Влиятельные лица, страдающие глютеновой болезнью, предлагают поддержку и повышают осведомленность

Безглютеновая диета стала более популярной за последние 10 лет по таким причинам, как непереносимость и отказ от углеводов, но безглютеновый образ жизни не является причудой для многих людей, живущих с глютеновой болезнью. Инфлюенсеры с глютеновой болезнью помогают повысить осведомленность об этой пищевой непереносимости и связанных с ней последствиях для их жизни.

По данным Фонда целиакии, глютеновая болезнь является серьезным аутоиммунным заболеванием, которое возникает у генетически предрасположенных людей, когда употребление глютена приводит к повреждению тонкой кишки. По оценкам, 1 из 100 человек в мире страдает целиакией, но она не диагностируется.

Жить с глютеновой болезнью означает принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы убедиться, что ваша еда и продукты не загрязнены глютеном, что может быть непросто, если вы идете куда-нибудь поесть и знаете, какие продукты безопасны. К счастью, многие влиятельные лица, страдающие целиакией, помогают своим подписчикам советами, предлагают поддержку и повышают осведомленность в социальных сетях.

12 влиятельных лиц, страдающих целиакией, которые делятся рецептами, продуктами и повседневной жизнью

Лесли Бари - Без глютена находит PA

Лесли из Gluten Free Finds PA — авторитетный специалист по безглютеновой диете и мама 9-летнего ребенка с глютеновой болезнью. Она делится безопасными для детей находками, включая продукты, местные рестораны и закуски, которые она создает сама.

KC Cornwell – GFree Foodie

У KC была диагностирована целиакия более девяти лет назад. С тех пор она завела свой канал на YouTube , где делится рецептами от изысканных до простых в приготовлении блюд . KC также снял видеоролики о том, как начать свое путешествие без глютена и что в рецептах без глютена делает их такими вкусными.

Ариэль - подруга без глютена

Ариэль живет во Флориде с глютеновой болезнью и эндометриозом. Она использует Gluten Free Gal Pal и делится различными вкусными способами, которыми она ест полностью безглютеновую диету , при этом употребляя продукты, которые она любит. Она также работает с различными брендами без глютена, чтобы делиться продуктами, безопасными для людей с глютеновой болезнью.

Габби – Габби без глютена

Габби отправилась в TikTok , чтобы поделиться своим путешествием с целиакией. Теперь она создала сообщество из 91 000 подписчиков, которые возвращаются за новым безглютеновым контентом. Она делится разными видео, включая то, что она ест за день, отвечает на вопросы людей о целиакии и оценивает различные безглютеновые продукты. Она отличный ресурс для отслеживания, если у вас глютеновая болезнь или если вы хотите работать с влиятельным лицом, которое подключилось к глютеновой области.

Кейтлин Джи - Миссис Джи Свободная жизнь

Кейтлин — мать с глютеновой болезнью, живущая в штате Мэн, у которой есть семья с другими пищевыми аллергиями, поэтому ей приходится быть особенно осторожной с тем, как она готовит еду. В ее Instagram полно вкусных безглютеновых угощений , а также продуктов и ресторанов, где она могла свободно питаться. Кейтлин также является сертифицированным тренером по здоровью IIN и даже проводит безглютеновые мероприятия в штате Мэн.

Мэдисон Пейдж

Мэдисон не позволяет глютеновой болезни остановить ее от ее целей. Ее TikTok полон советов по здоровому образу жизни, включая фитнес и безглютеновую жизнь. Она считает, что здоровье идет изнутри наружу. Она создала полезные видеоролики для своих последователей, страдающих глютеновой болезнью, о том, на какие симптомы следует обратить внимание и что делать, если вы когда-либо подверглись воздействию глютена . Сюда возвращаются 141 тысяча подписчиков, чтобы узнать больше о том, как вести здоровый образ жизни, с аутоиммунным заболеванием, таким как целиакия, или без него.

Рэйчел - Девушка без глютена

Рэйчел — блогер и влиятельный человек, который показывает в Instagram свои любимые рецепты без глютена и реальные разговоры о хронических заболеваниях. Рэйчел живет не только с глютеновой болезнью, но и с СРК, язвенным колитом и другими проблемами с кишечником. Настоящие разговоры о ее хронической болезни нравятся ее последователям, поскольку она достоверно рассказывает о своей жизни.

Кеннеди - Девушка с глютеновой болезнью

Если вам нужны советы и поддержка по поводу глютеновой болезни, Кеннеди — ваш влиятельный человек . Хотя Кеннеди все еще находится в стадии роста на TikTok, ее видео очень информативны и полезны, и почти полностью посвящены жизни с глютеновой болезнью.

Дженни Левин Финке - Good For You Без глютена

Дженни является автором книги «Дорогой глютен, это не я, это ты» и сертифицированным специалистом по безглютеновой диете. Она жила с глютеновой болезнью и использовала это, чтобы создать безопасное пространство для тех, кто страдает глютеновой болезнью или просто хочет отказаться от глютена. У нее есть множество рецептов, а также видео о различных продуктах, которые безопасны для тех, кто ведет безглютеновый образ жизни.

Лорен - Ешь со мной без глютена

Часто люди, живущие с одним аутоиммунным заболеванием, страдают от нескольких. Это касается Лорен , которая живет с целиакией, болезнью Крона и СРК. Но Лорен взяла эти диагнозы и превратила их в полезный TikTok для более чем 14 тысяч подписчиков, где она делится полезными видео , например, как жить со вздутием живота и проблемами с кишечником. Она показывает свою настоящую жизнь, пытаясь оставаться позитивной и здоровой, живя с аутоиммунным заболеванием, но также делится, когда что-то идет не по плану .

Даниэль Уокер

Даниэль — один из самых популярных блоггеров и авторов безглютеновых продуктов. Она живет с несколькими аутоиммунными заболеваниями, одним из которых является глютеновая болезнь. У Даниэль есть несколько кулинарных книг Against All Grain, и она делится множеством безглютеновых и беззерновых продуктов .

Бекки Рашидифард

Бекки — диетолог, которая уже 17 лет живет с глютеновой болезнью. Она также имеет дело с СРК и делится своими симптомами и тем, как она справляется с ними, в своем TikTok . Бекки делится здоровыми и безопасными рецептами для своих приверженцев целиакии и СРК, которые полностью одобрены диетологами.