Cei mai buni influenți de fitness pe Facebook

Experții în sănătate citează adesea sprijinul ca fiind unul dintre cei mai importanți factori în atingerea obiectivelor de slăbire sau de fitness. Pe lângă crearea de conținut pentru adepții lor care doresc să se mențină în formă, acești influenți din rețelele sociale și-au creat și un sentiment de comunitate pe Facebook. Cameraderia — împreună cu sfaturi, videoclipuri cu antrenamente și rețete sănătoase — ajută la creșterea șanselor de succes ale tuturor. Urmărirea acestor influenți de fitness pe Facebook le oferă urmăritorilor acces la ghiduri gratuite de antrenament, conversații private de grup și conținut regulat pentru a-i ajuta să atingă sau să mențină obiectivele legate de fitness.

Antrenează-te cu acești influenți de fitness pe Facebook

Acești influenți oferă antrenamente, sfaturi și o comunitate pentru cei aflați într-o călătorie de fitness.

Jeff Sorensen

Veteranul Marine Corps Jeff Sorenson este un antrenor personal certificat și un antrenor online care a contribuit la transformarea nenumăratelor vieți. El împărtășește uneori fotografii înainte și după cu clienții , dintre care unii au trecut de la un mediu atletic la un super atlet. El folosește videoclipuri de haltere cu propriile antrenamente pentru a-și demonstra forma corectă și, uneori, acest influenț Shake folosește premii pentru a-i motiva pe participanții la provocările sale de transformare de 90 de zile .

Chris Garafola

S-ar putea să fi făcut lista Harper's Bazaar cu „ Cei mai tari 25 de bărbați de urmărit pe Instagram ”, dar Chris nu lasă aspectul său frumos să-l definească. Modelul masculin prioritizează sănătatea sa mintală limitând utilizarea rețelelor sociale, încorporând perioade de detoxifiere digitală și petrecând timp cu sora lui, care are sindromul Down. Rutina lui de fitness include un amestec de înot , mers pe jos și antrenament, iar dacă vă întrebați ce mănâncă acest influent Shake pentru a se menține atât de în formă, vedeți acest videoclip cu una dintre gustările sale sănătoase preferate: mușcături de proteine.

Diana Chaloux

Modelele de fitness trebuie să se mențină în formă, iar Diana a avut atât de mult succes încât a decis să împărtășească sfaturile ei personale de antrenament pentru a-i inspira pe alții. Postările ei arată fotografii inspiratoare înainte și după ale clienților, videoclipuri de antrenament pentru întregul corp pentru persoane de peste 40 de ani și interviuri sincere și inspiraționale, inclusiv acesta despre cum apare în revista Oxygen. Proprietarul Hitch Fit face ca fitnessul peste 40 să pară ușor.

James Sutliff

În calitate de antrenor de fitness și antrenor personal, specialist în dizabilități, James spune că împărtășește videoclipuri cu toate antrenamentele sale pentru a-i inspira pe alții. El este specializat în ajutorarea persoanelor cu dizabilități fizice, cum ar fi cele în scaune cu rotile . James a făcut apariții în media pentru a susține accesibilitatea la fitness pentru persoanele cu dizabilități, deși lucrează și cu clienți fără dizabilități la James Sutliff Fitness .

Bryan Renshaw

„Construiți mușchi de calitate după 30!” nu este doar un slogan pentru afacerea lui Bryan, Renshaw's Personal Training . Antrenorul împărtășește antrenamente specifice — concentrându-se pe triceps, biceps, piept și picioare — pentru ca cei 827.000 de adepți săi să demonstreze forma corectă . Deși cele mai multe dintre tutorialele sale video sunt filmate la sală, el împărtășește câteva videoclipuri cu antrenament acasă pentru adepții săi care preferă să se antreneze acasă.

Caleb Marshall

Cunoscut de cei 1 milion de urmăritori pe Facebook ca „ The Fitness Marshall ”, Caleb este un star pop de fitness care lansează în mod regulat dansuri creative, ușor de urmărit, pentru orice vârstă, dimensiune, abilitate și expresie de gen. A plecat în turneu, a colaborat cu Glitter și Lazers și a avut mai multe apariții în media pentru adorația lui pentru Britney Spears .

Jillian Michaels

Cel mai cunoscută pentru rolul ei de antrenor personal din „The Biggest Loser”, Jillian Michaels este acum expert în fitness și antrenor de viață pentru cei 4 milioane de urmăritori de pe Facebook. Ea postează videoclipuri cu antrenamente HIIT și variații de push-up , precum și colaborări cu un specialist în exerciții corective pentru a repara durerea de genunchi și a îmbunătăți mobilitatea. Există, de asemenea, sfaturi despre dietă, ca acesta despre proteine .

Drew Manning

Cel mai bine vândut autor al cărții „ Fit2Fat2Fit ” din New York Times, Drew a câștigat intenționat 75 de lire sterline pentru a înțelege mai bine luptele de slăbire ale clienților săi și ale comunității online. El a apărut în emisiuni TV de renume pentru a discuta despre experiența sa, apoi și-a folosit cunoștințele despre fitness pentru a se reîncărca în formă și pentru a-i ajuta pe alții să se facă în formă. Acum, împărtășește o varietate de videoclipuri de antrenament , rețete sănătoase și răspunsuri la întrebări frecvente celor 1 milion de urmăritori pe Facebook,

Anais Zanotti

Combinând experiența ei ca antrenor personal certificat și specialist în nutriție, pierdere în greutate și fitness pentru femei, Anais a atras peste 4,5 milioane de urmăritori pe Facebook. Ea este specializată în a ajuta oamenii să piardă în greutate cu o dietă pe bază de plante și să o păstreze pentru totdeauna cu rutine regulate de exerciții fizice. Uneori, videoclipurile ei de antrenament sunt direcționate către anumite părți ale corpului, cum ar fi exercițiile pentru picioare sau rutinele abdominale , dar oferă și alternative la cardio pentru o rutină de fitness pentru întregul corp.

Andreia Brazier

Andreia, de patru ori campioană mondială de fitness, își ajută cei 1,5 milioane de urmăritori pe Facebook să-și ducă corpul și sănătatea la următorul nivel, împărtășind propriile antrenamente. Ea a început recent să împărtășească exerciții postpartum și uneori își include fiul în antrenamente. Uneori, împărtășește și rețete sănătoase din alimentele ei preferate, cum ar fi aceste prăjituri pe care le savurează la micul dejun cu cafeaua.

Influentori:

Doriți să vă asociați cu mărci de vârf din industrie? Creează-ți profilul gratuit astăzi.

Marketeri:

Cele mai mari mărci din lume au încredere în software-ul de marketing de influență și soluțiile gestionate de la IZEA. Află care este soluția potrivită pentru tine.