15 influencer del fitness nel Regno Unito per ispirare il tuo prossimo allenamento

Stai cercando di perdere qualche chilo, guadagnare muscoli o allenarti per una maratona? O forse vuoi lavorare con influencer del fitness che raggiungono un pubblico attento alla salute. Questi influencer del fitness nel Regno Unito coprono una varietà di argomenti di esercizio per ispirare gli altri.

15 fitness influencer del Regno Unito con cui allenarsi

Petros

Petros , residente a Londra, è un influencer del fitness che si mantiene in forma nuotando , andando in palestra e giocando a tennis . Ama la vita all'aria aperta e fa spesso escursioni quando lui e il suo partner visitano altri paesi. Unisciti ai suoi 217.000 follower che si sintonizzano per trovare ispirazione su perdita di peso, mettersi e mantenersi in forma e usare la forma corretta per evitare infortuni. Se c'è un'attività che combina divertimento, fitness, esplorazione di posti nuovi, Petros la proverà e la metterà in evidenza attraverso i suoi contenuti.

Matteo Morsia

Matt è un eccezionale esemplare di fitness, ma ammette di mangiare anche parecchio , entrambi mostrati sul suo canale YouTube con 2,16 milioni di iscritti. Il suo contenuto include grandi sfide, come il tempo in cui ha allenato i polpacci ogni giorno per 120 giorni dopo essersi strappato il tallone d'Achille. Fa spesso sfide di fitness e forza, offrendo denaro ai vincitori, come questa promessa di pagare $ 1.000 a chiunque lo batta alle flessioni . Non perderti il ​​suo scherzo con una finta tuta muscolare .

Mia Verde

Per aiutare i suoi 19.300 abbonati YouTube a mantenersi in forma e in salute, Mia pubblica una varietà di contenuti che coprono le sue routine di allenamento , ciò che mangia in un giorno e i suoi must-have in palestra . Se stai cercando di colpire un'area specifica del tuo corpo, guarda i suoi video dal giorno delle gambe e come ha fatto crescere i suoi glutei . Assicurati di catturare i suoi contenuti sulla sua routine domenicale da ripristinare per la settimana.

Tommy Wills

Il nano influencer Tommy crea video di YouTube su una varietà di argomenti di fitness, tra cui allenamento ibrido , suggerimenti per gli esercizi e le migliori proteine ​​del siero di latte. I suoi seguaci possono imparare dai suoi consigli su come accelerare il recupero degli infortuni, il powerlifting e quali esercizi per le gambe vanno bene se si ha un infortunio alla schiena . Condivide la sua routine alimentare quotidiana e ha persino classificato gli YouTuber di fitness maschile del Regno Unito da "élite" a "non la mia tazza di tè", sottolineando che sono tutti utili.

Lucia Davis

Non molti YouTuber possono correre un'ultramaratona di 100K , ma Lucy l'ha fatto. Non è stato davvero sorprendente per i suoi 211.000 abbonati, poiché l'hanno vista affrontare una serie di sfide, tra cui il test di fitness US Navy Seals e il test di idoneità fisica Marine Commandos . Seguila per vedere i contenuti sui suoi allenamenti regolari, come indirizzare i tuoi glutei ma non i tuoi quadricipiti e la sua serie di allenamenti a casa.

Xander Connabeer

Pubblicando una varietà di foto e video per aiutare i suoi 10.800 follower su Instagram a mettersi in forma, Xander si occupa di aiutare le persone a trasformare il proprio fisico. Offre spiegazioni sulla creatina , cosa fare se una gamba è più forte dell'altra e come passare dalla dieta all'aumento della massa muscolare senza un aumento di grasso in eccesso. Troverai anche le foto del cliente prima e dopo, il recupero dopo la malattia e cosa fare quando non ottieni risultati.

CharlieJohnson

Charlie, che si autodefinisce il principale specialista di trasformazione al mondo, si occupa di creare video di fitness su YouTube per i suoi 24,8.000 iscritti. Ci sono contenuti su come allargare la schiena con allenamenti, un allenamento per gli addominali per principianti , una serie sull'allenamento con i professionisti e pantaloncini fitness con consigli sulla corretta formazione per vari esercizi. C'è anche un po' di umorismo, come questa clip sull'allenamento da soli rispetto a quando la tua cotta è nei paraggi. Assicurati di vedere il suo video sugli incontri imbarazzanti in palestra.

Ruggero Huynh

L'influencer di livello intermedio di TikTok Roger è un preparatore atletico online che non solo crea i propri contenuti da zero, ma risponde anche alle domande dei suoi follower . Se stai cercando informazioni su argomenti come se dovresti usare i cavi prima dei pesi liberi o la divisione più difficile per il bodybuilding competitivo , ha le risposte. Roger copre anche una varietà di pose utilizzate nel bodybuilding, come la posa del vuoto , e come e perché usa i polsini nei suoi allenamenti.

Lisa Croce

In qualità di professionista della Federazione internazionale di bodybuilding e fitness , Lisa ha una solida base di fan, inclusi 136,8K follower su TikTok. Il suo contenuto è pieno di innumerevoli clip di allenamento che coprono tutto, dai tricipiti agli addominali . Ha fatto domande e risposte dal vivo dalla sua palestra e promuove le sue prossime gare e apparizioni.

Patrick Toechtler

Patrick si è guadagnato il titolo di specialista della trasformazione del corpo e i suoi 163,8K follower su TikTok possono imparare molto dai suoi contenuti. I suoi video sui movimenti di allenamento, come questo sulle mosche laterali a braccio singolo o sul perché dovresti accovacciarti durante i sollevamenti , aiutano a correggere la cattiva forma. Condivide anche gli allenamenti a casa per le persone che non possono andare in palestra o che preferiscono semplicemente allenarsi in privato.

Betania Robinson

La nano influencer Sporty Beth si descrive come una vlogger di Crossfit e di fitness in generale. È meglio conosciuta per essere stata nel programma televisivo di addestramento quasi militare " SAS: Who Dares Wins ". Oltre a pubblicare i suoi allenamenti, le flessioni in verticale e la preparazione alla competizione Crossfit , concentra anche i suoi contenuti sulla positività del corpo. La vedrai anche menzionare la sua salute mentale e i benefici dell'esercizio.

Rilassati con TJ

Precedentemente chiamato Pure Muscle Gains, il canale YouTube di TJ ora intrattiene 72.000 abbonati con video sulla preparazione dei pasti, consigli sul fitness e i suoi vlog sulla palestra. Vedrai i suoi allenamenti per pettorali, tricipiti e spalle , oltre a ciò che mangia in una giornata da 2600 calorie. Guarda la sua clip dei migliori esercizi cardio brucia grassi o i suoi pensieri sulle persone che assumono steroidi.

Aaron Martin

Dai un'occhiata alle clip di Aaron sulla presa corretta quando fai una distensione su panca o questa su come ottenere risultati dagli esercizi per le gambe. I suoi 365.800 follower hanno imparato che una corretta formazione è essenziale per pull-up , dead hang e dead squat bulgari. Assicurati di guardare il suo video sul perché non devi necessariamente ridurre le calorie come principiante, soprattutto se sei giovane.

Jay Tiley

Jay ha un'incredibile storia di perdita di peso che include il superamento dei disturbi alimentari, la perdita di più di 80 libbre e l'adesione ai Royal Marine Commandos . Ora possiede la sua palestra e attività di personal training, anche se condivide anche suggerimenti per allenarsi a casa . Guarda la sua prima competizione di Crossfit per scoprire quali tipi di sfide affrontano i concorrenti e perché anche i più in forma tra loro spesso sono doloranti quando finisce!

Krissy Cela

La mega influencer Krissy pubblica guide di allenamento e piani alimentari per aiutare i suoi 1,35 milioni di abbonati YouTube a mantenersi in forma e in salute. Offre contenuti su come modellare petto, spalle e tricipiti , esercizi per i glutei e motivi per cui non stai progredendo . Se sei curioso di sapere cosa mangia in un giorno per mantenersi in forma, ci sono diversi video tra cui scegliere.