Episodul #97: Prezentarea lui Breath Yoghin, cu Neha Saxena

Astăzi îi urăm bun venit lui Neha Saxena, alias The Breath Yoghin, în timp ce lansăm o funcție (semi) obișnuită de luni despre mindfulness. Dar înainte de a face asta, vom face câteva episoade pentru a o cunoaște pe Neha, inclusiv întorsăturile demne de film, coincidențele și soarta care a adus-o dintr-un mic sat din nordul Indiei în SUA. Este o poveste fascinantă și inspirată. Și abia suntem la început.

Toate episoadele de podcast

Mergi acum

TRANSCRIPT PODCAST

Grad
Bine, bun venit la CXM Experience. Sunt Grad Conn, CXO, ofițer șef de experiență la Sprinklr. Și aceasta poate fi prima dată în aproape 100 de emisiuni în care introducerea noastră cu Jimi Hendrix este nepotrivită. Va trebui să ne gândim la ce vom face în intro de luni.

Deci, acesta este un nou format. Vom încerca ceva aici, de care sunt foarte încântat. Și asta este, în esență, emisiunea noastră de luni de acum înainte, până când cineva, pe care îl voi prezenta într-o secundă, s-ar putea sătura de asta, va prezenta pe cineva numit Breath Yoghin. Și o cheamă Neha Saxena. Și o vom prezenta într-o secundă. Primul spectacol de astăzi, vom face mai mult un format de interviu, doar să înțelegem de unde vine ea, și perspectiva ei și tot felul de chestii. Și apoi ea va începe să ne conducă efectiv în exerciții de respirație și concentrare și concentrare. Și probabil că mă va educa puțin despre rezultatul tuturor acestor lucruri. Așadar, pentru luni, va trebui să avem o muzică mult mai rece și mult mai liniștitoare pe drum, față de Jimi Hendrix. Dar oricum, lasă-mă să încep. Neha, bine ai venit.

Neha Saxena
Mulțumesc. Mulțumesc, Grad. Sunt foarte încântat să fiu aici.

Grad
Mă bucur să te am. Voi oferi tuturor celor din public un fundal foarte rapid. Am cunoscut-o prima dată pe Neha, wow, se simte ca acum un an și jumătate. Sună cam corect?

Neha Saxena
Da,

Grad
Și a fost adusă în companie de către fondatorul și CEO-ul nostru, cred, Ragy Thomas. Dar știu că Neha lucrează și pentru buna mea prietenă, Diane Adams. Diane și Raji căutau modalități de a ajuta să aducă bunăstare și sănătate populației angajaților de la Sprinklr, la care Sprinklr este uimitor. Acesta este unul dintre motivele pentru care este unul dintre primele 50 de locuri de muncă acum. Avem un premiu uimitor pentru că suntem unul dintre cele mai bune locuri de muncă în timpul COVID, ceea ce este incredibil. Și avem scoruri fantastice acum pe Glassdoor și oameni care strigă să lucreze aici. Și o parte din aceasta este cultura pe care Diane și Ragy au contribuit la crearea. Și o mare parte din asta este de fapt Neha.

Un mic fapt amuzant. Avem o echipă de conducere executivă care se întâlnește practic în fiecare zi. Patru zile pe săptămână facem o întâlnire stand-up la 9:45. Și marțea este o întâlnire mai lungă. Sunt 15 minute, luni, miercuri, joi. Și apoi marți este ca o întâlnire de două ore. Și adesea este mult mai lung decât atât. Extensiv o întâlnire de două ore. Începem acea întâlnire cu Neha care ne conduce în exerciții de respirație și o grămadă de exerciții de relaxare și concentrare pentru a ne concentra și a ne pune pe drumul cel bun.

Dar înainte de a intra în toate acestea, pentru că vreau să aduc acest beneficiu tuturor celor care ascultă Experiența CXM. Vreau să vorbesc puțin despre cum s-a întâmplat asta. Adică, te numești Yoghinul Respirației. Și le voi spune oamenilor că o puteți urmări pe Neha pe Instagram, ca Breath Yoghin. Și o poți urmări și pe Twitter la NehaSaxena5. Deci, cum sa întâmplat asta? Cum a început? Care este povestea ta de origine?

Neha Saxena
Deci, cum l-am cunoscut pe Ragy? Nu știu dacă știi, John Kaplan de la Managementul Forțelor. Cred că este unul dintre clienții Sprinklr. Apăruse la unul dintre atelierele mele. Predau mai multe ateliere, iar el a apărut la unul dintre ele. Și chiar i-a transformat sănătatea. Și de acolo m-a prezentat în sistemul local de sănătate. Am început să lucrez cu ei. Și apoi am decis să încep pe cont propriu. Această aventură, am simțit că este chemarea mea. Și asta a fost în 2018. Și i-am trimis lui John o înregistrare pe care o făcuse pentru unul dintre clienții mei executivi. Și a luat imediat acea înregistrare și i-a trimis-o lui Ragy. Și el spune, Neha, trebuie să intri în contact cu Ragy pentru că are o platformă pe care trebuie să fie acest conținut. Și acesta a fost începutul.

Îmi amintesc primul telefon de la Ragy. Și mă sună... tot ce știu despre el este de la John și acel e-mail. Și el este ca, salut. Și am spus, hei, hi, eu sunt Neha. Și am spus, cum te pot ajuta? Și apoi se întoarce și spune: Ei bine, cu ce te pot ajuta?

Grad
E atât de Ragy. Asta este hilar. Asta-i grozav.

Neha Saxena
Acesta a fost începutul primei conversații. Și apoi l-am invitat să ia un atelier pe care îl făceam. A apărut... a fost un atelier de cinci zile. Dar trebuie să ne conectăm și apoi el a spus că ar trebui să facem ceva împreună. Ne-am întors, am văzut impactul asupra sănătății lui. La fel ca moda Ragy, a vrut să împărtășească asta cu familia sa Sprinklr. Și așa m-a determinat să încep să lucrez cu echipa executivă. Și apoi încet, el a spus, nu, ar trebui să devii cu normă întreagă. Și am spus, nu, nu știu dacă vreau să lucrez cu normă întreagă. Vreau să-mi dezvolt afacerea. Și el a spus: Nu, cred că ar trebui să vii cu normă întreagă. Sunt multe ce putem face. Și sunt atât de bucuros că am făcut-o. A fost o călătorie atât de fabuloasă. Și apoi am venit aici și am întâlnit-o pe Diane și este uimitoare. Și ea mi-a oferit acel spațiu pentru ca eu să fiu inovator și să încerc lucruri noi. Și până acum a fost cu adevărat o călătorie plină de satisfacții.

Grad
Fantastic. Ei bine, știi, viața nu este ciudată?

Neha Saxena
Da este.

Grad
Nu știu care este filosofia ta de viață. Fiecare are unul diferit. Apropo, filosofia mea de viață de bază este că totul necesită două călătorii. Îți explic într-o secundă. O poți avea dacă vrei. Dar a fost o modalitate foarte bună pentru mine de a rămâne calm. Există Kismet și toate aceste filozofii diferite. Dar nu este interesant cum stăm astăzi aici și vorbim unul cu celălalt, din cauza unui lucru pe care l-ai făcut cu persoana care s-a întâlnit și cumva John a auzit despre tine. Și totul se reunește în moduri cu adevărat ciudate și minunate.

Neha Saxena
Da, îmi amintesc primul telefon de la John. Am programat acest atelier și am spus: Bine, nu am destui oameni pentru el. Am doar două persoane înscrise. Am de gând să-l anulez. Și eu deja...

Grad
Asta e chiar mai bine. Aproape ai anulat-o. Wow! E o poveste atât de grozavă. Toată chestia asta nu s-ar fi întâmplat.

Neha Saxena
Mă sună... Le-am sunat deja pe celelalte două persoane pentru a trece la următoarea. Și apoi primesc un telefon la 19:30 de la John. El este ca, vreau să fac acest atelier. Și acesta este singurul weekend care funcționează. Calatoresc mult. Și am spus, Ei bine, nici măcar nu am un loc. Trebuie să vii să o faci în clubul meu. Și a spus că îmi voi aduce toată familia. vreau s-o fac. Poți te rog să o faci pentru mine? Și am fost ca, bine. Și asta a dus la toate acestea. Imaginați-vă dacă aș anula?

Grad
Oh Doamne. Ei bine, seamănă puțin cu mine... așa că sunt, sunt logodită. Nu știu dacă știi asta sau nu.

Neha Saxena
Felicitări.

Grad
Da multumesc. Mulțumesc. Dar am ridicat-o de fapt de cinci ori la rând.

Neha Saxena
Într-adevăr?

Grad
Da. Erau motive legitime. Nu încercam să fiu un ticălos. Aș spune că a fost o combinație a două lucruri. Una a fost că eram puțin speriată. Îmi doream foarte mult să o cunosc, dar eram puțin intimidată. Și mi-a fost puțin frică. Deci asta a fost cu siguranță acolo. Dar știi cum este Sprinklr. Și în acel an, am călătorit 400.000 de mile. Făceam ocolul planetei iar și iar și iar. Asta a fost prost. Am fost o legumă până la sfârșitul ei. Am scos Delta 360 din el.

Neha Saxena
Ei bine, măcar ai ceva.

Grad
Și astăzi, tocmai am primit un alt pachet Delta 360, deși am călătorit zero mile anul trecut. Delta m-a reînnoit. Deci, evident, am călătorit atât de multe mile în 2019 încât mi-a dat un val înainte. Dar oricum, aveam de gând să mă duc să o văd într-o miercuri și aveam totul pregătit și gata de plecare. Și apoi, în ultimul moment, a apărut o întâlnire de afaceri. Și Ragy a spus, trebuie să vii la cină cu mine. I-am trimis un mesaj și i-am spus, o să mă omori, dar o să te ridic din nou pentru că trebuie să merg la această cină. Am reprogramat vineri. Și ea spune că doar pentru că te reprogramezi pentru vineri nu înseamnă că sunt disponibil vineri. Dar se întâmplă acest lucru la care am putea merge împreună dacă vrei. Îl putem vedea pe Aaron Sorkin și putem urmări un episod din The West Wing la Paley Center for Media. Și am spus, asta sună uimitor. Dar din când în când, mă trezesc cu o sudoare rece gândindu-mă, ce s-ar fi întâmplat dacă ea nu ar fi răspuns. Ea ar fi putut în mod legitim să spună, dă-te dracu. În esență, ea încetase să se mai întâlnească în acest moment, așa că oricum terminase cu chestiile astea. Aș fi putut să fiu prea speriat. Este amuzant cum viața se transformă pe aceste decizii de o secundă pe care le luăm uneori. Întotdeauna mi se pare deconcertant uneori.

Neha Saxena
Da da,

Grad
Cum ai intrat în asta în primul rând? Cum ai început? Înțeleg că John te-a cunoscut. Dar cum ai ajuns la punctul în care faci aceste seminarii? Cum ai început să te concentrezi pe asta? Care este povestea ta de origine a supereroului? Da-mi…

Neha Saxena
Știi cum ai această filozofie că totul durează de două ori?

Grad
Da. Îți voi spune în continuare despre asta. Nu ți-am spus despre asta. Da, continuă cu a ta, care este filozofia ta?

Neha Saxena
Ei bine, știi, viața mea, Grad, este... Am avut atâtea evenimente șocante. Dacă ar fi să fac un film din viața mea, cred că ar fi un film foarte bun, care mușcă unghiile. Am avut atâtea întorsături. Și se întâmplă lucruri așteptate. Și sunt o persoană foarte intensă, ca să spun așa. Dacă fac ceva, îmi pun toată inima și totul în asta. Doar asta m-a învățat tatăl meu. El este ca, tu faci ceva, o faci din toată inima. Dreapta?

Grad
Există o expresie, nu? Orice merită făcut, merită făcut bine. Ai auzit asta? Dar înainte de a intra în asta, abia aștept să aud asta. Dar ai spus că dacă viața ta ar fi transformată într-un film, ar fi cu adevărat interesant. Există o întrebare serioasă aici. Deci viața ta este un film, viața ta este un muzical sau viața ta este un cântec country?

Neha Saxena
Cred că încă se joacă. Cred că este un pic din toate.

Grad
Un musical bazat pe țară care a fost transformat într-un film. Îmi place. Iubesc aia. Bine, asta e în tendințe. De fapt, multe muzicale sunt transformate în filme chiar acum. Exact unde vrei să fii. În regulă. Deci povestea originii. Deci, ai avut o viață intensă, multe întorsături.

Neha Saxena
Îmi turnez toată ființa în ceva, orice aș face. Am crescut in India...

Grad
Unde în India?

Neha Saxena Este un orășel numit Talia. Este în Uttar Pradesh, nordul Indiei. Este un oraș foarte, foarte mic. Este la granița Nepalului. Și acesta este al meu…

Grad
Deci aproape de Himalaya.

Neha Saxena
Da, da. Bunicul meu a fost un birou vamal și așa a ajuns tatăl meu acolo. Dar asta este o cu totul altă poveste. Dar pe scurt, bunica mea era în yoga. Și era o persoană foarte spirituală. Ea a avut poliomielita. Și bunicul meu a fost un luptător pentru libertate. Imaginați-vă, la vremea aceea, avea poliomielita și era profesoară de matematică. Și le-a permis tuturor copiilor săi să crească și să facă o carieră. Așa că tatăl meu a devenit doctor. Și a început cu o masă și un scaun sub un copac, până unde avem astăzi un spital cu 50 de paturi. Și m-a învățat chestia asta. Nu există nimic ce nu poți realiza. Orice ai face, dacă îți pui mintea la asta și pui acțiunile în spate, asta este tot ce poți face.

Grad
Iubesc aia. Deci, dar așteptați o secundă. L-am auzit pe Luptătorul pentru libertate acum un minut. Ai fost destul de repede la doctor. Dar care a fost partea luptătorului pentru libertate? E chiar interesant.

Neha Saxena
Acela a fost bunicul meu. Pentru că în acea perioadă, India se lupta... mișcarea de independență...

Grad
Oh, de la britanici...

Neha Saxena
Da, de la britanici. Majoritatea oamenilor din India la acea vreme, fiii lor urmau să se lupte, așa că și bunicul meu a făcut parte din asta.

Grad
Deci vii din Alianța Rebelă, practic. Practic ești ca Luke Skywalker, nu? Asta e tare. Îmi place asta. Am înțeles. Bine.

Neha Saxena
Deci am crescut cu o influență foarte spirituală, nu? Nu era atât de religios, dar bunica mea era foarte spirituală. Ea credea în practica yoga. Și yoga este mult mai mult decât modul în care a fost înțeles în Occident. Este un sistem pentru o viață de înaltă vitalitate. Nu este vorba doar de ipostaze răsucite, este mult mai mult. Și a fost o femeie foarte curajoasă, și-a permis tuturor copiilor să devină independenți. Și așa că, pe măsură ce am crescut cu influența spirituală din India, nu este rar să am un mentor spiritual, nu? Ca un guru.

Deci, am avut unul. Fratele meu era interesat de această persoană, iar eu am intrat în el. Și din cauza intensității mele... Eram doar un adolescent când am intrat în asta. Așa că studiam. Și eram în mișcarea spirituală. Și am intrat atât de intens în asta. Așa că exact când am absolvit școala și aveam de gând să-mi încep facultatea, m-am dus și l-am vizitat pe tipul ăsta în ashram-ul lui, ca să spun așa. Iar tatăl meu nu m-a lăsat să plec, pentru că, știam că dacă l-am întrebat nu o să mă lase, pentru că India nu este în siguranță. Fetele nu călătoresc singure. Așa că tocmai i-am spus mamei și am fost cu un prieten. Și am fost molestat de el.

Grad
Oh nu.

Neha Saxena
Am fost molestat de acel profesor.

Grad
De către guru.

Neha Saxena
Da. Și așa a fost o schimbare de 180 de grade. Pentru mine, am fost atât de intens în asta. Am avut un antrenament care a durat cel puțin patru ore. Eram aproape militant cu privire la practica mea. Și tatăl meu devenea îngrijorat. El a spus, ce se întâmplă cu ea? Trebuie să-și scrie TOEFL și SAT. Și tot ce face ea sunt aceste practici spirituale. Și am plecat în acea călătorie și aș fi putut fi ucis și violat și nimeni nu ar fi aflat. Dar sunt doar recunoscător că sunt în viață. Modul în care am ieșit din asta și ne-am întors acasă a fost un întreg... de genul, există o carte despre tipul acela. E în închisoare chiar acum. Ca și cum ar fi fost găsite cadavre.

Grad
Deci, titlul filmului este „Guru”.

Neha Saxena
Dar devine mai interesant.

Grad
Acesta este un film, până acum. Acesta nu este un muzical. Acesta este un film până acum. Dar filmul se numește Guru Este ca un film de groază.

Neha Saxena
Bine, devine mai bine. Bine, parcă devine cu adevărat mai bine.

Grad
Ei bine, sper să fie mai bine. Nu poate deveni mai rău. E o poveste groaznică. Simt că trebuie să-ți spun cele două călătorii ale mele doar pentru a ușura starea de spirit aici. Dar asta este un oribil... cum ai scăpat? Adică, nu-mi spune nimic despre care nu te simți confortabil să vorbești. Dar a fost altcineva implicat să te ajute? Sau ai putut doar să-ți folosești inteligența ca să ieși?

Neha Saxen
a Deci, fără a intra în detalii, a fost... aveau un întreg sistem, nu? Le-ar lua pe aceste fete tinere și le-ar lua banii. Și nu aveau ieșire. Dar pentru că am fost la un internat, mama mă învățase mereu că ții mereu bani pe tine. Nu dai niciodată toți banii tăi. Așadar, aveam suma potrivită pentru a cumpăra un bilet de tren. Dar am avut noroc. Trebuia să fim eu și prietenul meu. Dar vecina ei a decis să vină. Habar nu aveam să vină și fata asta. Și ea nu era atât de interesată de toate astea ca noi. Și întotdeauna îi place, uite Neha, toată lumea este atât de speriată aici. Chestia asta nu ar trebui să te sperie. Ar trebui să-ți dea libertate. Și am spus, Nu, doar fă-ți antrenamentele. O să fie mai bine. Dar odată ce sa întâmplat, Grad, inima mea nu era pregătită să accepte ceea ce se întâmplase. Dar mintea mea era ca, omule, trebuie să ieși din asta. Și au tot asta...

Grad
Chiar ți-ai spus „omule”?

Neha Saxena
Nu la acel moment, probabil.

Grad
Ar fi cu adevărat grozav. Wow. Chiar te-ai numit omule. Adică, e destul de tare. De fapt.

Neha Saxena
Nu știu.

Grad
Apropo, observ că spui mult cuvântul „omule”. Asta nu este o critică. Este foarte drăguț. Este un cuvânt foarte din anii '90. Și chiar îmi place foarte mult pentru că a fost o parte foarte mare din viața mea. Și așa spun „omule” tot timpul. Zilele trecute, chiar i-am spus lui Rachel... Rachel îmi spunea ceva, nu-mi amintesc ce a fost, am stat de vorbă și chestii de genul ăsta. Și i-am spus, omule, trebuie să renunți la asta. Și ea spune, „omule”? Bine, deci oricum, deci vorbești. Vorbesti singur. Te antrenezi, nu? Te antrenezi și spui că trebuie să plec de aici, nu?

Neha Saxena
Dacă fata aceea nu ar fi fost acolo, acea persoană care nu trebuia să vină și ea tocmai a luat o decizie de ultimă oră să vină. Dacă ea nu ar fi fost acolo, nu sunt sigur dacă aș fi putut. Pentru că era ca vocea aceea sănătoasă. Aveau tot acest sistem de spălare a creierului oamenilor. Au venit oameni la noi și ne-au spus când am decis să plecăm că dacă pleci, vei merge și vei muri. Au fost fete ca tine care au venit, au plecat și nu au ascultat. Și au avut un accident. Singurul lucru este că acum nu-mi amintesc numele acelei fete. Dar îmi amintesc ce mi-a spus ea. Ea a spus: Neha, vom merge afară și vom muri. Dar nu vom rămâne aici. Asta a spus ea. Și îmi amintesc în noaptea aceea... a existat o forță care ne proteja, cred. Au fost sincronicitățile lucrurilor care s-au întâmplat. În momentul în care ne-am hotărât să plecăm, a sosit acest taxi. Cineva a venit într-un taxi. Așa că am putea lua acel taxi și aveam suma potrivită pentru a ajunge la gară și a cumpăra biletul. Așa că trebuia să fiu pe podcastul tău și toate acestea trebuiau să se întâmple, nu?

Grad
Ei bine, avem nevoie de o pauză. Avem neapărat nevoie de o pauză. Ne vom opri chiar aici. Ne vom întoarce mâine cu Neha. Dar acest lucru este absolut fascinant. Este incredibil. Și Neha, îți mulțumesc foarte mult că ți-ai spus povestea. Ne vom întoarce mâine cu CXM Experience. Sunt Grad Conn, CXO la Sprinklr, și ne vedem... data viitoare.