Yolculuğa Yön Vermek: Kadın Girişimcileri Güçlendirmek

Kadın Tarihi Ayı sırasında kaydedilen ve Found/LA ile ortaklaşa oluşturulan bu web seminerinde, iş ve kariyer koçu Elaine Lou Cartas, kadın girişimcilerin iş dünyasında başarıya giden yolda karşılaştıkları benzersiz zorluklar hakkındaki uzmanlığını paylaşıyor. Yardımcı roldeki kadınların kültürel ve toplumsal beklentilerinin, bir kadın iş lideri olarak yolculuğunuzu nasıl etkileyebileceğini keşfedin ve bu engelleri aşmak için stratejiler öğrenin. Yardım isteyerek, sınırlar koyarak ve kendinize özen göstererek sağlıklı bir iş-yaşam dengesini nasıl oluşturacağınızı keşfedin. Müzakere stratejileri ve özellikle kadınlara göre uyarlanmış senaryolar hakkında değerli içgörüler elde ederek, değerinizi etkili bir şekilde iletmenizi ve işletmeniz için en iyi anlaşmaları sağlamanızı sağlar.

Elaine ile tanışın

Elaine Lou Cartas, Hayallerinizi Renklendirin Hareketi'nin kurucusudur. Elaine, beyaz olmayan kadınlar ve dünyanın dört bir yanındaki müttefikleri için bir iş ve kariyer koçudur. Elaine, Apple News'te en iyi 5 işletme koçundan biri olarak yer aldı ve LA Weekly'de 2023 için izlenecek 1 numaralı Düşünce Lideri olarak yer aldı. rüya işi, amaçlı bir yaşam tarzı ve onların mirası.

Elaine'den Kadın Girişimciler İçin Önemli İpuçları:

Hayır Demeyi öğrenin ve sınırlarınızı koruyun

Birincisi, kadınlar neden her zaman evet demek zorunda hissediyor? Kadınlar genellikle aile ve arkadaşlar için bakıcı olarak destekleyici bir rol oynayacak şekilde yetiştirilir. Aile bağlamından bağımsız olarak para kazanan kadınların toplumsal kabulü nispeten yenidir. Kadınların kocalarının imzası olmadan kendi banka hesaplarını açmalarına ve kredi başvurusunda bulunmalarına izin veren Eşit Kredi Fırsatı Yasası ancak 1974'te yürürlüğe girdi. Bir e-postayı hemen yanıtlamazsak veya bu son dakika projesini üstlenmezsek, birçok kadın hala dünyanın duracağını düşünüyor mu? Elaine bunun nedeninin, ev işleri ve duygusal emek gibi ücretsiz görevlerin çoğunun hala kadınların omuzlarına yüklenmesi ve her zaman evet diyen destekleyici bir kadının sosyal beklentisini sürdürmesi olduğuna inanıyor.

Ama bazen hayır demek önemlidir. Yalnızca öncelikler hiyerarşinizi korumanıza ve zihinsel sağlığınızı iyileştirmenize izin vermekle kalmaz, aynı zamanda başkalarının sizden makul olarak ne bekleyebileceklerini anlamalarına da yardımcı olur. Hayır demenin bir kısmı, hem profesyonel hem de kişisel ilişkilerinizde sınırlarınızı belirlemek ve korumak anlamına gelir. Bir sınır belirledikten sonra, aşırı açıklama yapmak veya bahane bulmak zorunda hissetmeyin. Kibar ve kararlı olun. Elaine'in en sevdiği yöntemlerden biri, birine fırsat (veya mesaj veya davet) için teşekkür ettiğiniz, sınırlarınızı koruduğunuz ve konuya devam eden ve gelecekteki ilginizi yeniden teyit ederken onlara tekrar teşekkür ettiğiniz "teşekkür ederim sandviçi"dir.

Hayır demek, kişisel ve profesyonel başarılar için değerlidir, ancak neye hayır diyeceğinizi nasıl belirlersiniz?

Hayatınızı Dengeleyin

Önceliklerinizi belirlemek, neye evet demeye devam etmeniz ve neye hayır demeye başlamanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir. Resmi AKILLI hedeflerden buzdolabınızdaki yapışkan nota kadar, sizin ve işletmeniz için önceliklerinizi belirlemenize ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak binlerce hedef belirleme tekniği vardır. Elaine, pek çok kadın girişimci gibi her şeye sahip olmak isteyen ve kendileri için en önemli olana öncelik vermesi gereken müşterilerine Hayat Dengesi Çalışma Sayfasını tavsiye ediyor. Önemli olana zaman ayırın ve olmayanı bırakın.

Kendinizi Kontrol Edin

Kendinizi ve ailenizi kontrol etmek için yoğun günlük işinizden geri adım atmak için düzenli olarak zaman ayırın. Geçen haftaya bakmak için birkaç dakikanızı ayırın, kazanımlarınızı kutlayın ve karşılaştığınız zorlukları kabul edin. Ardından, önümüzdeki haftaya bakın ve bir plan yapın. Bu, lojistik hakkında bir sohbete benzeyebilir: "Perşembe günü geç bir toplantım var, akşam yemeği hazırlayabilir misin?" veya "Spor salonuna gidebilmen için çocukları Pazartesi günü alacağım." Veya konuşma, geçen haftaya dayalı olarak bir iyileştirme planı yapmakla ilgili olabilir. Bu konuşmalar sırasında kendinize, eşinize veya ailenize karşı dürüst ve gerçekçi olun. İhtiyaçlarınızı açık ve dürüst bir şekilde iletin ve kişisel bakım için zaman planlamayı unutmayın. Düşünmek ve planlamak için günde sadece 15 dakika ayırmak, üretkenliğiniz ve mutluluğunuz üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

Tüm Kimliklerinizi Koruyun

Siz işinizden daha fazlasısınız. Ateşli bir yogisin, bir koşucusun, bir eşsin, bir kızsın, bir teyzesin ya da kendini özdeşleştirdiğin başka bir şeysin. Bunların hepsi ve daha fazlası olmanıza izin verilir. Kimliklerinizi uygulamanız ve ifade etmeniz için zaman ayırmak üzere kendiniz ve ailenizle birlikte çalışın. Bazen hayat meşgul olacak ve kimlikleriniz arasında seçim yapmak zorunda kalacaksınız ve sorun değil. Yaşam Dengesi Çalışma Sayfası gibi araçlar, sizin için neyin en önemli olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir.

Yardım isteyin

İhtiyacınız olduğunda yardım isteyin. Kendiniz bir şey bilmiyorsanız, kime sorabileceğinizi kime biliyorsunuz? Ev işlerinde yardıma ihtiyacınız varsa ağınızdan yardım isteyin. Elaine'in bize hatırlattığı gibi, her türlü yardım için de para ödemek zorunda değilsiniz. Bazen benzer bir değişim, bir grup çerez veya diğer yaratıcı anlaşmalar size ihtiyacınız olan yardımı sağlayabilir.

Elaine ayrıca bir terapist bulmanızı önerir. Kendi ifadesiyle, "her yeni seviyede, yeni bir şeytan vardır." Bir terapistle görüşmek, başarılarınızı kutlarken ve bir sonraki hedefiniz için çalışırken kendi küçük işletmenize sahip olmanın getirdiği zorlukları aşmanıza yardımcı olabilir.

Zor Konuşmalardan Korkmayın

Özel ve profesyonel yaşamınızda, zor konuşmalardan korkmayın. İster işinizle ilgili birine dürüst ve yapıcı geri bildirimde bulunmanız gereksin, ister ihtiyaçlarınızı partnerinize hassas bir şekilde iletmeniz gerekiyor, ister biri sizinle yapıcı geri bildirim paylaşıyor olsun, zor konuşmalar kaygı uyandırabilir. Bu, özellikle destekleyici bir rol oynamaya alışık olabilecek kadın girişimciler için geçerlidir. Zorun kötü anlamına gelmediğini hatırlamak önemlidir. Zor sohbetler, ihtiyaçlarınızın karşılanması veya geri bildirime dayalı olarak işinizde olumlu bir değişiklik yapmak gibi verimli sonuçlar doğurabilir. Meydan okumayı kabul edin ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olması için yapıcı sohbetler kullanın.

Unutmayın, Başarınızı ve Mutluluğunuzu Kendiniz Belirlersiniz

Başarının ne anlama geldiğini yalnızca siz ve siz tanımlayabilirsiniz ve sizi neyin mutlu ettiğini yalnızca siz belirleyebilirsiniz. Hedeflerinize ulaşmak ve olmak istediğiniz kişi olmak için kullanabileceğiniz araçları yansıtmak ve kullanmak için zaman ayırın.

Elaine'den daha fazlasını duymak ister misin? AOF'nin koçluk merkezinin bir parçası olarak Elaine ile bire bir koçluk seansına kaydolun. Tüm uzman koçlarımızla koçluk seansları her zaman ücretsizdir. Kadın girişimcilere yönelik daha ilham verici ipuçları için Elaine'in Color Your Dreams Podcast'ine göz atın.