ผู้มีอิทธิพลในการลดน้ำหนัก 10 อันดับแรก

ผู้มีอิทธิพลในการลดน้ำหนักบางรายไม่ใช่โมเดลฟิตเนส บางคนซื่อสัตย์เกี่ยวกับการต่อสู้ดิ้นรนเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ในขณะที่คนอื่นๆ ได้เปลี่ยนตัวเองให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีโดยไม่จำเป็นต้องทำตามแบบแผนว่าการ "ผอม" เป็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจเพียงอย่างเดียว

ผู้มีอิทธิพลในการลดน้ำหนักที่กระตุ้น, สร้างแรงบันดาลใจ

ผู้มีอิทธิพลทั้ง 10 คนเหล่านี้ล้วนอยู่บนเส้นทางต่างๆ ของการค้นหาตนเอง ซึ่งบางคนก็จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและบางคนก็ช่วยเหลือผู้อื่นได้

Ange

การเดินทางเพื่อลดน้ำหนักของผู้หญิงออสเตรเลียคนนี้เริ่มต้นจากความดันโลหิตสูง ปวดเมื่อยตามร่างกาย และขาดพลังงาน ตอนนี้เธอสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นๆ ด้วย ภาพถ่ายก่อนและหลัง ภาพนิ่งจาก การถ่ายภาพนางแบบ และ ความท้าทายด้านฟิตเนส ของ เธอ Ange มักแชร์ คำพูด ตลกๆ และ สร้างแรงบันดาลใจ เพื่อช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงคนอื่นๆ รักตัวเองอย่างที่มันเป็น แบรนด์สามารถทำงานร่วมกับ Ange ผ่าน Shake

คาร์เตอร์ กู๊ด

คาร์เตอร์เป็นโค้ชด้านการลดน้ำหนักที่แจกจ่าย "คำแนะนำด้านฟิตเนส" ที่ชีวิตของคุณไม่จำเป็นต้องหมุนไปรอบๆ อย่างสมเหตุสมผล ฟีดโซเชียลมีเดียของเขาเต็มไปด้วยเคล็ดลับและข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในหัวข้อต่างๆ เช่น สิ่งที่ทำให้การเผาผลาญของคุณช้าลง และ ธง แดงเพื่อ ลดน้ำหนัก คาร์เตอร์ยังแชร์ ภาพถ่าย "ก่อน" ของตัวเอง เมื่อตอนที่เขาชั่งน้ำหนัก 300 ปอนด์

ลิซ่า มารี

Liza เปลี่ยนจาก ขนาด 20 เป็นไซส์ 4 ในหนึ่งปี และมีผู้ติดตามบน TikTok 302.7K คน เธอแบ่งปัน การฝึกแบบเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูง และการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเธอแบบก้าวหน้า เช่น การตัดต่อหลังของเธอที่เปลี่ยน ไปตามกาลเวลา แฟน ๆ ที่ได้รับแรงบันดาลใจสามารถเข้าถึง เพลงโปรด ของลิซ่า เพื่อออกกำลังกาย ได้ เช่นเดียวกับ สิ่งที่เธอกิน ในแต่ละวัน

เจเจ สมิธ

JJ นักเขียนเรื่องลดน้ำหนักที่ขายดีที่สุดทุ่มเทเพื่อช่วยให้ผู้ติดตาม 300,000 คนของเธอบน Instagram เรียนรู้จากประสบการณ์และการวิจัยของเธอ โพสต์ของเธอครอบคลุมคำถามที่พบบ่อย เช่น “ ฮอร์โมนทำให้การลดน้ำหนักของคุณช้าลงหรือไม่? ” และ “ น้ำตาลในเลือดโฟกัสทำอะไร? วิดีโออื่นๆ ที่ต้องดู ได้แก่ สมูทตี้ keto และการ ปรากฏตัวของเธอใน “The Dr. Oz Show ”

ปิปปะ แคมป์เบล

ในฐานะผู้ประกอบวิชาชีพด้านโภชนาการที่ใช้งานได้ Pippa ขอเสนอวิธีการลดน้ำหนักตามหลักวิทยาศาสตร์ แม้ว่าเธอจะแบ่งปัน สูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และยังคงเคลื่อนไหวอยู่เสมอ แต่สิ่งที่เธอสนใจส่วนใหญ่อยู่ที่ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความท้าทายในการลดน้ำหนัก เช่น ปรสิต การ นอนหลับไม่ ดี และ พันธุกรรม เป็นที่น่าสังเกตว่า Pippa ให้ความสำคัญกับ วัยหมดประจำเดือน และสุขภาพที่เน้นผู้หญิงเป็นหลักเช่นกัน

ร็อบ อัลเลน

หากคุณติดตาม Rob บน Instagram คุณจะรู้ว่าเขาช่วยให้ผู้คน ลดไขมัน ได้สูงสุดและแข็งแรงขึ้นโดยไม่ต้องตัดคาร์โบไฮเดรตหรือออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหลายชั่วโมง ผู้ติดตาม 192K ของเขาบน Instagram ชอบคำแนะนำที่ตรงไปตรงมา อินโฟกราฟิก และคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ เช่น ขนาดสัดส่วน และ แบบฝึกหัดการฝึกความแข็งแกร่ง สำหรับการลดไขมัน อย่าลืมตรวจสอบ โปรตีน เชคของเขา เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและการลดไขมัน

Ashley Cates

แอชลีย์เสนอโปรแกรมการฝึกอบรมและโภชนาการส่วนบุคคล และเป็นผู้แต่ง “ The Macro Balanced Meal Method ” โพสต์ของเธอมีตั้งแต่ การออกกำลังกาย หมอบ ไปจนถึง รายการเตรียม อาหาร ด้วยอินโฟกราฟิกที่ย่อยง่ายเช่น นี้ในอาหารที่กระตุ้นภูมิคุ้มกัน จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าทำไมผู้ติดตาม Instagram 75.5K ของเธอจึงเข้ามามีส่วนร่วม

Maria Blacutt

มาเรียเชี่ยวชาญด้านการช่วยเหลือผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ให้เข้มแข็งและมั่นใจ เมื่ออายุ 54 ปี มาเรียมีร่างกายที่ สร้างแรงบันดาลใจ เธอโพสต์เกี่ยวกับ กิจวัตรการออกกำลังกาย ของเธอ แต่เตือนผู้ติดตาม 18.3K ของเธอว่า อย่าเปรียบเทียบร่างกาย กับคนอื่น นอกจากนี้ยังมีโพสต์เกี่ยวกับ โภชนาการ และ ตำนานการลดน้ำหนัก อีกด้วย

เฟลิเซีย คีธลีย์

การลดน้ำหนัก 140 ปอนด์โดยธรรมชาติทำให้เฟลิเซียมีความน่าเชื่อถือในฐานะผู้มีอิทธิพลในการลดน้ำหนัก ผู้ติดตาม Instagram 468K ของเธอได้รับแรงบันดาลใจจากการเปลี่ยนแปลงของเธอ เช่นเดียวกับผู้คนนับล้านที่เห็นเธอแสดงใน “Good Morning America” ไม่ว่าคุณกำลังมองหาสูตรอาหารเพื่อสุขภาพหรือการออกกำลังกาย คุณจะพบว่าเฟลิเซียช่วยให้คุณทำตามเป้าหมายได้

Lexi Reed

ด้วยการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย Lexi ลดน้ำหนักได้ 312 ปอนด์ในสองปี เธอบันทึกการเดินทางบางส่วนของเธอ รวมทั้ง การผ่าตัดเอาผิวหนังออก โดยดึงดูดผู้ติดตาม 1.2 ล้านคนบน Instagram เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ติดตามทั้งหมดของเธอรู้สึกมีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย เธอได้แบ่งปันการออกกำลังกายที่ไม่มีอุปกรณ์ เช่น การออกกำลังกายนี้ ที่ Turkey Run State Park และ ขึ้นบันได ที่ Universal Studios Hollywood บางทีสิ่งที่น่าประทับใจที่สุดคือความพากเพียรใน การออกกำลังกายเป็นประจำ แม้จะได้รับบาดเจ็บก็ตาม

ผู้มีอิทธิพล:

กำลังมองหาพันธมิตรกับแบรนด์ชั้นนำในอุตสาหกรรม? สร้างโปรไฟล์ฟรีของคุณวันนี้

นักการตลาด:

แบรนด์ที่ใหญ่ที่สุดในโลกไว้วางใจซอฟต์แวร์การตลาดที่มีอิทธิพลของ IZEA และโซลูชันที่มีการจัดการ ค้นหาโซลูชันที่เหมาะกับคุณ