Veriler, Akıl Sağlığı Salgını Bitmekten Çok Uzak

COVID-19, tarihte bir pandemi olarak anılacaktır. Hatırlayabileceği ya da hatırlamayabileceği şeylerden biri, neden olduğu akıl sağlığı salgınıdır.

Bu yılki Ruh Sağlığı Farkındalık Günü, COVID-19 için bir aşı olmasına rağmen ruh sağlığı ve kişisel esenlik için böyle bir şeyin olmadığının kesin bir hatırlatıcısıdır. Ve akıl sağlığı hizmetlerine olan ihtiyaç hızla artarken, salgın geleneksel destek ve tedaviyi durdurdu. Gerçek hayattan hikayeler paylaşmanın yanı sıra çevrimiçi aramalar, alışkanlıklar ve satın almalara ilişkin kendi benzersiz verilerimizi analiz ederek, akıl sağlığı krizinin nasıl geliştiğini ve insanların başa çıkmak, tedavi bulmak ve memnuniyet elde etmek için nasıl yeni yollar bulduklarını görüyoruz.

Önemli ruh sağlığı veri bulgularımız

Ocak – Ağustos 2020 ve 2021:

• En iyi terapi sitelerinden dokuzuna yönelik web sitesi trafiği bu yıl arttı.
• En iyi 10 evcil hayvan sahiplendirme sitesinden dokuzunun web sitesi trafiği, %3,8 oranında artmaya devam etti.
• Amazon'un Sağlık ve Rahatlama kategorisindeki toplam satışlar %81,3 arttı.
• "Telefon bağımlılığı" ve "internet bağımlılık testi" aramaları sırasıyla %172 ve %354 arttı .

Doktor sizi çevrimiçi olarak görecek

Pandemiye paralel olarak akıl sağlığı web sitelerine yapılan ziyaretlerin artması şaşırtıcı değil. Pek çok kişi üzerinde ne kadar yıkıcı bir etkisi olduğunu biliyoruz. Yine de ilginç olan, pandeminin zirvesini geçmiş olsak da verilerin çevrimiçi terapiye olan talebin artmaya devam ettiğini göstermesi.

2021'de en iyi tedavi merkezlerinden dokuzuna yönelik trafik, 2020'de COVID-19'un ve toplu tecritlerin zirve yaptığı dönemden daha yüksekti.

Örnek olarak getcerebral.com'u ele alalım – bu, kullanıcılara sanal tıbbi bakım ve ilaç yönetimine sürekli erişim sağlayan çevrimiçi bir akıl sağlığı abonelik platformudur. 2020'de (Ocak - Ağustos) 84.400 ortalama aylık ziyaretten 2021'de 982.400'e çıkarak yıllık bazda +%1.063,7 ile şaşırtıcı bir büyüme gördü .

Getcerebral.com'a trafik, çevrimiçi ruh sağlığı aboneliği (Benzerweb Araştırma İstihbaratı aracılığıyla)

Geleneksele karşı sanal terapi

Ulusal Akıl Sağlığı Enstitüsü, ABD'de yaklaşık beş yetişkinden birinin akıl sağlığı hastalığıyla yaşadığını tahmin ediyor. Dünya çapında benzer bir durum. Birleşik Krallık'ta yapılan yeni bir çalışma, ilk tecritten bu yana yetişkinlerin yavaş yavaş pandeminin stresiyle daha az baş edebildiğini ortaya çıkardı .

Çevrimiçi ve telefonla terapi, bu salgın sırasında birçok kişi için cankurtaran halatı oldu

İlaçların yanı sıra, insanlar daha önce hiç görülmemiş şekillerde terapiye alındı. Nisan 2020'den bu yana "yakınımdaki psikiyatrist" aramaları %23,8 artarken, aynı dönemde "çevrimiçi psikiyatrist" aramaları %137,7 arttı.

Hangi terapi şeklinin daha iyi olduğunu söyleyecek yetkinliğe sahip olmasak da , pandemi sırasında sanal terapi olmasaydı milyonların desteksiz kalacağını biliyoruz. Londra'dan bir Pazarlama Müdürü olan Tom Thanos (adı değişti) ile sanal terapi deneyimi hakkında konuştuk:

“Her zamankinden daha endişeli hissettim ve hayatımdaki insanlardan uzaklaşmaya başladım. İşyerimde beni sanal bir terapi şirketine yönlendiren bir sağlık görevlisi olduğu için şanslıydım. O şirket aracılığıyla bana bir ön değerlendirme yapıldı ve ardından masraflarını işverenimin karşıladığı bir terapi kursu verildi. İlk başta bu konuda oldukça şüpheliydim ve çevrimiçi videolar yerine telefonda konuşmayı seçtim. Bazı insanlar telefonun bir engel görevi gördüğünü söylüyor, ancak kişisel olarak telefonda konuşmanın yüz yüze olabileceğimden daha açık olmamı sağlayabileceğini düşünüyorum.

Terapinin hayatım üzerindeki etkisi çok büyüktü. Konuşacak alanım vardı ve günlük hayatımda kullanmam için pratik başa çıkma mekanizmaları verildi. Endişeme neden olanın pandemi olup olmadığını hala bilmiyorum ama yardımcı olmadığını biliyorum. Çoğu akıl sağlığı durumu gibi, 'iyileştiğimi' söyleyemem ama daha donanımlıyım ve şimdi sanal terapinin sürpriz bir savunucusuyum.

Taleple fırsat gelir

Tıpkı sağlık hizmetleri gibi, ruh sağlığı da büyük bir iştir. Verilerimiz, insanların yaklaşık %50'sinin doğrudan çevrimiçi terapi sitelerine erişmesine rağmen (ziyaret ettikleri markayı zaten biliyorlar), hem görüntülü reklamlara hem de ücretli arama terimlerine yapılan harcamaların artmasıyla birlikte yeni ziyaretçiler için sağlayıcılar arasındaki rekabetin kızıştığını gösteriyor. giderek kalabalıklaşan alan.

Yukarıdaki benzer web Araştırma İstihbarat verileri, çevrimiçi terapi siteleri için bu yıl ücretli trafikteki artışı gösteriyor

Tüketici eğilimleri refaha doğru kayıyor

İnsanlar, yukarıdaki verilerde gösterildiği gibi, yalnızca akıl sağlığı meselelerini kendi ellerine almakla kalmıyor, aynı zamanda uzun vadede mutluluk seviyelerini yükseltmenin de yollarını arıyorlar.

Takviyeler, esansiyel yağlar, akupresür matları ve nemlendiriciler gibi ürünler sunan Amazon'un Sağlık ve Rahatlama kategorisi bu yıl satışlarda %81,3 oranında fırladı. En çok satan ürün neydi diye soruyorsunuz? BUTIYCE'nin Derin Doku Ağrısının Giderilmesi için Masaj Tabancası – ruh sağlığının fiziksel etkilerinin bir kanıtı.

Satılan birimler bu yıl 20 milyon sınırını aştı ve büyüme devam edecek gibi görünüyor (Shopper Intelligence aracılığıyla)

Bessel Van Der Kolk'un en çok satan kitabı "The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma" ile tüketiciler zihinsel durumlarını iyileştirmek için kitaplara da yöneliyor. Bu yıl şimdiye kadar 16.000 kopya satıldı ve hayatları değiştirdiği için onu öven bir dizi inceleme yapıldı.

Binlerce kişinin travmayla yüzleşmesine yardımcı olan "The Body Keeps the Score" kitabı için olağanüstü incelemeler

Bir evcil hayvan yaşam içindir - ve ruh sağlığı içindir

Çevrimiçi olarak satın alamayacağınız bir şeye geçiyoruz (neyse ki): evcil hayvanlar.

Pandeminin neden olduğu evcil hayvan kabulü iyi bir şekilde belgelenmiştir, ancak yeni verilerimiz, eğilimin pek çok kişi olacağını düşündüğü zaman pençelenmediğini göstermektedir. ABD'deki ilk 10 benimseme sitesinden dokuzuna yönelik trafik, 2021'de %3,8'lik ek bir yönle büyümeye devam etti.

Evcil hayvan sahiplendirme sitelerine gelen trafik artmaya devam ediyor (Benzerweb Araştırma İstihbaratı aracılığıyla)

İster uzun süredir köpek annesi olun (benim gibi) veya kedigillerin hayranı olun, evcil hayvan sahibi olmanın verdiği keyif benzersizdir. Cambridge'den Bryn Glover şöyle diyor:

"Ortağım Kelly ve ben Evie'yi 2020'de Paskalya'da, pandeminin oldukça erken dönemlerinde evlat edindik. Pek çok yaramazlığa neden olan, inanılmaz derecede canlı ve meraklı bir köpek yavrusu. Ama aynı zamanda, evimizdeki kahkahaların yaklaşık %90'ının sebebi o. Çorapları mahvederken (veya çalmaya çalışırken) bile, sadece oyun oynadığını ve her zaman sizinle birlikte olmak istediğini bilirsiniz.

Gününüz ne kadar kötü olursa olsun, siz birlikte biraz zaman geçirmek için rahatlarken, onun her zaman göğsünüze atlamak için orada olacağını bilmenin gerçekten güzel bir yanı var. O çok büyük bir iş olabilir, ama ne zaman elinizde bir oyun olsa, oynamaya hazır ve ruh halinizi yükseltmeye hazırsa, onun size doğru hücum ettiğini görmek her zaman buna değer.”

Evet, o gerçek! Yazarın günü, pandemi sırasında sahiplendiği yavru Omega ile aydınlanıyor.

Bununla yüzleşebilirsin, internet bağımlısısın

Pandemi başladığında, yetişkinlere yönelik eğlence sitelerine yapılan ziyaretlerin sayısı patladı. Bu artış mutlaka akıl sağlığı sorunlarına denk gelmese de uzmanlar şiddet içeren ve aşağılayıcı eylemlerin izleyiciler üzerinde yaratabileceği etki konusunda endişeleniyor. Özellikle bu, 2021'de büyümeyen bir trend. Aslında, insanlar yetişkin eğlencesi izlemeyi tamamen bırakmaktan bahsediyor.

Geçen ay, benzer web verileri, "Yetişkin" olarak sınıflandırılan en iyi 5 küresel web sitesinden beşinin popülaritesinin düştüğünü ve kullanıcıların Twitter ve Facebook'ta listedeki diğer tüm sitelerden daha fazla zaman geçirdiğini gösteriyor.

Ayrıca "seks bağımlılığı" (%-35,6) ve evet, hatta "aşk bağımlılığı" (%-65,8) arama terimlerinde bir düşüş gördük, oysa "telefon bağımlılığı" %172 arttı ve "internet bağımlılığı testi" aramaları ” %354 arttı.

Sarmak

Akıl sağlığı krizi sona ermekten çok uzak. Ancak daha parlak bir not olarak, verilerimiz bize ruh sağlığının daha fazla kabul gördüğünü, yardım için daha fazla platformun olduğunu ve insanların önleyici çözümlere ek olarak bu yardımı aradığını gösteriyor. Akıl sağlığı karmaşıktır, bu nedenle verilerimizin yanına gerçek hayattan hikayeler ekledik.

Giderek dijitalleşen bir dünyada, çevrimiçi davranış analizi, trendler ve tüketici alışkanlıkları bize çok şey anlatıyor; biz buna dijital zeka diyoruz. Şimdilik, bu içgörüleri, hâlâ yeterince temsil edilmeyen bu konuyu ön plana çıkarmaya ve korumaya yardımcı olmak için, Akıl Sağlığı Farkındalık Günü'nün yanı sıra elimizde sanal bir fincan çay ile birlikte sunuyoruz.

Metodoloji

Ruh sağlığının durumunu incelemek içinBenzer web dijital zeka platformunu kullandık ve şunları analiz ettik :

• Çevrimiçi terapi sitelerine ziyaretler
• Akıl sağlığı endüstrisi için trend olan anahtar kelimeler
• Amazon'da Sağlık ve Zindelik ürünlerinin satışı
• Evcil hayvan evlat edinme sitelerine yönelik web trafiği/etkileşimi
• En üst sıradaki web siteleri dizini

Bu yazı Ilana Marks ve Richard Kruger ile birlikte yazılmıştır.