Cei mai buni influenți ai fitnessului pentru a vă ghida antrenamentul

Ai nevoie de motivație pentru a te antrena? Priviți acești influenți de top în domeniul fitness-ului în timp ce își împărtășesc călătoriile personale de fitness, ideile de antrenament și indicațiile pentru a deveni cea mai bună versiune a ta. Indiferent dacă vă plac antrenamentele la sală sau preferați antrenamentele acasă, acești influenți de fitness, bărbați și femei, au toate sfaturile și trucurile pentru a vă menține motivat.

Cei mai buni influenți de fitness masculin și feminin pentru a vă conduce antrenamentul

Chloe Ting

În calitate de creatoare a mișcării #chloetingchallenge, această influență feminină de fitness ne-a oferit cel mai la modă și eficient antrenament în timpul pandemiei. Chloe este cunoscută pentru antrenamentele ei intense și eficiente de acasă. Ea le arată urmăritorilor și abonaților de pe Instagram și YouTube cum se pot depune pentru a finaliza provocarea ei de 14 zile și pentru a vedea rezultatele.

Demi Bagby

Această influență de top în fitness este cunoscută printre cei 2,6 milioane de urmăritori pe Instagram pentru pozitivitatea ei și videoclipurile de antrenament încurajatoare. Creând mișcarea #powerfullypositive, Demi le reamintește urmașilor ei că o parte importantă a ființei în formă este să ai o atitudine pozitivă. De la parașutism la surfing, Demi iubește totul în aer liber și activ. Ea își inspiră adepții să-și urmeze exemplul și să ia în calcul ceva distractiv.

Kayla Itsines

Fiind un co-fondator și antrenor principal al popularei aplicații Sweat, Kayla este un exemplu excelent de influență de fitness feminin. Ea le explică urmăritorilor ei de pe Instagram că se antrenează să se simtă plină de energie, împuternicită și încrezătoare. Ea își încurajează adepții să-și mențină obiceiurile sănătoase chiar și în timpul sarcinii. Ea este o susținătoare a antrenamentelor de sarcină și își încurajează adepții să i se alăture.

Jen Setler

Pe lângă platforma ei principală de Instagram, această influență de fitness feminină se ramifică prezentând lumii rețete sănătoase, oferind oamenilor motivație pentru fitness și împărtășind ținutele ei de sală. Ea face acest lucru prin celelalte conturi ale ei de Instagram, idreamaboutfood, motivationforfitness și fitnesslooks. Jen este un exemplu grozav de influență de fitness, deoarece nu numai că împărtășește antrenamentele cu adepții ei, ci menționează și celelalte aspecte distractive ale sănătății.

Antonie Lokhorst

Fiind unul dintre cei mai populari influenți de fitness masculin, Antonie își împărtășește pasiunea pentru antrenamente, suplimente sănătoase și îmbrăcăminte activă cu adepții săi TikTok. Antonie este cunoscut pentru antrenamentele sale fermecătoare care îi încurajează pe adepții săi să rămână activi și pozitivi. Pe lângă postările sale pline de umor, Antonie își motivează și telespectatorii să țină o dietă sănătoasă și să poarte haine care să-i facă să se simtă bine cu ei înșiși.

Ulisses @Ulissesworld

În calitate de influent masculin de fitness, Ulisses se concentrează pe inspirarea adepților săi TikTok. Ulisses este un antrenor personal de fitness care își motivează adepții să-și construiască cel mai bun fizic și să rămână dedicați. Se mândrește cu faptul că a schimbat 40.000 de vieți. Ulisses este un exemplu grozav de influență în fitness, deoarece postează antrenamente provocatoare, care sunt încă înălțătoare și motivaționale.

Stevie Prince

Pe lângă faptul că este un influencer de fitness, Stevie este și foarte stilat. Stevie își împărtășește dragostea pentru fitness prin moda atletică, pe lângă rutinele sale de antrenament. Stevie împărtășește experiențe realiste de antrenament cu adepții săi TikTok. Pe lângă antrenamentele sale, Stevie împărtășește ținute de antrenament premium pe care îi încurajează și pe adepții săi să le poarte. Dragostea lui pentru a trăi un stil de viață sănătos este ușor afișată prin postările sale TikTok.

Pamela Reif

În calitate de influență de fitness populară pe YouTube, Pamela acționează ca un ghid de antrenament pentru abonații ei. Pamela oferă celor 9,14 milioane de abonați ai săi diferite tipuri de videoclipuri cu instrucțiuni de fitness și programe de antrenament. Este populară pentru că își împarte videoclipurile în diferite categorii la care spectatorii săi vor putea participa mai mult. Fie că este un nivel începător sau un nivel greu, Pamela este încurajatoare și susținătoare în toate videoclipurile ei.

Adriene Mishler

Adriene este una dintre cele mai importante influențe de fitness feminine și împărtășește cu abonații ei YouTube dragostea ei pentru antrenamentele ușoare, acasă. Ceea ce o face pe Adriene unică este că își folosește canalul YouTube pentru a posta doar antrenamente de yoga. Pe lângă postările sale de yoga, ea își încurajează cei 11,4 milioane de abonați să le susțină bunăstarea mentală. Ea deține un studio de yoga în Austin, care este cunoscut pentru că are cursuri publice bazate pe donații. Ea își încurajează abonații să rămână activi și să păstreze o mentalitate pozitivă.

Jeff Cavaliere

Jeff este cunoscut în mod obișnuit pentru că și-a creat popularul canal YouTube Athlean X. Jeff își învață abonații că, dacă vor să arate ca un atlet, trebuie să se angajeze și să se antreneze ca un atlet. Jeff este popular pentru tutorialele sale de antrenament nu numai pentru că sunt intense și eficiente, ci și pentru că se bazează pe știință.