ผู้มีอิทธิพลด้านโยคะอันดับต้น ๆ ที่จะฝึกฝนด้วย

โยคะกลายเป็นหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ทันสมัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ผู้คนต่างพากันไปที่ Instagram, TikTok และ YouTube เพื่อแบ่งปันความรักที่มีต่อโยคะ ดูผู้ทรงอิทธิพลด้านโยคะเหล่านี้ขณะที่พวกเขาแบ่งปันเส้นทางการออกกำลังกายส่วนบุคคลและสอนกิจวัตรโยคะที่บ้าน โยคีเหล่านี้บน Instagram, TikTok และ YouTube มีเคล็ดลับและคำแนะนำทั้งหมดเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นการเดินทางด้วยโยคะ

ผู้มีอิทธิพลด้านโยคะชายและหญิงชั้นนำที่จะเป็นผู้นำการออกกำลังกายของคุณ

เจสซามิน — @mynameisjessamyn

ในฐานะผู้สร้างโยคะลดพุง Jessamyn เป็นหนึ่งในผู้ทรงอิทธิพลโยคะคนผิวดำอันดับต้น ๆ และแสดงให้ผู้ติดตาม Instagram ของเธอเห็นถึงความหลงใหลในโยคะและการใช้ชีวิตในเชิงบวก Jessamyn เป็นผู้สนับสนุนด้านบวกของร่างกายและทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก นอกจากเรื่องราวเกี่ยวกับโยคะแล้ว เธอยังเป็นผู้เขียน "Yoke" และเป็นเจ้าภาพร่วมของพอดคาสต์ dearjessamyn อีกด้วย Jessamyn เป็นตัวอย่างที่ดีของโยคีบน Instagram เพราะเธอเป็นคนร่าเริงและแสดงให้ผู้ติดตามของเธอเห็นว่าทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้

Cathy Madeo

อินฟลูเอนเซอร์โยคะอันดับต้น ๆ นี้เป็นที่รู้จักในหมู่ผู้ติดตาม TikTok ของเธอในด้านบวกและส่งเสริมการออกกำลังกายทีละขั้นตอนและวิดีโอโยคะ Cathy เป็นที่รู้จักในเรื่องการรวมทุกอย่างและเตือนผู้ติดตามว่าทุกคนสามารถฝึกโยคะได้ เธอโพสต์หลักสูตรโยคะสำหรับทุกระดับ โพสต์ของเธอยังเป็นที่ทราบกันดีว่ารวดเร็วและเข้าใจง่าย

คิโน แมคเกรเกอร์

ในฐานะนักเขียน พอดคาสเตอร์ ครู และผู้ใช้ YouTube Kino ทำทุกอย่าง เธอมีความหลงใหลในด้านจิตวิญญาณและการฝึกสติของโยคะ และสนับสนุนให้ผู้ติดตาม Instagram ของเธอแบ่งปันสิ่งนั้นกับเธอ เธอแบ่งปันความรักในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีผ่านวิดีโอสอนและชั้นเรียนออนไลน์ นอกจากการสอนโยคะแล้ว เธอยังเน้นย้ำถึงการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพจิตดีและตรวจสอบกับผู้ติดตามของเธออย่างต่อเนื่อง

ลอร่า แคสเปอร์ซัค

นอกจากแพลตฟอร์ม Instagram หลักแล้ว อินฟลูเอนเซอร์โยคะหญิงคนนี้ยังแสดงให้โลกเห็นถึงความรักที่เธอมีต่อครอบครัว สุนัข และการเต้นของเธออีกด้วย เธอเข้าร่วมโยคะบน Instagram โดยแบ่งปันท่าโยคะที่เธอชื่นชอบ อินฟลูเอนเซอร์โยคะบน Instagram ไม่เพียงแชร์การออกกำลังกายกับผู้ติดตามของเธอเท่านั้น แต่เธอยังมีทัศนคติที่สนุกสนานและให้ความสำคัญกับครอบครัวซึ่งชัดเจนตลอดการโพสต์ของเธอ

ริวา จี — @Riva_G_

ในฐานะผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสยอดนิยม Riva เข้าร่วมเล่นโยคะบน TikTok และแบ่งปันการออกกำลังกายสุดสร้างสรรค์ของเธอกับผู้ติดตามของเธอ เธอเป็นที่รู้จักในด้านความสนุกสนานและนำด้านศิลปะมาสู่การออกกำลังกายของเธอ ตลอดการสอนโยคะบน TikTok ของเธอ Riva ท้าให้ผู้ติดตามของเธอโพสท่าใหม่ๆ และกระตุ้นให้พวกเขาลองโพสท่านอกกรอบเดิมๆ

มัลลอรี่ โฮปส์

Mallory Hopes เข้าร่วม #yogatok และสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้ติดตามของเธอรวมโยคะเข้ากับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เธอแบ่งปันคำแนะนำเกี่ยวกับการโพสท่าและเตือนผู้ติดตามของเธอว่าเธอพร้อมเสมอสำหรับการฝึกอบรมออนไลน์แบบตัวต่อตัว มัลลอรี่แยกตัวเองออกจากผู้มีอิทธิพลด้านโยคะคนอื่นๆ โดยจัดลำดับความสำคัญของการเดินทางเพื่อสุขภาพของผู้ติดตามของเธอและเสนอความช่วยเหลือโดยตรงหากจำเป็น

แซกคารี เซนิออส

Zachary Zenios เป็นผู้มีอิทธิพลด้านโยคะชายอันดับต้น ๆ Zachary รักษาทัศนคติที่เรียบง่ายกับ Tiktokers ของเขาและกระตุ้นให้พวกเขาเคลื่อนไหวร่างกาย เขาสนับสนุนการออกกำลังกายโยคะธรรมชาติและสุขภาพ เขาเป็นที่รู้จักจากทัศนคติที่ร่าเริงและร่าเริง

อุรมีปันยา

Urmi Pandya แชร์โพสต์สอนโยคะบน TikTok Urmi เป็นที่รู้จักมากที่สุดจากการเป็นเจ้าของและผู้ก่อตั้ง Urmi Yoga Academy ความหลงใหลในโยคะและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพของเธอนั้นชัดเจนผ่านโพสต์ของเธอ Urmi รวมถึงวัฒนธรรมอินเดียของเธอตลอดการโพสต์ของเธอเช่นกัน เธอพยายามโพสท่ายากๆ และกระตุ้นให้ผู้ติดตามของเธอลองท่าเหล่านั้นด้วย

คาสซานดรา ไรน์ฮาร์ด

Kassandra เป็นหนึ่งในผู้ทรงอิทธิพลด้านโยคะบน YouTube เธอโพสต์วิดีโอการสอนบน YouTube มานานกว่าสี่ปีแล้ว และวิดีโอของเธอยังคงเป็นที่รู้กันดีว่าเป็นวิดีโอที่ดีที่สุด Kassandra เข้าถึงสมาชิกของเธอได้เพราะเธอเน้นการฝึกหยินซึ่งเป็นโยคะประเภทที่ช้ากว่า เธอเน้นย้ำว่าโยคะประเภทนี้มีความสำคัญและใช้งานได้จริงมากกว่าสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้สมัครสมาชิกทุกวัน

สยานา เอลิเซ่

Sjana เป็นอินฟลูเอนเซอร์ด้านโยคะบน Youtube ที่ส่งเสริมโยคะ สุขภาพ และไลฟ์สไตล์ทุกอย่าง Sjana แบ่งปันกับผู้ติดตามของเธอเกี่ยวกับทัศนคติที่แสวงหาการผจญภัยของเธอด้วยการโพสต์วิดีโอบ่อยครั้งในสถานที่และสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน เธอเป็นผู้สนับสนุนโยคะ การเดินทาง และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข วิดีโอของเธอแสดงให้เห็นแง่บวกและความหลงใหลในการฝึกโยคะ