หยุด. อ่านบล็อกนี้

แก้ไขล่าสุดเมื่อ 30 กรกฎาคม 2018

ฉันดีใจที่คุณสละเวลาสักครู่เพื่อหยุดและอ่านบล็อกนี้ ถ้าคุณปล่อยให้มันเป็นไป บล็อกนี้จะทำให้วันของคุณดีขึ้น

คุณชอบความรู้สึกของการปิดข้อตกลงใหม่หรือไม่? ฉันรู้ว่าฉันทำแน่! โดยเฉพาะเรื่องใหญ่! ฉันหมายถึง เฮ้ ใครไม่ชอบปิดดีลหกหลักล่ะ บล็อกนี้จะทำอะไรที่ทรงพลัง มันจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมากกว่านั้น! โอ้ และไม่ต้องทำงานหนักมากเพื่อให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น ฉันอยากให้คุณหยุดสักครู่และขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี

ให้ฉันเริ่มต้นด้วยการบอกว่าฉันมีวันที่ไม่ดีโดยไม่มีเหตุผล ฉันกำลังบ่นกับพระเจ้าทางจิตใจ (ฉันเป็นผู้เชื่อ) เกี่ยวกับอาการปวดหลังของฉัน (มันเลอะเทอะและเจ็บอยู่เรื่อย คราวนี้เล่นเพนท์บอลในช่วงสุดสัปดาห์) ฉันกำลังบ่นว่าเหนื่อยแค่ไหน อยากได้ของบางอย่างที่ไม่มี ญาดา ญาดา ญาดา คุณได้รับมัน. ฉันกำลังจัดงานปาฏิหาริย์จิต แต่แล้วฉันก็นึกขึ้นได้ว่าทำไมฉันถึงบ่น?

ฉันสามารถมองเจ้านายของฉันได้อย่างแท้จริงและพูดว่า “เฮ้ หลังของฉันปวดมาก ฉันจะกลับบ้านเพื่อนอนบนเตียงและทำงานให้เสร็จจากที่นั่นได้ไหม” และเขาก็พูดว่า "ใช่!" ว้าว! ฉันขอบคุณที่ฉันทำงานให้กับ That Company และเรามีวัฒนธรรมแห่งผลลัพธ์ เรายังมีความยืดหยุ่นในการให้อำนาจพนักงานของเราในการดูแลตัวเอง เพื่อให้พวกเขาสามารถดูแลคู่ค้าและลูกค้าของเราได้

ในโลกของการโฆษณา เรามักจะได้รับคำตำหนิที่ไม่ดี เราถูกมองว่าเป็นอุตสาหกรรมที่ทำให้ทุกคนไม่มีความสุข “ซื้อเลย! นี้จะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น! คุณอยู่ไม่ได้จนกว่าคุณจะมี “x”! คุณไม่อยากพลาดดีลนี้! รับ 10% เมื่อคุณซื้อของจำเป็นมูลค่า 2,000 ดอลลาร์ แต่อย่าบอกภรรยาของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้!” นั่นคือเหตุผลที่ฉันชอบบทบาทของเราในการจัดการโฆษณา Google เพราะเรากำลังตอบสนองต่อคำกล่าวอ้างตนเอง ความต้องการ.

อย่างไรก็ตาม ฉันอยากให้คุณใช้เวลาสักครู่และขอบคุณ สิ่งที่คุณจะขอบคุณสำหรับ?

คุณมีรถที่ดีหรือไม่? ใช่ไม่ใช่?

ถ้าไม่มี คุณมีรถที่พาคุณจากจุด A ไปยังจุด B หรือไม่? ใช่ไม่ใช่?

ถ้าไม่มี คุณมีขาที่เดินจากจุด A ไปจุด B ได้หรือไม่? ใช่ไม่ใช่?

หากไม่มี คุณมีรถเข็นที่อนุญาตให้คุณขึ้นจากจุด A ไปยังจุด B ได้หรือไม่ ใช่ไม่ใช่?

ถ้าไม่มี คุณมีเพื่อนที่ช่วยเหลือคุณจากจุด A ไปยังจุด B หรือไม่? ใช่ไม่ใช่?

ถ้าไม่ใช่ ก็ขอบคุณที่อ่านบล็อกนี้ เพราะฉันจะเป็นเพื่อนกับคุณอย่างแน่นอน และฉันจะหาวิธีสร้างความแตกต่างในชีวิตของคุณ

แต่จริงๆแล้ว! ฉันหมายถึง อย่างจริงจัง เราทุกคนอาจอยู่ในขั้นตอนต่างๆ ในชีวิต เราอาจมีสิ่งที่แตกต่างกันในชีวิต เราอาจจะโดนล็อตเตอรี่ยีน หรือเราอาจจะต้องพยายามอย่างหนักและทานยาเพื่อรักษามันไว้ด้วยกันเนื่องจากอาการผิดปกติทางจิต ความจริงก็คือฉันรับประกันว่าคุณมีสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณได้ ความจริงที่ว่าคุณกำลังอ่านอยู่นี้หมายความว่าคุณสามารถเข้าถึงอินเทอร์เน็ตได้! หมายความว่าคุณมีแล็ปท็อป แท็บเล็ต หรือโทรศัพท์มือถือ! ไหนจะรุ่นใหม่ล่าสุด!

ให้ฉันบอกความลับกับคุณ - คนที่มีความสุขที่สุดในชีวิตคือคนที่รู้สึกขอบคุณ ปล่อยให้จมลง คุณเคยเจอคนที่มีความสุขมาก่อนหรือไม่? คนที่มีความสุขนั้นเรียกร้องหรือไม่? พวกเขาคาดหวังสิ่งต่าง ๆ หรือไม่? หรือพวกเขาเพียงแค่รู้สึกขอบคุณ? พวกเขาชื่นชม?

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ให้ถูกต้อง มองตัวเองในกระจกแล้วพูดว่า "ฉันมีความสุข" “ฉันขอบคุณสำหรับ 'x, y และ z” (เฮ้ คุณมีกระจกไหม อีกหนึ่งสิ่งเล็กๆ ที่มีความสุข) คุณไม่จำเป็นต้องปิดข้อตกลงหกหลักเพื่อสร้างวันของคุณ

บอกตามตรงฉันปิดหนึ่งในข้อตกลงเหล่านั้นเมื่อต้นเดือนนี้ ขณะที่ตื่นเต้น ความตื่นเต้นก็จางหายไป หากคุณกำลังไล่ตามยอดขายที่สูงในครั้งต่อไป ชีวิตก็จะไม่ประสบผลสำเร็จอย่างเลวร้าย แทนที่จะพยายามหยุดและมองไปรอบ ๆ ชีวิตของคุณทุกวันเพียงห้านาทีและค้นหาบางสิ่งที่จะขอบคุณ เราใช้ชีวิตส่วนใหญ่ไปกับการวางแผนเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งต่อไปที่เรามักจะลืมเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่เรามีอย่างเต็มที่!

คุณน่าจะใช้เวลาทำงานเพื่อหาลูกค้ารายต่อไป หา "The One" ที่จะรักคุณ/ปฏิบัติต่อคุณถูกต้อง หรือรับประทานอาหารเย็นมื้อต่อไปใน PUBG (ฉันคือเกมเมอร์) คุณต้องการย้ายอยู่ตลอดเวลาเพราะที่ที่คุณอยู่ไม่ได้ยอดเยี่ยมเท่าที่คุณต้องการ คุณมาร่วมงานและแทบรอไม่ไหวที่จะจากไป เพราะที่อื่นที่คุณต้องไปต้องดีกว่าที่นี่แน่นอน! คุณแทบรอไม่ไหวที่จะออกไปข้างนอก แล้วคุณก็รอที่จะกลับบ้านไม่ไหวแล้ว!

ทำไมไม่ลงทุนเพียงเล็กน้อยในช่วงเวลานั้นเพื่อมีความสุขสักครั้ง? ที่จริงแล้ว เมื่อคุณค้นพบว่าการขอบคุณห้านาทีให้อะไรกับคุณ ทำไมไม่ลองลงทุนทำมากกว่านี้อีกล่ะ

จนถึงจุดหนึ่ง ฉันทำได้ดีมากในการติดตามเป้าหมายหลักสามเป้าหมายของฉันในวารสารชื่อ “BestSelf” ในแต่ละวัน คุณจะเริ่มด้วยการแสดงรายการสามสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ เมื่อคุณรายงานความสำเร็จของวันนั้นกลับมา คุณจะเสร็จสิ้นด้วยการเขียนสามสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ ช่างเป็นแนวคิดที่แปลกใหม่!

บางทีกิจวัตรประจำวันของคุณอาจแน่นจนคุณนึกไม่ออกว่ากำลังพยายามเพิ่มนิสัยอื่นในรายการสิ่งที่คุณควรทำ ฉันหมายความว่า มีหลายสิ่งที่เราควรทำเพื่อมีชีวิตที่ดีขึ้น แต่เราต้องเลือกสิ่งที่เราต้องการใช้เวลาของเราจริงๆ เราทุกคนรู้ว่าเราควรจะใช้ไหมขัดฟัน แต่พวกเรามีใครทำอย่างนั้นจริงๆ ไหม ถ้าเป็นเช่นนั้น ฉันขอชื่นชมคุณและสุขอนามัยฟันของคุณ ฉันแน่ใจว่าหมอฟันของคุณภูมิใจ และฉันพนันได้เลยว่าคุณจะชอบมากกว่าซอสแอปเปิ้ลในยุค 90 ของคุณ

ฉันไม่ต้องการให้สิ่งนี้กลายเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องทำทุกวัน แต่ฉันต้องการปลูกฝังจิตใจว่าหากคุณพบว่าตัวเองมีวันที่แย่ ให้หยุดชั่วคราว ใช้เวลาสักครู่และค้นหาบางสิ่งที่จะขอบคุณ

มันจะเปลี่ยนวันของคุณ

มันจะเปลี่ยนคุณ!

ฉันขอบคุณที่สังเกตเห็นว่าฉันสามารถค้นหามีมไร้สาระเพื่อส่งให้ลูกค้าของฉันได้

ฉันรู้สึกขอบคุณที่ฉันมีอาหารเพียงพอในวันนี้! ถ้าช่วงนี้คุณไม่เคยแม้แต่จะขอบคุณสำหรับอาหารเลย ฉันสามารถแนะนำอาหารจานด่วนได้ไหม? ฉันอดอาหารเป็นเวลาสามวันเมื่อต้นปีนี้ และนั่นเป็นครั้งแรกในโลกใบแรกของฉัน ชีวิตที่ได้รับพรอย่างเหลือเชื่อที่ฉันรู้สึกหิวจริงๆ ว้าว. เมื่อฉันอธิษฐานต่อพระเจ้าเพื่อขอบคุณสำหรับอาหารของฉัน ฉันหมายความอย่างนั้นจริงๆ!

ฉันขอบคุณสำหรับ Kia Forte ของฉัน น่าดูมากมั้ย? ไม่! แต่มันใช้ได้ผลดีและช่วยให้ผมมีงบน้อย ผมจึงสามารถใช้จ่ายเงินไปกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ เช่นเดียวกับคนอื่นๆ!

โลกและสื่อจะบอกคุณเสมอว่ามันคือเกมเปรียบเทียบ นี่ไม่ใช่แค่การคิดว่า “ฉันมีดีกว่าคนเหล่านั้นใน (ใส่ ^{ประเทศ} โลกที่สามที่นี่)” มันเป็นเพียงเกี่ยวกับการขอบคุณ มันไม่ได้เกี่ยวกับแค่สิ่งของอย่างใดอย่างหนึ่ง อาจเป็นการขอบคุณสำหรับผู้คน มันเกี่ยวกับการขอบคุณสำหรับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่มีนัยสำคัญ เช่น กลิ่นของส้มเมื่อคุณเปิดมันและละอองละอองเล็กๆ ที่มันพ่นออกมา (ใช่ ขอให้โชคดีที่ไม่ต้องขอบคุณในครั้งหน้าที่คุณปอกส้ม)

ค้นพบความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในทุกๆ วันด้วยการสังเกตสิ่งเล็กๆ และรู้สึกขอบคุณ

ขอบคุณที่อ่านบล็อกนี้ ฉันขอบคุณที่คุณถือว่าคุ้มค่าที่จะอ่านมาถึงตอนนี้ ฉันหวังว่าแนวคิดเหล่านี้จะสร้างความแตกต่างในชีวิตของคุณ

ขอแสดงความขอบคุณ

Michael Knorr