에피소드 #98: Neha Saxena와 함께하는 영웅의 여정

영웅의 여정은 문학적 인물이 갈등을 극복하고 정체에 도달하고 그 과정에서 변형되는 고전적인 이야기 구조입니다. 호흡 요기인 Neha Saxena와의 인터뷰 2부에서는 실제 영웅의 여정과 그것이 그녀의 삶, 경력 및 건강에 어떤 영향을 미쳤는지 살펴봅니다.

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대학원
음, 우리는 Neha를 위해 이 인트로 음악을 변경해야 합니다. 그것은 전혀 의미가 없습니다. 그래서 오늘 돌아왔습니다. 난 당신에 대해 몰라, 난 내 자리의 가장자리에 있어요. Neha는 놀라운 이야기를 통해 우리를 데려갔습니다. 정말 놀랍습니다. 네하, 오늘 이 이야기를 들려주셔서 정말 영광이고 영광입니다. 우리는 다시 시작하겠습니다. CXM Experience의 경우 저는 Conn 대학원생입니다. 이제 시작하겠습니다.

나는 이것을 세상이 어떻게 작동하는지에 대한 우리의 이론과 연결하고 싶습니다. 많은 사람들이 시간이 지나면서 뭔가 진행되고 있다는 결론에 도달한다고 생각합니다. 어떤 사람들은 그것을 매트릭스라고 부릅니다. 어떤 사람들은 그것을 신이라고 부르고, 어떤 사람들은... 갖가지 다른 설명이 있습니다. 하지만 결국에는 무슨 일이 일어나고 있는 것 같습니다. 두 딸 모두 다섯 살이 되었을 때 원하는 것은 무엇이든 요청할 수 있었습니다. 그리고 꽤 멋졌다. 그리고 5살짜리 아이가 원하는 것은 보통… 그들은 페라리 같은 것을 절대 요구하지 않습니다. 따라서 매우 관리하기 쉬운 요청입니다. 그러나 그들은 제한이 있다고 느끼지 않았습니다. 그리고 다섯 살이 되었을 때 큰 딸은 뉴욕에 가고 싶어했습니다. 그녀는 베르나데트 피터스가 브로드웨이에서 애니 겟 유어 건(Annie Get Your Gun)을 보고 싶어하는 것을 보고 싶어했는데, 아이러니하게도 약 7년 후, 제 큰 딸이 결국 루이스 페트리와 함께 토론토의 매시 홀에서 쇼를 보게 되었습니다. 그리고 빌리 레이 사이러스. 아주 재미있는 이야기들. 마일리 사이러스(Miley Cyrus)가 거기에 있었습니다.

네하 삭세나
우와.

대학원
다른 날을 위해 저장하겠습니다.

네하 삭세나
나는 당신의 딸을 만나야 합니다.

대학원
오 예. 그녀는 정말 멋져요. 그녀는 나보다 훨씬 쿨하다. 웃기지도 않아. 대부분의 사람들은 그녀가 입양되었다고 가정합니다... 그녀는 아닙니다. 어쨌든, 우리는 뉴욕시에 있습니다. 나는 완전히 실수로 – 이것은 단지 나의 어리석음입니다 – 이번 여행을 뉴욕 마라톤 주말에 예약했습니다. 그리고 뉴욕 마라톤이 끝나는 일요일입니다. 그리고 우리는 이 미친 백만 명이 넘는 군중 속에 갇혀 있습니다. 그리고 제 딸과 저는 토론토로 돌아가려고 했습니다. 그리고 우리는 택시를 찾을 수 없었고 내릴 수도 없었습니다. 그리고 나는 그녀를 어깨에 짊어지고 있었다. 그것은 꽤 미쳤다. 그리고 우리는 성 패트릭 대성당으로 들어갑니다. 그리고 나는 당신이 아마 알다시피 초종교가 아닙니다. 그러나 우리는 St. Patty's 대성당에 갔다. 멋진 건축물입니다. 그리고 저는 그녀에게 뉴욕을 보여주고 있었기 때문에 그녀에게 그것을 보여주고 싶었습니다. 그녀는 전에 뉴욕에 가본 적이 없었습니다. 우리는 Waldorf Astoria에 머물렀다. 우리는 브로드웨이에 갔다. 그리고 우리는 이 모든 쇼를 보았습니다. 그것은 놀라운 경험이었고 매우 삶을 변화시켰습니다. 그리고 물론 그녀는 결국 브로드웨이의 음악 감독이 되었습니다. 그것도 매우 선견지명한 조치였다. 그리고 우리는 St. Patrick's에 있고 저에게는 매우 이례적인 움직임으로 택시를 위해 기도하기로 결정했습니다. 우리가 공항에 어떻게 갈지 모르기 때문입니다. 왜냐하면 당신은 택시를 잡을 수 없기 때문입니다. 100만 명 정도가 다니기 때문에 이용할 수 있는 택시가 없습니다. 그리고 그녀는 St. Patrick's에서 택시를 위해 기도했습니다. 그래서, 우리는 Waldorf로 돌아가서 Waldorf에 도착하고 Waldorf 타워에 머물고 있습니다. 그리고 보라, 우리를 공항까지 데려다 줄 택시가 나타났다.

네하 삭세나
우와.

대학원
잠깐만 기다려 봐. 그리고 바로 뒤에 또 다른 택시가 나타납니다. 공항으로 이동도 가능합니다. 그리고 우리는 말 그대로 하루 종일 택시를 찾으려고 노력했고 택시를 찾을 수 없었습니다. 그렇죠?

Neha Saxena 당신은 더 일찍 기도했어야 했습니다.

Grad 글쎄, 나는 Myrna로 향했다? 그리고 저는 말했습니다. 와우, 정말 이상하네요. 택시 두 대. 그리고 그녀는 나를 아주 아무렇지 않은 듯이, 아주 어린아이의 세계관으로 바라보았습니다. 그리고 그녀는 갑니다. 음, 아빠, 우리 둘 다 택시를 위해 기도했습니다. 그래서 우리는 각각 하나씩 얻었습니다.

네하 삭세나
우와. 응.

대학원
당연하지. 권리? 그래서, 당신의 이야기에 있어서도, 그것은 당신이 그 모든 일이 일어나게 한 요인을 어떻게 해석합니까? 우주, 매트릭스, ...에 대해 어떻게 생각하세요? 어떻게 생각하세요? 그것은 우연의 일치이며 무작위입니까? 아니면 어떻게든 우주가 당신이 필요할 때 당신에게 물건을 제공하고 주는 것처럼 느끼십니까? 나는 그것이 사람들이 생각하는 것의 매우 흥미로운 부분이기 때문에 그것에 대한 당신의 철학을 듣고 싶습니다.

네하 삭세나
내 인생은 내가 겪었던 모든 경험 때문에 완전히 믿지 않는 사람이 될 것이라고 완전히 믿었던 사람에게서 떠나야 했습니다. 그런 다음 어떤 식으로든 내 믿음을 회복하는 것이 이 여정이었습니다. 사람이나 사물이 아닌 이 보편적 의식에 대한 완전한 믿음. 그러나 그 힘은 내 삶에 매우 널리 퍼져 있습니다. John Kaplan이 알고 있는 모든 사람들을 어떻게 설명합니까? 그는 이 오디오를 보낼 Ragy를 선택합니다.

대학원
알아요. 정말 미쳤어, 그렇지? 정말 미쳤어.

네하 삭세나
미쳤어 그리고 Ragy가 5일 동안 갈 모든 장소 중... 시간이 없는 사람. 그는 내 작업실에 오는 것을 선택합니다.

대학원생 나는 그가 어떤 일에 5분을 할애하는 것을 본 적이 없습니다. 이해가 안가요... 5일, 정말 5일 후퇴를 했다고요?

Neha Saxena 그는 5일 동안 수양을 했습니다.

대학원
5초 동안 자리를 비운 것도 기억나지 않는데 어떻게 몰래 들어왔을까. Ragy 로봇이 있습니까? 다른 Ragy가 있습니까? 당신은 나에게 말할 수 있습니다. 쌍둥이가 있다, 쌍둥이가 있지 않나? 거기에 무슨 일이 일어나고 있습니다.

네하 삭세나
그럴 것 같아요. 아마도 그의 도플갱어가 그가 그 모든 일을 할 때 후퇴하고 그를 위해 복종할 것입니다.

대학원
그 놀라운. 그래서, 고전적인 이야기 구조에는 이야기라는 훌륭한 책이 있습니다. 이것이 이야기가 만들어지는 방식입니다. 기본적으로 이야기가 시작되는 방식은 정지 상태에서 시작하는 것입니다. 영화 그래비티를 본 적이 있습니까?

네하 삭세나
아니요. 나는 그것을 봐야 한다.

대학원
맙소사. 너무 좋은 영화입니다. 이것의 클래식 버전입니다. 기본적으로 정체는 그들이 한 무리의 우주비행사이고 그들은 우주 왕복선에 있고 그들은 위성을 수리하고 있다는 것입니다. 그리고 충격적인 사건이 발생합니다. 선동적인 사건은 우주 쓰레기 더미가 따라와 위성과 우주 왕복선을 파괴한다는 것입니다.

네하 삭세나
괜찮아.

네하 삭세나
그리고 그것은 꽤 드라마틱한 장면입니다. 왜냐하면...

네하 삭세나
그들은 모두 생존?

대학원
글쎄요, 아니요, 그들은 모두 살아남지 못합니다. 산드라 블록과 조지 클루니는 살아남는다.

네하 삭세나
나는 그것을 다시 가져. 그래비티를 봤습니다.

대학원
그래서 산드라 블록과 조지 클루니는 살아남는다. 그러나 기본적으로, 그들은 그들의 우주 왕복선으로 돌아가고, 그것은 파괴되었습니다. 그런 다음 그들은 러시아 역으로갑니다. 하지만 그것은 마치… 아니면 그들이 국제 우주 정거장에 가는 것 같았습니다. 기억이 나지 않습니다. 국제 우주 정거장이라고 생각하지만 무너지고 있습니다. 그리고 그들은 실제로 존재하지도 않는 중국의 우주 정거장으로 갑니다. 하지만 그들은 그곳으로 갑니다. 그리고 그 과정에서 조지 클루니도 그것을 잃습니다. 누군가를 위해 이것을 망치고 싶지는 않지만 영화는 2013년이므로 당신이 해야 할 일은…

네하 삭세나
그는 그녀를 구합니다.

대학원
네. 하지만 기본적으로는 영웅의 여정이라고 합니다. 권리? 그래서 산드라 블록이 이야기의 주인공입니다. 그리고 본질적으로, 우리가 하는 것은 그녀가 정지 상태로 돌아가기 위해 선동적인 사건 이후 장애물을 극복해야 한다는 것입니다. 그리고 그녀는 성공적으로 지구로 돌아와서 살아남고 정체는 그녀가 정상으로 돌아온 것입니다. 그래서 그녀는 집으로 돌아가 침대에서 잠을 잘 수 있었습니다. 그리고 블라, 블라, 블라. 그러나 그녀가 더 이상 우주에 있지 않다는 점에서 뉴 노멀입니다. 그래비티는 이야기의 관점에서 가장 완벽하게 구성된 영화 중 하나입니다.

내가 당신의 이야기를 생각할 때, 당신은 매우, 매우 영적인 삶을 살았습니다. 나는 당신의 입에 단어를 넣고 싶지 않습니다. 제가 잘못된 방식으로 말하고 있다면 정정해 주십시오. 그러나 당신은 매우 영적인 사람입니다. 그것에 많은 시간. 권리? 그런 다음 당신은 선동적인 사건을 겪었습니다. 그것은 영성이 당신이 생각했던 것과는 다릅니다. 그것은 거짓된 영성이었습니다. 그래서 믿음을 잃었습니다. 그리고 나서 영성으로 돌아가는 길을 찾았을 때 일종의 영웅의 여정을 겪었습니다. 그렇죠? 그리고 당신은 새로운 유형의 영성에 있습니다. 이전에 가지고 있던 것과 같지 않습니다. 하지만 거기에 뭔가가 있습니다. 자, 당신의 영웅의 여정에 대해 조금 이야기해 주십시오. 극복해야 했던 장애물은 무엇이었습니까? 어떻게 든 인도에서 ... 당신은 지금 어디에 살고 있습니까?

네하 삭세나
샬럿, 노스캐롤라이나.

대학원
좋아요, 노스캐롤라이나 주 샬럿은 인도에서 멀리 떨어져 있습니다. 어떻게 든 당신은 인도에서 노스 캐롤라이나까지 그것을 만들었습니다. 모든 일이 일어났습니다. 그렇게 되기까지의 여정은 무엇이었으며 영성을 회복하기 위한 이 여정에서 영웅으로서 극복한 장애물은 무엇이었습니까?

네하 삭세나
그 사건이 한 것은, 방해꾼 같았습니다. 권리? 모든 것을 완전히 산산조각 냈습니다 ...

대학원
전형적인 선동 사건? 응.

네하 삭세나
응. 영성에 대한 모든 개념과 마찬가지로 하나님도 사람을 믿으십시오. 나는 그런 사람이고 모든 것을 강렬하게 한다. 그래서 저는 스펙트럼의 한쪽 끝에서 스펙트럼의 다른 쪽 끝으로 갔습니다. 집에서 아무에게도 말할 수 없었기 때문에 그것을 정말로 강조한 두세 가지가 있었습니다. 이것은 당시에 큰 이슈가 되었을 것입니다. 그리고 내가 그것에 대해 이야기하는 것이 편안한 이유는 더 이상 엄마가 없기 때문에 가족과 그렇게 연결되어 있지 않기 때문입니다. 하지만 그 일을 통해 나에게 일어난 최악의 일은 내 자신의 능력에 대한 믿음을 잃었다는 것입니다.

대학원
흥미로운. 어렵네요.

네하 삭세나
그게 가장 근본적인 것 같아요. 그 후 7년 동안은 그 여파였다. 아무에게도 말하지 않았기 때문에 상담을 받은 적이 없습니다. 나는 돌아왔다. 그리고 그것은 완전한 피봇이었습니다. 나는 4시간의 영적 수련에서 아무 것도 아닌 상태로 가고 곧바로 대학에 갔다. 마치 아무 일도 없었던 것처럼. 그리고 그냥 카펫 밑으로 닦았습니다. 그리고 일이 계속 쌓였습니다. 그리고 저는 지금 제가 실제로 많은 트라우마를 가진 사람들을 위한 워크샵을 하는 명상의 진행자가 될 때까지 깨닫지 못했습니다. 저는 복잡한 PTSD를 가지고 있었습니다. 그리고 그것은 그 이후로 내가 가진 모든 관계에서 나타났습니다. 2007년까지. 이것은 2004년에 일어났습니다. 그리고 2007년까지 모든 것이 내리막길이었습니다. 그리고 나는 보드카 반 병을 마시고 자고 있는 지경에 이르렀습니다.

대학원
이것들은 큰 장애물입니다. 와우, 이것이 진정한 영웅의 여정입니다.

네하 삭세나
좀 너무 심한 것 같아요. 우여곡절이 많다고 말씀드렸는데요. 하지만 바닥에 닿았을 때 췌장에 염증이 생겼습니다. 그리고 췌장에 극심한 통증을 느끼게 될 것입니다. 구급차를 불러야겠네요. 그 당시 나는 직장에 있었다. 그리고 나는 내가 탔던 이 비행기를 기억한다. 홍콩에서 인도로 돌아오는 길이었다. 그리고 나는 책을 읽고 있었고 나는 단지 이 순간을 가졌다. 나는, 당신도 알다시피, 나는 더 이상 이것을 할 수 없습니다. 이것이 인생이라면. 난 그냥 더 이상 할 수 없습니다. 구루에게 일어난 일은 그뿐만이 아니었습니다. 하지만 비슷한 일이 두세 번 더 반복됐다. 그리고 나는 이것을 할 수 없다. 이것은 나쁜 이별과 같은 바닥입니다. 그리고 당신은 그런 일이 일어나지 않는다고 생각합니다. 그리고 집에 와서 호흡과 명상이라는 현수막을 아파트 단지에서 본 기억이 납니다. 그것은 내 아래 층에서 일어나고 있었다. 그래서 먼 곳에서 일어난다면 마음이 편치 않았을 것입니다. 하지만 그것은 내 건물에 있었다. 그리고 그 때 저는 그들이 이 도구를 가르치는 워크샵에 들어갔습니다. 그리고 첫 번째 날을 기억합니다. 그리고 저는 "알다시피, 나는 어떤 전문가 앞에서도 절하지 않을 것입니다."라고 말했습니다. 나는 그것에 관심이 없습니다. 물리학 교사는 물리학을 가르치고 당신은 그들에게 절하지 않습니다. 저를 참아주신 선생님께 너무 감사드립니다. 그녀는 마치, 이것을 끝내십시오. 그리고 나는 그 4일 간의 워크샵이 끝날 때 몇 년 만에 처음으로 술을 마시지 않고 잠을 잤던 것을 기억합니다.

대학원
와우, 무슨 이야기야.

네하 삭세나
네, 저는 췌장염을 앓은 적이 없습니다. 그냥 없어졌어. 그래서 처음에는 그 말을 처음부터 끝까지 믿은 것이 아니었습니다. 나는 좋아, 좋아. 좋아, 이게 합법이야. 그곳에도 여행이 있었다. 그러나 나는 약물로 호흡 운동을 시작했습니다. 나는 그것을 약으로 붙일 것입니다. 그리고 그로부터 5~6개월 후에 아버지가 저를 찾아오셨던 것을 기억합니다. 그리고 그는 마치, 당신의 얼굴이 다르게 보입니다. 당신에게는 뭔가 다른 것이 있습니다. 처음 몇 개월은 내 건강에 영향을 미쳤습니다. 몇 달이 더 지나고 저는 같은 일을 하고 있습니다. 제 삶에서 여전히 똑같은 일이 일어나고 있습니다. 하지만 지금은 울지 않고 병원에 입원하고 있습니다. 지금은 사실 기뻐하고 있습니다. 나는 불을 끄고 내가 좋아하는 노래에 맞춰 춤을 춥니다. 이것은 놀랍습니다.

그리고 나서 저는 더 발전된 호흡 운동과 명상에 대해 알아보기 시작했습니다. 그리고 확실히, 장기적으로 약 2, 3년 후, 저는 보통 누군가가 무언가를 말할 것이라는 것을 깨달았습니다. 인도에는 직업 측면에서 많은 성별 격차가 있습니다. 그것이 내가 이사를 가고 싶었던 이유 중 하나였습니다. 직장에서 누가 뭐라고 하면 급하게 화장실에 달려가서 울었어요. 그리고 이 일이 일어났습니다. 이 남자는 매우 불쾌한 말을 해서 제가 화장실로 달려갔을 것입니다. 하지만 지금은 뭐, 그래요. 그리고 나는, 성스러운 암소, 방금 무슨 일이 있었습니까? 나는 울고 있는 것이 아니며 이것은 나에게 영향을 미치지 않습니다. 그래서 더 단단해졌습니다. 그리고 저는 아주 분명히 기억합니다. 그날 저는 누군가가 저에게 이것을 가르쳐 줬으면 좋았을 것 같았습니다. 숨쉬는 것만으로도 내면이 강해질 수 있다고 누군가가 말했었다. 감정을 다스리는 법을 배울 수 있습니다. 그리고 그때 저는 퍼실리테이터가 되기로 결심했습니다. 그리고 그것은 매우 보람 있는 여행이었습니다. 더 많이 배울수록 더 적게 알게 됩니다.

그때 부모님은 결혼을 해야 한다고 하셨어요. 전형적인 인도인이죠. 복잡한 PTSD에서 Grad가 발생하는 것은 레이어가 있다는 것입니다. 힐링이 많이 되었습니다. 그렇게 많이 촉발되지는 않았지만 더 깊은 PTSD가 여전히 존재했습니다. 그리고 나는 결혼할 준비가 되지 않았다는 것을 기억합니다. 그리고 아빠는 "도대체 무슨 일이야? 당신은 결혼해야합니다. 인도 문화가 맞죠? 우리 아버지는 우리가 받은 교육의 종류를 가리지 않고 여아와 아들을 차별하지 않는 방식으로 매우 진보적인 생각을 하고 있습니다. 그러나 그는 당신이 어떤 직업을 가지고 있고 어떤 경력을 가지고 있는지 나는 상관하지 않는다는 점을 매우 분명히 했습니다. 당신은 결혼해야합니다. 그게 내 책임이야. 준비가 안되었던걸로 기억합니다. 하지만 나는 결정했다, 알았어. 일어날 수 있는 최악의 상황은 무엇입니까? 이혼하겠습니다. 그래서 저는 2010년에 결혼했습니다. 그리고 결혼한 후 미국으로 이주했습니다. 왜냐하면 저는 몇 년 전에 교환학생으로 이곳에 왔을 것이기 때문입니다. 그리고 그 때 저는 진행자 트랙에 조금 더 깊이 뿌리내리게 되었습니다. 나는 비즈니스 스쿨에 다녔다. 그러다가 다른 취향을 가진 사람, 말하자면 결혼을 하게 되었어요.

대학원
우와. 컨트리송입니다. 마치 컨트리송 같아요. 맙소사. 기타 기본 설정. 실제로 잘 놀았다. 잘 놀았다. 그 분에게 모자의 팁. 성스러운 연기, 정말 대단합니다. 그럼 잠시만 뛰어도 될까요? 잠시 휴식을 취해야 합니다. 이것은 매우 강렬합니다. 나는 수건을 벗어야 한다. 이것은 단지 특별합니다. 그리고 Neha, 정말 감사합니다. 이것은 단지... 당신이 여기서 우리에게 주는 개방성입니다. 이는 여행 중인 다른 사람들을 식별하고 연결하는 데 실제로 도움이 되기 때문에 정말 유용합니다.

오늘은 여기까지입니다. 우리는 내일 Neha와 함께 돌아올 것입니다. 우리는 이 3부작 시리즈를 끝내고 뇌 과학과 다른 많은 것들을 파헤칠 것입니다. 하지만 CXM Experience의 경우 저는 Conn 대학원생입니다. 다음에 뵙겠습니다.