13個會改變你生活的問題
已發表: 2017-10-18當事情沒有按照你希望的那樣發展時，通常是因為沒有問自己正確的問題。 有些問題很難面對，因為你害怕得不到你想要的答案，有些問題是因為你真的不想知道答案。
但生活中最美好的事情來之不易，而遠離生活中最棘手的問題是通往平庸的必經之路。 我相信蘇格拉底說得最好：
“未經審視的生活不值得過。”
蘇格拉底的觀察也適用於商業。 埃里克·施密特 (Eric Schmidt) 擔任 Google 的 CEO 時曾說過一句名言：“我們經營這家公司是基於問題，而不是答案。”
生活，就像生意一樣，以問題為基礎，而不是答案。 讓我們仔細看看我們應該經常問自己的一些棘手問題。
人們對我的看法與我對自己的看法有何不同？
你有沒有聽過你聲音的錄音，然後想，“這就是我的聲音嗎？” 由於聲音穿過人類頭骨的方式，我們聽到自己的聲音與其他人聽到我們的方式不同。 我們的行為方式通常也是如此。 我們根據我們認為我們遇到的方式來解釋我們的行為，而其他人看到的是真實的東西。 360° 評估是獲得這種觀點的好方法。 它收集建設性、匿名和準確的反饋。 如果您放棄 360 度並親自徵求反饋，請確保您要求的反饋是具體的，避免泛泛的問題和概括。 例如，你更有可能得到誠實和準確的答案，“當每個人都不同意我的觀點時，我在會議上處理得如何？” 而不是“我是個好老闆嗎？” 並註意表明您願意接受反饋。 如果每次有人說出他們的想法時，你都會反抗或採取防禦措施，他們就會停止這樣做。
我今天讓什麼/誰變得更好？
這是另一種說法，“讓事情比你找到的更好。” 每天結束時問自己什麼或誰做得更好，這是讓自己腳踏實地並專注於真正重要的事情的好方法。
我是否忠實於我的價值觀？
你有沒有那種煩躁的感覺，覺得你的生活有些不對勁？ 當您出現違反您價值觀的小行為時，通常會發生這種情況。 如果與家人共度美好時光是您的主要價值觀之一，但您總是在工作中遲到，那麼就會發生衝突。 如果你想讓那個嘮叨的小聲音消失，你將不得不做點什麼。
如果我實現了我所有的目標，我會有什麼感覺？ 當我努力實現它們時，我能做些什麼來產生這種感覺？
為追求目標而延遲滿足的能力是成功的最基本的先決條件之一，但延遲滿足並不一定意味著在你越過終點線之前會很痛苦。 如果您在此過程中讓自己感受到一些自豪和快樂，您可以取得更多成就並獲得更多樂趣。
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我沒有花時間學習什麼？
外面的世界很大，而且一直在變大。 科學家們推測，世界上積累的知識曾經需要 1500 年才能翻一番； 現在只需要一兩年。 不要被背後抓住。
我在生活的哪些方面安頓下來？
當你安頓下來時，你接受的比你能接受的要少。 有時我們安於死胡同的工作。 其他時候，我們滿足於不健康的關係。 如果您不問自己要在哪里以及為什麼要定居，就很難阻止它。
我希望五年後的生活是什麼樣的？
劉易斯卡羅爾曾經說過：“如果你不知道自己要去哪裡，那麼任何一條路都會帶你去那裡。” 推論是，一旦你記住了你的目的地，你就可以計劃你的路線。 五年是完美的時間框架：未來不會太遠以至於你無法想像自己在那裡，但也不會太近以至於你無能為力。
如果我不害怕，我會怎麼做？
從生存的角度來看，恐懼有其目的。 這就是防止我們把手伸進洗衣機或任何其他可能讓我們受傷或死亡的東西的原因。 但是恐懼有被沖昏頭腦的傾向。 它不僅不能保證您的安全，反而使您無法改善生活和實現夢想。
誰有我渴望培養的品質？
當人們有你欽佩的品質時，反思這些品質並思考如何將它們融入你的曲目中是一個很好的練習。
我們要解決什麼問題？
您是否曾經在開會時突然意識到並非每個人都在進行相同的對話？ 不是因為人們在互相討論，而是因為他們對討論的目的有不同的看法。 有時，在開會時將主題放在白板上會有所幫助。 這確保每個人都知道他們為什麼在那裡。
是什麼阻止我做我應該做的事情？
聳聳肩說“我不知道該怎麼做”很容易，但這只是一個藉口。 大多數時候，我們確切地知道我們應該做什麼； 我們只是不願意將障礙移開。
你願意做我的導師嗎？
這是一個令人生畏的問題，但很少有人會拒絕你。 每個人都喜歡被尊重，與他人分享我們的知識感覺很好。
到目前為止，我在生活中學到的最重要的一課是什麼？ 我正在接受那個教訓嗎？
有時，生活會讓我們重新陷入自滿，我們不得不兩次吸取深刻的教訓。 這樣做的問題在於，第二次醒來就像是粗魯的覺醒一樣。
把它放在一起
提出棘手的問題可能會讓人非常不舒服。 但我們不會通過堅持舒適的方式來學習和成長。
關於作者
Travis Bradberry 博士是排名第一的暢銷書《情商 2.0》的獲獎合著者，也是全球領先的情商測試和培訓提供商 TalentSmart 的聯合創始人，為超過 75% 的財富 500 強公司提供服務。 他的暢銷書已被翻譯成 25 種語言，可在 150 多個國家/地區使用。 Bradberry 博士曾為《新聞周刊》、《商業周刊》、《財富》、《福布斯》、《Fast Company, Inc.》、《今日美國》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》和《哈佛商業評論》撰稿或被其報導。