Facebook의 최고 피트니스 인플루언서

건강 전문가들은 종종 체중 감량 또는 피트니스 목표를 달성하는 데 가장 중요한 요소 중 하나로 지원을 인용합니다. 건강을 유지하거나 유지하려는 팔로워를 위한 콘텐츠를 만드는 것 외에도 이러한 소셜 미디어 인플루언서는 Facebook에서 커뮤니티 감각을 구축했습니다. 팁, 운동 동영상 및 건강한 요리법과 결합된 동료애는 모든 사람의 성공 가능성을 높이는 데 도움이 됩니다. Facebook에서 이러한 피트니스 인플루언서를 팔로우하면 팔로워가 무료 운동 가이드, 개인 그룹 대화 및 피트니스 관련 목표를 달성하거나 유지하는 데 도움이 되는 일반 콘텐츠에 액세스할 수 있습니다.

Facebook에서 피트니스 인플루언서와 함께 운동하세요.

이 인플루언서는 피트니스 여행을 하는 사람들에게 운동, 팁 및 커뮤니티를 제공합니다.

제프 소렌슨

해병대 베테랑인 Jeff Sorenson은 공인된 개인 트레이너이자 수많은 삶을 변화시키는 데 도움을 준 온라인 코치입니다. 그는 때때로 클라이언트의 전후 사진을 공유합니다 . 그 중 일부는 운동 배경이 없는 상태에서 슈퍼 운동선수로 전향했습니다. 그는 자신의 운동에 대한 역도 비디오 를 사용하여 적절한 형태를 보여주고 때때로 이 Shake 인플루언서 는 상을 사용하여 90일 간의 변신 챌린지 참가자에게 동기를 부여 합니다.

크리스 가라폴라

그는 Harper's Bazaar 의 " 인스타그램에서 팔로우하고 싶은 가장 섹시한 남자 25 인" 목록을 만들었을지 모르지만 Chris는 그의 외모가 그를 정의하도록 내버려 두지 않습니다. 남성 모델 은 소셜 미디어 사용을 제한하고 디지털 해독 기간을 포함하며 다운 증후군을 앓고 있는 여동생과 시간을 보내는 등 정신 건강을 우선시 합니다. 그의 피트니스 루틴에는 수영 , 걷기, 운동 이 포함됩니다. 이 Shake 인플루 언서가 건강을 유지하기 위해 무엇을 먹는지 궁금하다면 그가 가장 좋아하는 건강 간식 중 하나인 단백질 바이트에 대한 이 비디오 를 확인하십시오 .

다이애나 샬루

피트니스 모델은 몸매를 유지해야 하며 Diana는 큰 성공을 거두어 다른 사람들에게 영감을 주기 위해 개인 트레이닝 팁을 공유하기로 결정했습니다. 그녀의 게시물 은 고객의 감동적인 전후 사진을 보여줍니다. 40세 이상의 사람들을 위한 전신 운동 비디오, 그리고 그녀가 Oxygen Magazine에 어떻게 등장했는지에 대한 이 인터뷰를 포함하여 정직하고 영감을 주는 인터뷰 . Hitch Fit의 오너는 40세 이상의 피트니스를 쉽게 보이게 합니다.

제임스 서틀리프

장애 전문가 피트니스 코치이자 개인 트레이너인 James는 다른 사람들에게 영감을 주기 위해 자신의 모든 훈련 비디오를 공유한다고 말합니다 . 그는 휠체어를 탄 사람들 과 같은 신체적 장애가 있는 사람들을 돕는 것을 전문으로 합니다. James는 James Sutliff Fitness 에서 장애가 없는 고객과 함께 일하기는 하지만 장애인을 위한 피트니스 접근성을 옹호하기 위해 미디어에 출연 했습니다 .

브라이언 렌쇼

“30대 이후에 양질의 근육을 만들어라!” Bryan의 비즈니스, Renshaw의 개인 교육 에 대한 태그라인이 아닙니다 . 트레이너는 827,000명의 팔로워가 적절한 형태 를 보여줄 수 있도록 삼두근, 이두근, 가슴 및 다리 에 초점을 맞춘 목표 운동을 공유합니다 . 그의 비디오 자습서 대부분은 체육관에서 촬영되었지만 집에서 운동하기를 선호하는 추종자들을 위해 집에서 운동 비디오를 공유합니다.

케일럽 마샬

100만 명의 Facebook 팔로워에게 " Fitness Marshall "로 알려진 Caleb은 모든 연령, 크기, 능력 및 성별 표현을 위해 창의적이고 따라하기 쉬운 댄스 를 정기적으로 발표하는 피트니스 팝 스타입니다 . 그는 여행을 갔고 Glitter 및 Lazers와 협력했으며 Britney Spears 에 대한 숭배로 여러 미디어에 출연했습니다 .

질리언 마이클스

"The Biggest Loser"의 개인 트레이너 역할로 가장 잘 알려진 Jillian Michaels는 현재 Facebook에서 400만 팔로워의 피트니스 전문가이자 라이프 코치로 활동하고 있습니다. 그녀는 HIIT 운동 및 푸시업 변형 동영상을 게시하고 교정 운동 전문가 와 협력하여 무릎 통증을 수정하고 이동성을 개선합니다. 단백질에 관한 이것 처럼 다이어트에 대한 팁도 있습니다 .

드류 매닝

" Fit2Fat2Fit " 의 New York Times 베스트셀러 작가 Drew는 고객과 온라인 커뮤니티의 체중 감량 투쟁을 더 ​​잘 이해하기 위해 의도적으로 75파운드를 쪘습니다. 그는 유명 TV 프로그램 에 출연하여 자신의 경험을 이야기한 다음 자신의 피트니스 지식을 사용하여 몸매를 되찾고 다른 사람들이 건강해질 수 있도록 도왔습니다. 이제 그는 100만 페이스북 팔로워들과 다양한 운동 동영상 , 건강한 레시피 , FAQ 답변을 공유하고 있습니다.

아나이스 자노티

공인 개인 트레이너로서의 경험과 영양, 체중 감량 및 여성 피트니스 전문가로서 Anais는 Facebook에서 450만 명 이상의 팔로워를 확보했습니다. 그녀는 사람들 이 식물성 식단으로 체중을 줄이고 규칙적인 운동을 통해 체중을 영원히 유지 하도록 돕는 것을 전문으로 합니다. 때때로 그녀의 운동 비디오는 다리 운동 이나 복근 운동 과 같은 특정 신체 부위를 대상으로 하지만 전신 운동 루틴을 위한 유산소 운동의 대안 도 제공합니다 .

안드레아 화로

4번의 세계 피트니스 챔피언 Andreia는 150만 명의 Facebook 팔로워가 자신의 운동 을 공유하여 자신의 몸과 건강을 한 단계 끌어올리도록 돕습니다 . 그녀는 최근 산후 운동 을 공유하기 시작 했으며 때때로 운동에 아들 을 포함시켰습니다. 때때로 그녀 는 커피와 함께 아침 식사로 즐겨 먹는 쿠키 와 같이 자신이 좋아하는 음식의 건강식 레시피도 공유합니다 .

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