Najlepsi influencerzy wellness na Instagramie

Jeśli od 2020 roku czegoś się nauczyliśmy — poza tym, jak udawać zainteresowanie podczas rozmowy Zoom — była to potrzeba dbania o siebie. Przy mniejszej liczbie rozproszeń i zwiększonym niepokoju praktykowanie samoopieki stało się istotną częścią naszej codziennej rutyny.

Oczywiście dbanie o siebie i dobre samopoczucie mogą przybierać różne formy, od lepszego odżywiania się, przez ćwiczenia fizyczne, po rozwijanie praktyki duchowej. Postanowiliśmy stworzyć listę najlepszych influencerów na Instagramie, którzy pomogli nam przez ostatni rok i okażą się równie ważni w 2021 roku.

Oto dziesięciu najlepszych influencerów wellness na Instagramie w 2021 r.

Deepak Chopra ( @deepakchopra )

Jako głośny przywódca duchowy i członek wewnętrznego kręgu Oprah, Deepak Chopra jest dobrze znany ze swojej mądrości i zamiłowania do medytacji. Jego spokojna, stała obecność przenosi się na jego dobrze obserwowane konto na Instagramie, połączenie inspirujących cytatów, przypomnień o duchowych narzędziach wokół nas (i wewnątrz) oraz podnoszących na duchu filmów samego Chopry.

Kristen Butler ( @positivekristen )

Chociaż jej konto osobiste ma nieco ponad 54 100 obserwujących, Kristen Butler stworzyła dwie dodatkowe platformy z ogromną liczbą obserwujących. Positive Energy Plus ( @positiveenergy_plus ), z 2,1 miliona obserwujących, to wizualna strona motywacyjna, która zawiera podnoszące na duchu cytaty połączone z pięknymi obrazami. Inna strona Butlera, Power of Positivity ( @powerofpositivity ), stosuje podobne podejście, dostarczając 1,2 milionowi obserwatorów cytatów i afirmacji na różne tematy, od zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia po uważność, wdzięczność i nie tylko.

Adriene Mishler ( @adrienelouise )

Adriene Mishler jako guru fitness zbudowała ją jako guru fitness z ogromną publicznością w YouTube , ale przebywanie w domu pomogło zupełnie nowej populacji znaleźć jej praktyki jogi. Mishler włącza praktyki medytacyjne do swoich internetowych filmów o jodze i kładzie nacisk na zaglądanie do wewnątrz, aby pomóc zwalczyć niepokój i samotność w trudnych chwilach. Ta wiadomość z pewnością odbiła się echem podczas pandemii – o czym świadczy jej rosnąca popularność.

Gemma Correll ( @gemmacorrell )

Ilustratorka Gemma Correll porusza tematy związane z samoopieką z równymi dawkami wnikliwości i humoru oraz wykorzystuje swój charakterystyczny styl do promowania pozytywnego zdrowia psychicznego. Przekazuje swoje wiadomości za pomocą kalamburów i kreskówek, które są celne i całkowicie powiązane, a ty możesz nawet śmiał się… z siebie.

Arianna Huffington ( @ariannahuff )

Założycielka i była wydawca Huffington Post znalazła nowe powołanie dzięki pobudce w 2016 roku, która skłoniła ją do ponownego skupienia się na kwestiach zdrowia i dobrego samopoczucia. Huffington, będąca już osobą publiczną, zwróciła tę popularność na nową publiczność, podkreślając przede wszystkim znaczenie dbania o siebie. Jej posty są wezwaniem do działania w poszukiwaniu celu, szczęścia i dobrego samopoczucia.

Steph ( @selfcarespotlight )

Ta doktorantka z Montrealu traktuje mówienie o zdrowiu psychicznym jako priorytet, a także sprawia, że ​​wydaje się to całkiem fajne! Jej posty sprawiają, że obserwatorzy są ugruntowani i inspirują, a także często przypomina, że ​​media społecznościowe nie zastępują terapii. Aby dalej dzielić się swoim przesłaniem, Steph ma własną linię produktów z pozytywnymi wiadomościami na koszulkach, etui na telefony, naklejkach i nie tylko.

Sahara Rose ( @iamsahararose )

Ten inspirujący mówca i autor promuje pozytywne emocje i praktyki ajurwedy, aby pomóc ludziom znaleźć swój cel i znaleźć więcej radości w swoim życiu. Ze zwolennikami, w tym nazwiskami takimi jak Deepak Chopra, jest świeżym głosem ze starą duszą, która sprawia, że ​​duchowość jest zabawna, dostępna i godna zaufania.

Jess Rachel Sharp ( @jessrachelsharp )

Oferując „delikatną zachętę na trudne dni”, Jess Rachel Sharp jest właśnie takim głosem, jakiego potrzebujemy w tym niezwykłym czasie. Jej podnoszące na duchu, pięknie zaprojektowane cytaty pochodzą z serca tej brytyjskiej artystki, a także tworzy szablony, które użytkownicy mogą wypełniać na własny użytek.

Emily Fletcher ( @zivamedytacja )

Jako założycielka Ziva Meditation, Emily Fletcher zyskała zwolenników, publikując codzienne medytacje na Instagramie. Sprawiła, że ​​medytacja stała się bardziej dostępna i mniej onieśmielająca, pokazując nam, jak łatwe (i niezbędne) jest uspokojenie umysłu.

Dr Deepika Chopra ( @drdeepikachopra )

Nie ma związku z tą inną, podobnie nazwaną Choprą, dr Deepika Chopra jest samozwańczym „lekarzem optymizmu” i badaczem szczęścia, który zbudował swoją pracę wokół szerzenia optymizmu. Niektóre z jej postów są inspirowane jej własną talią kart ( talią optymizmu ), a innym razem zaprasza obserwujących, aby dołączyli do niej w wyzwaniu „Rzeczy patrzą w górę”. Nie tylko pomaga sprawić, by szklanka wydawała się do połowy pełna, ale także uczy, jak ją napełniać.

Zaczynaj

Influencerzy : Czy chcesz współpracować z wiodącymi w branży markami? Utwórz darmowy profil już dziś .

Marketerzy : Czy chcesz współpracować z osobami wpływającymi na zdrowie? Nasz zespół ds. usług influencer marketingowych zajmuje się wszystkim, od planowania strategicznego, płatności, analiz i raportowania.