Vücut Geliştirme Etkileyenleri Eğitimlerini ve Fiziklerini Gösteriyor

Her şekil ve boyuttaki vücut geliştiriciler, fitness yolculuklarını sosyal medyada diğer egzersiz meraklılarıyla paylaşıyor. Vücut geliştirme yarışmalarından kişisel eğitime ve bunların arasında fitness ile ilgili her şeye kadar, özellikle bu alanda güvenilir biriyle çalışmak isteyen bir fitness markasıysanız, Instagram, TikTok ve YouTube'da seçebileceğiniz çok sayıda vücut geliştirme etkileyicisi var.

Eğitimlerini paylaşan 11 vücut geliştirme fenomeni

Dana Lin Bailey

YouTube'da 516.000 abonesi ve Instagram'da 2 milyondan fazla takipçisi ile Dana, en çok aranan kadın vücut geliştirmecilerden biridir. Kanalında antrenman videoları paylaşıyor ama Instagram'ı da antrenmanları ve vücudunun fotoğraflarıyla dolu. Yine de Dana sadece bir etkileyici değil. Kocasıyla birlikte Flag Nor Fail adlı bir giyim şirketi , RunSupps ve bir antrenman uygulaması da dahil olmak üzere üç farklı işi var .

Brad Betts

TikTok'ta Mister Leg Day'in arkasındaki yüz , en iyi vücut geliştirmecilerden biri olan Brad'dir. Tekerlekli sandalyede olmanın, spor salonunda hayallerinin peşinden gitmesine engel olmasına izin vermiyor. Brad bir IFBB Pro vücut geliştirmeci, 4 kez Olympian, 2 kez Mr. Dallas ve Arnold Classic'te iki kez 3. oldu. Brad antrenmanlarını, rekabetin önemli anlarını ve fiziğini TikTok'ta 126.000'den fazla takipçiyle paylaşıyor

Meg Gallagher

YouTube'daki "güçlü güçlü arkadaşlarının" arkasındaki kadın MegSquats'tır . Meg ayrıca eğitimini Instagram'da paylaşıyor ve her kadının eline bir halter almayı umuyor. Zayıflamaya değil güçlenmeye odaklanan bir kadın olarak ilham verici ancak gerçekçi fitness içeriği paylaşıyor. Yeni bir anne ve popüler bir marka olan Buff Chick Supplements'ın işletme sahibidir .

davis diley

Davis, tamamen doğal bir vücut geliştirmeci ve TikTok'ta 1,6 milyondan fazla takipçisiyle egzersiz ve fitness ipuçlarını yayınlayan çevrimiçi bir koç . Egzersiz videoları derinlemesine, bilime dayalı ve kaslarınızı en iyi şekilde nasıl çalıştıracağınıza dair ipuçlarıyla dolu . Sadece fitness içeriği aramıyorsanız, sayfasında protein dolu birkaç ödül bile bulabilirsiniz .

Andy Paredes

TikTok'ta 96.8K takipçisi olan Andy'nin sayfası, vücut geliştirme hayranıysanız kesinlikle çalışmak veya takip etmek isteyeceğiniz bir sayfa olacak. Tüm egzersiz videolarında derin fitness bilgisini paylaşarak sizin güvenli ve etkili bir şekilde kas geliştirmenizi sağlar.

Will Tennyson

Will, esprili vlog'ları ve antrenman içeriği için yaklaşık 1,5 milyon abonenin geri gelmesiyle fitness ve vücut geliştirici YouTube'da zirveye yükseldi . İngiltere dışında çok popüler bir egzersiz markası olan Gymshark'ta bir atlet . Kanalında pek çok egzersiz videosu bulacaksınız , ancak kişiliği kesinlikle onları abone olmaya değer kılıyor.

daniel wilson

Danyele , gerçekçi egzersiz anlayışıyla Instagram hesabını 283.000 takipçiye çıkaran bir vücut geliştirmeci ve fitness fenomeni . Eğlenmek, güçlü olmak ve spor salonunda nasıl rahat olunacağını diğer kadınlarla paylaşmak için çalışıyor. Ayrıca popüler bir giyim ve fitness markası olan Vitality markasıyla da çalışmaktadır.

Caroline Girvan

Antrenmanlarla dolu bir YouTube kanalı arıyorsanız Caroline'ın kanalı tam size göre. 2 milyondan fazla abone ve aralarından seçim yapabileceğiniz yüzlerce video ile, bir düşüş yaşarsanız devam etmenizi sağlayacak birkaç fitness videosu bulacaksınız. İçeriğinin çoğunu Instagram hikayelerinde veya YouTube'da bulabilmenize rağmen, Caroline Instagram'da da aktif .

Rob Lipsett

Rob , YouTube'da fitness videoları paylaşarak başlayan İrlandalı bir vücut geliştirme fenomeni ve çok sayıda işletme sahibidir . Videoları artık biraz daha fazla vlog ve yaşam tarzı içeriği içeriyor, ancak videolarda her zaman fitness ve vücut geliştirme bulacaksınız. Instagram'ı ayrıca antrenmanlar ve vücut güncellemeleriyle dolu .

Julia Rene

Julia, fitness içeriğini paylaşan yaklaşık 762.000 takipçiye ulaşan TikTok'ta popüler bir vücut geliştirme etkileyicisidir . Kendisi bir IFBB Sağlık Profesyoneli ve antrenmanlarında kullandığı en sevdiği ürünleri tanıtmaya yardımcı olmak için fitness markalarıyla çalışıyor. Julia, bacak programı ve antrenmanıyla kadınların spor salonuna girmekten korkmalarına son vermek ve kaslarını, özellikle bacaklarını büyütmelerine yardımcı olmak istiyor.

Jeff Nippard

Jeff, fitness ile ilgili her şeye bilimsel bir gözle yaklaşan Kanadalı bir vücut geliştirmecidir. Jeff'in güvenli ve erişilebilir bir şekilde egzersiz yapmaya yönelik derinlemesine yaklaşımı nedeniyle YouTube'da 3,4 milyondan fazla abonesi var. Abonelerinin hangi antrenmanların en iyi olduğunu anlamalarına yardımcı oluyor, bu yüzden YouTube'daki en iyi vücut geliştirme etkileyicilerinden biridir, ancak onu Instagram'da orada yararlı tavsiyeler verirken de bulabilirsiniz .