14 สิ่งที่คนประสบความสำเร็จอย่างน่าหัวเราะทำทุกวัน
เผยแพร่แล้ว: 2017-09-24การเข้าถึงผู้ที่ประสบความสำเร็จเป็นพิเศษอย่างใกล้ชิดสามารถให้ข้อมูลที่น่าทึ่งว่าพวกเขาเป็นใคร อะไรทำให้พวกเขาสนใจ และที่สำคัญที่สุด สิ่งที่ทำให้พวกเขาประสบความสำเร็จและมีประสิทธิผล
“เมื่อใดก็ตามที่คุณเห็นคนประสบความสำเร็จ คุณ
เห็นแต่ความรุ่งโรจน์ของส่วนรวม ไม่เห็นส่วนส่วนตัว
เสียสละเพื่อเข้าถึงพวกเขา” – ไวภาว ชาห์
Kevin Kruse เป็นหนึ่งในบุคคลดังกล่าว เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาสัมภาษณ์ผู้ที่ประสบความสำเร็จมากกว่า 200 คน รวมถึงมหาเศรษฐี 7 คน นักกีฬาโอลิมปิก 13 คน และผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จอีกจำนวนมาก แหล่งข้อมูลที่เปิดเผยที่สุดแหล่งหนึ่งของเขามาจากคำตอบของคำถามปลายเปิดที่เรียบง่าย:
“ความลับอันดับหนึ่งของคุณในด้านประสิทธิภาพคืออะไร”
ในการวิเคราะห์คำตอบของพวกเขา Kruse ได้เข้ารหัสคำตอบเพื่อให้คำแนะนำที่น่าสนใจ ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ฉันโปรดปรานจากการค้นพบของเควิน
พวกเขามุ่งเน้นไปที่นาทีไม่ใช่ชั่วโมง คนส่วนใหญ่ตั้งค่าเริ่มต้นเป็นช่วงชั่วโมงและครึ่งชั่วโมงในปฏิทิน คนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงรู้ว่าในแต่ละวันมี 1,440 นาที และไม่มีอะไรมีค่าไปกว่าเวลา เงินสามารถสูญหายและสร้างใหม่ได้ แต่เวลาที่ใช้ไปไม่สามารถเรียกคืนได้ แชนนอน มิลเลอร์ นักกายกรรมโอลิมปิกในตำนานบอกกับเควินว่า “จนถึงทุกวันนี้ ฉันเก็บตารางเวลาไว้แทบทุก นาที ” คุณต้องเชี่ยวชาญนาทีของคุณเพื่อควบคุมชีวิตของคุณ
พวกเขามุ่งเน้นไปที่สิ่งเดียวเท่านั้น ผู้ที่มีผลงานมากรู้ดีว่า "งานที่สำคัญที่สุด" ของพวกเขาคืออะไร และทำงานเป็นเวลาหนึ่งถึงสองชั่วโมงทุกเช้า โดยไม่หยุดชะงัก งานใดจะมีผลกระทบมากที่สุดในการบรรลุเป้าหมายของคุณ? ความสำเร็จอะไรที่คุณจะได้รับการเลื่อนตำแหน่งในที่ทำงาน? นั่นคือสิ่งที่คุณควรอุทิศตอนเช้าให้กับทุกวัน
พวกเขาไม่ได้ใช้รายการสิ่งที่ต้องทำ ทิ้งรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณทิ้งไป แทนที่จะกำหนดเวลาทุกอย่างในปฏิทินของคุณ ปรากฎว่ามีเพียง 41% ของรายการในรายการที่ต้องทำ สิ่งของที่เลิกทำทั้งหมดเหล่านี้นำไปสู่ความเครียดและการนอนไม่หลับเนื่องจากเอฟเฟกต์ Zeigarnik ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วหมายความว่างานที่ยังไม่เสร็จจะอยู่ในใจของคุณจนกว่าคุณจะทำเสร็จ คนที่มีประสิทธิผลสูงใส่ทุกอย่างในปฏิทินของพวกเขา จากนั้นจึงทำงานและใช้ชีวิตตามปฏิทินนั้น
พวกเขาเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งด้วยการเดินทางข้ามเวลา ตัวตนในอนาคตของคุณไม่สามารถเชื่อถือได้ นั่นเป็นเพราะว่าเรามี เวลาไม่ตรงกัน เราซื้อผักวันนี้เพราะเราคิดว่าเราจะกินสลัดเพื่อสุขภาพตลอดทั้งสัปดาห์ จากนั้นเราจะทิ้งข้าวต้มที่เน่าเปื่อยสีเขียวในอนาคต คนที่ประสบความสำเร็จคิดออกว่า ตอนนี้ พวกเขาทำอะไรได้บ้างเพื่อให้แน่ใจว่าตัวเองในอนาคตจะทำในสิ่งที่ถูกต้อง คาดหมายว่าคุณจะทำลายตัวเองในอนาคตอย่างไร และคิดหาทางแก้ไขในวันนี้เพื่อเอาชนะตัวเองในอนาคต
แนะนำสำหรับคุณ:
พวกเขาทำให้มันกลับบ้านสำหรับอาหารค่ำ เควินเรียนรู้สิ่งนี้เป็นครั้งแรกจาก Andy Grove ของ Intel ผู้ซึ่งกล่าวว่า "มีอะไรอีกมากที่ต้องทำ มากกว่าที่ควรทำ มากกว่าที่จะทำได้เสมอ" คนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงรู้ว่าพวกเขาให้คุณค่ากับชีวิตอย่างไร ใช่ทำงาน แต่ยังให้คุณค่าอะไร อีก ไม่มีคำตอบที่ถูกต้อง แต่สำหรับหลายๆ คน ค่านิยมอื่นๆ เหล่านี้รวมถึงเวลาของครอบครัว การออกกำลังกาย และการตอบแทน พวกเขาจัดสรรเวลา 1,440 นาทีต่อวันให้กับแต่ละพื้นที่ที่พวกเขาให้ความสำคัญอย่างมีสติ (เช่น พวกเขาใส่ไว้ในปฏิทินของพวกเขา) จากนั้นพวกเขาก็ยึดติดกับตารางเวลานั้น
พวกเขาใช้โน้ตบุ๊ค Richard Branson พูดมากกว่าหนึ่งครั้งว่าเขาจะไม่สามารถสร้าง Virgin ได้หากไม่มีสมุดโน้ตธรรมดา ซึ่งเขาพกติดตัวไปทุกที่ ในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่ง Aristotle Onassis เจ้าสัวเรือเดินสมุทรชาวกรีกกล่าวว่า “พกสมุดจดไว้เสมอ เขียนทุกอย่างลงไป . .. นั่นคือบทเรียนล้านดอลลาร์ที่พวกเขาไม่ได้สอนคุณในโรงเรียนธุรกิจ!” คนที่มีประสิทธิผลสูงปลดปล่อยความคิดของพวกเขาโดยการเขียน ทุกอย่าง ลงไปเมื่อความคิดมาถึงพวกเขา
พวกเขาประมวลผลอีเมลเพียงไม่กี่ครั้งต่อวัน คนที่มีประสิทธิผลสูงจะไม่ "ตรวจสอบ" อีเมลของตนตลอดทั้งวัน พวกเขาไม่ตอบสนองต่อการสั่นสะเทือนหรือเสียงเตือนแต่ละครั้งเพื่อดูว่าใครบุกรุกเข้ามาในกล่องจดหมายของตน เช่นเดียวกับอย่างอื่น พวกเขา กำหนด เวลาในการประมวลผลอีเมลอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ สำหรับบางคน นั่นเป็นเพียงวันละครั้งเท่านั้น สำหรับคนอื่น ๆ ก็คือเช้า เที่ยง และกลางคืน
พวกเขาหลีกเลี่ยงการประชุมในทุกกรณี เมื่อเควินขอให้มาร์ค คิวบันให้คำแนะนำด้านประสิทธิภาพการทำงานที่ดีที่สุด เขาตอบอย่างรวดเร็วว่า “อย่าประชุมเว้นแต่จะมีใครเขียนเช็ค” การประชุมเป็นนักฆ่าเวลาที่ฉาวโฉ่ พวกเขาเริ่มสาย มีคนผิด วนเวียนในหัวข้อ และดำเนินไปอย่างยาวนาน คุณควรออกจากการประชุมทุกครั้งที่ทำได้และจัดการประชุมให้น้อยลง หาก คุณ จัดการประชุม ให้กระชับและตรงประเด็น
พวกเขาบอกว่า "ไม่" กับเกือบทุกอย่าง มหาเศรษฐี วอร์เรน บัฟเฟตต์ เคยกล่าวไว้ว่า “ความแตกต่างระหว่างคนที่ประสบความสำเร็จกับคนที่ประสบความสำเร็จมาก คือการที่คนที่ประสบความสำเร็จมากๆ มักจะพูดว่า 'ไม่' กับเกือบทุกอย่าง” และเจมส์ อัลทูเชอร์ได้ให้เคล็ดลับแก่เควินอย่างมีสีสัน: “ถ้าบางอย่างไม่ใช่ 'ใช่แล้ว!' แล้วมันก็คือไม่” จำไว้ว่าคุณมีเวลาเพียง 1,440 นาทีต่อวัน อย่าปล่อยให้พวกเขาไปง่ายๆ
พวกเขาปฏิบัติตามกฎ 80/20 ในกรณีส่วนใหญ่เรียกว่าหลักการพาเรโต 80% ของผลลัพธ์มาจากกิจกรรมเพียง 20% ผู้ที่มีผลงานมากรู้ดีว่ากิจกรรมใดที่ขับเคลื่อนผลลัพธ์ได้ดีที่สุด มุ่งเน้นไปที่สิ่งเหล่านั้นและละเว้นส่วนที่เหลือ
พวกเขามอบหมายเกือบทุกอย่าง คนที่มีความสามารถพิเศษจะไม่ถามว่า “ฉันจะทำงานนี้ได้อย่างไร” แต่พวกเขาถามว่า “งานนี้ทำได้อย่างไร” พวกเขาเอา ฉัน ออกจากมันให้มากที่สุด คนที่มีประสิทธิผลสูงไม่มีปัญหาในการควบคุม และพวกเขาไม่ใช่ผู้จัดการรายย่อย ในหลายกรณี ดีพอก็ดี ดีพอ
พวกเขาสัมผัสสิ่งต่าง ๆ เพียงครั้งเดียว กี่ครั้งแล้วที่คุณเปิดจดหมายธรรมดา - อาจเป็นใบเรียกเก็บเงิน - แล้ววางลงเพื่อจัดการกับมันอีกครั้งในภายหลัง? คุณอ่านอีเมลแล้วปิดอีเมลแล้วทิ้งในกล่องจดหมายเพื่อจัดการทีหลังบ่อยแค่ไหน? คนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงพยายาม “สัมผัสมันสักครั้ง” หากใช้เวลาน้อยกว่าห้าหรือสิบนาที—ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น—พวกเขาจะจัดการกับมันทันทีและที่นั่น มันช่วยลดความเครียด เนื่องจากจะไม่อยู่ในใจพวกเขา และมีประสิทธิภาพมากกว่า เนื่องจากพวกเขาจะไม่ต้องอ่านซ้ำหรือประเมินรายการใหม่อีกในอนาคต
พวกเขาฝึกกิจวัตรตอนเช้าที่สอดคล้องกัน ความประหลาดใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของ Kevin ขณะสัมภาษณ์ผู้คนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงกว่า 200 คนคือมีกี่คนที่อยากแบ่งปันพิธีกรรมตอนเช้ากับเขา ในขณะที่เขาได้ยินเกี่ยวกับนิสัยที่หลากหลาย ส่วนใหญ่หล่อเลี้ยงร่างกายในตอนเช้าด้วยน้ำ อาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ และการออกกำลังกายเบาๆ และพวกเขาก็บำรุงเลี้ยงจิตใจด้วยการทำสมาธิหรือการอธิษฐาน การอ่านสร้างแรงบันดาลใจ หรือการเขียนบันทึก
พลังงานคือทุกสิ่ง คุณไม่สามารถทำเวลาหลายนาทีในแต่ละวันได้ แต่คุณสามารถเพิ่มพลังงานเพื่อเพิ่มความสนใจ โฟกัส และประสิทธิภาพการทำงานได้ คนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงจะไม่อดอาหาร นอน หรือหยุดพักเพื่อแสวงหามากขึ้น มากขึ้น มากขึ้น แต่พวกเขากลับมองว่าอาหารเป็นเชื้อเพลิง การนอนหลับเป็นการพักฟื้น และการพักผ่อนเป็นโอกาสในการเติมพลังเพื่อทำงานให้เสร็จมากยิ่งขึ้น
รวมทุกอย่างไว้ด้วยกัน
คุณอาจไม่ใช่ผู้ประกอบการ นักกีฬาโอลิมปิก หรือมหาเศรษฐี (หรือแม้แต่อยากเป็น) แต่ความลับของพวกเขาอาจช่วยให้คุณทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง และช่วยให้คุณเลิกรู้สึกทำงานหนักเกินไปและล้นหลาม
เกี่ยวกับผู้เขียน
Dr. Travis Bradberry เป็นผู้เขียนร่วมที่ได้รับรางวัลหนังสือขายดีอันดับ 1, Emotional Intelligence 2.0 และผู้ร่วมก่อตั้ง TalentSmart ผู้ให้บริการทดสอบและฝึกอบรมความฉลาดทางอารมณ์ชั้นนำของโลก โดยให้บริการมากกว่า 75% ของบริษัทที่ติดอันดับ Fortune 500 หนังสือขายดีของเขาได้รับการแปลเป็น 25 ภาษาและมีจำหน่ายในกว่า 150 ประเทศ ดร. แบรดเบอร์รี่เขียนหรือครอบคลุมโดย Newsweek, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post และ The Harvard Business Review