Cum să cooperezi cu un dependent de muncă?
Publicat: 2023-04-12Fiecare angajator și-ar dori ca lucrătorii săi să fie cât mai motivați să îndeplinească sarcinile, să se implice în procesele desfășurate și să trateze succesul companiei ca pe al lor. Cu toate acestea, uneori, trebuie să ai de-a face cu indivizi al căror nivel de angajament este chiar nesănătos de ridicat și se manifestă prin munca suplimentară fără instrucțiuni clare, asumarea sarcinilor care nu fac parte din îndatoririle lor sau nereușirea unui echilibru între viața profesională și viața privată (cum ar fi scriind e-mailuri de acasă).
Termenul care descrie perfect astfel de oameni este „workaholic”. Important este că se acordă din ce în ce mai multă atenție consecințelor negative ale unei astfel de funcționări atât pentru persoana în cauză, cât și pentru ceilalți membri ai echipei. Atunci cum ar trebui să interacționezi cu o persoană care manifestă astfel de atitudini la locul de muncă?
Cum să cooperezi cu un dependent de muncă? - Cuprins:
- Ce face dependenta de muncă dăunătoare?
- Workaholic – tactici de cooperare
- Strategii de lucru cu un workaholic – rezumat
Ce face dependenta de muncă dăunătoare?
Deși există de obicei motive pozitive în spate (dorința de a se dovedi, de a arăta angajament, de a-și dovedi valoarea ca angajat), dependenta de muncă poate duce la epuizarea individului – atât în plan fizic, cât și mental. De-a lungul timpului, zilele libere și responsabilitățile excesive duc la o lipsă de odihnă, care se traduce printr-o bunăstare precară și o productivitate mai scăzută, chiar și atunci când teoretic „facem mai mult”.
Este, de asemenea, o cale rapidă către burnout profesional sau consecințe semnificative asupra sănătății (de exemplu, sub forma unei reacții autoimune a organismului). În același timp, răspândindu-și anxietățile și cerând altora să manifeste aceleași atitudini, dependentii de muncă pot avea o influență negativă asupra colegilor de echipă sau a companiei. Ca urmare, ne putem aștepta la o productivitate și o satisfacție la locul de muncă mai scăzute, precum și la o lipsă de dorință de a lucra cu acest tip de persoană.
Workaholic – tactici de cooperare
Dacă ai o persoană în echipa ta care arată în mod clar tendințe de workaholic, ar trebui să reacționezi la situație cât mai curând posibil și să implementezi practici care să-i facă mai cooperanți și mai prietenoși. Tacticile care vă aduc cele mai bune rezultate sunt prezentate mai jos.
- Renunta la lauda pentru suprasolicitare
- Dă un exemplu bun
- Încearcă să înțelegi
- Stabiliți limite
Știi că angajatul tău a îndeplinit mai multe sarcini, dar prin ore suplimentare și muncă de weekend? Renunta sa-l lauda pentru ca si-a dedicat timpul liber pentru indeplinirea sarcinilor companiei. La urma urmei, dacă arăți de fiecare dată că îi apreciezi foarte mult dăruirea și angajamentul, nu vei face decât să întăriți acest tip de comportament. Ideea, desigur, nu este de a pedepsi imediat pentru felul în care își face munca, ci de a-l face pe dependent de muncă conștient, printr-un proces lent, că modul în care funcționează nu este sănătos și nu va fi glorificat în prezența altor membri. a echipei tale.
Dacă ești manager sau lider de echipă, cu siguranță ai avut momente în care ți-ai îndeplinit responsabilități după ore, în weekend sau în vacanță. Desigur, importanța acestor sarcini și a altor subiecte s-ar putea să fi fost atât de mare încât nu puteai amâna finalizarea lor.
Cu toate acestea, nu le arătați angajaților dvs. că sunteți disponibil pe o mesagerie instant partajată noaptea, nu trimiteți e-mailuri în weekend (puteți programa o expediere la 8:00 am pentru luni) și nu comentați despre sarcini in vacanta. Acest lucru se datorează faptului că un astfel de comportament poate duce la convingerea că angajații ar trebui să se comporte așa cum o fac, ceea ce va întări implicarea emoțională nesănătoasă în muncă. Un exemplu bun din partea de sus – un lider care se angajează să echilibreze viața profesională și viața privată – este esențial.
Ce îl face pe un dependent de muncă atât de nerăbdători să se descurce bine la locul de muncă? Din ce motive își îndeplinește îndatoririle după ore, sosind primul și plecând ultimul? Ce îl determină să-și recupereze munca în weekend? A cunoaște motivele din spatele unui astfel de comportament este primul pas pe drumul către o schimbare semnificativă. Poate printr-o conversație sinceră, vei descoperi, de exemplu, că munca este o evadare pentru persoana în cauză, singura valoare în viață, sau o modalitate de a face față unei traume nelucrate.
Odată ce știi motivele, îți va fi mai ușor să întinzi o mână de ajutor și să propui o strategie de acțiune adecvată, care, în consecință, va avea un impact pozitiv atât asupra angajatului în cauză, cât și asupra întregii echipe.
Definirea limitelor va fi deosebit de importantă dacă vezi un workaholic transferându-și comportamentul altor membri ai echipei. De exemplu, poate apărea o situație în care el sau ea solicită unui coleg să îndeplinească o sarcină într-o perioadă scurtă, ceea ce ar însemna să rămână mai mult la locul de muncă sau să își îndeplinească sarcinile în weekend. Trebuie să recunoașteți că acest tip de incident a avut loc și să-l faceți pe dependent de muncă să conștientizeze că astfel de acțiuni nu sunt binevenite în echipa dvs. S-ar putea să întâmpinați rezistență la început, dar în timp vă puteți aștepta - în cele din urmă, ei vor accepta faptul că dependentii de muncă nu se pot aștepta ca alții să se comporte la fel.
Strategii de lucru cu un workaholic – rezumat
Lucrul cu un workaholic în multe cazuri poate prezenta dificultăți atât pentru liderul echipei, cât și pentru colegi. A face față unei astfel de persoane necesită implementarea unor practici adecvate, exemple despre care am discutat mai sus. Cu toate acestea, este imposibil să se garanteze că vor oferi rezultatele așteptate, dar oferă un bun punct de plecare pentru găsirea unei soluții la problemă. Totuși, rețineți că cheia este să convingem persoana implicată nesănătos că nu numărul de ore, ci calitatea muncii noastre, rezultatul final și bunăstarea mentală contează. Acesta este singurul mod de a face o schimbare reală și de a ușura cooperarea zilnică.
Citește și: Cum să îmbunătățești munca în echipă în afacerea ta în 2023?
Dacă vă place conținutul nostru, alăturați-vă comunității noastre de albine ocupate pe Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.
Autor: Caroline Becker
În calitate de manager de proiect, Caroline este expertă în găsirea de noi metode de a proiecta cele mai bune fluxuri de lucru și de a optimiza procesele. Abilitățile ei de organizare și capacitatea de a lucra sub presiunea timpului o fac cea mai bună persoană pentru a transforma proiectele complicate în realitate.