13 întrebări care îți vor schimba viața
Publicat: 2017-10-18Atunci când lucrurile nu merg așa cum ți-ai dori, deseori este rezultatul nepunerii întrebărilor potrivite. Unele întrebări sunt greu de înfruntat pentru că ți-e teamă că nu vei primi răspunsul pe care ți-l dorești, altele pentru că chiar nu vrei să știi răspunsul.
Dar cele mai bune lucruri din viață nu vin ușor, iar a renunța la cele mai grele întrebări ale vieții este o cale sigură către mediocritate. Cred că Socrate a spus-o cel mai bine:
„Viața neexaminată nu merită trăită.”
Observația lui Socrate se aplică și în afaceri. Când Eric Schmidt era CEO al Google, el a spus celebru: „Conducem această companie pe întrebări, nu pe răspunsuri”.
Viața, ca și afacerile, se bazează pe întrebări, nu pe răspunsuri. Să aruncăm o privire mai atentă la unele dintre întrebările dificile pe care ar trebui să ni le punem în mod regulat.
Cum mă văd oamenii altfel decât mă văd eu?
Ai auzit vreodată o înregistrare a vocii tale și te-ai gândit: „Așa sună cu adevărat?” Din cauza modului în care sunetul vocii călătorește prin craniul uman, nu ne auzim niciodată pe noi înșine în același mod în care ne aud toți ceilalți. Același lucru este adesea valabil și pentru felul în care ne comportăm. Ne interpretăm comportamentul în funcție de modul în care credem că ne întâlnim, în timp ce toți ceilalți văd lucrul real. O evaluare la 360° este o modalitate excelentă de a obține această perspectivă. Adună feedback care este constructiv, anonim și precis. Dacă renunțați la 360 și solicitați feedback personal, asigurați-vă că cereți feedback specific, evitând întrebările ample și generalizările. De exemplu, este mai probabil să obțineți un răspuns sincer și corect la „Cât de bine m-am descurcat la întâlnire când toată lumea nu era de acord cu mine?” decât la: „Sunt un șef bun?” Și ai grijă să arăți că ești receptiv la feedback. Dacă dai peste cap sau te arăți la defensivă de fiecare dată când cineva își spune părerea, va înceta să o facă.
Ce/pe cine am făcut mai bun astăzi?
Acesta este un alt mod de a spune: „Lăsați lucrurile mai bine decât le-ați găsit”. Încheiați fiecare zi întrebându-vă ce sau pe cine ați făcut mai bun este o modalitate excelentă de a vă menține pe pământ și concentrat pe ceea ce contează cu adevărat.
Sunt fidel valorilor mele?
Ai vreodată acel sentiment sâcâitor că ceva nu este puțin în viața ta? Acest lucru se întâmplă adesea atunci când se strecoară asupra ta mici comportamente care îți încalcă valorile. Dacă petrecerea timpului de calitate cu familia este una dintre valorile tale principale, dar continui să stai până târziu la serviciu, există un conflict. Dacă vrei să dispară vocea aceea sâcâitoare, va trebui să faci ceva în privința asta.
Dacă mi-aș atinge toate obiectivele, cum m-aș simți? Ce pot face ca să mă simt așa în timp ce lucrez pentru a le atinge?
Capacitatea de a amâna satisfacția în urmărirea obiectivelor tale este una dintre cele mai fundamentale premise pentru succes, dar amânarea gratificației nu trebuie să însemne să fii mizerabil până când treci linia de sosire. Puteți obține mai mult – și vă distrați mai mult făcând asta – dacă vă lăsați să simți o parte din acea mândrie și plăcere pe parcurs.
Recomandat pentru tine:
Despre ce nu mi-am făcut timp să învăț?
Este o lume mare acolo și devine din ce în ce mai mare. Oamenii de știință au teoretizat că odată a fost nevoie de 1.500 de ani pentru ca cunoștințele acumulate în lume să se dubleze; acum durează doar un an sau doi. Nu te lăsa prins în urmă.
În ce domenii ale vieții mele mă stabilesc?
Când te stabilești, accepți mai puțin decât ești capabil. Uneori ne instalăm în locuri de muncă fără fund. Alteori ne mulțumim cu relații nesănătoase. Dacă nu te întrebi unde și de ce te stabilești, este greu să o oprești.
Cum vreau să fie viața mea peste cinci ani?
Lewis Carroll a spus odată: „Dacă nu știi unde mergi, orice drum te va duce acolo”. Corolarul este că, odată ce ai în vedere destinația, îți poți planifica traseul. Cinci ani este perioada perfectă: nu este atât de departe în viitor încât să nu te poţi imagina acolo, dar nu este atât de aproape încât să nu poţi face nimic în privinţa asta.
Ce aș face dacă nu mi-ar fi frică?
Din perspectiva supraviețuirii, frica își are scopul ei. Este ceea ce ne împiedică să băgăm mâna în mașina de spălat sau în oricare dintre milioanele de alte lucruri care ne-ar putea răni sau ucide. Dar frica are tendința de a se lăsa dusă de cap. În loc să vă țină în siguranță, vă împiedică să vă îmbunătățiți viața și să vă trăiți visele.
Cine are calități pe care aspir să le dezvolt?
Când oamenii au calități pe care le admiri, este un exercițiu grozav să reflectezi asupra acestor calități și să te gândești la modalități prin care le poți încorpora în repertoriul tău.
Ce problema rezolvam?
Ați fost vreodată la o întâlnire și ați realizat brusc că nu toată lumea avea aceeași conversație? Nu pentru că oamenii vorbeau unul peste altul, ci pentru că aveau idei diferite despre scopul discuției. Uneori este util să puneți subiectul pe tablă atunci când aveți o întâlnire. Acest lucru asigură că toată lumea știe de ce sunt acolo.
Ce mă împiedică să fac lucrurile pe care ar trebui să le fac?
Este ușor să ridici din umeri și să spui „Nu știu ce să fac”, dar asta este doar o scuză. De cele mai multe ori, știm exact ce ar trebui să facem; pur și simplu nu suntem dispuși să îndepărtăm obstacolele din cale.
Vei fi mentorul meu?
Este o întrebare intimidantă de pus, dar puțini oameni te vor refuza. Tuturor le place să fie apreciat și este bine să împărtășim cunoștințele noastre cu alții.
Care este cea mai importantă lecție pe care am învățat-o până acum în viață? Trăiesc acea lecție?
Uneori, viața ne liniștește înapoi în complezență și suntem forțați să învățăm o lecție puternică de două ori. Problema cu asta este că este o trezire la fel de grosolană și a doua oară.
Aducând totul împreună
A pune întrebări grele poate fi extrem de inconfortabil. Dar nu învățăm și creștem rămânând cu ceea ce este confortabil.
Despre autor
Dr. Travis Bradberry este co-autorul premiat al celei mai bine vândute cărți, Emotional Intelligence 2.0, și cofondatorul TalentSmart, cel mai important furnizor mondial de teste și training de inteligență emoțională, care deservește peste 75% din companiile Fortune 500. Cărțile sale cele mai vândute au fost traduse în 25 de limbi și sunt disponibile în peste 150 de țări. Dr. Bradberry a scris sau a fost acoperit de Newsweek, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post și The Harvard Business Review.