Zece lecții dure care te vor face să ai mai mult succes
Publicat: 2018-09-09Toată lumea eșuează în viață, iar eșecul poate fi o experiență zdrobitoare
Singurul lucru care îi separă pe oamenii de succes de ceilalți este modul în care aceștia răspund după ce eșuează
Când adopti atitudinea corectă, eșecul este un profesor grozav
Toată lumea eșuează în viață, iar eșecul poate fi o experiență zdrobitoare. Singurul lucru care îi separă pe oamenii de succes de ceilalți este modul în care aceștia răspund după ce eșuează.
Când te confrunți cu obstacole, trebuie să decizi dacă le vei lăsa să fie scuza pentru eșecul tău sau dacă vei face din ele povestea din spatele succesului tău.
„Nu există eșec. Doar feedback.” -Robert Allen
Când adopti atitudinea corectă, eșecul este un profesor grozav. Eșecul îți întrerupe rutina și îți oferă posibilitatea de a explora noi soluții, dar numai dacă ai atitudinea potrivită.
Psihologul Albert Bandura a efectuat un studiu care a arătat cât de mare este rolul pe care îl joacă atitudinile noastre în fața eșecului. În cadrul studiului, două grupuri de persoane au fost rugate să îndeplinească o sarcină de management identică. Primului grup i s-a spus că scopul sarcinii este de a-și măsura abilitățile de management . Celălalt grup i sa spus că abilitățile necesare pentru a finaliza sarcina pot fi îmbunătățite și că sarcina este doar o oportunitate de a exersa și de a îmbunătăți.
Trucul a fost că cercetătorii au făcut sarcina atât de dificilă, încât toți participanții erau obligați să eșueze și au făcut-o . Primul grup – simțindu-se ca eșec, deoarece abilitățile lor nu erau la înălțime – s-au îmbunătățit puțin sau deloc atunci când li s-au oferit oportunități de a repeta sarcina.
Al doilea grup, însă, a văzut fiecare eșec ca pe o oportunitate de învățare și au avut performanțe la niveluri progresiv mai înalte de fiecare dată când au încercat sarcina. Al doilea grup s-a evaluat chiar ca fiind mai încrezători decât primul grup.
La fel ca participanții la studiul lui Bandura, ne putem privi fie eșecurile ca reflectări ale abilităților noastre, fie ca oportunități de creștere. Data viitoare când te surprinzi tăvălindu-te în autocompătimirea care însoțește adesea eșecul, concentrează-te pe ceea ce poți controla: atitudinea ta.
Unele dintre cele mai bune lecții din viață sunt și cele mai greu de acceptat și de a adopta atitudinea corectă față de acesta. Acestea sunt lecțiile care vă provoacă flexibilitatea și dorința de a învăța. Când nu le îmbrățișăm suficient de curând, lecțiile pe care le învățăm se dovedesc a fi dure.
Primul pas este întotdeauna cel mai greu. Când vrei să obții ceva important, primul pas va fi inevitabil descurajant, chiar înfricoșător. Când îndrăznești să faci acea primă mișcare, anxietatea și frica se risipesc în numele acțiunii. Oamenii care se aruncă cu capul înainte pentru a face acel prim pas brutal nu sunt mai puternici decât noi ceilalți; pur și simplu au învățat că dă rezultate grozave. Ei știu că durerea de a începe este inevitabilă și că amânarea nu face decât să le prelungească suferința.
Recomandat pentru tine:
Antreprenorii nu pot crea startup-uri durabile și scalabile prin „Jugaad”: Cit...
Cum va transforma Metaverse industria auto din India
Ce înseamnă prevederea anti-Profiteering pentru startup-urile indiene?
Cum startup-urile Edtech ajută forța de muncă din India să își îmbunătățească abilitățile și să devină pregătite pentru viitor...
Stocuri de tehnologie New-Age săptămâna aceasta: problemele Zomato continuă, EaseMyTrip postează Stro...
Startup-urile indiene iau comenzi rapide în căutarea finanțării
Lucrurile bune iau timp. Succesul, mai presus de toate, necesită timp și efort. Autorul Malcolm Gladwell a sugerat că stăpânirea orice necesită 10.000 de ore de concentrare neobosită. Mulți oameni de succes ar fi de acord. Luați în considerare Henry Ford, ale cărui primele două afaceri de automobile au eșuat înainte de a începe Ford, la vârsta de 45 de ani, sau autorul Harry Bernstein, care și-a dedicat întreaga viață scrierii înainte de a obține în sfârșit un best-seller la vârsta de 96 de ani. reuși, îți dai seama că călătoria a fost cea mai bună parte a ei.
A fi ocupat nu înseamnă a fi productiv. Uită-te la toți cei din jurul tău. Toți par atât de ocupați, alergând de la întâlnire la întâlnire și lansând e-mailuri. Cu toate acestea, câți dintre ei produc cu adevărat, reușesc cu adevărat la un nivel înalt? Succesul nu vine din mișcare și activitate; vine din concentrare - din asigurarea faptului că timpul dvs. este folosit eficient și productiv. Ai același număr de ore pe zi ca toți ceilalți, așa că folosește-l cu înțelepciune. La urma urmei, ești produsul rezultatului tău, nu efortul tău. Asigurați-vă că eforturile dvs. sunt dedicate sarcinilor care au rezultate.
Vei avea întotdeauna mai puțin control decât îți dorești. Există prea multe circumstanțe atenuante în viață pentru a controla fiecare rezultat. Poți, totuși, să controlezi modul în care reacționezi la lucruri care scapă de sub controlul tău. Reacția ta este cea care transformă o greșeală într-o experiență de învățare și asigură că o victorie nu-ți trimite ego-ul peste acoperiș. Nu poți câștiga fiecare bătălie, dar cu atitudinea potrivită, poți câștiga războiul.
Ești la fel de bun ca cei cu care te asociezi. Ar trebui să te străduiești să te înconjori de oameni care te inspiră, oameni care te fac să vrei să fii mai bun. Și probabil că o faci. Dar ce zici de oamenii care te trag în jos? De ce le permiți să facă parte din viața ta? Oricine te face să te simți lipsit de valoare, anxios sau neinspirat îți pierde timpul și, foarte posibil, te face să te placi mai mult. Viața este prea scurtă pentru a fi asociată cu astfel de oameni. Tăiați-le liber.
Cele mai mari probleme ale tale sunt mentale. Aproape toate problemele noastre apar pentru că călătorim în timp: mergem în trecut și regretăm lucrurile pe care le-am făcut, sau mergem în viitor și ne simțim îngrijorați de evenimente care nici măcar nu s-au întâmplat. Este prea ușor să aluneci în trecut sau să jet în viitor. Când o faci, pierzi din vedere singurul lucru pe care îl poți controla de fapt - prezentul.
Valoarea ta de sine trebuie să vină din interior. Când sentimentul tău de plăcere și satisfacție provine din compararea cu alții, nu mai ești stăpânul propriului destin. Când te simți bine în legătură cu ceva ce ai făcut, nu permite părerilor sau realizărilor nimănui să-ți ia asta. Deși este imposibil să-ți oprești reacțiile la ceea ce cred alții despre tine, nu trebuie să te compari cu ceilalți și poți oricând să iei părerile oamenilor cu un sâmbure de sare. În acest fel, indiferent de ceea ce gândesc sau fac alții, valoarea ta de sine vine din interior. Indiferent de ceea ce cred oamenii despre tine într-un anumit moment, un lucru este sigur: nu ești niciodată atât de bun sau de rău pe cât spun ei că ești.
Nu toată lumea te va sprijini. De fapt, majoritatea oamenilor nu o vor face. Unii oameni te vor inunda cu negativitate, agresivitate pasivă, furie sau gelozie, dar nimic din toate acestea nu contează, pentru că, așa cum a spus Dr. Seuss, „cei care contează nu le deranjează, iar cei cărora le minte nu contează”. Nu putem primi sprijin de la toată lumea și cu siguranță nu ne putem petrece timpul și energia încercând să câștigăm oamenii care nu ne susțin. Renunțarea la opiniile oamenilor care nu contează eliberează timp și energie pentru oamenii și lucrurile care o fac.
Perfecțiunea nu există. Nu căuta perfecțiunea ca țintă. Nu există. Ființele umane, prin însăși natura noastră, sunt falibile. Când perfecțiunea este scopul tău, rămâi mereu cu un sentiment sâcâitor de eșec care te face să vrei să renunți sau să-ți reducă efortul. Ajungi prin a-ți petrece timpul plângând ce nu ai reușit să realizezi și ce ar fi trebuit să faci altfel, în loc să mergi înainte, entuziasmat de ceea ce ai realizat și de ceea ce vei realiza în viitor.
Frica este sursa numărul unu a regretului. Când totul va fi spus și gata, te vei plânge de șansele pe care nu le-ai asumat mai mult decât de eșecurile tale. Nu vă fie teamă să vă asumați riscuri. Aud adesea oameni spunând: „Care este cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla? Te va ucide?” Cu toate acestea, moartea nu este cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla - cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla este să-ți permiți să mori în interior cât ești încă în viață.
Aducând totul împreună
Oamenii de succes nu încetează niciodată să învețe. Ei învață din greșelile lor și din triumfurile lor și se schimbă mereu în bine.
Ce alte lecții dure au modelat cine ești astăzi? Vă rugăm să vă împărtășiți gândurile în secțiunea de comentarii de mai jos, deoarece învăț la fel de multe de la tine ca și tu de la mine.
Despre autor
Dr. Travis Bradberry este co-autorul premiat al celei mai bine vândute cărți, Emotional Intelligence 2.0 , și cofondatorul TalentSmart, cel mai important furnizor mondial de teste și training de inteligență emoțională, care deservește peste 75% din companiile Fortune 500. Cărțile sale cele mai vândute au fost traduse în 25 de limbi și sunt disponibile în peste 150 de țări. Dr. Bradberry a scris sau a fost acoperit de Newsweek, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post și The Harvard Business Review .