賢い人が乗り越える7つの課題
公開: 2018-07-15この成功の考え方には心の知能指数 (EQ) が必要であり、TalentSmart がテストした 100 万人以上の人々の中で、トップパフォーマーの 90% が高い EQ を持っているのも不思議ではありません。
賢くて成功した人々が問題にどのようにアプローチするかは、本当に興味深いものです。 他の人が突き抜けられない障壁を見ているところで、彼らは受け入れなければならない課題と克服すべき障害を見ています。
困難に直面したときの彼らの自信は、多くの良識ある人々を遠ざける否定性を手放す能力によって支えられています。
ペンシルバニア大学のマーティン・セリグマンは、この現象を誰よりも詳しく研究しており、人生の成功は 1 つの重要な違いによって決まることを発見しました。努力で解決できます。
成功は、考え方だけで決まるわけではありません。 セリグマンは、自分の失敗を個人的な赤字に帰する人々のうつ病の割合がはるかに高いことを発見しました. 楽観主義者の方がうまくいきます。 彼らは失敗を学習経験として扱い、将来もっとうまくやれると信じています。
この成功の考え方には心の知能指数 (EQ) が必要であり、TalentSmart がテストした 100 万人以上の人々の中で、トップパフォーマーの 90% が高い EQ を持っているのも不思議ではありません。
成功の考え方を維持することは容易ではありません。 特に、それを粉砕する傾向がある7つのことがあります。 これらの課題は、克服できない障壁のように見えるため、人々を引きずり下ろします。 これらの課題は決して彼らを妨げないので、賢い人にとってはそうではありません。
年。 年齢はただの数字です。 頭の良い人は、自分が何者で、何ができるかを年齢で決めさせません。 Betty White や若くて成功している起業家に聞いてみてください。 大学院の教授が私たちのクラスに、私たち全員が若すぎて経験が浅く、コンサルティングの仕事をすることはできないと言ったのを覚えています。 彼は、独立したコンサルタントとして成功するためには、別の会社で数年間働く必要があると言いました。 私はクラスで最年少で、彼がドローンを鳴らしている間、コンサルティングクライアントのために仕事をしていました。 人々は必ず、あなたの年齢を理由に、あなたがすべきこととすべきでないことをあなたに言わざるを得ないと感じます. 彼らに耳を傾けないでください。 賢い人は確かにそうではありません。 彼らは自分の心に従い、生きている体ではなく情熱を指針とします。
彼らは自分の心に従い、生きている体ではなく情熱を指針とします。
ネガティブ。 人生は常に思い通りにいくとは限りませんが、結局のところ、1 日は他の人と同じ 24 時間です。 賢い人は時間を大切にします。 物事がどうなっていたか、どうあるべきだったかについて不平を言う代わりに、彼らは感謝しなければならないすべてのことを熟考します. 次に、利用可能な最適なソリューションを見つけ、問題に取り組み、先に進みます。
ネガティブな感情が他の誰かから来るとき、賢い人は制限を設け、それから距離を置くことでそれを避けます。 次のように考えてください。
不平を言う人が喫煙していたら、午後中ずっとそこに座って受動喫煙を吸いますか?
もちろん違います。 あなたは自分自身を遠ざけるでしょう、そしてあなたはすべての否定的な人々と同じことをするべきです.
不平を言う人を止める良い方法は、不平を言っている問題をどのように解決するつもりなのかを尋ねることです。 彼らは静かにするか、会話を生産的な方向に向け直します。
有毒な人々。 頭の良い人は、単純な考えを信じています。あなたは、最も多くの時間を一緒に過ごす 5 人の平均です。 考えてみてください。最近の歴史で最も成功した企業のいくつかは、優秀なペアによって設立されました。 Apple の Steve Jobs と Steve Wozniak は同じ近所に住んでおり、Microsoft の Bill Gates と Paul Allen は予備校で出会い、Google の Sergey Brin と Larry Page はスタンフォードで出会いました。
優秀な人があなたの可能性を最大限に引き出すのを手伝ってくれるのと同じように、有毒な人はあなたを引きずり下ろします。 それが否定性、残酷さ、犠牲者症候群、または単なる狂気であるかどうかにかかわらず、有毒な人々は、絶対に避けるべきストレスと争いを引き起こします.
あなたにおすすめ:
起業家は、「Jugaad」を通じて持続可能でスケーラブルなスタートアップを作成することはできません: Cit...
メタバースがインドの自動車産業をどのように変革するか
反営利条項はインドのスタートアップ企業にとって何を意味するのか?
Edtech スタートアップがインドの労働力のスキルアップと将来への準備をどのように支援しているか...
今週の新時代のテック株：Zomatoのトラブルは続き、EaseMyTripはスト...
インドの新興企業は資金調達を求めて近道をする
自分の人生に不満がある場合は、周りを見回してください。 多くの場合、自分の周りにいる人々が問題の根源です。
適切な人に囲まれるまで、ピークに達することはありません。
他の人がどう思うか。 自分を他人と比較することで喜びや満足感を得ると、あなたはもはや自分自身の運命の支配者ではなくなります。 他の人があなたについてどう思うかに対する反応を止めることは不可能ですが、あなたの成果を他の人に押し付ける必要はなく、いつでも人の意見を一粒の塩で受け入れることができます. そうすれば、他の人が何を考えていようと、何をしていようと、あなたの自尊心は内側から生まれます。
賢い人は、他人の考えを気にするのは時間とエネルギーの無駄だと知っています。 頭の良い人は、自分がしたことに満足しているとき、誰かの意見にそれを奪われることはありません。
他の人がその瞬間にあなたのことをどう思っていようと、1 つだけ確かなことがあります。
恐れ。 恐怖は、あなたの想像力によって引き起こされる長引く感情にすぎません。 危険は現実です。 バスの前に足を踏み入れそうになったときに得られるアドレナリンの不快なラッシュです。 恐怖は選択であります。 賢い人はこのことを誰よりもよく知っているので、恐れをひっくり返します。 彼らは、恐怖を克服することで得られる多幸感に夢中になっています。
怖がっているからといって、人生を躊躇しないでください。 人々がこう言うのをよく耳にします。 それはあなたを殺しますか？ それでも、死はあなたに起こりうる最悪のことではありません…
あなたに起こりうる最悪の事態は、あなたがまだ生きている間に自分が死ぬのを許すことです.
過去か未来か。 恐怖と同じように、過去と未来はあなたの心の産物です。 どんなに罪悪感を感じても過去を変えることはできませんし、どんなに不安を感じても未来を変えることはできません。 賢い人はこれを知っており、今この瞬間を生きることに集中しています。 常に別の場所にいて、この瞬間の現実 (良くも悪くも) を完全に受け入れることができない場合、潜在能力を最大限に発揮することは不可能です。
今を生きるためには、次の 2 つのことを行う必要があります。
1)過去を受け入れる。 過去と和解しなければ、それは決してあなたから離れることはなく、あなたの未来を創造します。 頭の良い人は、過去を振り返る唯一の良い機会は、自分がどこまで来たかを確認するときだと知っています。
2)未来の不確実性を受け入れ、自分自身に不必要な期待を置かないでください。 心配は、今ここにいる場所ではありません。 マーク・トウェインがかつて言ったように、
心配することは、借りていない借金を支払うようなものです。
世界の状態。 ニュースにしばらく目を向けていれば、それは戦争、暴力的な攻撃、脆弱な経済、破綻した企業、環境災害の果てしないサイクルの 1 つにすぎないことがわかります。 世界が急速に下り坂に向かっていると考えるのは簡単です。
そして、誰が知っていますか？ 多分そうです。 しかし、頭の良い人は、自分でコントロールできないことにとらわれないので、それについて心配する必要はありません。 代わりに、完全に自分の力の範囲内にある 2 つのこと、つまり注意と努力を指示することにエネルギーを集中させます。 彼らは感謝していることすべてに注意を向け、世界で起こっている良いことを探します. 彼らは、自分自身の生活と周囲の世界を改善するために毎日できることをすることに力を注いでいます。これらの小さな一歩が、世界をより良い場所にするために必要なすべてだからです。
彼らは、自分自身の生活と周囲の世界を改善するために、毎日できることをすることに力を注いでいます…
すべてをまとめる
あなたの成功は、あなたのマインドセットによってもたらされます。 規律と集中力があれば、これらの 7 つの障害があなたの可能性を最大限に引き出すことを妨げないようにすることができます。
頭の良い人は他にどのような課題を克服しますか? あなたが私から学ぶのと同じくらい私もあなたから学ぶので、下のコメントセクションであなたの考えを共有してください.
著者について
Travis Bradberry 博士は、ベストセラー第 1 位の本Emotional Intelligence 2.0の受賞歴のある共著者であり、Fortune 500 企業の 75% 以上にサービスを提供している世界有数の感情的知性テストとトレーニングのプロバイダーである TalentSmart の共同設立者です。 彼のベストセラー本は 25 の言語に翻訳され、150 か国以上で入手できます。 Bradberry 博士は、 Newsweek、BusinessWeek、Fortune、Forbes、Fast Company, Inc.、USA Today、The Wall Street Journal、The Washington Post 、およびThe Harvard Business Reviewに寄稿したり、取り上げられたりしています。