14 rzeczy, które ludzie, którzy osiągnęli absurdalny sukces, robią każdego dnia
Opublikowany: 2017-09-24Bliski dostęp do ludzi, którzy osiągnęli bardzo duże sukcesy, może dostarczyć niewiarygodnych informacji o tym, kim naprawdę są, co ich motywuje, a co najważniejsze, co sprawia, że są tak skuteczni i produktywni.
„Ilekroć widzisz osobę odnoszącą sukcesy,
widzieć tylko publiczną chwałę, nigdy prywatną
ofiary, aby do nich dotrzeć”. – Vaibhav Shah
Kevin Kruse jest jedną z takich osób. Niedawno przeprowadził wywiady z ponad 200 osobami, które odniosły ogromny sukces, w tym z 7 miliarderami, 13 olimpijczykami i wieloma znakomitymi przedsiębiorcami. Jedno z jego najbardziej odkrywczych źródeł informacji pochodziło z ich odpowiedzi na proste pytanie otwarte:
„Jaki jest twój kluczowy sekret produktywności?”
Analizując ich odpowiedzi, Kruse zakodował odpowiedzi, aby uzyskać kilka fascynujących sugestii. Poniżej znajdują się niektóre z moich ulubionych z odkryć Kevina.
Skupiają się na minutach, a nie godzinach. Większość ludzi domyślnie stosuje bloki godzinowe i półgodzinne w swoim kalendarzu; ludzie sukcesu wiedzą, że każdego dnia jest 1440 minut i że nie ma nic cenniejszego niż czas. Pieniądze można stracić i ponownie zarobić, ale czasu spędzonego nigdy nie można odzyskać. Jak powiedział Kevinowi legendarna gimnastyczka olimpijska Shannon Miller: „Do dziś trzymam się harmonogramu, który trwa prawie minuta po minucie. Musisz opanować swoje minuty, aby opanować swoje życie.
Skupiają się tylko na jednej rzeczy. Ultraproduktywni ludzie wiedzą, jakie jest ich „Najważniejsze zadanie” i pracują nad nim codziennie rano przez jedną do dwóch godzin bez przerw . Jakie zadanie będzie miało największy wpływ na osiągnięcie Twoich celów? Jakie osiągnięcie zapewni Ci awans w pracy? To jest to, na co powinieneś poświęcać swoje poranki każdego dnia.
Nie używają list rzeczy do zrobienia. Wyrzuć swoją listę rzeczy do zrobienia; zamiast tego zaplanuj wszystko w swoim kalendarzu. Okazuje się, że tylko 41% pozycji na listach rzeczy do zrobienia jest kiedykolwiek wykonanych. Wszystkie te niewykonane elementy prowadzą do stresu i bezsenności z powodu efektu Zeigarnika, co w istocie oznacza, że niewykonane zadania pozostaną w Twojej pamięci, dopóki ich nie ukończysz. Wysoce produktywni ludzie umieszczają wszystko w swoim kalendarzu, a następnie pracują i żyją według tego kalendarza.
Pokonują prokrastynację podróżami w czasie. Twojemu przyszłemu ja nie można ufać. To dlatego, że jesteśmy niespójni w czasie . Kupujemy dziś warzywa, ponieważ myślimy, że przez cały tydzień będziemy jeść zdrowe sałatki; potem w przyszłości wyrzucamy zieloną, gnijącą papkę. Ludzie sukcesu zastanawiają się, co mogą zrobić teraz , aby upewnić się, że ich przyszłe ja będzie postępować właściwie. Przewiduj, w jaki sposób będziesz dokonywać samosabotażu w przyszłości i już dziś wymyśl rozwiązanie, które pozwoli pokonać swoje przyszłe ja.
Polecany dla Ciebie:
Jak Metaverse zmieni indyjski przemysł motoryzacyjny?
Co oznacza przepis anty-profitowy dla indyjskich startupów?
W jaki sposób start-upy Edtech pomagają indyjskim pracownikom podnosić umiejętności i być gotowym na przyszłość...
Akcje New Age Tech w tym tygodniu: Kłopoty Zomato nadal, EaseMyTrip publikuje Stro...
Indyjskie startupy idą na skróty w pogoni za finansowaniem
Digital Marketing Platform Logicserve Bags Finansowanie INR 80 Cr, zmienia nazwę na LS Dig...
Robią to do domu na obiad. Kevin po raz pierwszy nauczył się tego od Andy'ego Grove'a z firmy Intel, który powiedział: „Zawsze jest więcej do zrobienia, więcej, co należy zrobić, zawsze więcej, niż można zrobić”. Ludzie sukcesu wiedzą, co cenią w życiu. Tak, praca, ale też co jeszcze cenią. Nie ma właściwej odpowiedzi, ale dla wielu te inne wartości obejmują czas rodzinny, ćwiczenia i dawanie. Świadomie przeznaczają 1440 minut dziennie na każdy obszar, który cenią (tj. umieszczają je w swoim kalendarzu), a następnie trzymają się tego harmonogramu.
Używają notatnika. Richard Branson wielokrotnie powtarzał, że nie byłby w stanie zbudować Virgin bez prostego notatnika, który zawsze zabiera ze sobą. W jednym z wywiadów grecki magnat żeglugi Arystoteles Onassis powiedział: „Zawsze miej przy sobie notatnik. Zapisz wszystko. . .. To jest lekcja za milion dolarów, której nie uczą cię w szkole biznesu!” Ultraproduktywni ludzie uwalniają swoje umysły, spisując wszystko , gdy przychodzą do nich myśli.
Przetwarzają e-maile tylko kilka razy dziennie. Ultraproduktywni ludzie nie „sprawdzają” swoich e-maili przez cały dzień. Nie reagują na każdą wibrację lub dzwonek, aby zobaczyć, kto wtargnął do ich skrzynki odbiorczej. Zamiast tego, jak wszystko inne, planują czas, aby szybko i sprawnie przetworzyć swoje e-maile. Dla niektórych to tylko raz dziennie; dla innych jest to poranek, południe i noc.
Za wszelką cenę unikają spotkań. Kiedy Kevin poprosił Marka Cubana o najlepszą radę dotyczącą produktywności, szybko odpowiedział: „Nigdy nie bierz udziału w spotkaniach, chyba że ktoś wypisuje czek”. Spotkania notorycznie zabijają czas. Zaczynają późno, mają w sobie niewłaściwych ludzi, kręcą się wokół swoich tematów i biegną długo. Powinieneś wychodzić ze spotkań, kiedy tylko możesz i sam organizować ich mniej. Jeśli prowadzisz spotkanie, niech będzie krótkie i rzeczowe.
Mówią „nie” prawie na wszystko. Miliarder Warren Buffet powiedział kiedyś: „Różnica między ludźmi sukcesu a ludźmi sukcesu polega na tym, że ludzie sukcesu mówią „nie” prawie wszystkim”. A James Altucher barwnie dał Kevinowi tę wskazówkę: „Jeśli coś nie jest 'Hell Yeah!' to jest nie”. Pamiętaj, że masz tylko 1440 minut dziennie. Nie oddawaj ich łatwo.
Przestrzegają zasady 80/20. Znana jako zasada Pareto, w większości przypadków 80% wyników pochodzi z zaledwie 20% działań. Osoby wyjątkowo wydajne wiedzą, które działania przynoszą najlepsze rezultaty. Skup się na nich i zignoruj resztę.
Delegują prawie wszystko. Ultraproduktywni ludzie nie pytają: „Jak mogę wykonać to zadanie?” Zamiast tego pytają: „Jak można wykonać to zadanie?” Wyciągają ja z tego tak bardzo, jak to możliwe. Ultraproduktywni ludzie nie mają problemów z kontrolą i nie są mikro-menedżerami. W wielu przypadkach „wystarczająco dobre” jest, no cóż, „wystarczająco dobre”.
Dotykają rzeczy tylko raz. Ile razy otwierałeś zwykłą przesyłkę — może rachunek — a potem odkładałeś ją, by później zająć się tym ponownie? Jak często czytasz wiadomość e-mail, a następnie zamykasz ją i zostawiasz w skrzynce odbiorczej, aby zająć się nią później? Ludzie odnoszący duże sukcesy próbują „dotknąć tego raz”. Jeśli zajmuje to mniej niż pięć lub dziesięć minut – cokolwiek to jest – radzą sobie z tym od razu. Zmniejsza stres, ponieważ nie będzie to w ich głowach, i jest bardziej wydajne, ponieważ nie będą musieli ponownie czytać ani ponownie oceniać przedmiotu w przyszłości.
Ćwiczą konsekwentną poranną rutynę. Największą niespodzianką Kevina podczas wywiadów z ponad 200 osobami odnoszącymi duże sukcesy było to, jak wielu z nich chciało podzielić się z nim swoim porannym rytuałem. Chociaż słyszał o wielu różnych nawykach, większość pielęgnowała swoje ciała rano wodą, zdrowym śniadaniem i lekkimi ćwiczeniami, a umysły pielęgnowały medytacją lub modlitwą, inspirującą lekturą lub prowadzeniem dziennika.
Energia jest wszystkim. Nie możesz poświęcić więcej minut w ciągu dnia, ale możesz zwiększyć swoją energię, aby zwiększyć swoją uwagę, skupienie i produktywność. Ludzie odnoszący duże sukcesy nie opuszczają posiłków, snu ani przerw w pogoni za więcej, więcej, więcej. Zamiast tego postrzegają jedzenie jako paliwo, sen jako regenerację, a przerwy jako okazję do naładowania się, aby zrobić jeszcze więcej.
Łącząc to wszystko razem
Być może nie jesteś przedsiębiorcą, olimpijczykiem ani miliarderem (a nawet nie chcesz nim być), ale ich sekrety mogą pomóc ci zrobić więcej w krótszym czasie i pomóc ci przestać czuć się tak przepracowanym i przytłoczonym.
O autorze
Dr Travis Bradberry jest wielokrotnie nagradzanym współautorem bestsellerowej książki „Inteligencja emocjonalna 2.0” oraz współzałożycielem TalentSmart, wiodącego na świecie dostawcy testów i szkoleń dotyczących inteligencji emocjonalnej, obsługującego ponad 75% firm z listy Fortune 500. Jego bestsellerowe książki zostały przetłumaczone na 25 języków i są dostępne w ponad 150 krajach. Dr Bradberry pisał lub był opisywany przez Newsweek, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post i The Harvard Business Review.