你如何识别坏老板的迹象
已发表: 2017-07-30有一个坏老板就像吸入二手烟
“坏老板”已经成为工作文化的喜剧部分，渗透到电影和电视中，但当你真正为坏老板工作时，就没有什么好笑的了。
哈佛商学院和斯坦福大学的研究人员对 200 多项研究的结果进行了荟萃分析，以更好地了解压力对工作场所的影响。 他们发现，担心失去工作会使您健康状况不佳的可能性增加 50% ，而过度要求的工作会使您患上医生诊断出的疾病的可能性增加 35%。
工作不安全感和无情的要求完美地描述了坏老板创造的环境，哈佛和斯坦福研究人员测量的负面健康影响与暴露于大量二手烟的人一样糟糕。
坏老板比你想象的更普遍。 美国心理学会最近的研究报告称，75% 的美国工人认为他们的老板是他们工作中最糟糕和压力最大的部分，60% 的美国工人会接受新老板而不是加薪。
“人们问领导者和老板的区别。 领导领导，老板开车。” -西奥多·罗斯福
很明显，坏老板会对员工的健康和生产力造成灾难性的影响，那么为坏老板工作的人会怎么做呢？ 不多。
虽然 27% 为坏老板工作的人在找到新工作后立即辞职，而 11% 的人在没有找到新工作的情况下就辞职了，惊人的 59% 留在原地。 这是一个令人震惊的数字，他们生活在压倒性的压力中，并经历着这对他们的理智和健康产生的涓滴效应。
关于人们为什么继续为糟糕的老板工作有很多理论，从斯德哥尔摩综合症到公司忠诚度。 有时这只是“舒适的沙发”综合症，努力寻找新工作似乎太难了。
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问题是，你和一个虐待性的老板待的时间越长，说服自己离开的难度就越大，对你的思想、身体和家庭造成的伤害就越大。 这就是为什么在你被深深吸引以至于难以离开之前，尽早知道如何识别坏老板的迹象很重要。 以下是一些需要注意的关键事项。
一个坏老板沉迷于贬低
有时，老板需要就你的表现提供不容易听到的反馈。 但其中一些给你的强烈印象是他们喜欢它。 他们不只是给你重要的反馈，他们喜欢把你放在你的位置上——如果他们有观众的话，更是如此。
虽然你不一定想要一个不能提供严厉反馈的老板，但你绝对不想为喜欢批评和指责的人工作。 如果你有这样的老板，为了你的健康，赶快离开吧。
坏老板发脾气
和其他人一样，老板也有糟糕的日子。 压力可能会让你的老板发脾气，但这不应该经常发生。 如果你的老板在任何事情没有完全按照他想要的方式进行时就失控了，那么是时候重新考虑你的工作了。 无论是针对你、他的老板，还是仅仅针对自然力量，发脾气都会形成一种负面的情绪基调，在你的工作场所中回荡。
它们使人们胆怯和谨慎。 人们停止发言和分享他们的创意，因为他们害怕自己会被打回去。 如果你听到你的老板在大厅里大喊大叫，而不是想“这到底是怎么回事？” 你在想“我们又来了”，那么是时候继续前进了。
坏老板有不合理的期望
一些老板看待员工的方式就像年幼的孩子看待老师一样——在工作之外没有身份。 他们不能完全把注意力集中在家庭义务、爱好或办公室以外任何对他们无益的事情的重要性上。 这些老板希望你投入不合理的时间，而这些时间几乎没有什么用处。 如果你感觉每次离开都让老板失望，那么你的工作环境不健康。
一个坏老板不能以身作则
如果有一件事让几乎所有员工都抓狂，那就是一个不言而有信的老板。 当为你设定标准的人自己没有达到这些期望时，很难感到受到鼓舞并认真对待你的工作。 如果你的老板是个伪君子，是时候离开了。
把它放在一起
拥有一个糟糕的老板不仅仅是令人恼火——它会对你的身心健康造成非常真实的损害。 所以，如果你有一个糟糕的老板，不要再告诉自己要振作起来。 相反，对它给你造成的损失做一个客观的统计，如果该走了，今天就忙起来吧。
关于作者
Travis Bradberry 博士是排名第一的畅销书《情商 2.0》的获奖合著者，也是全球领先的情商测试和培训提供商 TalentSmart 的联合创始人，为超过 75% 的财富 500 强公司提供服务。 他的畅销书已被翻译成 25 种语言，可在 150 多个国家/地区使用。 Bradberry 博士曾为《新闻周刊》、《商业周刊》、《财富》、《福布斯》、《Fast Company, Inc.》、《今日美国》、《华尔街日报》、《华盛顿邮报》和《哈佛商业评论》撰稿或被其报道。