İş yerinde motive olmak için en iyi ipuçları
Yayınlanan: 2021-07-22Son birkaç yılda işyeri ortamlarındaki büyük değişimlerle birlikte, birçok işçi motivasyonlarını sürdürmekte zorlanıyor. Pek çok şey iş performansınızı etkileyebilir ve motivasyon eksikliği bunlardan biridir. Motivasyon düştüğünde, artan stres ve daha düşük kaliteli iş gibi çeşitli sorunlara yol açabilir. Neyse ki, iş motivasyonunuzu yüksek tutmak ve üretken olduğunuzdan emin olmak için yapabileceğiniz birçok şey var.
İş motivasyonu – içindekiler:
- Motivasyonu Artıracak Psikolojik Yöntemler
- Kendinize geri bildirim sunun
- Çalışmanızın kendiniz ve başkaları üzerindeki etkisini düşünün
- Zaferleri kutlayın
- İş Motivasyonunu Artırmak İçin Pratik Yöntemler
- Yapılacaklar listesi yapın
- Uzun görevleri daha küçük olanlara bölün
- Kendine bir ödül ver
- Hayran olduğunuz bir rol modeli bulun
- Her gün için net bir plan ve vizyon geliştirin
- Proje yönetimi araçlarını kullanın
- Motivasyon tutarlı uygulama ile büyür
İş motivasyonunuzu artırmak için psikolojinin gücünü ve pratik teknikleri bir araya getirmenin zamanı geldi.
İster evden çalışıyor olun, ister ofise girip çıkıyor olun, işteyken motivasyonunuzu artırmak için bu ipuçlarına göz atın.
Motivasyonu Artıracak Psikolojik Yöntemler
Motivasyon için hızlı düzeltmeler arayan birçok kişi en yakın uygulamaya veya parlak yapılacaklar listesi yazılımına atlayacaktır. Bununla birlikte, psikolojik yöntemleri kullanmayı düşünmek de iyidir.
1. Kendinize geri bildirimde bulunun
Motivasyonunuzu artırmanın iyi bir yolu, kendinize geri bildirim sunmaktır. Bu zaman alır, ancak bunu her gün birkaç dakika ayırarak ve en iyisi saatte 0 dolardan daha az bir ücretle yapabilirsiniz.
O gün için başardıklarınızı kağıda veya telefonunuzdaki bir uygulamaya yazarak başlayın ve sonra gece yatmadan önce tekrar okumak için biraz zaman ayırın. Ayrıca bir günlüğe başardıklarınız hakkında yazabilir ve daha sonra kahvenizi veya çayınızı içtiğinizde bunu okuyabilirsiniz.
Bu yöntem, motivasyonu artırmak ve her gün yapılanların kanıtı olacağından bir hesap verebilirlik önlemi olarak iyidir.
2. Çalışmanızın kendiniz ve başkaları üzerindeki etkisini düşünün
İşinizin sizi ve başkalarını nasıl etkilediğini göz önünde bulundurarak motive olmak daha kolay olabilir. İşteki rolünüzü sadece bir işten daha fazlası olarak gördüğünüzde, devam etmenize yardımcı olabilir.
Çalışmanızın insanlara nasıl yardım ettiğini, hayat kurtardığını veya bir şekilde dünyayı nasıl daha iyi bir yer haline getirdiğini düşünün. Birdenbire, bir fark yarattığınıza göre, elinizdeki görev için motivasyona sahip olmanın daha kolay olduğunu göreceksiniz!
Kendinizi yaptığınız işte de görebiliyorsanız, bu aynı zamanda doğrudur. Örneğin, bir muhasebeciyseniz, işinizin işletmelerin çalışmasına nasıl yardımcı olduğunu görürsünüz ve bir hemşireyseniz, insanların hayatlarında yarattığınız farkı görebilirsiniz.
Bu aynı zamanda, kendimize inandığımızda, inanmadığımız zamandan daha yüksek motivasyon seviyemizin olduğunu belirten öz-yeterlik teorisi olarak da bilinir. Zevk aldığınız bir şey yaparak veya kendinizi iyi hissettiren biriyle zaman geçirerek özgüveninizi artırmanın yollarını düşünün.
3. Galibiyetleri kutlayın
Olumlu bir şey olduğunda motive olmak kolaydır. İş gününüze pozitiflik getirmenin en hızlı yollarından biri, kazançları kutlamaktır.
Bunu, bir fincan kahve eşliğinde kişisel kutlama dönemlerine izin vermek için beş dakikalık veya bir saatlik zamanlayıcılar ayarlayarak, iş arkadaşlarınızla neler başarıldığı hakkında sohbet etmenize ve ardından sosyal medya aracılığıyla neler olduğunu paylaşmanıza izin vererek yapabilirsiniz.
Bu sadece iyi bir şey yaptığınızın bir onayıdır ve bir günün yoğunluğunda unutmak kolay olabilir.
İş Motivasyonunu Artırmak İçin Pratik Yöntemler
Doğru psikoloji ile günlük işlerinizde motivasyonunuzu artırmak için bazı yaygın araçları kullanmaya başlayabilirsiniz. İşte her gün motivasyonu artırmak için birkaç pratik yöntem:
1. Yapılacaklar listesi yapın
Yapılacaklar listesini kullanmanın birçok yolu vardır, ancak en iyi yol, onu kısa ve ulaşılabilir kılmaktır. Bu, her gün başarılı hissettiğinizde motive kalmanıza yardımcı olacaktır. Bugün piyasada çok sayıda yapılacaklar listesi üretkenlik uygulaması var.
2. Uzun görevleri daha küçük parçalara ayırın
Motivasyon, ezici olmamak için görevleri zamana veya mekana bölerek de bulunabilir. Örneğin, yazacak bir raporunuz varsa, onu beş küçük göreve bölün ve her görevin ne zaman biteceği için son tarihler belirleyin.
Proje yönetimi konusuna daha yatkınsanız, proje kilometre taşlarını belirlemeye bile başlayabilirsiniz.
3. Kendinize bir ödül verin
Bu, hem bir başarı duygusu hem de bir zaman yönetimi stratejisi olduğu için iş motivasyonunu artırmanın en iyi yollarından biridir.
Motive olmakta güçlük çekiyorsanız, ödülleri kendiniz için karıştırın - bazen yiyecek veya kahve gibi fiziksel bir şeyle ve diğer zamanlarda ilginç bir makale okumak veya en sevdiğiniz TV şovunu izlemek için zaman ayırmak gibi zevkli aktivitelerle ödüllendirin.
4. Hayran olduğunuz bir rol modeli bulun
İş yerinde motive olmanın en kolay yollarından biri, kariyerinde kendi hayatınız için istediğiniz bir şeyi başarmış, hayran olduğunuz birini bulmak ve ardından onu sosyal medyada takip etmek veya her gün yaptıklarını okumaktır. Bu, çevrimiçi bir iş adamı, ünlü bir CEO veya hatta küçük bir işletme yürüten biri olabilir.
Bu, özellikle kendiniz için hedefler belirlemeye çalışıyorsanız motive edici olabilir, çünkü hedeflerine ulaşmalarını izlemek size daha önce yapmış oldukları ilham ve motivasyonu verecektir, bu nedenle başkaları için de mümkündür!
5. Her gün için net bir plan ve vizyon geliştirin
Bu, motive olsanız da olmasanız da yapılması gereken bir uygulamadır. O gün için hedeflerimizin ne olduğunu bildiğimizde, odaklanmamıza ve onlara ulaşmaya odaklanmamıza yardımcı olabilir.
Bunu pratik hale getirmek için, her gün işinize başlamadan önce bu vizyonu veya misyonu kağıda yazın.
6. Proje yönetimi araçlarını kullanın
Motive olmanın bir başka harika yolu da proje yönetimi araçlarını kullanmaktır. Bu, bir zaman çizelgesi oluşturmayı, görevleri ekip üyeleri arasında bölmeyi ve ne yapıldığına veya yapılması gerektiğine dair notlar için paylaşılan bir belgeyi kullanmayı içerir.
Motivasyon tutarlı uygulama ile büyür
Yukarıda listelenen ipuçları, iş motivasyonunuzu artırmak için harikadır, ancak sihirlerini yalnızca tutarlı bir şekilde uygulandığında işe yarar.
Bir hafta boyunca ipuçlarından birine bağlı kalın ve ardından bir sonrakiyle değiştirin. Her birinin sizin için nasıl çalıştığını izleyin ve hangisinin en etkili olduğunu görün, böylece onu günlük rutininizin bir parçası haline getirebilirsiniz.
Bunun gibi daha fazla harika içerik görmek ister misiniz? Firmbee online'da iş kaynaklarının tam listesine, ipuçlarına ve daha fazlasına göz atın!
Yazar: Caroline Becker
Bir Proje Yöneticisi olarak Caroline, en iyi iş akışlarını tasarlamak ve süreçleri optimize etmek için yeni yöntemler bulma konusunda uzmandır. Organizasyonel becerileri ve zaman baskısı altında çalışabilme yeteneği, onu karmaşık projeleri gerçeğe dönüştürmek için en iyi kişi yapıyor.