조직에서 긍정심리학이란?

21세기 초, 미국의 저명한 심리학자 마틴 셀리그먼은 우리가 우리의 태도에 대해 아는 것이 거의 없다고 말했고, 그들의 본성을 인식하는 것이 우리가 더 나은 방향으로 변화하는 데 도움이 될 것이라고 강조했습니다. Seligman은 행복, 웰빙, 개인 개발 또는 정신 건강과 같은 인간 삶의 측면을 연구하고 증진하는 데 중점을 둔 긍정 심리학으로 알려진 추세의 창시자 중 한 명으로 간주됩니다. 우울증, 만성 스트레스 등의 병적 상태). 매우 빠르게 이러한 유형의 측면에 대한 생각은 직원으로서 개인과 관련이 있는 것으로 인식되고 비즈니스로 전환되었습니다. 다음은 긍정적 심리학이 무엇이며 그것이 조직에서 무엇을 포함하는지 설명합니다.

조직의 긍정적 심리학 – 또는 무엇?

조직의 긍정적 심리학은 이러한 추세의 원칙과 기술을 회사의 맥락에 적용하는 것과 관련됩니다. 고용주(직속 상사 포함)는 근로자가 직장 생활에 대한 기쁨과 만족감을 개발하도록 지원하여 모든 사람이 회사 전체에 기여하고 더 큰 성공을 소중히 여길 수 있음을 강조합니다. 따라서 그 목표는 직원의 웰빙과 효율성을 개선하고 지원적인 작업 환경을 구축하는 것입니다. 이는 업무에 대한 우리의 태도가 책임을 수행하는 방법에 영향을 미친다는 믿음 때문입니다.

심리적 자본 – 긍정심리학의 핵심 요소

우리는 심리적 자본이 직장과 관련된 개인이 소유한 모든 인적 자원, 즉 자기효능감, 낙천주의, 직무 수행 동기 또는 노력 후 자기 조절 능력을 수반한다고 생각합니다. 스트레스, 역경 및 삶의 어려움에 대처하는 개인의 능력) 등이 있습니다. 이러한 모든 리소스는 직원의 직무 수행 및 달성한 결과에 영향을 미치며 결과적으로 전반적인 업무 만족도, 헌신 또는 정신 건강에 영향을 미칩니다. 근본적인 가정은 심리적 자본이 (개인 및 조직 수준 모두에서) 구축, 개발 및 실행하는 자원이라는 것입니다.

직장에서의 긍정적 심리학 – 여기에는 무엇이 포함됩니까?

긍정적인 심리학이 직장에서 구현되기 위해 필요한 것은 무엇입니까? Ed Diener와 Robert Biswais Diener는 그들의 저서 “직장에서의 행복. "직장에서의 행복: 성공을 위한 심리적 자본 극대화"에서는 회사에 반드시 있어야 하는 6가지 주요 요소를 식별했습니다. 이것들은:

1. 독립

조직은 자율성을 장려하고 직원들에게 결정을 내리고 업무를 수행할 수 있는 자유를 주어야 합니다(임파워먼트). 이러한 행동은 사람들로 하여금 자신의 일에 대한 책임감을 더 느끼게 하고 동기 부여와 창의성을 증가시켜 궁극적으로 당면한 의무에 대한 더 나은 웰빙과 태도로 이어집니다.

2. 지원 관계(상급자/팀과)
이러한 유형의 조직은 직원 간의 올바른 관계를 조성하고 사회적 지원을 제공하는 데 중점을 둡니다. 존중과 공감이 우세하고 직원들이 서로 돕고(상호의 성공을 위해 일하고 있다는 생각에 따라) 결과적으로 모든 사람의 복지가 크게 향상되는 작업 환경을 설정하고 유지하기 위해 노력합니다.
3. 수행한 업무

이 개념은 또한 직원이 직장에서 자신의 기술, 재능 및 역량을 최대한 활용할 수 있는 기회를 가져야 함을 의미합니다. 따라서 조직은 직원들이 성장하고, 기술을 향상하고, 다양한 직무에서 자신의 강점을 발휘할 수 있도록 그러한 조건을 제공해야 합니다 . 이에 대한 적절한 해결책은 사람들이 자신의 직무를 설계할 수 있도록 하는 잡 크래프팅입니다.


4. 받은 혜택 및 특전

급여, 수당 또는 추가 인센티브는 직원이 자신의 의무에 대해 느끼는 방식에 명백히 영향을 미칩니다. 하지만 최근까지 사람들은 급여가 직원의 근본적인 원동력이라고 믿었습니다. 요즘에는 상호 관계, 건강 문제 또는 소속감과 같은 다른 요소가 급여보다 중요하지 않은 것으로 간주됩니다.

5. 존중과 사회적 인정

직원은 직위나 계층 구조에 관계없이 자신의 가치를 지속적으로 확인해야 합니다. 조직에 대한 성과와 기여도를 인정받게 되면 자긍심과 직무만족도가 높아져 동기부여와 만족도가 높아집니다. 사회적 인정은 또한 긍정적인 대인 관계를 조성하여 개인의 전반적인 웰빙에 기여합니다.

6. 직원의 명확한 기대

조직에서 긍정적 심리학의 근간이 되는 핵심 가치는 수행해야 할 의무와 조직의 모든 사람을 위해 직장에서 기능하는 방법이 명시된 명확한 지침을 따릅니다. 그 문제에 대한 혼란이나 오해는 압도감으로 끝날 수 있으며 직장에서 보내는 시간에 대한 태도에 적절한 영향을 미치지 않을 것입니다.

직장 요약의 긍정적 심리학

일은 모든 사람의 삶의 필수적인 부분입니다. 그리고 일에 대한 사람들의 일반적인 태도는 부과된 업무의 수, 아침에 일어나야 하는 필요성, 동료 또는 상사와의 나쁜 관계 또는 일에 대한 불만으로 가득 차 있습니다. 조건(특히 급여 및 시간과 작업 장소의 유연성 영역에서).

직장에서의 긍정적 심리학은 이러한 태도에 맞서고 조직의 성공 성취가 직원 복지와 밀접한 관련이 있음을 인식합니다. 이것의 핵심은 직원과 관리자 또는 고용주 모두가 해결할 수 있는 올바른 태도에 있습니다. 조직에서는 직원 개개인에 맞는 행동을 하고 직무 만족도 측면에서 그들의 요구에 부응하는 것이 필요합니다.

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저자: 니콜 맨킨

긍정적인 분위기를 조성하고 직원들에게 가치 있는 환경을 조성하는 능력이 뛰어난 HR 관리자. 그녀는 재능 있는 사람들의 잠재력을 보고 그들을 발전시키기 위해 동원하는 것을 좋아합니다.

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