什么是组织中的积极心理学?

已发表: 2023-06-07

21世纪初,美国著名心理学家马丁·塞利格曼表示,我们对自己的态度知之甚少,并强调认清态度的本性将有助于我们变得更好。 塞利格曼被认为是被称为积极心理学的趋势的创始人之一,该趋势专注于​​研究和促进人类生活的幸福、幸福、个人发展或心理健康等方面(而传统上整个科学主要强调病理状况,如抑郁症、慢性应激等)。 很快,考虑这些类型的方面被认为与作为员工的个人相关,并转化为业务。 下面解释了什么是积极心理学以及它在组织中包含的内容。

组织中的积极心理学——目录:

  1. 组织中的积极心理学 - 或者什么?
  2. 心理资本——积极心理学的关键要素
  3. 工作场所的积极心理学——它包括什么?
  4. 工作场所的积极心理学——总结

组织中的积极心理学——或者什么?

组织中的积极心理学涉及将这一趋势的原则和技术应用到公司的环境中。 它强调雇主(包括直接主管)支持员工培养对工作生活的快乐和满足感,这样每个人都可以为公司整体的成功做出贡献并珍惜。 因此,它的目标是提高员工的幸福感和效率,并建立支持性的工作环境——这是因为我们相信我们对工作的态度会影响我们履行职责的方式。

心理资本——积极心理学的关键要素

我们认为心理资本是指个人拥有的与工作场所相关的所有个人资源,即自我效能感、乐观、履行职责的积极性或努力后自我调节的能力(理解为个人应对压力、逆境和生活困难的能力)等。 所有这些资源都会影响员工履行职责和取得的成果,进而影响整体工作满意度、承诺或心理健康。 基本假设是心理资本是一种可以建立、发展和付诸实践的资源(在个人和组织层面)。

工作场所的积极心理学——它包括什么?

积极心理学在工作场所实施的必要条件是什么? Ed Diener 和 Robert Biswais Diener,在他们的著作《工作中的幸福》中。 “工作中的快乐:最大化成功的心理资本”确定了公司必须具备的 6 个主要要素。 这些都是:

  1. 独立
  2. 组织应提倡自主,并给予员工一定程度的自由来做出决定和执行任务(授权)。 这种行为使人们对自己的工作更有责任感,并增加他们的积极性和创造力,最终转化为更好的幸福感和对手头职责的态度。

  3. 支持性关系(与上级/团队)
  4. p这些类型的组织专注于培养员工之间的正确关系并提供社会支持。 努力建立并保持一个尊重和同情盛行、员工互相帮助的工作环境(符合他们为共同成功而努力的理念),反过来,每个人的幸福感都会显着提高。

  5. 履行职责
  6. 这个概念还意味着员工应该有机会在工作场所充分利用他们的技能、才能和能力。 因此,组织应该为员工提供这样的条件,使他们能够茁壮成长,提高技能,并在各种职责中发挥自己的优势。一个合适的解决方案是工作重塑,它允许人们设计他们的工作。

  7. 获得的福利和津贴
  8. 工资、福利或额外激励措施无疑会影响员工对其职责的看法。 不过,我们要注意,直到最近人们还认为薪水是员工的基本驱动力。 如今,人际关系、健康问题或归属感等其他因素被认为不亚于薪水。

  9. 尊重和社会认可
  10. 员工——无论他们在等级制度中的职位或级别如何——都需要不断肯定他们的价值。 获得对组织的成就和贡献的认可可以增强自尊和工作满意度,从而带来更大的动力和满意度。 社会认可也促进积极的人际关系,有助于个人的整体福祉。

  11. 员工的明确期望
  12. 组织中积极心理学的核心价值观遵循明确的指导方针,概述了组织中每个人要履行的职责以及如何在工作中发挥作用。 在这件事上的困惑或误解可能会以不知所措的感觉结束,这不会充分影响人们对工作时间的态度。

工作场所的积极心理学-总结

工作是每个人生活中不可或缺的一部分——人们对工作的普遍态度是抱怨工作量过大、早上需要起床、与同事或上司的关系不好,或者对工作不满意条件(特别是在薪酬和工作时间和地点的灵活性方面)。

工作场所的积极心理学正视这种态度,并认识到组织的成功与员工的幸福感息息相关。 关键在于正确的态度,这可以由双方——员工和经理或雇主——共同制定。 就组织而言,有必要为每个员工量身定制行为,并根据工作满意度因素响应他们的需求。

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What is positive psychology in an organization? nicole mankin avatar 1background

作者:妮可·曼金

人力资源经理具有出色的营造积极氛围和为员工创造有价值环境的能力。 她喜欢看到有才能的人的潜力,并调动他们发展。