Jak współpracować z pracoholikiem?
Opublikowany: 2023-04-12Każdy pracodawca chciałby, aby jego pracownicy byli jak najbardziej zmotywowani do wykonywania obowiązków, angażowania się w realizowane procesy oraz traktowania sukcesu firmy jako własnego. Czasami jednak masz do czynienia z osobami, których poziom zaangażowania jest wręcz niezdrowo wysoki i przejawia się pracą w godzinach nadliczbowych bez jasnych instrukcji, podejmowaniem zadań nienależących do ich obowiązków lub niemożnością zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym (np. pisanie e-maili z domu).
Terminem, który doskonale opisuje takie osoby jest „pracoholizm”. Co ważne, coraz więcej uwagi poświęca się negatywnym konsekwencjom takiego funkcjonowania zarówno dla danej osoby, jak i dla pozostałych członków zespołu. Jak zatem należy wchodzić w interakcje z osobą przejawiającą takie postawy w miejscu pracy?
Jak współpracować z pracoholikiem? – spis treści:
- Co szkodzi pracoholizmowi?
- Pracoholik – taktyka współpracy
- Strategie pracy z pracoholikiem – podsumowanie
Co szkodzi pracoholizmowi?
Choć zwykle stoją za nim pozytywne przesłanki (chęć wykazania się, zaangażowania, udowodnienia swojej wartości jako pracownika), pracoholizm może prowadzić do wyczerpania jednostki – zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej. Z czasem wolne dni i nadmiar obowiązków skutkują brakiem odpoczynku, co przekłada się na złe samopoczucie i niższą produktywność, nawet przy teoretycznie „robieniu więcej”.
To także szybka droga do wypalenia zawodowego lub poważnych konsekwencji zdrowotnych (np. w postaci reakcji autoimmunologicznej organizmu). Jednocześnie, szerząc swoje lęki i wymagając od innych takich samych postaw, pracoholicy mogą mieć negatywny wpływ na członków zespołu lub firmę. W rezultacie można spodziewać się niższej produktywności i satysfakcji z pracy, a także niechęci do pracy z tego typu osobami.
Pracoholik – taktyka współpracy
Jeśli masz w zespole osobę, która wyraźnie wykazuje skłonności do pracoholizmu, powinieneś jak najszybciej zareagować na zaistniałą sytuację i wdrożyć praktyki, które uczynią ją bardziej chętną do współpracy i życzliwą. Poniżej przedstawiono taktyki, które przynoszą najlepsze rezultaty.
- Zrezygnuj z chwalenia za przepracowanie
- Stanowić dobry przykład
- Spróbuj zrozumieć
- Wyznaczać granice
Czy wiesz, że Twój pracownik wykonał kilka zadań, ale poprzez nadgodziny i pracę w weekendy? Zrezygnuj z chwalenia go za to, że poświęca swój wolny czas na wypełnianie obowiązków służbowych. W końcu jeśli za każdym razem pokażesz, że bardzo doceniasz jego poświęcenie i zaangażowanie, tylko wzmocnisz tego typu zachowanie. Oczywiście nie chodzi o to, żeby od razu skarcić pracoholika za sposób, w jaki wykonuje swoją pracę, ale uświadomić pracoholikowi, poprzez powolny proces, że sposób, w jaki funkcjonuje, nie jest zdrowy i nie będzie gloryfikowany w obecności innych członków swojego zespołu.
Jeśli jesteś menadżerem lub liderem zespołu, z pewnością nie raz zdarzało Ci się wykonywać obowiązki po godzinach, w weekend lub na wakacjach. Oczywiście waga tych zadań i innych tematów mogła być tak duża, że nie można było odłożyć ich wykonania.
Nie pokazuj jednak swoim pracownikom, że jesteś dostępny na współdzielonym komunikatorze w nocy, nie wysyłaj e-maili w weekend (wysyłkę możesz zaplanować na poniedziałek o 8:00) i nie komentuj udostępnionych zadania na wakacjach. Dzieje się tak, ponieważ takie zachowanie może skutkować przekonaniem, że pracownicy powinni zachowywać się tak, jak się zachowują, co wzmocni niezdrowe emocjonalne zaangażowanie w pracę. Dobry przykład z góry – lider, który jest zaangażowany w zachowanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym – jest niezbędny.
Co sprawia, że pracoholik tak bardzo chce dobrze sobie radzić w pracy? Z jakich powodów wykonuje swoje obowiązki po godzinach, przybywając pierwszy i wychodząc ostatni? Co skłania go do nadrobienia pracy w weekend? Poznanie przyczyn takiego zachowania to pierwszy krok na drodze do istotnej zmiany. Być może dzięki szczerej rozmowie odkryjesz np., że praca jest dla danej osoby ucieczką, jedyną wartością w życiu lub sposobem na poradzenie sobie z nieprzepracowaną traumą.
Znając przyczyny, łatwiej będzie Ci wyciągnąć pomocną dłoń i zaproponować odpowiednią strategię działania, która w konsekwencji pozytywnie wpłynie zarówno na danego pracownika, jak i na cały zespół.
Wyznaczenie granic będzie szczególnie ważne, jeśli zobaczysz pracoholika, który przenosi swoje zachowanie na innych członków zespołu. Na przykład może dojść do sytuacji, w której wymaga on od współpracownika wykonania zadania w krótkim czasie, co oznaczałoby dłuższy pobyt w pracy lub wypełnienie obowiązków w weekend. Musisz rozpoznać, że tego typu incydent miał miejsce i uświadomić pracoholikowi, że takie działania nie są mile widziane w Twoim zespole. Na początku możesz napotkać opór, ale z czasem możesz się spodziewać – w końcu zaakceptują fakt, że pracoholicy nie mogą oczekiwać, że inni będą zachowywać się w ten sam sposób.
Strategie pracy z pracoholikiem – podsumowanie
Praca z pracoholikiem w wielu przypadkach może nastręczać trudności zarówno kierownikowi zespołu, jak i współpracownikom. Postępowanie z taką osobą wymaga wdrożenia odpowiednich praktyk, których przykłady omówiliśmy powyżej. Nie można jednak zagwarantować, że przyniosą oczekiwane rezultaty, ale stanowią dobry punkt wyjścia do znalezienia rozwiązania problemu. Pamiętaj jednak, że kluczem jest przekonanie niezdrowo zaangażowanej osoby, że liczy się nie ilość godzin, ale jakość naszej pracy, efekt końcowy i samopoczucie psychiczne. Tylko tak można dokonać realnych zmian i ułatwić codzienną współpracę.
Czytaj także: Jak usprawnić pracę zespołową w Twojej firmie w 2023 roku?
Jeśli podobają Ci się nasze treści, dołącz do naszej społeczności pracowitych pszczół na Facebooku, Twitterze, LinkedIn, Instagramie, YouTube, Pinterest, TikTok.
Autor: Karolina Becker
Jako kierownik projektu, Caroline jest ekspertem w znajdowaniu nowych metod projektowania najlepszych przepływów pracy i optymalizacji procesów. Jej zdolności organizacyjne i umiejętność pracy pod presją czasu czynią ją najlepszą osobą do realizacji skomplikowanych projektów.