A pandemia de saúde mental está longe de terminar, mostram dados

O COVID-19 será lembrado na história como uma pandemia. Uma das coisas pelas quais pode ou não ser lembrado é a pandemia de saúde mental que induziu.

O Dia da Conscientização sobre Saúde Mental deste ano é um lembrete claro de que, embora exista uma vacina para o COVID-19, não existe tal coisa para a saúde mental e o bem-estar pessoal. E embora a necessidade de serviços de saúde mental tenha aumentado, a pandemia interrompeu o apoio e o tratamento tradicionais. Analisando nossos próprios dados exclusivos de pesquisas, hábitos e compras online, juntamente com o compartilhamento de histórias da vida real, vemos como a crise de saúde mental se desenvolveu e como as pessoas estão encontrando novas maneiras de lidar, encontrar tratamento e alcançar contentamento.

Nossas principais descobertas de dados de saúde mental

Janeiro a agosto de 2020 x 2021:

• O tráfego do site para nove dos principais sites de terapia cresceu este ano.
• O tráfego do site para nove dos 10 principais sites de adoção de animais de estimação continuou seu aumento de 3,8%.
• As vendas totais da categoria Wellness & Relaxation da Amazon aumentaram 81,3%.
• As pesquisas por “vício em telefone” e “teste de vício em internet” aumentaram 172% e 354% , respectivamente.

O médico irá vê-lo... online

Não é surpresa que as visitas a sites de saúde mental tenham aumentado de acordo com a pandemia. Sabemos o efeito devastador que teve em tantos. O que é interessante, porém, é que os dados mostram que a demanda por terapia online continuou a aumentar, embora já tenhamos passado do pico da pandemia.

O tráfego para nove dos principais locais de terapia em 2021 foi maior do que no pico do COVID-19 e bloqueios em massa em 2020.

Tome getcerebral.com como exemplo – é uma plataforma online de assinatura de saúde mental que fornece aos usuários acesso contínuo a atendimento médico virtual e gerenciamento de medicamentos. Ele teve um crescimento impressionante de +1.063,7% em relação ao ano anterior , passando de 84.400 visitas mensais médias em 2020 (janeiro a agosto) para 982.400 em 2021.

Tráfego para getcerebral.com, assinatura online de saúde mental (via Similarweb Research Intelligence)

Terapia virtual versus tradicional

O Instituto Nacional de Saúde Mental estima que quase um em cada cinco adultos nos EUA vive com doenças mentais. É uma situação semelhante em todo o mundo. Um novo estudo do Reino Unido também descobriu que, desde o primeiro bloqueio, os adultos se tornaram lentamente menos capazes de lidar com o estresse da pandemia .

A terapia online e por telefone tem sido uma tábua de salvação para muitos durante esta pandemia

Além da medicação, as pessoas foram submetidas à terapia de maneiras nunca antes vistas. As pesquisas por “psiquiatra perto de mim” cresceram 23,8% desde abril de 2020, enquanto as pesquisas por “psiquiatras online” aumentaram 137,7% no mesmo período.

Embora não estejamos qualificados para dizer qual forma de terapia é melhor, o que sabemos é que, sem a terapia virtual durante a pandemia, milhões estariam sem suporte. Conversamos com Tom Thanos (nome alterado), gerente de marketing de Londres, sobre sua experiência com a terapia virtual:

“Eu me senti mais ansioso do que o normal e comecei a me afastar das pessoas da minha vida. Tive sorte porque meu local de trabalho tinha um oficial de bem-estar que me encaminhou para uma empresa de terapia virtual. Por meio dessa empresa, fiz uma avaliação inicial e, em seguida, recebi um curso de terapia, cujo custo meu empregador cobriu. No começo, fiquei bastante cético e optei por falar por telefone, em vez de vídeos on-line. Algumas pessoas dizem que o telefone funciona como uma barreira, mas pessoalmente acho que falar ao telefone pode ter me permitido ser mais aberto do que seria cara a cara.

O impacto que a terapia teve na minha vida foi enorme. Tive espaço para conversar e recebi mecanismos práticos de enfrentamento para usar em minha vida cotidiana. Ainda não sei se foi a pandemia que trouxe minha ansiedade, mas sei que não ajudou. Como a maioria das condições de saúde mental, eu não diria que estou 'curado', mas estou melhor equipado e agora sou um defensor surpresa da terapia virtual.”

Com a demanda vem a oportunidade

Assim como a saúde, a saúde mental é um grande negócio. Nossos dados mostram que, embora cerca de 50% das pessoas acessem sites de terapia on-line diretamente (ou seja, já conhecem a marca que estão visitando), a concorrência está esquentando entre os provedores de novos visitantes, com gastos em anúncios gráficos e termos de pesquisa paga aumentando em o espaço cada vez mais lotado.

Os dados da Similarweb Research Intelligence acima mostram o aumento do tráfego pago este ano para sites de terapia online

As tendências de consumo mudam em direção ao bem-estar

As pessoas não estão apenas cuidando das questões de saúde mental, como retratado nos dados acima, mas também procurando elevar seus níveis de felicidade a longo prazo.

A categoria Wellness & Relaxation da Amazon, que oferece itens como suplementos, óleos essenciais, tapetes de acupressão e umidificadores, disparou 81,3% nas vendas este ano. Qual foi o produto mais vendido, você pergunta? Pistola de massagem da BUTIYCE para alívio da dor nos tecidos profundos - uma prova dos efeitos físicos da saúde mental.

As unidades vendidas ultrapassaram a marca de 20 milhões este ano, e o crescimento deve continuar (via Shopper Intelligence)

Os consumidores também estão recorrendo aos livros para melhorar seu estado mental, com o best-seller “The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma” de Bessel Van Der Kolk liderando o grupo. Até agora este ano, 16.000 cópias foram vendidas, com uma série de críticas elogiando-o por mudar vidas.

Críticas fenomenais para “The Body Keeps the Score”, um livro que ajudou milhares de pessoas a lidar com traumas

Um animal de estimação é para toda a vida – e para a saúde mental

Passando para algo que você não pode comprar online (felizmente): animais de estimação.

A adoção de animais de estimação induzida pela pandemia foi bem documentada, mas nossos novos dados mostram que a tendência não diminuiu, quando muitos pensavam que aconteceria. O tráfego para nove dos 10 principais sites de adoção nos EUA continuou crescendo em um título adicional de 3,8% em 2021.

O tráfego para sites de adoção de animais de estimação continua a aumentar (via Similarweb Research Intelligence)

Seja você uma mãe canina de longa data (como eu) ou uma fã de felinos, as alegrias de ter um animal de estimação são incomparáveis. Enfrentar um durante a pandemia elevou o humor e a cauda a um novo nível, como reflete Bryn Glover, de Cambridge:

“Minha parceira Kelly e eu adotamos Evie na Páscoa de 2020, bem no início da pandemia. Ela é uma cachorrinha incrivelmente animada e curiosa que causa muitas travessuras. Mas, ao mesmo tempo, ela é a razão de cerca de 90% das risadas em nossa casa. Mesmo quando ela está destruindo meias (ou tentando roubá-las), você sabe que ela está apenas brincando e quer estar com você o tempo todo.

Há algo realmente adorável em saber que, por pior que seja o seu dia, ela sempre estará lá para pular no seu peito enquanto você relaxa para passar algum tempo juntos. Ela pode dar muito trabalho, mas sempre vale a pena vê-la atacar você sempre que tiver uma guloseima em mãos, pronta para brincar e levantar seu humor.

Sim, ele é real! Dia da autora se ilumina com Omega, o cachorrinho que ela acolheu durante a pandemia

Você também pode encarar isso, você é viciado em internet

Quando a pandemia começou, o número de visitas a sites de entretenimento adulto explodiu. Embora esse aumento não signifique necessariamente problemas de saúde mental, os especialistas se preocupam com o impacto que atos violentos e degradantes podem ter sobre os espectadores. Notavelmente, esta é uma tendência que não cresceu em 2021. Na verdade, as pessoas estão falando sobre parar de assistir a entretenimento adulto.

No mês passado, dados da Similarweb mostram que cinco dos cinquenta principais sites globais classificados como “Adultos” caíram em popularidade, com os usuários gastando mais tempo no Twitter e no Facebook do que em qualquer um dos outros sites da lista.

Também vimos uma queda nos termos de pesquisa para “vício em sexo” (-35,6%) e, sim, até “vício em amor” (-65,8%), enquanto “vício em telefone” aumentou 172% e pesquisas por “teste de vício em internet ” estão em alta de 354%.

Embrulhar

A crise da saúde mental está longe de terminar. Mas, em uma nota mais brilhante, nossos dados também nos mostram que há mais reconhecimento da saúde mental, mais plataformas disponíveis para ajudar e que as pessoas estão buscando essa ajuda além de soluções preventivas. A saúde mental é complexa, e é por isso que incluímos histórias da vida real para acompanhar nossos dados.

Em um mundo cada vez mais digital, a análise do comportamento online, as tendências e os hábitos do consumidor nos dizem muito – chamamos isso de inteligência digital. Por enquanto, oferecemos esses insights juntamente com o Dia da Conscientização da Saúde Mental, com uma xícara de chá virtual na mão, para ajudar a trazer e manter esse tópico ainda sub-representado em primeiro plano.

Metodologia

Utilizamos a plataforma de inteligência digital Similarweb para examinar o estado de saúde mental, analisando:

• Visitas a sites de terapia online
• Palavras-chave em alta para o setor de saúde mental
• Vendas de produtos de saúde e bem-estar na Amazon
• Tráfego/engajamento da Web para sites de adoção de animais de estimação
• Índice de sites de melhor classificação

Este post foi escrito com Ilana Marks e Richard Kruger