什麼是組織中的積極心理學？
已發表: 2023-06-0721世紀初，美國著名心理學家馬丁·塞利格曼表示，我們對自己的態度知之甚少，並強調認清態度的本性將有助於我們變得更好。 塞利格曼被認為是被稱為積極心理學的趨勢的創始人之一，該趨勢專注於研究和促進人類生活的幸福、幸福、個人發展或心理健康等方面（而傳統上整個科學主要強調病理狀況，如抑鬱症、慢性應激等）。 很快，考慮這些類型的方面被認為與作為員工的個人相關，並轉化為業務。 下面解釋了什麼是積極心理學以及它在組織中包含的內容。
組織中的積極心理學——目錄：
- 組織中的積極心理學 - 或者什麼？
- 心理資本——積極心理學的關鍵要素
- 工作場所的積極心理學——它包括什麼？
- 工作場所的積極心理學——總結
組織中的積極心理學——或者什麼？
組織中的積極心理學涉及將這一趨勢的原則和技術應用到公司的環境中。 它強調雇主（包括直接主管）支持員工培養對工作生活的快樂和滿足感，這樣每個人都可以為公司整體的成功做出貢獻並珍惜。 因此，它的目標是提高員工的幸福感和效率，並建立支持性的工作環境——這是因為我們相信我們對工作的態度會影響我們履行職責的方式。
心理資本——積極心理學的關鍵要素
我們認為心理資本是指個人擁有的與工作場所相關的所有個人資源，即自我效能感、樂觀、履行職責的積極性或努力後自我調節的能力（理解為個人應對壓力、逆境和生活困難的能力）等。 所有這些資源都會影響員工履行職責和取得的成果，進而影響整體工作滿意度、承諾或心理健康。 基本假設是心理資本是一種可以建立、發展和付諸實踐的資源（在個人和組織層面）。
工作場所的積極心理學——它包括什麼？
積極心理學在工作場所實施的必要條件是什麼？ Ed Diener 和 Robert Biswais Diener，在他們的著作《工作中的幸福》中。 “工作中的快樂：最大化成功的心理資本”確定了公司必須具備的 6 個主要要素。 這些都是：
- 獨立
- 支持性關係（與上級/團隊） p這些類型的組織專注於培養員工之間的正確關係並提供社會支持。 努力建立並保持一個尊重和同情盛行、員工互相幫助的工作環境（符合他們為共同成功而努力的理念），反過來，每個人的幸福感都會顯著提高。
- 履行職責
- 獲得的福利和津貼
- 尊重和社會認可
- 員工的明確期望
組織應提倡自主，並給予員工一定程度的自由來做出決定和執行任務（授權）。 這種行為使人們對自己的工作更有責任感，並增加他們的積極性和創造力，最終轉化為更好的幸福感和對手頭職責的態度。
這個概念還意味著員工應該有機會在工作場所充分利用他們的技能、才能和能力。 因此，組織應該為員工提供這樣的條件，使他們能夠茁壯成長，提高技能，並在各種職責中發揮自己的優勢。一個合適的解決方案是工作重塑，它允許人們設計他們的工作。
工資、福利或額外激勵措施無疑會影響員工對其職責的看法。 不過，我們要注意，直到最近人們還認為薪水是員工的基本驅動力。 如今，人際關係、健康問題或歸屬感等其他因素被認為不亞於薪水。
員工——無論他們在等級制度中的職位或級別如何——都需要不斷肯定他們的價值。 獲得對組織的成就和貢獻的認可可以增強自尊和工作滿意度，從而帶來更大的動力和滿意度。 社會認可也促進積極的人際關係，有助於個人的整體福祉。
組織中積極心理學的核心價值觀遵循明確的指導方針，概述了組織中每個人要履行的職責以及如何在工作中發揮作用。 在這件事上的困惑或誤解可能會以不知所措的感覺結束，這不會充分影響人們對工作時間的態度。
工作場所的積極心理學-總結
工作是每個人生活中不可或缺的一部分——人們對工作的普遍態度是抱怨工作量過大、早上需要起床、與同事或上司的關係不好，或者對工作不滿意條件（特別是在薪酬和工作時間和地點的靈活性方面）。
工作場所的積極心理學正視這種態度，並認識到組織的成功與員工的幸福感息息相關。 關鍵在於正確的態度，這可以由雙方——員工和經理或雇主——共同製定。 就組織而言，有必要為每個員工量身定制行為，並根據工作滿意度因素響應他們的需求。
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作者：妮可·曼金
人力資源經理具有出色的營造積極氛圍和為員工創造有價值環境的能力。 她喜歡看到有才能的人的潛力，並調動他們發展。