e curiosa che fa un sacco di guai. Ma allo stesso tempo, è lei la ragione di circa il 90% delle risate in casa nostra. Anche quando distrugge i calzini (o cerca di rubarli), sai che sta solo giocando e vuole stare con te tutto il tempo.

C'è qualcosa di veramente bello nel sapere che, per quanto brutta possa essere la tua giornata, lei sarà sempre lì per saltarti sul petto mentre ti rilassi per passare un po' di tempo insieme. Può essere un'enorme quantità di lavoro, ma vale sempre la pena vederla caricarsi verso di te ogni volta che hai una sorpresa in mano, pronta a giocare e sollevare il tuo umore.

Sì, è reale! La giornata dell'autrice si illumina con Omega, il cucciolo che ha accolto durante la pandemia

Potresti anche affrontarlo, sei dipendente da Internet

Quando è iniziata la pandemia, il numero di visite ai siti di intrattenimento per adulti è esploso. Anche se questo aumento non equivale necessariamente a problemi di salute mentale, gli esperti si preoccupano dell'impatto che atti violenti e degradanti possono avere sugli spettatori. In particolare, questa è una tendenza che non è cresciuta nel 2021. In effetti, le persone parlano apertamente di smettere del tutto di guardare l'intrattenimento per adulti.

Il mese scorso, i dati di Similarweb mostrano che cinque dei primi cinquanta siti Web globali classificati come "per adulti" hanno perso popolarità, con gli utenti che trascorrono più tempo su Twitter e Facebook rispetto a qualsiasi altro sito nell'elenco.

Abbiamo anche visto un calo nei termini di ricerca per "dipendenza dal sesso" (-35,6%) e sì, anche "dipendenza dall'amore" (-65,8%), mentre "dipendenza da telefono" è aumentata del 172% e le ricerche per "test di dipendenza da Internet" ” sono aumentati di un enorme 354%.

Incartare

La crisi della salute mentale è tutt'altro che finita. Ma su una nota più positiva, i nostri dati ci mostrano anche che c'è più riconoscimento della salute mentale, più piattaforme disponibili per aiutare e che le persone cercano quell'aiuto oltre a soluzioni preventive. La salute mentale è complessa, motivo per cui abbiamo incluso storie di vita reale accanto ai nostri dati.

In un mondo sempre più digitale, l'analisi del comportamento online, le tendenze e le abitudini dei consumatori ci dicono molto: la chiamiamo intelligenza digitale. Per ora, offriamo questi approfondimenti insieme alla Giornata di sensibilizzazione sulla salute mentale, tazza di tè virtuale in mano, per aiutare a portare e mantenere in primo piano questo argomento ancora sottorappresentato.

Metodologia

Abbiamo utilizzato la piattaforma di intelligenza digitale Similarweb per esaminare lo stato di salute mentale, analizzando:

• Visite a siti di terapia online
• Parole chiave di tendenza per il settore della salute mentale
• Vendite di prodotti per la salute e il benessere su Amazon
• Traffico Web/engagement verso i siti di adozione di animali domestici
• Indice dei migliori siti web

Questo post è stato scritto con Ilana Marks e Richard Kruger