Como usei esta fórmula de 5 etapas para virar minhas histórias inventadas e alavancar minha marca pessoal

“Ninguém vai me levar a sério porque...” Como você terminaria essa frase?

Meu palpite é que você pode facilmente encontrar 3 ou mais razões pelas quais elas o impedem de se apoiar fortemente em sua marca pessoal. Ponto?

Muito jovem, muito velho, sem certificações, muito magro, muito alto, sem credenciais, muito tímido, muito atrasado no jogo, sem provas sociais suficientes… A lista pode continuar. Para todo sempre.

Se você está construindo uma marca pessoal, esses pensamentos irritantes podem paralisar seu progresso de se tornar a força de transformação para pessoas que precisam de sua experiência. Imagine o mundo inteiro esperando por alguém como você para aparecer e ajudar?

Não deixe que suas histórias inventadas o impeçam de alcançar essas pessoas incríveis que você ainda não conheceu.

Se suas histórias estão impedindo você de entrar “tudo” na criação de sua marca pessoal autêntica, eu adoraria que você experimentasse este processo de 5 etapas.

Você está pronto?

Meu chamado “deficiência tripla”

Para lhe dar um pano de fundo rápido, eu tive essas 3 coisas para mim que podem ser vistas como “deficiência tripla”:

1. Feminino,
2. De Cor, e
3. Um Imigrante (falante não nativo de inglês).

Bastante assustador até mesmo para cogitar a ideia de fazer isso nos EUA como uma marca pessoal e muito menos começar em Nova York, onde o mercado é 'cruel'.

Como consultor de negócios, eu era secretamente assombrado por essas histórias:

Ninguém vai me levar a sério...

– por causa do meu sotaque.
– porque ninguém aceitaria conselhos de negócios de uma mulher.
– porque eu não estou fazendo uma autopromoção sem vergonha.
– porque as pessoas não conseguem nem pronunciar meu nome, muito menos lembrar.

Eu tive que fazer uma escolha.

Deixo minhas histórias inventadas me impedirem de oferecer ajuda a pessoas necessitadas? Ou simplesmente descarto a sensação de ser inadequada? Ou, eu faço algo sobre isso para que eu possa aparecer como a melhor versão de mim mesmo?

Você sabe qual opção eu escolhi.

A Fórmula de 5 Passos

Minha experiência de passar por essas etapas não foi tão “linear” porque eu as estava criando à medida que avançava. A boa notícia é que você pode ver todo o meu processo, o que economizará muito tempo e energia.

• Passo 1: Seja gentil consigo mesmo
• Passo 2: Escreva “Quem eu realmente posso ser”
• Passo 3: Pergunte “E se o oposto também for verdadeiro?”
• Etapa 4: Liste as novas declarações e torne-as visíveis
• Etapa 5: procurar ativamente evidências para apoiar as declarações opostas

Vamos dar uma olhada em cada um deles.

Passo 1: Seja gentil consigo mesmo

Primeiro, não tente pular esta etapa pensando: “Ah, eu não preciso disso”. Como grandes realizadores, tendemos a ser duros conosco mesmos. Muito difícil, às vezes. Mas, bater em si mesmo não vai acelerar o processo.

Por exemplo, quando tive que encarar o fato de que estava fingindo estar bem, eu poderia ter me criticado. Em vez disso, concentrei-me em me dar crédito por admitir que precisava mudar e por minha vontade de mudar isso. Fazer isso me ajudou a manter a mente aberta com o que eu estava prestes a embarcar.

Então, seja gentil consigo mesmo. Este é um passo legítimo.

Passo 2: Escreva “Quem eu realmente posso ser e quero ser”

Se a ideia de “manifestação” e “afirmação” parece um conceito muito estranho, então isso é para você. Aqui, você vai se descrever no seu auge perguntando a si mesmo:

“Como eu me descrevo quando sou 'imparável'?”

Imagine que você ouve uma criança pedindo ajuda na rua. Você provavelmente pularia para ajudar a criança, não é?

Você é rápido? Você está calmo o suficiente para pegar seu telefone e pedir ajuda? Pegue uma jaqueta extra caso a criança precise? Você é decisivo em encontrar o que é necessário?

Isso é você. Esse é o “verdadeiro” você que as pessoas precisam conhecer. Nada mais.

Por outro lado, você mudaria para roupas normais porque se importa com sua aparência? Você pentearia o cabelo ou colocaria um pouco de maquiagem? Apenas no caso de? (No caso de... o quê?!)

Parece ridículo, eu sei. Mas é basicamente isso que fazemos nos escondendo atrás de nossas histórias inventadas.

Para mim, isso foi super útil ao lidar com meu sotaque não sendo francês ou italiano (já que as pessoas parecem adorá-los). Em vez disso, disse a mim mesmo proativamente: “Vou me concentrar para que minha mensagem seja clara, eficaz e simples (compreendida)”.

Passo 3: Pergunte “E se o oposto também for verdadeiro?”

Este é um exercício divertido quando você entra nele. Você vai assumir o papel de ser seu próprio advogado de defesa. Até agora, você esteve tão convencido de que essas histórias são verdadeiras. Mas aqui, seu trabalho é combatê-los sem pensar demais. Fica assim:

“Ninguém aceita conselhos de negócios de uma mulher.”
“Claro, alguns podem não. Mas os clientes são extremamente experientes. Eles se preocupam mais em resolver seus problemas de negócios. Eles vão checar meu histórico e não como eu pareço.”

Uma vez que criei essa defesa, aprendi no que trabalhar no meu negócio, que era reunir dados para fazer backup do meu histórico e disponibilizá-los.

Aqui está outro exemplo:

“Eu não estou fazendo uma autopromoção sem vergonha.”
"Desavergonhado? Não, mas compartilharei ativamente soluções úteis. Caso contrário, como as pessoas saberiam que eles estão disponíveis?”

Crescendo no Japão, me disseram repetidamente para ser graciosa e não “exibir” porque eu pareceria menos inteligente e desagradável. OK, isso é nobre, mas você permanecerá para sempre indetectável.

Esse contra-argumento me orientou a focar em soluções para as pessoas e não tanto para mim. Ao perceber isso, me senti aliviado.

Etapa 4: Liste as novas declarações e torne-as visíveis

Reconheça que você está tentando algo contra-intuitivo. Por esta razão, uma vez que você anota todas as afirmações opostas, você as torna visíveis o tempo todo para que você possa possuir plenamente suas novas crenças.

Pendurar na parede, fazer um papel de parede em seu laptop, registrar essas declarações todos os dias… todas são boas opções. Escolha o que funciona para você.

Etapa 5: procurar ativamente evidências para apoiar as declarações opostas

Aqui, trata-se de construir confiança para alavancar sua marca. Para fazer isso, procure ativamente evidências de apoio para respaldar suas novas crenças sobre si mesmo.

Lembra quando eu estava convencido de que não seria memorável por causa do meu nome impronunciável? Comecei a ouvir as pessoas dizerem: “Vejo você em todos os lugares (nas mídias sociais), lembro de você!”

Veja, isso é evidência. Ao reuni-los, você construirá a confiança necessária para alavancar sua marca autêntica.

Ouça como os outros descrevem você. Escreva-os. Em seguida, use-os ativamente em sua cópia.

Aqui está a maior sacada:

Porque as pessoas estão muito preocupadas com suas próprias deficiências, elas não têm a capacidade mental de se importar com as suas. Em vez disso, eles esperam que você os ajude a superar suas deficiências.

Se você mostrar empatia com o que os outros estão enfrentando, todas essas preocupações serão jogadas pela janela. Eles vão querer fazer um esforço consciente para conhecê-lo melhor porque acreditam que você os entende melhor do que qualquer outra pessoa.