2023 年排名前 5 的番茄钟应用
已发表: 2021-11-0821 世纪必须提供的好处永远不会没有附加条件。 这些代价之一是无处不在的刺激以及由此导致的专注于此时此地的困难。 这反过来又转化为阻碍功能的关键要素，包括工作或学习。 当您瞥了一眼通知就启动了您应该使用一段时间的应用程序时，您肯定知道这种情况。 一段时间变成了几十分钟，不假思索地滚动浏览你的提要。 这正是移动应用程序支持的番茄工作法应该缓解和解决的场景。 它的原则不是专注于增加内疚感来改变行为，而是加强积极的表现。 如果您想尝试其中一款应用，请阅读我们对 2023 年排名前 5 的番茄钟应用的简要评论。
番茄钟应用程序——目录：
- 番茄工作法——它是什么以及应用程序如何支持它？
- 但是移动应用程序如何支持番茄钟从业者呢？
- 5 个最佳番茄钟应用程序列表
- 概括
番茄工作法——它是什么以及应用程序如何支持它？
Pomodoro 技术属于集中技术组，旨在提高完成工作的效率并最大限度地增加伴随的休息时间。 当您阅读这些文字时，您可能想知道这是否可能。 原来是这样。 为了达到这种效果，有必要遵循一定的自律原则，因此您的活动组织将上升到一个完全不同的水平。 听起来有点高大上； 但是，该机制非常简单。
番茄钟法包括将你的工作时间分成几个部分——25 分钟的工作或学习，在此期间你将自己与任何刺激隔绝（关闭通知、锁门、通知家庭成员你不在等）和 5 - 每次循环后休息一分钟。 完成其中四个后，是时候进行更长时间的休息了（根据所采用的型号，可能会持续 20 到 30 分钟），之后从头开始倒计时。 重要的是，在休息期间，严禁返回在番茄钟系统中执行的任务。 如您所见，这项技术并不复杂，它基于简单的机制——消除任何“干扰因素”并奖励所做的努力。
但是移动应用程序如何支持番茄钟从业者呢？
事实证明，由于各种功能，它们可以增强注意力并能够监控所取得的进展。 有一些选项，例如在任务期间切断互联网连接、通知一段时间后的声音通知、影响焦点的声音层、控制时间的附加小部件、图形和统计数据，借助这些小部件可以看到进度， ETC。
下面我们列出了 5 个最佳番茄钟应用程序，它们将帮助您快速、有效地完成任务，同时尊重您的精力和时间。
2023 年 5 个最佳番茄钟应用列表
- 焦点守护者
- 浪潮
- ClearFocus：番茄钟
- 番茄完成
- 蒂莫克
什么是番茄钟？
Pomodoro 是一种专注于手头任务以提高工作效率并最大化伴随休息的技巧。
哪些番茄钟应用程序值得使用？
一些最好的番茄应用程序包括：Focus Keeper、Tide、ClearFocus：Pomodoro Timer、PomoDone 和 Timork。
这个 iOS 应用程序与番茄钟方法本身一样简单而有趣。 清晰的界面让您完全专注于手头的任务，并回顾您的结果以获得反馈。
Tide 是一个适用于 IOS 和 Android 用户的番茄钟程序，它包括一个附加功能，对于那些发现学习受到……沉默干扰的人来说应该会感兴趣。 该应用程序会发出所谓的“白噪声”，其中包括海洋、雨水和森林的声音，这些声音对人的心灵具有舒缓作用，使其能够轻松集中注意力。
这是一款适用于 Android 的番茄钟应用程序，它提供任务支持功能，例如选择颜色选项的能力、Wi-Fi 锁定以避免在专门的学习或工作周期中可能分心、自定义每个组件的持续时间的选项在一个完整小时的番茄钟周期内，以及对使用该方法取得的过去结果的分析。
它是为 iOS 和 Android 创建的 Pomodoro 应用程序，也为桌面操作系统创建。 他们提供 Windows 和 Mac 应用程序以及浏览器扩展（非常先进，可以在计时器滴答作响时阻止网站并将计时器嵌入项目管理工具中。这个应用程序肯定会吸引每天使用任务管理工具的人。同样，它与许多此类程序集成在一起，因此可以同步其中包含的数据并更轻松地管理后续项目。
这是一个番茄钟程序，可以更详细地管理你的时间——分解成更小的任务及其组成部分。 该应用程序还提供了一个内置的奖励系统，借助该系统，您可以进一步增强动力并在达到新水平时观察自己的进步。 通过这种方式获得的奖励也是您可以在程序中解锁新功能的货币。 Timork 适用于 Windows 10、Windows 8.1、Windows 8、Windows XP、Windows Vista、Windows 7、Windows Surface Pro 和 Mac OS 10.11。
番茄钟应用——总结
番茄工作法是一种简化日常工作的简单而有效的机制。 市场上可用的应用程序通过自动化其执行来减轻其用户的负担，从而进一步增强了它。 还值得利用它们的附加功能来查看更令人满意的结果。
如果您想了解更多有关时间管理的技巧，请阅读我们的文章，我们在其中仔细研究了该主题。
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作者：卡罗琳·贝克尔
作为一名项目经理，Caroline 是寻找新方法来设计最佳工作流程和优化流程的专家。 她的组织能力和在时间压力下工作的能力使她成为将复杂项目变为现实的最佳人选。