지원을 제공하고 인식을 제고하는 체강 질병 인플루언서

글루텐이 없는 식단은 불내증과 탄수화물 섭취를 줄이는 것과 같은 이유로 지난 10년 동안 대중화되기 시작했지만 셀리악병을 앓고 있는 많은 사람들에게 글루텐이 없는 생활 방식은 유행이 아닙니다. 셀리악병 영향 요인은 이러한 음식 과민증 및 이와 관련된 삶의 영향에 대한 인식을 높이는 데 도움이 됩니다.

체강 질병 재단( Celiac Disease Foundation ) 에 따르면 , 체강 질병은 유전적으로 소인이 있는 사람들에게 발생하는 심각한 자가면역 질환으로 글루텐 섭취가 소장 손상을 유발합니다. 전 세계 인구 100명 중 1명이 체강 질환을 앓고 있는 것으로 추산되지만 제대로 진단되지 않습니다.

체강 질병과 함께 산다는 것은 음식과 제품이 외식을 하고 어떤 제품이 안전한지 알기 힘든 글루텐에 오염되지 않도록 추가 예방 조치를 취하는 것을 의미합니다. 고맙게도 많은 셀리악병 인플루언서들이 추종자들에게 팁을 제공하고 지원을 제공하며 소셜 미디어에서 인지도를 높입니다.

레시피, 제품, 일상을 공유하는 12명의 셀리악병 인플루언서

Leslie Bari – 글루텐 프리가 PA를 찾습니다.

Leslie of Gluten Free Finds PA 는 글루텐 프리 인플루언서이자 셀리악병을 앓고 있는 9세 아이의 엄마입니다. 그녀는 자신이 만든 제품, 현지 레스토랑 및 스낵을 포함하여 어린이에게 친숙한 체강 안전 제품을 공유합니다.

KC 콘웰 – GFree Foodie

KC는 9년 전에 체강 질병 진단을 받았습니다. 이후 그녀는 미식가부터 만들기 쉬운 요리에 이르기까지 레시피를 공유하는 YouTube 채널을 시작했습니다 . KC는 또한 글루텐 프리 여행을 시작하는 방법과 글루텐 프리 레시피에 무엇이 들어 있어 맛이 좋은지에 대한 비디오를 제작했습니다.

Arielle – 글루텐 프리 걸팔

Arielle은 셀리악병과 자궁내막증을 앓고 있는 플로리다인입니다. 그녀는 Gluten Free Gal Pal 을 통해 그녀가 좋아하는 음식을 계속 먹으면서 완전히 글루텐이 없는 식단 을 먹는 다양한 맛있는 방법을 공유합니다. 그녀는 또한 셀리악 커뮤니티에 안전한 제품을 공유하기 위해 다양한 글루텐 프리 브랜드 와 협력하고 있습니다.

개비 – 글루텐 없음 개비

Gabby는 TikTok 에 가서 체강 질병과의 여정을 공유했습니다. 그녀는 이제 더 많은 글루텐 프리 콘텐츠를 찾아오는 91,000명의 팔로워 커뮤니티를 만들었습니다. 그녀는 하루에 무엇을 먹는지, 셀리악병 에 대한 사람들의 질문에 답하고, 다양한 글루텐 프리 제품을 평가하는 등 다양한 동영상을 공유합니다. 그녀는 셀리악병이 있거나 셀리악 공간을 활용한 인플루언서와 함께 일하고 싶은 경우에 따라할 수 있는 훌륭한 리소스입니다.

Kaitlin Gee – Mrs. Gee 자유 생활

Kaitlin 은 다른 음식 알레르기가 있는 가족이 있는 Maine에 사는 체강 엄마입니다. 그래서 그녀는 음식을 만드는 방법에 각별한 주의를 기울여야 합니다. 그녀의 인스타그램에는 맛있는 글루텐 프리 간식 과 그녀가 자유롭게 먹을 수 있는 제품 및 레스토랑이 가득합니다. Kaitlin은 또한 공인 IIN 건강 코치이며 메인에서 글루텐 프리 이벤트도 합니다.

매디슨 페이지

매디슨은 체강 질병이 그녀의 목표를 막지 못하게 합니다. 그녀의 TikTok 은 피트니스 및 글루텐 프리 생활을 포함한 건강한 생활 팁으로 가득합니다. 그녀는 건강은 내면에서 나온다고 믿습니다. 그녀는 셀리악 추종자들을 위해 어떤 증상을 주의해야 하고 글루텐 에 노출된 경우 어떻게 해야 하는지 에 대한 유용한 비디오를 만들었습니다 . 여기에서 141,000명의 팔로워가 체강과 같은 자가 면역 질환의 유무에 관계없이 건강한 생활 방식에 대해 자세히 알아보기 위해 계속해서 찾아옵니다.

레이첼 - 글루텐이 없는 소녀

Rachel은 Instagram 에서 자신이 가장 좋아하는 글루텐 프리 레시피와 만성 질환에 대한 실제 이야기 를 보여주는 블로거이자 인플루언서입니다. Rachel은 체강 질병뿐만 아니라 IBS, 궤양성 대장염 및 기타 장 문제와 함께 살고 있습니다. 그녀의 만성질환 리얼 토크 는 자신의 삶을 진정성 있게 공유해 팔로워들에게 사랑받고 있다.

케네디 - 체강 소녀

체강 질병에 대한 팁과 지원을 찾고 있다면 케네디가 당신의 인플루언서 입니다. 케네디는 여전히 TikTok에서 성장하는 단계에 있지만, 그녀의 비디오는 매우 유익 하고 도움이 되며 거의 전적으로 체강 질병을 앓고 있는 삶에 초점을 맞춥니다.

Jenny Levine Finke – 글루텐 프리

Jenny 는 "Dear Gluten, It's Me, It's You"의 저자이자 인증된 글루텐 프리 시술자입니다. 그녀는 셀리악병을 앓고 있으며 셀리악병이 있거나 글루텐을 끊고자 하는 사람들을 위한 안전한 공간을 만들기 위해 그것을 사용했습니다. 그녀는 글루텐 프리 라이프스타일을 사는 사람들에게 안전한 다양한 제품 에 대한 비디오뿐만 아니라 수많은 레시피를 보유하고 있습니다 .

로렌 – 나와 함께 글루텐 프리 먹기

하나의 자가면역 질환을 앓고 있는 사람들이 여러 번 걸리는 경우가 많습니다. 체강, 크론병, IBS를 앓고 있는 로렌 의 경우가 그렇습니다. 하지만 Lauren은 이러한 진단을 받아 14,000명이 넘는 팔로워를 위한 유용한 TikTok으로 전환 하여 복부 팽만감 및 장 문제와 함께 생활하는 방법과 같은 유용한 비디오 를 공유합니다. 그녀는 자가면역질환을 앓고 있는 동안 긍정적이고 건강하게 지내기 위해 노력하는 자신의 실제 삶을 보여주지만, 계획대로 되지 않을 때도 공유 합니다.

다니엘 워커

Danielle 은 가장 인기 있는 글루텐 프리 블로거이자 작가 중 한 명입니다. 그녀는 셀리악병 중 하나인 소수의 자가면역 질환과 함께 살아왔습니다. Danielle은 Against All Grain 요리책을 몇 권 가지고 있으며 많은 글루텐 및 곡물이 없는 제품 을 공유합니다 .

베키 라시디파드

Becky는 17년 동안 체강 질병을 앓고 있는 영양사입니다. 그녀는 또한 IBS를 다루고 자신의 TikTok 에서 자신의 증상과 대처 방법을 공유합니다 . Becky는 영양사가 승인한 그녀의 체강 및 IBS 추종자들을 위한 건강하고 안전한 요리법 을 공유합니다.