目標設定過程的簡易指南

已發表: 2019-09-26

當你為新的一年設定目標時，你有多興奮？要是那種興奮能持續足夠長的時間來推動你真正實現那個目標就好了——一次！

也許你設定的目標往往過於籠統或不切實際。也許你意識到這不是你應該優先考慮的目標。

好吧，好消息是，有一種方法可以克服所有這些問題，並設定一個你將真正堅持到底的目標。

在這篇文章中，我們將逐步引導您完成正確的目標設定過程。目標設定工作表和模板位於帖子底部，您可以立即使用它們來開始規劃您的目標。

無論是在您的個人生活或工作生活中，“目標”是我們經常聽到的一個詞。但它到底是什麼？讓我們停下來看看。

目標是期望的結果。目標設定是定義這個期望結果併計劃如何在指定時限內實現它的過程。或者用最基本的術語來說，目標設定是對未來的規劃。

那裡有 3 種類型的目標，您設定的目標可能屬於這些類別中的一個或兩個。

目標對於為您所做的事情設定方向很有用。它可以幫助您確定實現目標需要做什麼。

此外，它還可以幫助您正確安排時間和資源。在團隊的背景下，它在讓每個人都在同一頁面上發揮著重要作用。

與不遵循目標設定過程的人相比，真正遵循目標設定過程的人會更有動力並致力於實現他或她的目標。

很多時候，我們在到達終點之前就放棄了目標。如果我們真的加倍努力遵循正確的目標設定過程，我們實際上可以提高實現目標的機會。

我們在下面列出了您需要採取的步驟，您會意識到它實際上並不需要太多。

這似乎是一個不必要的步驟？畢竟，當你能記住它時，為什麼要寫下來。

與你的想法相反，寫下你的目標會給你一些切實的東西，讓你坐下來看看，確定它是否真的值得你花時間。

在寫下你的目標時，想想你真正想要實現的目標以及為什麼要實現它。並設定完成和評估的截止日期。

此步驟將幫助您確定目標的優先級。當你把它們寫下來時，你將有機會評估哪個目標更重要，哪個可以等待，並做出相應的計劃。

現在您已經選擇了要追求的目標，是時候確保它符合 SMART 標準了。確保你的目標是，

具體的——你的目標應該是明確的，其界限是明確的。它不應該是模糊的或籠統的。例如，“我想在本月底存 100 美元”的目標比“我想存錢”更具體。

可衡量的——一旦你完成了你的目標，你如何衡量你的成功？在定義目標時添加可衡量的元素，如日期、金額、百分比等。

可實現——您是否擁有實現這一目標的專業知識、金錢、時間或資源？重要的是要確保您設定的目標實際上是可以實現的，並且不會太遠。但這並不意味著你應該設定太容易實現的目標。設定具有挑戰性（但現實）的目標實際上會讓你保持動力和承諾。

相關——這個目標是否與其他事情一致？與你的事業？你的私生活？你需要停下來想一想，在這一切結束時，你是否能夠從中獲得一些有用的東西。

特定時間——你的目標應該有最後期限，而且應該是現實的。這將產生緊迫感並激勵您完成工作而不會拖延。

一路上可能會有阻礙你前進的障礙。也許你在某個領域缺乏經驗和知識，或者你可能沒有錢。在分配時間和計劃您需要完成的任務時，弄清楚如何克服這些挑戰非常重要。

感覺步驟太多了？別擔心，您幾乎已經準備好開始實現您的目標 - 在您創建行動計劃後不久。

這是您確定實現目標所需採取的步驟的地方。如果您確切地知道該怎麼做，這不是讓事情變得更容易嗎？

如果您設定了更具挑戰性的目標，您可以將其分解為更小的步驟並設置里程碑以使其更易於管理。

使用行動計劃，您可以在截止日期前的每一天、每週或每月查看您需要做的事情。並確保插入您需要採取的步驟以克服障礙，特別是如果它們需要時間。

請記住評估您在整個過程中如何實現目標。你落後了還是按時完成了？如果您落後了，請務必修改您的行動計劃並添加必要的步驟來迎頭趕上。

準備好設定目標了嗎？這裡有一些有用的模板來啟動您的流程。只需單擊模板即可在 Creately 編輯器中打開它。進行必要的更改並將它們下載為 PNG、SVG 或 JPEG。或者，您可以通過安全的文件共享鏈接簡單地與他人共享。

你可能已經有一個你珍惜的目標設定過程。你認為你可以通過這些步驟來改進它嗎？在下面的評論部分與我們分享您的想法。