指导您锻炼的顶级健身影响者

你需要锻炼的动力吗？ 看看这些顶级健身影响者，他们会分享他们的个人健身之旅、锻炼想法和成为最佳自我的建议。 无论您喜欢健身房锻炼还是更喜欢在家锻炼，这些男性和女性健身影响者都有所有提示和技巧来帮助您保持动力。

顶级男性和女性健身影响者引领您的锻炼

婷婷

作为#chloetingchallenge 运动的创始人，这位女性健身影响者为我们提供了疫情期间最时尚、最有效的锻炼方式。 克洛伊 (Chloe) 以其在家进行激烈而有效的锻炼而闻名。 她向她的 Instagram 和 YouTube 关注者和订阅者展示了他们如何推动自己完成她为期 14 天的挑战并看到结果 Chloe 总是上传新内容，分享她的个人经历，并为她的观众提供他们喜爱的健身动力。

黛咪巴格比

这位顶级健身影响者因其积极向上和鼓励锻炼的视频而在她的 260 万 Instagram 粉丝中广为人知。 Demi 发起#powerfullypositive 运动，提醒她的追随者健康的一个重要部分是拥有积极的态度。 从跳伞到冲浪，Demi 热爱一切户外活动。 她鼓励她的追随者跟随她的领导并考虑做一些有趣的事情。

凯拉·伊西内斯

作为流行的 Sweat 应用程序的联合创始人和首席教练，Kayla 是女性健身影响者的典范。 她向她的 Instagram 粉丝解释说，她通过锻炼感到精力充沛、充满力量和自信。 她鼓励她的追随者即使在怀孕期间也要保持健康的习惯。 她是孕期锻炼的倡导者，并鼓励她的追随者加入她的行列。

仁塞特勒

除了她的主要 Instagram 平台外，这位女性健身影响者还通过向世界展示健康食谱、为人们提供健身动力和分享她的健身服装来拓展业务。 她通过她的其他 Instagram 帐户、梦想食物、健身动机和健身房造型来做到这一点。 Jen 是健身影响者的一个很好的例子，因为她不仅与她的追随者分享锻炼，她还提到了健康的其他有趣方面。

安东尼洛克霍斯特

作为最受欢迎的男性健身影响者之一，安东尼与他的 TikTok 追随者分享他对锻炼、健康补品和运动服的热情。 安东尼以其迷人的锻炼方式而闻名，鼓励他的追随者保持活跃和积极。 除了他幽默的帖子，安东尼还鼓励他的观众保持健康的饮食和穿着让他们自我感觉良好的衣服。

尤利西斯@Ulissesworld

作为男性健身影响者，尤利西斯专注于激励他的 TikTok 粉丝。 Ulisses 是一位私人健身教练，他鼓励他的追随者打造最佳体质并保持专注。 他为自己改变了 40,000 人的生活而感到自豪。 Ulisses 是健身影响者的一个很好的例子，因为他发布了具有挑战性的锻炼，这些锻炼仍然令人振奋和激励。

史蒂夫·普林斯

除了是一名健身影响者，Stevie 还非常时尚。 Stevie 除了日常锻炼外，还通过运动时尚分享他对健身的热爱。 Stevie 与他的 TikTok 粉丝分享真实的锻炼体验。 除了他的锻炼之外，Stevie 还分享他鼓励他的追随者也穿的高级锻炼服装。 他对健康生活方式的热爱很容易通过他的 TikTok 帖子展示出来。

帕梅拉赖夫

作为 YouTube 上颇受欢迎的女性健身影响者，帕梅拉充当她的订阅者的训练指南。 帕梅拉 (Pamela) 为她的 914 万订阅者提供了不同类型的健身指导视频和锻炼计划。 她因将视频分成不同的类别而广受欢迎，这样她的观众将能够更多地参与其中。 无论是初学者水平还是困难水平，Pamela 在她的所有视频中都给予鼓励和支持。

阿德里安·米什勒

Adriene 是最有影响力的女性健身者之一，她与她的 YouTube 订阅者分享了她对简单的在家锻炼的热爱。 Adriene 的独特之处在于，她使用自己的 YouTube 频道只发布瑜伽锻炼。 除了她的瑜伽帖子，她还鼓励她的 1140 万订阅者支持他们的心理健康。 她在奥斯汀拥有一家瑜伽工作室，该工作室以提供基于捐赠的公共课程而闻名。 她鼓励她的订户保持活跃并保持积极的心态。

杰夫·卡瓦列尔

Jeff 以创建他广受欢迎的 YouTube 频道 Athlean X 而闻名。Jeff 教导他的订阅者，如果他们想看起来像运动员，他们必须像运动员一样投入工作和训练。 杰夫因其锻炼教程而广受欢迎，不仅因为它们强度大且有效，而且因为它们基于科学。