Novas tendências no estilo de vida profissional: integração trabalho-vida versus equilíbrio trabalho-vida pessoal

Neste momento, traçar uma linha clara entre a vida privada e profissional está se tornando árduo. Ganhar o pão proporciona a família tornando a vida cotidiana suportável para a maioria e maravilhosa para alguns. Mas, além desse único propósito, o trabalho permeia constantemente como um dos temas preferidos das conversas entre amigos. Alguns defendem a separação dessas duas esferas para manter o equilíbrio, enquanto outros, ao contrário, postulam que devemos integrar para prosperar. Quem está certo e por quê? Hoje gostaríamos de responder a essa pergunta e refletir sobre as últimas tendências do estilo de vida profissional. Se você também quiser, reserve um minuto para conferir nossa análise.

Integração trabalho-vida versus equilíbrio trabalho-vida pessoal – índice:

1. Equilíbrio entre vida profissional e pessoal – uma garantia para uma vida melhor
2. Parece ótimo, mas como colocá-lo em prática
3. Uma abordagem diferente de qualquer outra
4. Benefícios para todos – chefe e funcionários
5. A nova tendência é melhor do que os conceitos anteriores?

Equilíbrio entre vida profissional e pessoal – uma garantia para uma vida melhor

O conceito de gerenciamento de tempo chamado work-life balance (WLB) nasceu no Reino Unido no final dos anos 1970 e início dos anos 1980. Com o objetivo de abordar as questões preocupantes orando na sociedade britânica como workaholism, burnout profissional e família, concluiu que a má distinção entre as esferas dos deveres domésticos e profissionais pode ter sido a raiz do problema.

Durante anos, inúmeras armadilhas foram conectadas ao gerenciamento incompetente do tempo. Um em que as duas esferas interagem demais e perturbam os princípios e valores de uma pessoa. O que acontece quando você exagera? Você pode experimentar estresse, problemas de saúde mental, decepção, arrependimento, tendências ao vício, diminuição da auto-estima e diminuição da segurança familiar.

Equilíbrio entre vida profissional e pessoal significa a capacidade de ter, nutrir e traçar a linha entre a vida privada (por exemplo, saúde, família, lazer) profissional (por exemplo, carreira, ambição e desenvolvimento). Esse equilíbrio se concentra em encontrar grande alegria na vida, mantendo um todo coerente entre todas as suas esferas. Somente essa harmonia – segundo muitos – pode garantir felicidade, bem-estar e realização.

Ao contrário da crença popular, dedicar a vida inteira à carreira ou apenas aos assuntos familiares não levará a maior satisfação ou conquistas. WLB postula que você tem que deixar de lado a ideia de que você trabalha todos os dias, caso contrário, você nunca será verdadeiramente feliz.

Parece ótimo, mas como colocá-lo em prática

Muitos funcionários e empregadores há anos acreditam na ideia de equilíbrio entre vida profissional e pessoal. No entanto, em contraste com o WLB, surgiu uma visão de mundo diferente que se concentra no pressuposto de que as vidas privada e profissional são mais fáceis e eficazes de combinar do que de dividir.

A integração trabalho-vida é uma tendência explicitamente nova em nossa sociedade, ganhando novos acólitos constantemente à medida que nossas palavras mudam. Postula a integração – juntando as esferas humanas mais importantes. A teoria assume uma abordagem completamente diferente do estilo de vida do que o equilíbrio entre vida profissional e pessoal. Permite uma interação específica das esferas profissional e pessoal. É uma arte de compromisso constante. A princípio, pode suscitar objeções, até mesmo discussões, mas quem pratica comportamentos semelhantes sente os pontos positivos, impossíveis de serem alcançados no WLB.

Uma abordagem diferente de qualquer outra

O conceito de integração trabalho-vida para muitas pessoas parece mais natural e alcançável de uma forma que requer pouco esforço. Essa gestão do tempo exige o estabelecimento de regras entre o empregador e os empregados, bem como o trabalhador e o restante da família.

Não pode ocorrer uma situação em que: o empregado fala com a esposa no local de trabalho sobre assuntos cotidianos, e quando o patrão quer entrar em contato (quando o empregado está de férias), ninguém atende. Este conceito parece ser ideal para os jovens, onde a carreira freelance está a crescer em valor, e os amigos são muitas vezes encontrados entre as pessoas no trabalho, ou mesmo na forma do próprio patrão. As pessoas mais velhas preferem o estilo de equilíbrio.

Um ponto a ser observado é que uma pessoa que não declara explicitamente seu apoio a qualquer conceito comportamentalmente está mais próxima das regras de integração trabalho-vida. Algumas esferas da vida naturalmente se interpenetram, e uma tentativa de separar o privado do profissional exige um grande esforço. Uma mãe jovem e trabalhadora, sentindo um forte desejo de falar com seu filho ao telefone – provavelmente ligará para a babá. Um marido que passou por um dia difícil no trabalho – provavelmente chegará em casa e começará a contar sobre a experiência desagradável. Trabalhando remotamente? Na era da pandemia de coronavírus, é a maneira perfeita de os dois mundos se misturarem e interagirem.

Benefícios para todos – chefe e funcionários

O conceito de integração trabalho-vida ganha popularidade. Na verdade, é um movimento, um modo de vida que surgiu como alternativa para pessoas que não conseguem ou não mantêm um equilíbrio entre os espaços da vida pessoal. Ao tomar esse suposto obstáculo como um trunfo, muitos defensores deram origem ao ethos de trabalho contemporâneo. Um modelo onde não há fronteira entre trabalho e vida, você trabalha sete dias por semana durante 24h, remoto, horário flexível, qualquer coisa para se adaptar às mudanças nas condições. Há algum benefício em adotar essa abordagem?

Para o empregador:

• Ajuda a construir relações empregador-empregado positivas,
• Reduz os custos envolvidos na manutenção de um local de trabalho devido ao modo remoto
• O funcionário está disponível o tempo todo,
• Constrói a imagem de um chefe aberto a problemas e buscando compromisso
• Funcionários mais felizes trabalham mais, aumentando os lucros gerais

Para o funcionário:

• Proporciona contato constante entre a pessoa que trabalha e a família,
• Apresenta novas possibilidades – o sistema híbrido,
• Cria um ambiente mais descontraído no trabalho,
• Dá uma oportunidade extra de viajar a negócios quando se tem uma família,
• Permite mais reuniões de integração, não só entre os colaboradores, mas também com as pessoas mais próximas – ampliando os conhecimentos.

A nova tendência é melhor do que os conceitos anteriores?

O que escolher – um método novo e duvidoso, mas também esperançoso – integração trabalho-vida ou um método comprovado há anos para levar uma vida normal – equilíbrio entre vida profissional e pessoal? A escolha depende de uma pessoa e seus valores de vida. Se uma família tranquila e segura é uma prioridade para alguém – certamente optará pelo equilíbrio e harmonia. No entanto, se alguns lutam por cada vez mais dinheiro (por exemplo, viajar periodicamente com a família), concordam conscientemente com a integração da vida privada e profissional.

Você sabia que até 42% dos empregadores declaram que também mantêm relações privadas com o empregado? Durante o processo de recrutamento, inúmeras pessoas admitem que o bom contacto com o superior é uma oportunidade de trabalhar em condições favoráveis ​​e um enorme impacto na atitude positiva perante as tarefas confiadas na empresa. Essa atitude faz com que mais e mais pessoas ouçam a cada dia sobre integração trabalho-vida.

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Autor: Caroline Becker

Como Gerente de Projetos, Caroline é especialista em encontrar novos métodos para projetar os melhores fluxos de trabalho e otimizar processos. Suas habilidades organizacionais e capacidade de trabalhar sob pressão de tempo fazem dela a melhor pessoa para transformar projetos complicados em realidade.

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