13个会改变你生活的问题

已发表: 2017-10-18

当事情没有按照你希望的那样发展时,通常是因为没有问自己正确的问题。 有些问题很难面对,因为你害怕得不到你想要的答案,有些问题是因为你真的不想知道答案。

但生活中最美好的事情来之不易,而远离生活中最棘手的问题是通往平庸的必经之路。 我相信苏格拉底说得最好:

“未经审视的生活不值得过。”

苏格拉底的观察也适用于商业。 埃里克·施密特 (Eric Sc​​hmidt) 担任 Google 的 CEO 时曾说过一句名言:“我们经营这家公司是基于问题,而不是答案。”

生活,就像生意一样,以问题为基础,而不是答案。 让我们仔细看看我们应该经常问自己的一些棘手问题。

人们对我的看法与我对自己的看法有何不同?

你有没有听过你声音的录音,然后想,“这就是我的声音吗?” 由于声音穿过人类头骨的方式,我们听到自己的声音与其他人听到我们的方式不同。 我们的行为方式通常也是如此。 我们根据我们认为我们遇到的方式来解释我们的行为,而其他人看到的是真实的东西。 360° 评估是获得这种观点的好方法。 它收集建设性、匿名和准确的反馈。 如果您放弃 360 度并亲自征求反馈,请确保您要求的反馈是具体的,避免泛泛的问题和概括。 例如,你更有可能得到诚实和准确的答案,“当每个人都不同意我的观点时,我在会议上处理得如何?” 而不是“我是个好老板吗?” 并注意表明您愿意接受反馈。 如果每次有人说出他们的想法时,你都会反抗或采取防御措施,他们就会停止这样做。
我今天让什么/谁变得更好?

这是另一种说法,“让事情比你找到的更好。” 每天结束时问自己什么或谁做得更好,这是让自己脚踏实地并专注于真正重要的事情的好方法。

我是否忠实于我的价值观?

你有没有那种烦躁的感觉,觉得你的生活有些不对劲? 当您出现违反您价值观的小行为时,通常会发生这种情况。 如果与家人共度美好时光是您的主要价值观之一,但您总是在工作中迟到,那么就会发生冲突。 如果你想让那个唠叨的小声音消失,你将不得不做点什么。
如果我实现了我所有的目标,我会有什么感觉? 当我努力实现它们时,我能做些什么来产生这种感觉?

为追求目标而延迟满足的能力是成功的最基本的先决条件之一,但延迟满足并不一定意味着在你越过终点线之前会很痛苦。 如果您在此过程中让自己感受到一些自豪和快乐,您可以取得更多成就并获得更多乐趣。

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我没有花时间学习什么?

外面的世界很大,而且一直在变大。 科学家们推测,世界上积累的知识曾经需要 1500 年才能翻一番; 现在只需要一两年。 不要被背后抓住。

我在生活的哪些方面安顿下来?

当你安顿下来时,你接受的比你能接受的要少。 有时我们安于死胡同的工作。 其他时候,我们满足于不健康的关系。 如果您不问自己要在哪里以及为什么要定居,就很难阻止它。

我希望五年后的生活是什么样的?

刘易斯卡罗尔曾经说过:“如果你不知道自己要去哪里,那么任何一条路都会带你去那里。” 推论是,一旦你记住了你的目的地,你就可以计划你的路线。 五年是完美的时间框架:未来不会太远以至于你无法想象自己在那里,但也不会太近以至于你无能为力。

如果我不害怕,我会怎么做?

从生存的角度来看,恐惧有其目的。 这就是防止我们把手伸进洗衣机或任何其他可能让我们受伤或死亡的东西的原因。 但是恐惧有被冲昏头脑的倾向。 它不仅不能保证您的安全,反而使您无法改善生活和实现梦想。

谁有我渴望培养的品质?

当人们有你钦佩的品质时,反思这些品质并思考如何将它们融入你的曲目中是一个很好的练习。

我们要解决什么问题?

您是否曾经在开会时突然意识到并非每个人都在进行相同的对话? 不是因为人们在互相讨论,而是因为他们对讨论的目的有不同的看法。 有时,在开会时将主题放在白板上会有所帮助。 这确保每个人都知道他们为什么在那里。
是什么阻止我做我应该做的事情?

耸耸肩说“我不知道该怎么做”很容易,但这只是一个借口。 大多数时候,我们确切地知道我们应该做什么; 我们只是不愿意将障碍移开。

你愿意做我的导师吗?

这是一个令人生畏的问题,但很少有人会拒绝你。 每个人都喜欢被尊重,与他人分享我们的知识感觉很好。

到目前为止,我在生活中学到的最重要的一课是什么? 我正在接受那个教训吗?

有时,生活会让我们重新陷入自满,我们不得不两次吸取深刻的教训。 这样做的问题在于,第二次醒来就像是粗鲁的觉醒一样。

把它放在一起

提出棘手的问题可能会让人非常不舒服。 但我们不会通过坚持舒适的方式来学习和成长。


关于作者

Travis Bradberry 博士是畅销书《情商 2.0》的获奖合著者,也是全球领先的情商测试和培训提供商 TalentSmart 的联合创始人,为超过 75% 的财富 500 强公司提供服务。 他的畅销书已被翻译成 25 种语言,可在 150 多个国家/地区使用。 Bradberry 博士曾为《新闻周刊》、《商业周刊》、《财富》、《福布斯》、《Fast Company, Inc.》、《今日美国》、《华尔街日报》、《华盛顿邮报》和《哈佛商业评论》撰稿或被其报道。