창의력을 자극하는 방법? 15가지 간단한 '시도 및 테스트' 팁

창의성이란 무엇입니까? 그것은 타고난 특성입니까, 아니면 개발될 수 있습니까? 창의성을 개발할 수 있는 특정 조건이 있습니까? 이 모든 질문은 몇 마디로 대답됩니다. ' 창의성은 타고난 것이고 번성하기 위해서는 유리한 환경이 필요합니다. ' 사람은 창의적인 일을 추구하다가 좋은 결과를 얻지 못할 때 보통 좌절합니다. 그것은 창의성이 약간의 입력, 약간의 음식, 환경, 습관 및 일상적인 작업에서 약간의 지원이 필요하다는 것을 의미합니다. 창의적인 접근에 도움이 될 수 있는 것은 무엇입니까? 이 글은 창의성 친화적인 재료에 관한 것입니다.

1. 휴식을 위한 여가 시간

험난한 일상 속에서 쉴 틈을 찾기가 어렵습니다. 현장 사람들은 한 번에 많은 작업을 수행해야 하며 창의성은 그저 오는 것으로 간주됩니다. 그러나 해변에서 일광욕을 하든, 새를 바라보든, 구름을 바라보든, 자연의 소리를 듣든 자신을 위한 시간을 찾는 것이 중요합니다. 뇌에서 여유 공간을 찾을 수 있는 모든 것은 창의적인 아이디어를 위해 뇌를 신선하게 하기 위해 조정될 수 있습니다.

2. 일상에 변화를 자주 가져오기

일과 상관없이 사람들은 종종 단조로움에 사로잡힙니다. 이 루틴은 창의성에 치명적입니다. 따라서 창의성에 여유를 주기 위해 변화를 가져오세요. 루틴을 자주 바꾸면 그것이 어떻게 독창성을 촉발하는지 관찰하게 될 것입니다.

3. 음악을 들으면 힐링된다

음악을 듣는 것은 사회적, 정서적, 육체적 또는 영적 문제를 해결하는 치료입니다. 무언가에 얽매여 있고 창의적인 아이디어를 내고 싶다면 음악을 듣는 것이 더 나은 해결책이 될 수 있습니다.

4. 생각 없는 마음으로 걷다

생각을 정리하는 데 어려움이 있다면 음악 없이 혼자 걷는 것이 가장 좋은 해결책이 될 것입니다. 산책은 해변, 공원, 거리 또는 원하는 모든 곳에서 할 수 있습니다. 당신의 마음이 당신이 본 것에 대해 숙고하게 하십시오.

5. 필요할 때 주의를 산만하게 하라

그렇게 느끼면 프로젝트에서 아무데도 가고 있지 않은 것입니다. 주의를 산만하게 하고 생각을 멈추십시오. 주의를 산만하게 하는 것이 쉽지 않다고 생각되면 억지로 하십시오. 생산성을 유지하면서 다른 프로젝트에서 작업하십시오. 창조적 인 회색 셀이 다시 활성화되었다고 느끼면 해당 프로젝트에서 다시 작업을 시작하십시오.

6. 의도적으로 창의적인 길을 가지 마십시오.

창의력을 발휘하려고 할 때 자주 발생합니다. 실제로 창의적인 것을 전달하는 데 실패합니다. 가장 좋은 대안은 창의적 사고를 멈추는 것입니다. 창의성은 규칙을 깨고, 실수를 하고, 새로운 것을 발명하거나 실험하고, 위험을 무릅쓰고 즐기는 것입니다. 무언가를 만들고 싶지 않을 때 창의력을 발휘하지 마십시오.

7. 일기 쓰기

당신의 개인 일기가 아니라, 그것의 발전된 형태입니다. 나중에 가장 필요할 때 영감을 얻는 데 도움이 될 임의의 생각을 일지에 기록해 두십시오. 누구나 아이디어를 얻을 수 있지만 아이디어를 관리하고 그 힘을 활용하고 일기를 쓰고 아이디어를 기록하는 방법을 아는 사람은 거의 없습니다.

8. Six Hats 기법을 따르십시오.

에드워드 드 보노(Edward de Bono)가 제시한 기법으로 6가지 각도로 특정 상황을 바라보는 방식이다. 6가지 다른 색상을 지닌 모자를 가질 수 있습니다. 각 색상은 특정 관점을 암시합니다. 모자 색상 및 각 색상과 관련된 사항은 다음과 같습니다.

6가지 생각하는 모자 기법은 창의성을 장려하는 또 다른 좋은 방법입니다.

흰색: 사실, 데이터, 정보에 집중
빨강: 감정, 직관, 본능 집중
검은색: 부정적인 점, 약점 및 결함에 초점을 맞춥니다.
노란색: 긍정적인 생각과 결정의 이점에 초점을 맞춥니다.
녹색: 창의성 집중
파란색: 6개의 모자 기술을 제어합니다.

9. 언젠가는 기술과 작별을 고하다

하루 동안 최신 기기와 소셜 미디어 플랫폼을 멀리하십시오. 이러한 소셜 네트워크와 원활하게 작동하는 많은 소셜 네트워크 및 스마트폰을 사용하면 주의가 산만해지기 쉽습니다. 전화를 끄고 컴퓨터를 끄고 그 시간에 무엇을 할 수 있는지 살펴보십시오. 일요일은 이것을 시도하기에 좋은 날입니다. 아래 해안 동영상을 확인하고 휴대전화로 인해 놓칠 수 있는 것이 무엇인지 알아보세요.

10. 나쁜 기분은 창의성의 원천이 될 수 있습니다

긍정적인 기분뿐만 아니라 나쁜 기분도 창의성의 원천이 됩니다. 최근 연구에 따르면 부정적인 감정은 창의성을 높이는 데 도움이 됩니다. 기분이 나쁠 때마다 인포그래픽을 그리는 것과 같은 창의적인 작업으로 전환하는 것이 좋습니다.

11. 운동

칼로리를 태우려는 것이 아니라 마음을 상쾌하게 하기 위함입니다. 당신은 실행할 수 있습니다; 당신은 쏠 수 있습니다; 당신의 창의적인 주스가 나올 것입니다.

12. 새로운 일을 주저하지 마십시오

새로운 일을 하면 두뇌에도 좋다는 것이 증명되었습니다. 그것은 단지 정원 가꾸기 일 수 있으며 그것이 당신에게 얼마나 많은 영감을 가져다 줄 것인지 알게 될 것입니다. Creately는 새로운 것을 시도하고 새로운 기능을 도입하는 것을 주저하지 않기 때문에 빠르게 성장하는 회사입니다.

13. 'What If' 게임이 잘 작동하는지

사고 방식을 확장하는 데 효과적인 재미있는 게임입니다. 볼 수 있는 것들을 보고 '만약 차가 날 수 있다면 어떨까'와 같은 질문을 스스로에게 해보세요. 그것은 당신의 마음이 나머지 이야기, 창의성의 시작을 만들 수 있도록 할 것입니다.

14. 숫자 게임으로 두뇌 운동하기

숫자를 가지고 노는 것은 창의적인 아이디어를 쏟아낼 준비를 하는 데 매우 유용합니다. 그러나 숫자 게임에 두뇌를 너무 많이 사용하는 것은 좋지 않습니다. 뇌를 피곤하게 만듭니다.

15. 요리는 스트레스 킬러가 될 수 있습니다

요리에 관심이 있다면 스트레스 해소제로 활용해야 합니다. 당신의 미뢰에 물을 주는 것은 무엇이든 요리하십시오. 당신의 의도가 당신의 창의적인 면을 활성화하는 것임을 확인하고 그에 따라 음식을 선택하십시오.

때때로 대부분의 창의적인 사람들은 유리한 조건에 있지 않기 때문에 새롭고 혁신적인 것을 만드는 데 실패합니다. 창조적인 마음을 위한 유리한 조건을 만드는 것은 어떤 특별한 일에 확실히 효과가 있습니다. 위에서 언급한 팁은 모두 전 세계의 창의적인 사람들이 '시도하고 테스트'한 것입니다. 당신의 창의적인 배짱을 간지럽힐 수 있도록 시도해 보시지 않겠습니까?

이 기고는 Maria Shehar Bano가 작성했습니다. 그녀는 웹 디자인 회사에서 일하고 있습니다. 회사 이름은 webdesigncc입니다.